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  • 高效能人士的七個習慣讀書心得1000字5篇匯總

    | 芷晴

    高效能人士的七個習慣讀書心得1000字5篇匯總

    《高效能人士的七個習慣》是本很值得讀的書,書中強調品行修養(yǎng)的同時,還介紹了為人處事的技巧。這里給大家分享一些《高效能人士的七個習慣讀后感》讀書心得,希望對大家有所幫助。

    《高效能人士的七個習慣》讀書心得篇1

    自從畢業(yè)以后,放下書本已經好多年了,好久沒有靜下心來去看一本書,《高效能人士的七個習慣》這本書由于好久沒有看書了,剛開始讀起來確實有些費勁,每天也就讀個十來張,就放在那里不讀了。這或許就是一種推翻一種習慣的難度吧。但是堅持,堅持,堅持。這本書也漸漸的摸清了他的思路,讀書的習慣也漸漸的養(yǎng)成?,F(xiàn)在習慣在車里放一本書,中午休息時可以讀一讀,等客戶時也可以看一看。晚上回到家,在床頭放一本書,靜下心來時讀書,可以讓自己完全進入到書的情境之中。讀書真的是好,當自己沒有目標時可以找到目標;當自己缺乏知識時可以補充知識;當自己陷入困境時,可以找到方法。所以點滴的習慣從讀書開始。

    書的開篇就是很多大咖對這本書的高度評價,可見這本書的高度,在以前也讀過很多類似勵志書籍,但從來沒有讀過一本這么多大咖認定過的.書籍,我覺得與其他書籍最大的區(qū)別,就是書籍在開篇反復強調的要推翻過去的一種思維,是啊,人們往往認定過去那種已經習以為常的思維,及時看再多的書籍,再多的文獻,也很難改變過去的思維。中國古代大思想家王守仁也曾經提出“知行合一”四個字??墒且龅绞且卸嚯y。自己就是個例子,曾經我以“知行合一”作為自己的座右銘,實際到了生活能做到五分之一也就不錯了。要做事,先做人,人是成事的根本,自我反省,自我進步,才方能成就一番事業(yè)。

    感覺此書第二大的論點便是1+1>2的論點,在當今社會尤其凸顯出團隊協(xié)作的重要性,再也不是一個人打天下的時代了。只有強強的聯(lián)合,資源的共享,方能使其更快的達到目標。在以后個人也是要注意到這一塊,我實際也是個獨行俠,在團隊協(xié)作上表現(xiàn)的稍微差一些。積極改正優(yōu)勢互補。

    后面所講個高效的七個習慣,從積極主動到不斷更新,作者也是讓我們循序漸進,從依賴期到互賴期讓我們從思想上發(fā)生積極的改變。

    習慣一積極主動:個人自我感覺還是比較良好的,從一個剛剛畢業(yè)的學生,到現(xiàn)在熟練的醫(yī)藥人員,我所經歷的機會,我感覺每一個都去把握了。需要改進的也是要發(fā)現(xiàn)更多的機會,有新的事物就要努力去嘗試。

    習慣二以終為始任何事物都是兩次創(chuàng)造出來的,有先天的不能改變的東西,和后天需要更加的努力。我們改變不了先天的,但后天的努力是我們要追求的。

    習慣三要事第一,大家都明白著急的事情要第一個去完成,卻忽略了什么樣的事情是最重要的。發(fā)現(xiàn)最重要的事,或許是作者最想表達的吧。

    習慣四雙贏思維,習慣五知己知彼,習慣六統(tǒng)合綜效更多是在講述我們的人際關系的思維。我們這一行業(yè)也是最需要的習慣,在談判時站在對方角度想一想,大家互利,整合所有想法,我想很多問題都可以迎刃而解。

    習慣七不斷更新,習慣也是需要慢慢的養(yǎng)成的,不是一朝一夕的事情,從小事做起,從思想做起,嘗試與客戶接觸時用我們的一些行為習慣接觸客戶。我想我們很快就會得到收獲。我也一定會積極向前,在希爾安的大家庭里,不斷努力學習。為公司的輝煌,添磚加瓦。

