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    | 終身成長

    終生成長讀后感2000字

      卡羅爾在書中寫到,擁有固定型思維模式的人認(rèn)為天賦就是全部,認(rèn)為人與人的能力是固定不變的并熱切盼望成功,成功后感到的不僅僅是自豪,更多的會產(chǎn)生一種優(yōu)越感,因為成功意味著他們固定不變的能力比別人強。下面小編整理了終身成長讀后感,歡迎參考借鑒!

      【第1篇】終身成長讀后感

      《終生成長》這本書中是美國著名心理學(xué)、社會心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)領(lǐng)域的研究者,哥倫比亞大學(xué)威廉·蘭斯福德心理學(xué)教授,斯坦福大學(xué)行為心理學(xué)教授卡羅爾·德韋克所著,主要從心里層面深刻的為大家剖析了固定性思維模式和成長性思維模式對我們每個人成長的重要影響。

      那么何為固定性思維模式?何為成長性思維模式?兩種模式有何區(qū)別?對我們成長、工作、人際關(guān)系、學(xué)習(xí)等方面有何影響?如何培養(yǎng)對我們有利的思維模式等一系列問題就會出現(xiàn)在我們的腦海中,接下來讓我們帶著這些問題走進《終生成長》這本書中尋找答案。

      在書的第一章中為我們闡述兩種思維模式的不同概念。固定性思維模式,認(rèn)為人的才能是一塵不變的,致使人們時刻想證明自己的智力、個性和特征,他們會把發(fā)生的事當(dāng)作衡量能力和價值的直接標(biāo)尺,更加相信天賦,而非努力故而不愿意學(xué)習(xí)沉浸在自己的小世界里。(在這我們可以閱讀《能力陷阱》這本書中,書中從某種角度更好的說明了為什么我們會陷入自己為自己營造的象牙塔,如何從中走出來,使我們更好的認(rèn)識和避免固定性思維模式。)成長性思維模式,則認(rèn)為人的能力可以通過努力去培養(yǎng)的,雖然人的先天才能、資質(zhì)、性格不同,但都可以通過努力、學(xué)習(xí)和經(jīng)歷來改變的,更加相信后天的努力而非天賦。(在這我們可以閱讀《刻意練習(xí)》、《認(rèn)知天性》這兩本書為我們?nèi)绾稳W(xué)習(xí),培養(yǎng)成長型思維模式提供了途徑。)

      書中針對成長性思維模式和固定性思維模式舉個簡單例子:某一天你經(jīng)歷了特別糟糕的事情,工作成績考評不及格,自己車貼罰單,找朋友傾訴電話又打不通。遇到這種情況換成我們每一個人都會相當(dāng)鬧心,那么我們分別看看兩種不同思維模式者都是如何面對這一糟糕的事情的,固定性思維者會說:“我被拒絕了,我太失敗了,我太悲催了,全世界都和我過不去”而成長性思維者會說:“我會更加努力學(xué)習(xí),下次停車我會更加注意”,我們可以看出固定性思維者往往比較悲觀不善于找問題所在,把發(fā)生的事當(dāng)作衡量能力和價值的直接標(biāo)尺。而成長性思維者更多的是積極面對問題,尋求問題癥結(jié)所在,為下次做準(zhǔn)備。結(jié)合自身一想我很“榮幸”的成為了一名固定性思維者,在此之前的我從未思考過這個問題,當(dāng)然也從未意識到這個問題的嚴(yán)重性。

      為什么說這個問題嚴(yán)重呢?那就要談?wù)劦诙?、第三章?nèi)容對兩種思維模式的解析(即兩種思維模式的區(qū)別)以及能力和成就的真相。

      兩種思維模式的區(qū)別主要體現(xiàn)在以下方面:

      1、對成功的認(rèn)識不同

      固定性思維模式認(rèn)為,成功是為了確保自己成功,成功是希望用聰明、天賦來保證自己的地位,而非是努力得來的,聰明即成功,這類人會極力掩飾自己的不足,最終陷入自己為自己營造的自我世界中去。

      成長性思維模式認(rèn)為,成功是不斷學(xué)習(xí)的一個過程,是能力的一個表現(xiàn),通過努力得來的而非是所謂的天賦異稟。

      2、對失敗的認(rèn)識不同

      固定性思維模式認(rèn)為,失敗是終身的失敗,悲觀消極,使得失敗從一種行為轉(zhuǎn)變?yōu)橐环N身份。

      成長性思維模式認(rèn)為,失敗雖然痛苦,但它并不能對你下定義。他只是一個你需要面對和解決的學(xué)習(xí)問題,從中更好的總結(jié)不足和經(jīng)驗為下一次座準(zhǔn)備。

