醫(yī)學(xué)類(lèi)相關(guān)專(zhuān)業(yè)知識(shí)的書(shū)推薦

有個(gè)健康的身體是輕松生活的前提，必不可少的養(yǎng)生來(lái)了，我們要學(xué)會(huì)善待自己的身體。下面是小編為你準(zhǔn)備的醫(yī)學(xué)類(lèi)相關(guān)專(zhuān)業(yè)知識(shí)的書(shū)，希望對(duì)你能有所幫助！

醫(yī)學(xué)相關(guān)知識(shí)的書(shū)籍

《肘后救卒方》晉代葛洪著,他先著成《金匱藥方》100卷,因篇幅浩繁,不便攜帶,將其中救急、多見(jiàn)、簡(jiǎn)要實(shí)用的部分,摘要編成《肘后救卒方》3卷.《肘后救卒方》現(xiàn)存8卷,這部書(shū)雖號(hào)“肘后”，但卻包含相當(dāng)多寶貴的醫(yī)學(xué)史料實(shí)用的方劑方法，有不少醫(yī)學(xué)史上的重要發(fā)明發(fā)現(xiàn)，對(duì)今天的醫(yī)療實(shí)踐具有重要的啟示作用。

《劉涓子鬼遺方》南齊人龔慶宣著,約成書(shū)于475-502年之間,是現(xiàn)存最早的外科專(zhuān)書(shū)。

《仙授理傷續(xù)斷秘方》隋唐藺道人著,約成書(shū)于841-846年.這是我國(guó)現(xiàn)存最早的一部很有學(xué)科價(jià)值的傷科專(zhuān)書(shū).它反映了隋唐時(shí)期治療骨傷科疾病的水平已相當(dāng)先進(jìn).書(shū)中載40余方,為傷科用藥奠定了理論基礎(chǔ)。

《太平圣惠方》是宋廷編著的大型方書(shū)之一.共100卷,分1670門(mén),載方16834首,廣泛地收集宋以前方書(shū)及當(dāng)時(shí)民間驗(yàn)方,內(nèi)容頗為豐富.對(duì)方劑、藥物、病證、病理都進(jìn)行了論述。

《圣惠選方》,成書(shū)于1046年,由何希彭節(jié)選《太平圣惠方》中的精要部分,編輯而成.作為教本應(yīng)用了數(shù)百年,對(duì)后世方劑學(xué)的發(fā)展有較大影響。

《太平惠民和劑局方》由宋朝詔令太醫(yī)裴宗元等人將官藥局所收醫(yī)方加以校訂,編成《和劑局方》.全書(shū)共5卷,分21門(mén),載方297首.后來(lái)《和劑局方》經(jīng)多次增補(bǔ),內(nèi)容日益豐富,1151年,經(jīng)許洪,定名為《太平惠民和劑局方》頒行全國(guó),為世界最早的國(guó)家藥局方之一.《太平惠民和劑局方》頒行時(shí)全書(shū)10卷,附《用藥指南》3卷,分諸風(fēng)、傷寒、諸氣等14門(mén),載方788首。

《圣濟(jì)總錄》：北宋末年,政府組織醫(yī)家廣泛收集歷代方書(shū)及民間方藥,歷時(shí)7年(1111-1117年)編成此書(shū).共200卷,達(dá)200萬(wàn)字,分60余門(mén),方近2萬(wàn)首,前代方書(shū)幾乎全部被囊括。

《濟(jì)生方》宋代嚴(yán)用和著于1253年,是嚴(yán)氏五十余年臨床經(jīng)驗(yàn)的總結(jié),全書(shū)10卷,分80門(mén),載方400首.原書(shū)已佚。

《三陰極一病證方論》,宋代陳言著,全書(shū)15卷,分180門(mén),載方1500余首,有方有論,論后附方,使讀者易于洞曉病因,論因求治,在傳播方劑學(xué)上也有貢獻(xiàn)。

古典醫(yī)學(xué)名著書(shū)籍

《黃帝內(nèi)經(jīng)》

《黃帝內(nèi)經(jīng)》是中國(guó)最早的醫(yī)學(xué)典籍，大約成書(shū)于戰(zhàn)國(guó)時(shí)期到西漢的500年時(shí)間。其分《靈樞》、《素問(wèn)》兩部分，共計(jì)九卷，此書(shū)是最早出現(xiàn)記載醫(yī)學(xué)的書(shū)籍，它奠定了人體生理、病理、診斷以及治療的認(rèn)識(shí)基礎(chǔ)，是中國(guó)影響極大的一部醫(yī)學(xué)著作，被稱(chēng)為醫(yī)之始祖。