    《高效能人士的七個習慣》讀書心得篇2

    看《高效能人士的七個習慣》這本書你學到了什么?如果你還沒有讀過本書,希望你也能從這篇文章中受益。世界上99%的人都是被他的情緒和大腦所控制的,只有少數的1%的人是可以控制他的情緒、大腦和言行的,而這第一種百分99%的人就是被動活著的人,只有第二種1%的人是主動活著的人。

    1、主動活著

    本書中的第一個習慣就告訴我們要主動的活著,那什么是主動活著的人呢?其實世界上事情分為兩種:一種是你不可以改變的,比如說你出生在什么樣的家庭?今天的天氣如何?你老板的個人決定或者他生氣的時候對你說什么話?這些都是你不可以改變的;第二種就是你可以改變的事情,就是你內心世界的情緒,你的思想,你所想說的話,你所做的事情還有你自己的決定!這些都是你可以改變的。如果你是一個不能控制自己的情緒和思想的人,總是被情緒左右,你就會覺得整個世界好像都在跟你作對,什么不順心的事情都在你身上發(fā)生,然后你就會變成一個充滿消極情緒的人,這就是被動活著的人。

    而被動活著的人就有一個不好的思維就是總把注意放在不可改變的事情上。

    所以想要改變這種狀態(tài)的話,就應該把注意力放在你可以改變的事情上,做一個主動活著的人。比如說今天你要不要去郊游?要不要玩游戲?要不要看書等等!這樣你才能不斷變成一個內心強大的人,讓你的人生多一點控制力和影響力。

    大致可以將這兩種人概括為:被動活著的人總是抱怨,不去做改變;而主動活著的人知道抱怨沒用,只會增加消極思想,從而尋找更多改變的機會。

    2、葬禮法則

    什么是葬禮法則?就是講在你葬禮來臨的時候,你希望人們是怎樣去懷念你,怎樣回憶你的呢?他們認為你是怎樣的一個人呢?葬禮法則教我們要以終點為起點來思考問題。比如說你通過你現(xiàn)在想達到的目標來設定今年的目標,再分解設定每個月和每天的計劃是怎么樣的?至于制定什么目標,你就要根據你自己的需求來決定了!

    3、重要的事情優(yōu)先做

    關于選擇目標,你肯定是找你重要的事情來選定目標,比如說高薪的工作和這個過多的物質不是你所追求的,因為它們并不能給你所謂的真正的快樂,所以你還是決定辭掉年薪百萬的工作,去尋找真正能讓你快樂的生活。

    對于制定計劃,這里有兩個很重要的小竅門。

    ①每天計劃達到的量一定要非常小,小到自己都覺得可笑,自己都無法接受的地步。因為現(xiàn)在很多人都把自己的計劃定的太過于苛刻,最終都會因為堅持不下去而告終。比如很多人計劃每天看兩個小時的書,過不了兩天,堅持不了就不看了。這里建議,每天就拿起書本翻開幾秒又合上就行了,這一個簡單的動作相信是個人都能做到并堅持下去。當然,如果你翻開的時候自己有興趣看,那就看下去,等自己不想看了就放下。久而久之你會發(fā)現(xiàn)意想不到的效果!

    ②學會獎勵自己。當你完成了自己定的某個小目標,要給自己一點獎勵,至于獎勵什么,你怎么開心怎么來吧。為什么獎勵自己?就像你打游戲,打游戲你可以在腦中享受到快感,所以你就愿意玩。而如果你做完了某個小目標,沒有任何獎勵,你自然就沒太多動力再去做這件事情了。