      3、對努力的認(rèn)識不同

      固定性思維模式認(rèn)為,認(rèn)為努力不是成功人士應(yīng)該具備的品質(zhì),只有先天不足的人才需要努力,作者舉了個例子是龜兔賽跑。

      成長性思維模式認(rèn)為,只要努力就有可能成功,努力成功并不丟人,通過努力來改變自己,因為智力并非一塵不變。

      所以我們會發(fā)現(xiàn)固定性思維模式會限制我們的成就,此類人容易陷入自己的能力陷阱,在自己擅長的領(lǐng)域維持著所為成功,固步自封不愿意接受挑戰(zhàn),不愛學(xué)習(xí),不愿意做任何暴露自己缺點的事情,以免別人對自己的才能提出質(zhì)疑。相反成長型思維模式可以幫助我們更好的認(rèn)識自己不足,發(fā)展我們的潛力通過后天的努力改變自己,不斷學(xué)習(xí),注重學(xué)習(xí)方法,善于發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)規(guī)律,從失敗中總結(jié)經(jīng)驗,從而提升我們的能力取得更好的成績。

      書中對不同思維模式在不同領(lǐng)域的體現(xiàn)花了大的篇幅為大家介紹,例如體育界冠軍的思維模式、商業(yè)界的思維模式和領(lǐng)導(dǎo)力、人際關(guān)系中相處的思維模式、父母、老師與教練思維模式的傳播,這里就不一一展開來談,有興趣的朋友可以去仔細(xì)閱讀,對我們大有裨益。

      最后我們談?wù)勅绾胃淖兾覀兊乃季S模式,這是我們讀這本書最重要的收獲。

      總的來說,把固定性思維模式當(dāng)成一個“頑皮的朋友”,學(xué)會接受他,在慢慢深入的認(rèn)識它,發(fā)現(xiàn)它的特點,發(fā)現(xiàn)它的規(guī)律最后慢慢引導(dǎo)它回歸積極的一面,具體步驟如下:

      第一步:接受,我們每個人都是這兩種思維模式的混合體,所以我們應(yīng)該正確的認(rèn)識它、接受她、面對它。

      第二步:觀察,是什么導(dǎo)致我們出現(xiàn)固定型思維模式,它是什么時候出現(xiàn)?它對你說了些什么?當(dāng)時你有什么感覺?你又付諸那些行動?

      第三步:命名,可以給自己固定型思維模式取一個名字,這個名字可以任意起,用它來警醒自己。

      第四步:教育,當(dāng)我們充分了解自己的某些固定性思維模式時,我們要教育自己的這種思維模式,和它嘗試溝通用成長性思維模式去扭轉(zhuǎn)它,它就會慢慢轉(zhuǎn)變,從而支持和幫助我們。

      雖然想要改變我們思維模式是一件很困難的事,但是只要我們愿意努力去面對它,改變它就會改變,就像我們經(jīng)常聽到的一句廣告語:一切皆有可能。把自己從自己營造的“世外桃源”走出來,你會發(fā)現(xiàn)有另一片新大陸正在等待我們?nèi)フ鞣?,勇于挑?zhàn),善于學(xué)習(xí)、總結(jié),培養(yǎng)屬于自己的成長性思維模式,終生成長。

      【第2篇】終身成長讀后感

      今天聽了樊登老師講的終身成長的書,滿滿的正能量,生活還是需要一些心靈雞湯的。

      書中說了,固定型思維模式的人認(rèn)為,自己才能是不變的,不斷急于證明自己給別人看,只相信天賦,自大或者自卑,成長型思維模式是有大局觀,不斷向前看,從失敗和挫折中學(xué)習(xí)成長,讓自己強大,這是不同兩個人的思維模式,也是同時存在于一個人身體中的兩種思維模式,所以我要不斷地去修煉,向成長型思維靠近,我以前會時常拒絕溝通,覺得別人沒有按照我的處事方式,會覺得別人是錯的,我有時沒有意識到,總是會抵觸批評,有逆反情緒,這就是固定型思維導(dǎo)致的,我明白自己一定要通過努力來邁向成長型思維模式。

      作為一名老師,始終要思考怎樣去教學(xué),尊重并很好地去引導(dǎo)孩子,就像猶太人告訴孩子,你在教室里有任何不同意見,一定要趕緊說出來,因為你不說出來,老師就沒法糾正你,這就是灌輸孩子成長型思維,不要怕丟臉,珍惜每次當(dāng)眾出丑的機會,才能得以實現(xiàn)最終的成長。

      成長是每個人一輩子的事,它無關(guān)年紀(jì),無論何時,停滯成長才是最可怕的衰老,終身學(xué)習(xí)方可終身成長。

      【第3篇】終身成長讀后感

      人們?nèi)〉贸删偷恼嬲厥鞘裁?為什么有些人沒有達到自己期望的高度,而有些人卻取得了出乎意料的成就?