《傷寒雜病論》

《傷寒雜病論》為漢代“醫(yī)圣”張仲景著，成書(shū)約在公元200年～210年左右?！秱s病論》是集秦漢以來(lái)醫(yī)藥理論之大成，在我國(guó)醫(yī)學(xué)史上影響最大的古典醫(yī)著之一，也是我國(guó)第一部臨床治療學(xué)方面的巨著。歷代醫(yī)家對(duì)之推崇備至，是后世業(yè)醫(yī)者必修的經(jīng)典著作。

《神農(nóng)本草經(jīng)》

《神農(nóng)本草經(jīng)》又稱(chēng)《本草經(jīng)》或《本經(jīng)》，托名“神農(nóng)”所作，實(shí)成書(shū)于漢代，是中醫(yī)四大經(jīng)典著作之一，是已知最早的中藥學(xué)著作。

《神農(nóng)本草經(jīng)》全書(shū)分三卷，載藥365種，以三品分類(lèi)法，分上、中、下三品，文字簡(jiǎn)練古樸，成為中藥理論精髓?！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》記載了365種藥物的療效，多數(shù)真實(shí)可靠，仍是臨床常用藥;它提出了辨證用藥的思想，所論藥物適應(yīng)病癥能達(dá)170多種，對(duì)用藥劑量、時(shí)間等都有具體規(guī)定，這也對(duì)中藥學(xué)起到了奠基作用。

《難經(jīng)》

《難經(jīng)》原名《黃帝八十一難經(jīng)》，又稱(chēng)《八十一難》，是中醫(yī)現(xiàn)存較早的經(jīng)典著作之一。成書(shū)約為戰(zhàn)國(guó)時(shí)期，傳說(shuō)為戰(zhàn)國(guó)時(shí)期秦越人(扁鵲)所作。

《難經(jīng)》之“難”字，有“問(wèn)難”或“疑難”之義。全書(shū)共八十一難，采用問(wèn)答方式，探討和論述了中醫(yī)的一些理論問(wèn)題，內(nèi)容包括脈診、經(jīng)絡(luò)、臟腑、陰陽(yáng)、病因、病機(jī)、營(yíng)衛(wèi)、腧穴、針刺、病證等方面。

《針灸甲乙經(jīng)》

《針灸甲乙經(jīng)》是現(xiàn)存最早的一部理論聯(lián)系實(shí)際的針灸學(xué)專(zhuān)著，成書(shū)約在公元282年。

一共12卷，128篇。前面6卷只要論述了基礎(chǔ)理論，后面6卷主要記錄了各種臨床疾病治療。詳述地記錄了各部位穴位的適應(yīng)證和禁忌、針刺深度與灸的壯數(shù)。

有關(guān)健康養(yǎng)生的優(yōu)秀書(shū)籍

01

《醫(yī)點(diǎn)就通》

懶兔子

推薦理由：這是一本寫(xiě)給全家人的中醫(yī)健康指南，讓讀者掌握中醫(yī)防病治病的關(guān)鍵思路。

書(shū)中記錄的是104個(gè)普通人活學(xué)活用中醫(yī)知識(shí)的真實(shí)案例，讓讀者像讀小說(shuō)一樣讀醫(yī)書(shū)，每篇醫(yī)案后，都由作者分析其中的醫(yī)理，幫助讀者靈活掌握診治思路。

全書(shū)涵蓋內(nèi)科、外科、男科、女科、兒科，包含87種常見(jiàn)病，68個(gè)經(jīng)典藥方。用藥為何總是治標(biāo)不治本?不同癥型的感冒、咳嗽等常見(jiàn)病分別該如何治療?這些關(guān)于健康的常見(jiàn)疑問(wèn)，在書(shū)里都能找到答案。

只要找對(duì)方法，潛心實(shí)踐，人人都可以成為自己和家人的“健康顧問(wèn)”。

02

《肌膚的需要，腸道最知道》

山崎舞子

推薦理由：這是一本日本知名皮膚科醫(yī)生根據(jù)多年臨床經(jīng)驗(yàn)總結(jié)的美顏保養(yǎng)書(shū)，幫助讀者重建腸道環(huán)境，養(yǎng)成清、透、白的健康皮膚。

