2020終身成長讀后感400字范文
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認(rèn)真的讀了這本書之后，才發(fā)現(xiàn)這樣思維模式真的很要命，會(huì)讓你再某方面停滯不前，江郎才盡或許也是受這種思維的影響吧。下面小編整理了終身成長讀后感，歡迎參考借鑒!
【第1篇】終身成長讀后感
《終身成長》是卡羅爾·德韋克的代表作，書中卡羅爾·德韋克從教育、體育、商業(yè)、人際關(guān)系等領(lǐng)域總結(jié)了自己對于固定型思維以及成長型思維的研究。
這本書把人的思維模式分成兩種，一種是固定型思維，抱有這種思維模式的人，相信自身才能是不變的，不屑于努力，并且熱衷、在乎別人的評判和結(jié)果導(dǎo)向，總是掩飾自己不足，往往更易焦慮和抑郁，遇挫時(shí)容易放棄，拒絕自省，一旦失敗，一蹶不振。
另外一種是成長型思維，認(rèn)為能力是可以通過努力來培養(yǎng)的，信任團(tuán)隊(duì)和人才的力量，會(huì)把挫折、失敗當(dāng)作一種體驗(yàn)和學(xué)習(xí)經(jīng)歷，善于總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，不會(huì)因?yàn)槭《鴼怵H。
終生成長的本質(zhì)就是我們需要具備成長型思維模式，相信人的基本能力是可以通過努力來培養(yǎng)的，而不是靠天賦。
成長型思維非常重要，它可以讓人看待問題有不同的視野，進(jìn)而有不同的行動(dòng)，獲得成功。我們每個(gè)人其實(shí)都是固定思維和成長思維的矛盾體，我們要能勇于發(fā)現(xiàn)、承認(rèn)自己的固定思維，分析自身原因，勇敢面對和接受，用成長思維去幫助自己擁有正確的成長心態(tài)，訓(xùn)練積極強(qiáng)大的內(nèi)心，通過自己的努力，克服脆弱、克服恐懼，消除自我，進(jìn)而終身成長。(劉革)
【第2篇】終身成長讀后感
“你的手機(jī)，每天都充電。而你，多久充一次電呢”
作者在書中，像我們展示了兩種思維模式，一種是固定性思維，一種是成長型思維。
第一種固定型思維:認(rèn)為人的才能一成不變。時(shí)刻想向人證明自己的能力、價(jià)值感和存在感。固定型思維的人認(rèn)為自己有固定的水平，討厭別人挑戰(zhàn)自己的權(quán)威，喜歡把一切責(zé)任推脫給別人，這種思維模式帶來的結(jié)果是極力掩飾自己的不足，最后變成不愛學(xué)習(xí)的人。
第二種成長型思維:認(rèn)為人的能力可以努力培養(yǎng)，雖然人的先天才能、資質(zhì)、性格各有不同，但都可以通過努力和經(jīng)歷來改變。成長型思維的人會(huì)認(rèn)為自身沒有成長或者沒有盡到最大努力，才意味著失敗。遇到挫折和挑戰(zhàn)，會(huì)看做是提高自己的機(jī)會(huì)，不斷改善和進(jìn)步。這種思維模式帶來的結(jié)果是可以規(guī)避錯(cuò)誤，一直成長。
雖然很不愿意承認(rèn)，大多數(shù)時(shí)我是第一種固定型思維模式者。每日重復(fù)做同樣的工作，用已經(jīng)掌握的知識(shí)技能去證明:我能!懼怕失敗，恐懼批評，只愿意承擔(dān)自己確定性的工作，而不愿意嘗試任何有挑戰(zhàn)性的任務(wù)，很多事情還沒有做可能就會(huì)說:我不行!長此以往，在一個(gè)固定崗位上干很多年可能也得不到晉升機(jī)會(huì)。