    4、不斷自我提升

    這是《高效能人士的七個習慣》中最后一個習慣。當你每天都完成一些小目標,一年后你就會在各方面也得到更好的提升,而你在提升的基礎上又加以提升。

    《高效能人士的七個習慣》讀書心得篇3

    正如一個人的杰出并不需要一個完美的人生,一本書的優(yōu)秀并不因為它所表達的一切都是真理,而是因為他的某些部分表達了可能被忽視的真理?!陡咝苋耸康钠邆€習慣》是一本帶有典型的美國精神的書。書中講的道理通俗易懂,字里行間都帶著闖勁和拼搏精神,大力宣揚個人的命運控制受自己控制。隨著中國的開放和市場經濟的逐漸建立,民眾也渴望追求"拼搏"與"成功",一掃先人的儒雅之風。本書在國內風靡一時也不難理解。在讀完這本書后,我自己最大的收獲是深刻地認識到要提高自己分析和解決問題的能力,必須從改變自己內心深處的價值觀,對事物的認知方法以及對競爭環(huán)境的理解入手,也就是提高自身的素質,同時輔助一些必要和實用的有效方法。

    《高效能人士的七個習慣》中的七個習慣是一個整體,它們相輔相成,既講到了個人要全力以赴確立目標,進行個人修煉,并由依賴轉向獨立,從而實現(xiàn)"個人成功",也講到了要通過建立共贏,換位溝通,集思廣益等,促進團隊溝通與合作。而不斷更新更是涵蓋了前六個習慣,督促我們從身心開始完善。其中讓我啟發(fā)最大的是"要事第一"這一種習慣。"積極主動"的態(tài)度,"以終為始"的愿景,〃要事第一"的把握,"雙贏思維"的互賴,"知彼解己"的溝通,"統(tǒng)合綜效"的合作,"不斷更新"的創(chuàng)造,會使每一個人走向世成功的彼岸。

    《高效能人士的七個習慣》為渴望成功的人給出了方法,對于渴望成功的人而言,"渴望"的程度和決心至關重要,要按照書中所寫去做還是很難的。做事的恒心和毅力,決定了成功的可能性。性格決定命運,如果你要改變自己的命運,首先要改變自己的性格。本書沒太多提及性格,但頻繁的用了"習慣"二字。作者認為習慣是習慣是知識,技能和意愿的交匯。知道自己要做什么,也清楚應該怎么做,更有這個意愿去做,三者的交匯構成個人行事做人的習慣。通過改變個人的習慣,實現(xiàn)個人性格的改變,最終能夠改變自己的命運。

    以下就七個習慣具體談一談感受

    習慣一:積極主動

    主動積極即采取主動,為自己過去,現(xiàn)在及未來的行為負責,并依據原則及價值觀,而非情緒或外在環(huán)境來下決定。主動積極的人是改變的催生者,他們揚棄被動的受害者角色,不怨懟別人,發(fā)揮了人類四項獨特的稟賦——自覺,良知,想象力和自主意志,同時以由內而外的方式來創(chuàng)造改變,積極面對一切。他們選擇創(chuàng)造自己的生命,這也是每個人最基本的決定。

    如果你不向前走,誰又會推你走呢因此,積極主動的態(tài)度,是實現(xiàn)個人愿景的原則。主動積極是書中提及的第一條習慣,作者認為:客觀條件受制于人,并不足懼,重要的是,我們有選擇的自由,并且可以對現(xiàn)實環(huán)境進行主動積極回應;人要對自己的生命負責,為自己創(chuàng)造有利的機會,做一個真正"操之在我"的人。其中很有份量的一句是"有選擇的自由",現(xiàn)代社會的重要特征是:社會的個體擁有選擇的自由。每個人都可以選擇自己想要的生活,潛規(guī)則是不能妨礙他人選擇的自由。接著,個人必須為自己的選擇導致的結果承擔責任。當外界出現(xiàn)刺激時,積極主動的人必須能夠根據自己的價值判斷做出屬于自己的選擇,然后給出個人特色的回應。這種自由被視為"人類最終的自由",即在任何環(huán)境中,人有能力自由選擇自己的態(tài)度及回應方式。這給廣大沒有做出選擇的人提供了一線光明和希望。

    我們經常說:"我不小心忘記了……,"我遲到,因為……""其實是有原因的……"我們每天都在不停地找借口或是抱怨,其實我們應該主動積極地創(chuàng)造未來,實現(xiàn)夢想。所以,有效能的人士為自己的行為及一生所做的選擇負責;他們致力于實現(xiàn)有能力控制的事情,而不是被動地憂慮那些沒法控制或難以控制的事情;他們通過努力提升效能,從而擴展自身的關切范圍和影響范圍,同時積極的心態(tài)能讓你擁有"選擇的自由"。