      其實,思維模式是決定成績的重要因素!本章列舉了大量的科學(xué)家、偉人的成功故事,分別闡述了成長型思維模式和固定型思維模式的區(qū)別和特點

      :固定型思維模式會限制人的成就,他會讓人們的頭腦中充滿了干擾信息,讓人們不屑于努力,毀掉學(xué)習(xí)策略,也會讓其他人變成審判者而非我們的同伴;而想達成重要成就都需要明確的關(guān)注點、全身心的努力、無窮無盡的策略,還有學(xué)習(xí)中的同伴,這就是成長型思維模式能夠給予人們的,可以幫助人們發(fā)展能力并結(jié)出豐碩果實的原因。

      藝術(shù)才能是天賦嗎?并非所有的才能都是天賦,可以通過后天的努力,達到自己想要的結(jié)果。

      給人們貼上肯定的標(biāo)簽帶來的危險。作者在一研究中,那些能力被夸獎的學(xué)生中,有百分之四十的人謊報了成績,而且都報高了,不難想像,在他們的心中,不完美是一件恥辱的事情,特別是當(dāng)你被稱作“有天賦”的時候,所以他們選擇了撒謊。

      那些被貼上否定標(biāo)簽的人呢?如果是成長型思維模式的人,充分運用和開發(fā)自己的大腦,他們的頭腦中不會充滿局限性的思維、歸屬感薄弱,也就不會擔(dān)心其他人會來定義自己。

      培養(yǎng)你的思維模式,即使被貼上否定的標(biāo)簽,依然可以掌控自己的學(xué)習(xí)。

      【第4篇】終身成長讀后感

      這周讀的書是一本有關(guān)心理的書籍。

      本書的作者是卡羅爾.德韋克博士,他是人格心理學(xué),社會心理學(xué)和發(fā)展心理學(xué)領(lǐng)域內(nèi)公認(rèn)的杰出學(xué)者之一,他的著作被世界教育聯(lián)誼會選為年度好書。

      在最成功的數(shù)十年研究后,斯坦福大學(xué)心理學(xué)家卡羅爾德偉克發(fā)現(xiàn)了思維模式的力量。他在本書中表明我們獲得成功并不是能力和天賦決定的,更受到我們在追求目標(biāo)的過程中展現(xiàn)的思維模式的影響。她介紹了兩種思維模式,固定型與成長型。它們體現(xiàn)了應(yīng)對成功與失敗,成績與挑戰(zhàn)時的兩種基本心態(tài)。你認(rèn)為才智和努力哪個重要能力是否通過努力改變決定了你是否滿足于既有成果還是會積極探索新知?只有用正確的思維模式開的問題,才能更好的達到人生和職業(yè)目標(biāo)。等會可結(jié)實的成功法則已被很多具有發(fā)展眼光的父母,老師,運動員和管理者應(yīng)用,并在實踐中得到了驗證。通過了解自己的思維模式,并做出改變,人們能以最簡單的方式培養(yǎng)對學(xué)習(xí)的熱情和在任何領(lǐng)域內(nèi)取得成功,都需要得抗壓力。

      但是有來講一下具體的兩種思維模式有哪些表現(xiàn)。

      實際上,固定型思維模式者希望在進行任何學(xué)習(xí)之前,能力就可以自動展現(xiàn)。歸根結(jié)底,如果你有能力,你就是有如果你沒有,你就是沒有。對于估計其思維模式者來說。這句老話。未來的你比現(xiàn)在的你更優(yōu)秀。第四位模式者并不接受未來的完美,他們必須現(xiàn)在就達到完美。固定形式為模式中當(dāng)下的完美,是如此重要。這是因為一次測試或者1室評估可以成為對你適用終身的評判。這里可以舉一個例子。20年前五歲的洛雷塔,而家人搬到美國幾天以后,媽媽帶她來到新學(xué)校,當(dāng)時學(xué)校立即對洛蕾塔進行了一次入學(xué)測試,接下來他進入了學(xué)前班,但并不是尖子班,誰有時間的流逝,雖然洛雷塔被升到了尖子班,并直到高中畢業(yè)都在這個班里,并在這個過程中獲得了很多學(xué)術(shù)獎項,但他從未感覺自己屬于這個群體。測試讓他深信不疑,他的能力被下了定論,他認(rèn)為那是固定的,他不是一個真正的兼職生,她并不在乎她那時只有五歲。這就是固定型思維模式的表現(xiàn)。具有固定型思維模式的學(xué)生不僅相信這個測試可以測量一項重要的能力,而且相信堅定的相信該測試可以測出他們有多聰明,還可以測出他們長大后會有多聰明。成長型思維模式的學(xué)生。他認(rèn)為這項測試是為了測試一項重要的能力,但他們并不認(rèn)為該測試可以測量出他們有多聰明,他們當(dāng)然也不認(rèn)為這個測試可以告訴他們自己長大以后會有多聰明。這里我只要講了是一些固定型思維模式的表現(xiàn),對于成長型思維模式的展現(xiàn),沒有太詳細(xì)的介紹。未完待續(xù)。