固定思維模式者在生活中也時(shí)常會(huì)產(chǎn)生消極想法，比如上學(xué)時(shí)不敢上臺(tái)舉手發(fā)言，怕說錯(cuò)了被他人嘲笑、周一早起堵車遲到、開會(huì)與別人發(fā)生爭執(zhí)、自己的意見被領(lǐng)導(dǎo)否掉、晚上回家跟老公大吵一架，會(huì)認(rèn)為今天真是太倒霉了，我這個(gè)人就不會(huì)跟別人溝通，是不是不能勝任這個(gè)工作，老公為什么不包容我等一系列的負(fù)面情緒產(chǎn)生，很少從自己身上找原因，覺得都是別人的錯(cuò)。而成長型思維會(huì)怎么想呢?以后要管理自己的時(shí)間，鬧鐘定的早一點(diǎn)，開會(huì)時(shí)為什么領(lǐng)導(dǎo)否掉我的意見，是不是我表達(dá)的不夠清楚，用不用我找個(gè)機(jī)會(huì)跟領(lǐng)導(dǎo)再表達(dá)一下，或者我從領(lǐng)導(dǎo)身上能夠?qū)W到什么樣的更重要或者更正確的想法，這才是一個(gè)成長型思維的人思考問題的角度。兩種不同看問題的角度會(huì)造就兩種截然不同的人生，你喜歡自己做一個(gè)消極的人，還是喜歡做一個(gè)有積極性，會(huì)帶來正能量的人?
以后如果再面對未知的挑戰(zhàn)，我會(huì)把我不行換成:我現(xiàn)在可能做不好，但沒關(guān)系，不斷挑戰(zhàn)和學(xué)習(xí)后會(huì)越來越擅長。
【第3篇】終身成長讀后感
1.關(guān)于固化思維與成長思維
說到固化思維與成長思維，想到了之前學(xué)習(xí)到的一個(gè)點(diǎn)。有兩種人，一種人把自己的成功歸結(jié)于運(yùn)氣，一種人把自己的成功歸結(jié)于自己的努力。
把自己的成功歸結(jié)于努力的人會(huì)在之后越來越努力，因?yàn)樗老胍晒Γ瑢?shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)就需要自己的努力，沒有什么是可以不用經(jīng)過自己努力就能得到，世上沒有免費(fèi)的午餐，還有即使是很難的事情努力了才有希望成功，沒有成功只能是說明自己還不夠努力、方向錯(cuò)了或者自己現(xiàn)在還沒有達(dá)到那個(gè)點(diǎn)。
而把自己的成功歸結(jié)于偶然或運(yùn)氣的人在之后的行為處事上就不會(huì)有過多的努力，因?yàn)樗J(rèn)為所有的都是注定的，自己的成功只是運(yùn)氣好，卻從來沒想過經(jīng)過自己的努力使自己獲得成功。這種人所擁有的思維就是固化思維。而在擁有成長思維的人眼里，一切都是可變的，一切都可以經(jīng)過自己的努力而使之向自己所希望的方向發(fā)展。
2.關(guān)于努力與方向
努力與方向，兩者在向上走的路上是缺一不可的。有方向不努力，只是一個(gè)思想上的巨人行動(dòng)上的侏儒。無論你想的有多好，方向多么明確又正確，若你不努力，不把它行動(dòng)起來落地生根，那它也只是一個(gè)想法如無根之浮萍，沒有根系提供養(yǎng)分遲早會(huì)飄散消失于世間。而若只是有努力沒有方向，就像在海上沒有方向航行的船只，雖然一直在行駛到岸的幾率卻微乎其微，或原地打轉(zhuǎn)卻不自知。