    習慣二:以終為始

    高效能的人懂得設計自己的未來。他們認真地計劃自己要成為什么人,想做些什么,要擁有什么,并且清晰明確地寫出,以此作為決策指導。因此,"以終為始"是實現(xiàn)自我領導的原則。這將確保自己的行為與目標保持一致,并不受其他人或外界環(huán)境的影響。

    確立目標后全力以赴,許多人在埋頭苦干時,尚未發(fā)掘人生的終極目標,只是為忙碌而忙碌著,未曾洞悉自己心靈深處的所欲所求,也不曾審視過自己的人生信條:你到底要做什么什么是你生命中最重要的你生活的重心是什么只有確立了符合價值觀的人生目標,才能凝聚意志力,全力以赴且持之以恒地付諸實現(xiàn),才有可能獲得內心最大的滿足。

    所有事物都經過兩次的創(chuàng)造先是在腦海里,其次才是實質的創(chuàng)造。個人,家庭,團隊和組織在做任何計劃時,均先擬出愿景和目標,并據此塑造未來,全心投注于自己最重視的原則,價值觀,關系及目標之上。對個人,家庭或組織而言,使命宣言可說是愿景的最高形式,它是主要的決策,主宰了所有其它的決定。領導工作的核心,就是在共有的使命,愿景和價值觀之后,創(chuàng)造出一個文化。

    實際中的創(chuàng)造是由心智來創(chuàng)造的,遠期目標決定的是未來,而不是到了未來我們在做什么書中提到了創(chuàng)造的順序:第一步是規(guī)劃預期的結果,二是實現(xiàn)預期的結果;區(qū)別只在于一個是規(guī)劃,另一個是實現(xiàn),但人往往缺乏的是規(guī)劃,沒人去想很遠,所以目標管理是很重要的,看了書我也明白了,為什么有的人得不到他們想要的不是因為機遇,也不是因為能力,而是他們根本就不知道自己要的是什么那又怎么能得到呢得到的又是什么呢所以說,活在沒有目標的情況下是很悲慘的,這也讓我明白了,當我得不到我想要的的時候,問問自己要過嗎有多么強烈的想要

    目標都可以設定,會寫字的人都會,但以終為始說的是"以結果為目標",因為目標有可能得不到,但結果是一個人一定得到的,所以你希望自己的結果如何,用此來刺激自己,調動自己的主動積極性,這才是好習慣,高效能習慣。

    在以往的工作習慣上,我做事總是要問自己目標明確否但也僅局限在做單件事情上,缺乏系統(tǒng)的目標,對事情過程控制不好,經常有頭沒尾;以終為始講了一個"個人宣言",我認為很好,我太缺乏與自己溝通了,不知道自己要的是什么只是就事論事,很多事情都偏離了目標,而我們還在拼命的去常識,這很是低效的。

    習慣三:要事第一

    要事第一即實質的創(chuàng)造,是夢想(你的目標,愿景,價值觀及要事處理順序)的組織與實踐。次要的事不必擺在第一,要事也不能放在第二。無論迫切性如何,個人與組織均針對要事而來,重點是,把要事放在第一順位。要事是我們前一階段討論很久的一個概念,多么的好我就不說了,我認為要事是目標事情,是符合宣言中"以原則為重心"的目標,這樣的事才應該被稱為要事,如果弄不懂什么叫要事,就難以把時間管理好,要事也做不好。

    每個人的要事都不一樣,因為要事是因使命,價值觀來定的,所以要事是因人而定的,而且事情的重要性是大于時間的,所以緊急不緊急是時間管理的事,而要事的完成是與以終為始的延續(xù)。