      【第5篇】終身成長讀后感

      人是該終身成長,終身學(xué)習(xí)的,活到老,活到老,無論哪一個時代都是的。當(dāng)然這也是現(xiàn)代人順應(yīng)時代快節(jié)奏發(fā)展的一個必須。學(xué)無止境,人來到這個世上就是為了完成自我生命的成長的,做人是需要一輩子學(xué)習(xí)的,人格的成長也是無止境的。

      但作為一個人,在一定時期的成長似乎更為重要,比如,人的性格,人的思維模式,價值觀的構(gòu)建,孩提時代這些東西的構(gòu)建遠(yuǎn)遠(yuǎn)比成人之后更為容易,教育錯了的孩子比沒教育的孩子更難辦,這是一個事實。所以說,人的某些東西的成長是有時間限制的和敏感期的,抓住了則是事半功倍,錯過了則是事倍功半。

      這本書談到兩種思維模式,固定型思維模式和成長型思維模式,他肯定了我們每一個人兩種思維模式都是有的,但是某一個人某種思維模式占主導(dǎo)也是可能的或者是很普遍的。

      有沒有發(fā)現(xiàn)我們的成人有的能很快的學(xué)習(xí)和改變,而有的人則很難呢?這不僅僅是學(xué)習(xí)能力和方法上的事情,有的人心態(tài)開放,思想靈活,有的則是心態(tài)封閉,思想僵化,不容易吸收新的知識,這就是一種思維模式。

      現(xiàn)在社會或者是任何一個時代,人能否很好的成長都是一個值得重視的東西,如何培養(yǎng)具有成長思維模式的人使得其一生都能受益,都能積極成長,這是一個很重要的事情,也是教育很值得關(guān)注的一個事情,教育的目的就是為了不教,如何給人以終身成長的能力,良好的思維模式是值得我們?nèi)ヅ囵B(yǎng)的,這也是家長和教師很值得去做的事情。

      終身成長從各個角度探討和談?wù)摮砷L型思維和固定型思維的種種不同的表現(xiàn),讓我們明白什么是固定式思維模式,什么是成長型思維模式,給我們打開了一個個理解的視角和自我檢測的時機,也讓我們明白了一些事情正確的做法,也讀懂了成長型思維給我們的生活中各個方面帶來的不同。很細(xì)致和很詳盡,同時在書的每一章的最后,提供和幫助我們培養(yǎng)自我的成長思維,是一本很好的心理科學(xué)的書籍。能遇見是一種福氣。也是為自我成長和教育打開一個更為重要的視角。像思維模式這么重要的東西,對我們?nèi)说挠绊懯欠浅V匾?,而我們?nèi)粘]有達到這種科學(xué)的視角去看和思考,更沒有這種科學(xué)的視角去培養(yǎng)自我,和用在教育上。

      人有很重要的一個要求就是自我發(fā)現(xiàn),自我成長,所以心理科學(xué)對于每一個人來說其實是很重要的一個工具??茖W(xué)的自我發(fā)現(xiàn)、科學(xué)的自我成長,科學(xué)的搞教育,這是這個時代發(fā)展的又一個新的內(nèi)容。這本書就是這樣一個非常重要的書籍,值得所有去讀,對于自我,對于孩子的成長都是有積極意義的。

      有人說,父母給孩子最好的禮物其實是自我成長,這句話好到位。孩子需要成長,家長也需要成長,尤其是成人容易被固化,覺得我已經(jīng)是大人了,只是在教育孩子,幫助孩子成長,其實孩子在一定程度上也是幫助你成長的,因此,家長們也一定要關(guān)注自身的成長,也希望有更多的人從這本書受益。


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