說到這個(gè)又想到了自己，在大學(xué)的時(shí)候知道自己與別人相比沒有多少競爭力也意識(shí)到自己需要做些改變，每次都做計(jì)劃卻往往沒堅(jiān)持幾天又半途而廢。典型的有方向不努力貪圖一時(shí)的享樂，延遲滿足的獎(jiǎng)勵(lì)物對我的強(qiáng)化不夠戰(zhàn)線又拉的太長也難怪會(huì)放棄?，F(xiàn)在想想也是認(rèn)知不足，若是能認(rèn)識(shí)到長時(shí)努力所帶來的好處就不會(huì)這么動(dòng)力不足了。后來大三時(shí)是努力卻沒有方向，不知道自己想要的是什么?？吹絼e人各種考證自己也去跟風(fēng)，現(xiàn)在想想考的證都沒什么用畢竟不是專業(yè)的?？嫉娜壢肆Y源管理師現(xiàn)在又不做人事工作?，F(xiàn)在是有一點(diǎn)方向了--學(xué)好英語達(dá)到流利說的程度，多看書多思考提高自己的認(rèn)知(提高認(rèn)知真的可以少踩很多坑，這一點(diǎn)在生活中深有體會(huì)，想開了就知道自己很多事都是庸人自擾。)雖然方向還不是很明確，對自己的未來發(fā)展也不是很清晰，但我現(xiàn)在最缺的就是行動(dòng)力，行動(dòng)起來方向就會(huì)越來越清晰，之后慢慢修正就可以了。
【第4篇】終身成長讀后感
這周讀的書是一本有關(guān)心理的書籍。
本書的作者是卡羅爾.德韋克博士，他是人格心理學(xué)，社會(huì)心理學(xué)和發(fā)展心理學(xué)領(lǐng)域內(nèi)公認(rèn)的杰出學(xué)者之一，他的著作被世界教育聯(lián)誼會(huì)選為年度好書。
在最成功的數(shù)十年研究后，斯坦福大學(xué)心理學(xué)家卡羅爾德偉克發(fā)現(xiàn)了思維模式的力量。他在本書中表明我們獲得成功并不是能力和天賦決定的，更受到我們在追求目標(biāo)的過程中展現(xiàn)的思維模式的影響。她介紹了兩種思維模式，固定型與成長型。它們體現(xiàn)了應(yīng)對成功與失敗，成績與挑戰(zhàn)時(shí)的兩種基本心態(tài)。你認(rèn)為才智和努力哪個(gè)重要能力是否通過努力改變決定了你是否滿足于既有成果還是會(huì)積極探索新知?只有用正確的思維模式開的問題，才能更好的達(dá)到人生和職業(yè)目標(biāo)。等會(huì)可結(jié)實(shí)的成功法則已被很多具有發(fā)展眼光的父母，老師，運(yùn)動(dòng)員和管理者應(yīng)用，并在實(shí)踐中得到了驗(yàn)證。通過了解自己的思維模式，并做出改變，人們能以最簡單的方式培養(yǎng)對學(xué)習(xí)的熱情和在任何領(lǐng)域內(nèi)取得成功，都需要得抗壓力。
但是有來講一下具體的兩種思維模式有哪些表現(xiàn)。
實(shí)際上，固定型思維模式者希望在進(jìn)行任何學(xué)習(xí)之前，能力就可以自動(dòng)展現(xiàn)。歸根結(jié)底，如果你有能力，你就是有如果你沒有，你就是沒有。對于估計(jì)其思維模式者來說。這句老話。未來的你比現(xiàn)在的你更優(yōu)秀。第四位模式者并不接受未來的完美，他們必須現(xiàn)在就達(dá)到完美。固定形式為模式中當(dāng)下的完美，是如此重要。這是因?yàn)橐淮螠y試或者1室評估可以成為對你適用終身的評判。這里可以舉一個(gè)例子。20年前五歲的洛雷塔，而家人搬到美國幾天以后，媽媽帶她來到新學(xué)校，當(dāng)時(shí)學(xué)校立即對洛蕾塔進(jìn)行了一次入學(xué)測試，接下來他進(jìn)入了學(xué)前班，但并不是尖子班，誰有時(shí)間的流逝，雖然洛雷塔被升到了尖子班，并直到高中畢業(yè)都在這個(gè)班里，并在這個(gè)過程中獲得了很多學(xué)術(shù)獎(jiǎng)項(xiàng)，但他從未感覺自己屬于這個(gè)群體。測試讓他深信不疑，他的能力被下了定論，他認(rèn)為那是固定的，他不是一個(gè)真正的兼職生，她并不在乎她那時(shí)只有五歲。