大多數(shù)的皮膚問(wèn)題都是腸道問(wèn)題，腸道不健康，正確洗臉、懂得保養(yǎng)都是枉然!提高顏值，從重建腸道環(huán)境開(kāi)始。

書(shū)中講解了如何通過(guò)飲食，促使腸道好菌增生;如何攝取正確的營(yíng)養(yǎng)素，達(dá)到腸道平衡;以及如何通過(guò)按摩，整頓出良好的腸道狀態(tài)。向讀者傳授不吃保養(yǎng)品、不亂花錢(qián)、不醫(yī)美、不動(dòng)刀的美顏方法。

本書(shū)可以幫助讀者養(yǎng)成年輕且健康的腸道系統(tǒng)，讓大家擁有由內(nèi)而外的天然美肌。

03

《飲食代謝力：不節(jié)食，不暴走，吃出易瘦體質(zhì)》

森拓郎

推薦理由：這是一本送給自己和家人的健康飲食減脂書(shū)，也是作者根據(jù)十余年的塑形、減肥經(jīng)驗(yàn)，總結(jié)出的“提升代謝力”指南。

長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)體重卻居高不下?控制飲食瘦身后迅速反彈?剛吃過(guò)飯肚子就餓?吃飯時(shí)間不固定，導(dǎo)致體重不斷攀升?這些問(wèn)題的根源，就是身體代謝力差。本書(shū)教你用科學(xué)的飲食提升代謝力，達(dá)到減脂、排毒、抗衰老、提高免疫力的目的。

作者在書(shū)中將改變了數(shù)十萬(wàn)人的身體狀態(tài)的飲食、生活方式進(jìn)行總結(jié)，推翻了“運(yùn)動(dòng)及節(jié)食”這一錯(cuò)誤的減肥方式，提出了控糖、攝取蛋白質(zhì)等10個(gè)快速提高代謝力的方法，快速解決復(fù)胖、運(yùn)動(dòng)無(wú)效等常見(jiàn)問(wèn)題。

翻開(kāi)這本書(shū)，看作者如何巧妙應(yīng)對(duì)困擾現(xiàn)代人的肥胖問(wèn)題，讓你從此告別臃腫，不再發(fā)胖。

04

《飲食真相》

蒂姆·斯佩克特

推薦理由：這本由作者細(xì)心總結(jié)出的科學(xué)飲食計(jì)劃，值得每一位關(guān)注健康的人閱讀。

閱讀這本書(shū)，大家會(huì)發(fā)現(xiàn)，從前許多對(duì)于食物的知識(shí)都是錯(cuò)誤的。作者通過(guò)研究，揭開(kāi)了23條在人們心中最為頑固卻對(duì)人們最為危險(xiǎn)的飲食觀念上的迷思，并給出答案，根據(jù)此總結(jié)出了“飲食12條計(jì)劃”。

他在書(shū)中戳破大家從小被灌輸?shù)娘嬍成裨?huà)與食品行業(yè)潛規(guī)則，激發(fā)大家質(zhì)疑遇到的每一個(gè)飲食計(jì)劃、官方建議或食品標(biāo)簽，并鼓勵(lì)大家重新思考與食物的整個(gè)關(guān)系。

本書(shū)以全球普遍性和典型性案例，掃除讀者在食物與飲食方式方面的知識(shí)盲點(diǎn)，重塑飲食觀念。

05

《吃出自愈力》

威廉·李

推薦理由：這本食物療養(yǎng)書(shū)，把每一頓飯，每一口食物，都變成增進(jìn)健康的機(jī)會(huì)。

在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)界，食療正成為一個(gè)越來(lái)越重要的話(huà)題。作者提出的“吃出自愈力”的概念，提倡充分運(yùn)用食物的力量，來(lái)應(yīng)對(duì)現(xiàn)代人日益普遍的亞健康狀況和常見(jiàn)的慢性疾病。

很多食物中的生物活性物質(zhì)可以增強(qiáng)人體自身的健康防御系統(tǒng)，本書(shū)詳細(xì)闡釋了這些系統(tǒng)的運(yùn)作原理，以及食物何以能幫助我們抵抗疾病。作者還在書(shū)中開(kāi)出健康食物清單，教你從選擇喜愛(ài)的食物入手，制訂自己的健康飲食計(jì)劃。

閱讀這本書(shū)，讓你在吃自己喜歡的食物時(shí)，能同時(shí)收獲寶貴的健康。