    有效能的人會用少量時間處理的緊急,危機事件,他們將工作焦點放在重要但不緊急的事情上,來保持效益與效率的平衡。

    "有效管理"是把最重要的事放在第一位的重點管理。先由領導決定什么是重點后,自己掌握住重點并時刻把它放在第一位,以免被感覺,情緒或沖動左右。

    習慣四:雙贏思維

    雙贏思維是一種基于互敬,尋求互惠的思考框架與心意,目的是更豐盛的機會,財富及資源,而非患不足的敵對式競爭。雙贏既非損人利己(贏輸),亦非損己利人(輸贏)。我們的工作伙伴及家庭成員要從互賴式的角度來思考(「我們」,而非「我」)。雙贏思維鼓勵我們解決問題,并協(xié)助個人找到互惠的解決辦法,是一種信息,力量,認可及報酬的分享。

    雙贏思維我認為把人引向了更高的層次,也是做人的境界,似乎更高于佛家學說,既現(xiàn)實又大愛,這一點很難做到,又很容易做到。

    大多數人的性格是做不到的,少數性格類似的人努力后會做到,所以雙贏思維是我成熟所追求的目標,是對自己,社會了解的更深的表現(xiàn),在這一點上,我認為是七個習慣中最難作到的,也直接影響著"統(tǒng)合終效"。

    在雙贏思維的基本原則和主要思維上都提到了人際關系,我也這樣認為,雙贏是人贏,而非物贏,那么要不傷害自己還要讓雙方都好,就必須有兩好的人際關系,而書中的"主要流程"的第一點也說了"在勇氣與體諒之間實現(xiàn)平衡,以需求共同利益",雙贏還要需要勇氣和體諒,所以要學會雙贏的思維。

    具有雙贏思維的人,往往有三種個性品格:正直,成熟和富足心態(tài)。他們忠于自己的感受,價值觀和承諾;有勇氣表達自己的想法及感覺,能以豁達體諒的心態(tài)看待他人的想法及體驗;相信世界有足夠的發(fā)展資源和空間,人人都能共享。

    利人利己觀念的形成是以誠信,成熟,豁達的品格為基礎的。豁達的胸襟源于個人崇高的價值觀與自信的安全感,所以不怕與人共名聲,共財勢,從而肯嘗試無限的可能性,充分發(fā)揮創(chuàng)造力和寬廣的選擇空間。書中提到了互賴,我是這樣認為的,互賴是長期的一種合作方式,如果短期的合作,我認為互補比較好,可能更加實用。

    習慣五:知彼解己

    當我們舍棄回答心,改以了解心去聆聽別人,便能開啟真正的溝通,增進彼此關系。對方獲得了解后,會覺得受到尊重與認可,進而卸下心防,坦然而談,雙方對彼此的了解也就更流暢自然。知彼需要仁慈心;解己需要勇氣,能平衡兩者,則可大幅提升溝通的效率。在有了雙贏思維的基礎上,人就會耐心的去傾聽,才會有合作產生,如果沒有雙贏思維的思想,就談不上了解對方和解放自己,這一點我做得不好,很多時候別人的話是聽不進去的,所以根本就不了解對方的意圖,只是一味的認為自己是對的,所以就不可能協(xié)作好,知彼解己需要的是主動,如果單方面去做是沒有效果的,所以了解到此習慣的人一定要拿出誠意來,畢竟大多數人還是使用過去的觀念去處理問題。要培養(yǎng)設身處地的"換位"溝通習慣。欲求別人的理解,首先要理解對方。人人都希望被了解,也急于表達,但卻常常疏于傾聽。眾所周知,有效的傾聽不僅可以獲取廣泛的準確信息,還有助于雙方情感的積累。當我們的修養(yǎng)到了能把握自己,保持心態(tài)平和,能抵御外界干擾和博采眾家之言時,我們的人際關系也就上了一個臺階。