這就是固定型思維模式的表現(xiàn)。具有固定型思維模式的學(xué)生不僅相信這個(gè)測試可以測量一項(xiàng)重要的能力，而且相信堅(jiān)定的相信該測試可以測出他們有多聰明，還可以測出他們長大后會(huì)有多聰明。成長型思維模式的學(xué)生。他認(rèn)為這項(xiàng)測試是為了測試一項(xiàng)重要的能力，但他們并不認(rèn)為該測試可以測量出他們有多聰明，他們當(dāng)然也不認(rèn)為這個(gè)測試可以告訴他們自己長大以后會(huì)有多聰明。這里我只要講了是一些固定型思維模式的表現(xiàn)，對于成長型思維模式的展現(xiàn)，沒有太詳細(xì)的介紹。未完待續(xù)。
【第5篇】終身成長讀后感
本書對我的思維的最大的改變認(rèn)清了自己曾經(jīng)是一個(gè)擁有固定型思維模式的人，通過這本書告訴我如何成固定型思維模式轉(zhuǎn)變?yōu)槌砷L型思維模式。
卡羅爾在書中寫到，擁有固定型思維模式的人認(rèn)為天賦就是全部，認(rèn)為人與人的能力是固定不變的并熱切盼望成功，成功后感到的不僅僅是自豪，更多的會(huì)產(chǎn)生一種優(yōu)越感，因?yàn)槌晒σ馕吨麄児潭ú蛔兊哪芰Ρ葎e人強(qiáng)。
此時(shí)，讓我們對比一下成長型思維模式的人，他們認(rèn)為個(gè)人的能力是可以通過學(xué)習(xí)來培養(yǎng)的，則個(gè)人的進(jìn)步需要去學(xué)習(xí)新的知識(shí)，發(fā)展自己的才能。
不可否認(rèn)自己確實(shí)是典型的固定型思維模式的人，去學(xué)習(xí)以及做任何事，甚至打游戲都是在不斷地證明自己的天賦與能力，喜歡裝作一個(gè)輕松可以完成所有事的人、不喜歡提問、不喜歡向他人求助……其實(shí)這是一次次故步自封的自我限制，不但是對自己發(fā)展的限制，看待事物發(fā)展的眼光也會(huì)受到局限。
比如很有趣的是先前我接觸了一款游戲叫“部落沖突”，但我并沒有持之以恒地玩下去，因?yàn)槲艺J(rèn)為游戲里不同等級的資源都是恒定的，所以我理所當(dāng)然的認(rèn)為部落的能力也是恒定的，一個(gè)三級部落的軍隊(duì)絕對無法攻下五級、甚至六級的部落。直到有一天，徐哲煒告訴我，他成功得把一個(gè)十一級的部落夷為平地(他是九級)，并向我展示他是如何布局下兵的、細(xì)節(jié)到每一秒、每一處，策略又是怎么講究的，換作以前，我一定會(huì)不屑一顧，本身對游戲的興趣就不大，但恰巧那天我讀到了這本書，我驚奇地發(fā)現(xiàn)固定型思維模式在我身上就是這樣運(yùn)作的。
如何才能改變這種思維模式呢?卡羅爾指出了很多的案例與方法，但是我思索下來的結(jié)論是:首先最重要的是，我們必須認(rèn)清自己，必須承認(rèn)自己的普通。承認(rèn)自己普通是一件很了不起的事，畢竟每個(gè)人都希望自己生來就是特別的——倘若不是天才，也要帶有著一些別的光環(huán)。當(dāng)你覺得自己普通時(shí)、當(dāng)你覺得自己并非一個(gè)天才時(shí)，你才會(huì)更虛心地學(xué)習(xí)技能、接受他人的建議、不介意向他人求助，更平和地接受失敗與成功，這樣才能更好的挖掘自己的潛能、培養(yǎng)自己的能力。再此，送給我的朋友一句話:“無暇的信賴心是罪的根源，希望多年以后我們還是認(rèn)識(shí)的我們。”
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