    習慣六:統(tǒng)合綜效

    統(tǒng)合綜效談的是創(chuàng)造第三種選擇——既非按照我的方式,亦非你的方式,而是第三種遠勝過個人之見的辦法。它是互相尊重的成果——不但是了解彼此,甚至是稱許彼此的歧異,欣賞對方解決問題及掌握機會的手法。個人的力量是團隊和家庭統(tǒng)合綜效的利基,能使整體獲得一加一大于二的成效。統(tǒng)合綜效是一個過程,是一個為了同一個目標研討的過程,我們目前有兩套或者四套五套的方案,惟獨缺少第三套方案,意思是說:大家很難達成共識,商討出大家都認可的一太方案。統(tǒng)合綜效是對付阻礙成長與改變的最有力途徑。助力通常是積極,合理,自覺,符合經濟效益的力量;相反,阻力則消極,不合邏輯,情緒化和不自覺。不設法消除阻力的后果就等于向彈簧施加作用力,結果還是要反彈。如果將雙贏思維,換位溝通與統(tǒng)合綜效原則整合,不僅可以化解阻力,甚至可以化阻力為助力,"統(tǒng)合綜效"就是創(chuàng)造性合作的原則。集思廣益的合作威力無比,有當人人都敞開胸懷,以接納的心態(tài)尊重差異時,才能眾志成城。

    習慣七:不斷更新

    不斷更新談到的是,如何在四個基本生活面向(生理,社會/情感,心智及心靈)中,不斷更新自己。這個習慣提升了其它六個習慣的實施效率。對組織而言,七習慣提供了愿景,更新及不斷的改善,使組織不至呈現(xiàn)老化及疲態(tài),并邁向新的成長之徑。對家庭而言,七習慣透過固定的個人及家庭活動,使家庭效能升級,就像建立傳統(tǒng),使家庭日新月異,即是一例。對于不斷更新這項,我認為是要懂得去學習和自我批評,還要從以上四個方面去總結,不能停留在做完一件事再總結的層面,這是不夠的,應該全面審視自己,提高自己的素質與素養(yǎng)就在提高整體,提高前面提到的六個習慣,這一切是相輔相成的。我們要懂得磨練自己。生活與工作都要靠自己,因此自己是最值得珍愛的財富。

    工作本身并不能給人帶來經濟上的安全感,而具備良好的思考,學習,創(chuàng)造與適應能力,才能使自己立于不敗之地;擁有創(chuàng)造財富的能力才是真正的財富。讀書的根本目的是為了學習前人和他人的經驗,是為了把握更多有用的知識和技能。只有把從書中學來的東西用到實踐中,才能真正達到讀書的目的。在今后的工作中,我將會通過不斷的努力和探索,通過培養(yǎng)這七個習慣,我相信我可以循序漸進地獲得不斷的進步,逐漸成長為一位真正高效能的優(yōu)秀教師。

    《高效能人士的七個習慣》讀書心得篇4

    看到這本書的第一章重新探索自我的時候,我就已經被驚艷到了。書中羅列出的困惑,恰恰是我現(xiàn)在正好遇到的:

    我很忙,確實很忙,但有時候我自己也不清楚是否有價值。

    要做的事太多了,我總是感到時間不夠用。

    看到別人有所成就,或獲得某種認可,表面上我會擠出微笑,熱切地表示祝賀,可是,內心卻難受得不得了。

    為什么我會有這種感覺?這些問題已經困擾我很久了,我也嘗試過去解決這些問題,可是我壓根不知道如何解決。所以在第一眼看到這本書的時候,我就知道,這些問題從此不會再困擾我了。

    整本書很的內容很豐滿,最使我記憶深刻的思維定式那一部分。作者舉了自身的例子,以生活中教育自己的小孩為引子,講述了自己的思考以及一系列闡述。同一件事物,你看到的不一定是客觀的,因為每個人的經驗不同,也許雖然別人看到的和你不一樣,但是可能比你客觀的多。

    在日常工作中,我們也會遇到很多問題。在業(yè)績不好的時候,我就會忙的焦頭爛額,要做的事情有很多,然而一天下來,感覺忙碌了一天,回過頭來想想,也不知道自己到底干了什么,感覺是在瞎忙活。當看到人家項目組好的時候,我的內心只會更加焦慮。

    那么業(yè)績不好的時候,到底應該怎么辦?我可能忽略了很多東西,我只看到了業(yè)績不好,可能這段時間,咨詢的轉化率還是上升的,這就不能一概而論了。假使咨詢員的轉化率是下滑,那么我應該相信,咨詢員個人比我還要著急。而我也不應該盲目的去責怪咨詢員,可能咨詢員這陣子遇到了什么棘手的問題,所以導致了不在狀態(tài),從而導致了業(yè)績的下滑。

    正如書中所講,固步自封的思維只會把失敗歸咎于別人和環(huán)境的缺陷,如果我們認真的剖析自己去發(fā)現(xiàn)問題,換位思考去解決問題,那么很多事情都可以迎刃而解。

    《高效能人士的七個習慣》讀書心得篇5

    看《高效能人士的七個習慣》這本書你學到了什么?如果你還沒有讀過本書,希望你也能從這篇文章中受益。世界上99%的人都是被他的情緒和大腦所控制的,只有少數的1%的人是可以控制他的情緒、大腦和言行的,而這第一種百分99%的人就是被動活著的人,只有第二種1%的人是主動活著的人。

    一、主動活著

    本書中的第一個習慣就告訴我們要主動的活著,那什么是主動活著的人呢?其實世界上事情分為兩種:一種是你不可以改變的,比如說你出生在什么樣的家庭?今天的天氣如何?你老板的個人決定或者他生氣的時候對你說什么話?這些都是你不可以改變的;第二種就是你可以改變的事情,就是你內心世界的情緒,你的思想,你所想說的話,你所做的事情還有你自己的決定!這些都是你可以改變的。如果你是一個不能控制自己的情緒和思想的人,總是被情緒左右,你就會覺得整個世界好像都在跟你作對,什么不順心的事情都在你身上發(fā)生,然后你就會變成一個充滿消極情緒的人,這就是被動活著的人。

    而被動活著的人就有一個不好的思維就是總把注意放在不可改變的事情上。所以想要改變這種狀態(tài)的話,就應該把注意力放在你可以改變的事情上,做一個主動活著的人。比如說今天你要不要去郊游?要不要玩游戲?要不要看書等等!這樣你才能不斷變成一個內心強大的人,讓你的人生多一點控制力和影響力。

    大致可以將這兩種人概括為:被動活著的人總是抱怨,不去做改變;而主動活著的人知道抱怨沒用,只會增加消極思想,從而尋找更多改變的機會。

    二、葬禮法則

    什么是葬禮法則?就是講在你葬禮來臨的時候,你希望人們是怎樣去懷念你,怎樣回憶你的呢?他們認為你是怎樣的一個人呢?葬禮法則教我們要以終點為起點來思考問題。比如說你通過你現(xiàn)在想達到的目標來設定今年的目標,再分解設定每個月和每天的計劃是怎么樣的?至于制定什么目標,你就要根據你自己的需求來決定了!

    三、重要的事情優(yōu)先做

    關于選擇目標,你肯定是找你重要的事情來選定目標,比如說高薪的工作和這個過多的物質不是你所追求的,因為它們并不能給你所謂的真正的快樂,所以你還是決定辭掉年薪百萬的工作,去尋找真正能讓你快樂的生活。

    對于制定計劃,這里有兩個很重要的小竅門。

    1、每天計劃達到的量一定要非常小,小到自己都覺得可笑,自己都無法接受的地步。因為現(xiàn)在很多人都把自己的計劃定的太過于苛刻,最終都會因為堅持不下去而告終。比如很多人計劃每天看兩個小時的書,過不了兩天,堅持不了就不看了。這里建議,每天就拿起書本翻開幾秒又合上就行了,這一個簡單的動作相信是個人都能做到并堅持下去。當然,如果你翻開的時候自己有興趣看,那就看下去,等自己不想看了就放下。久而久之你會發(fā)現(xiàn)意想不到的效果!

    2、學會獎勵自己。當你完成了自己定的某個小目標,要給自己一點獎勵,至于獎勵什么,你怎么開心怎么來吧。為什么獎勵自己?就像你打游戲,打游戲你可以在腦中享受到快感,所以你就愿意玩。而如果你做完了某個小目標,沒有任何獎勵,你自然就沒太多動力再去做這件事情了。

    四、不斷自我提升

    這是《高效能人士的七個習慣》中最后一個習慣。當你每天都完成一些小目標,一年后你就會在各方面也得到更好的提升,而你在提升的基礎上又加以提升。


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