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  • 人文類經典必讀書籍

    | 邱妹

    閱讀一本書一定要用心,只有用心,才能體會到作者講的是什么意思,才能把文章中所有的內容都表達清楚。下面小編為大家整理了人文類經典必讀書籍,希望大家喜歡!

    人文類經典必讀書籍

    1、《醫(yī)學人文與臨床實踐 》

    作者 張興儒,石曉蘭 科學出版社 2014-1-1

    現(xiàn)代醫(yī)學模式發(fā)展要求醫(yī)學科學與人文和社會科學相融合。反觀我國醫(yī)療及醫(yī)學教育現(xiàn)狀,醫(yī)學人文教育亟待加強,尤其與臨床實踐密切相關的醫(yī)學人文?!夺t(yī)學人文與臨床實踐》匯集了臨床、醫(yī)院管理、社科專業(yè)的專家,在該方面進行了大膽地探索。

    2、《醫(yī)事 》

    作者 謳歌 北京十月文藝出版社 2011-5-1

    作者在協(xié)和醫(yī)科大學畢業(yè)獲醫(yī)學博士,并在國外著名大學醫(yī)學院從事過醫(yī)學科研。由于專業(yè)背景,她懂得并熟悉醫(yī)院的事物和醫(yī)生的工作、生活,對于醫(yī)學現(xiàn)階段的狀況和醫(yī)生的精神狀態(tài)非常了解。針對成為目前一大社會問題的醫(yī)患矛盾,謳歌借助自身的優(yōu)勢,從醫(yī)學的發(fā)展脈絡、特點、面臨的問題等方面,以及中西醫(yī)不同的發(fā)展過程和特質,中國患者的心理狀態(tài)和思維模式,深入剖析了醫(yī)患矛盾問題,為醫(yī)患交流提供了科學、合理、有效的建議。

    3、《醫(yī)之心——好醫(yī)生執(zhí)業(yè)志 》

    作者 張抒揚 北京大學出版社 2014-2-1

    醫(yī)之心,是醫(yī)生對患者的理解所體現(xiàn)的心性,是從醫(yī)者對專業(yè)的不懈追求,又是對患者疾苦的感同身受。醫(yī)之專,醫(yī)之難,醫(yī)之疼,醫(yī)之美,構成了醫(yī)之心。來自11家著名醫(yī)院的29位醫(yī)學專家們發(fā)自心底的文字,是千萬個好醫(yī)生執(zhí)業(yè)感悟的一部分。如果,你能靜下心聽他們平實講述職業(yè)生涯中對患者的感念之情,以及有痛更有欣慰的醫(yī)之心感悟,作為醫(yī)生,你會對怎樣才是一個好醫(yī)生,怎樣做個好醫(yī)生,何為仁心,何以信守仁心,有新的解讀;作為患者,當你生病就診時,會因為對醫(yī)生的更理解和信任,得到更科學、更有效的健康服務。

    4、《醫(yī)學人文演講錄》

    陳曉紅等主編 商務印書館 2006-3-1

    本書是一本演講錄,所收文章全部選自解放軍總醫(yī)院“醫(yī)學人文博士論壇”的演講,內容重在討論醫(yī)學與人文的內在關聯(lián)。演講人包括王蒙、周國平、李強、厲以寧社會科學和文學界名家, 論題涉及醫(yī)學與科學技術、醫(yī)學與哲學、醫(yī)學與文學藝術、醫(yī)學與社會、醫(yī)學與經濟、醫(yī)學與法治、醫(yī)學與軍事、醫(yī)學與歷史、醫(yī)學與政治等問題。對于培養(yǎng)富有人文情感和精湛醫(yī)術的醫(yī)學研究型人才以及扭轉我國醫(yī)學人文缺失的現(xiàn)狀,本書具有特殊的意義。

    5、《醫(yī)道》

    作者 郎景和 中國協(xié)和醫(yī)科大學出版社 2012-6-1

    《醫(yī)道》是一位著名醫(yī)生積近五十年行醫(yī)生涯的深厚沉淀,集思索反芻、領悟錘煉的精粹結晶,展現(xiàn)其從醫(yī)之道、治學之道和為人之道。書中側重醫(yī)生的人文思想和哲學理念的樹立,對醫(yī)學、醫(yī)療、病患的認識和態(tài)度,對科學、技術、研究的理解和應用,對同道、學生、團隊的合作和相處等均有深刻的見地和感人的論述。作者系醫(yī)學家、作家和科普作家三棲于一身,說理道白,文字講究,不乏箴言妙句,令人耳目一新;善于“解剖”別人,也善于“解剖”自己,耐人尋味沉思。

    五種提升讀書效率的小技巧

    沒必要逐行逐字的讀完全書

    很多朋友讀書,習慣從書的第一個字讀到最后一個字,包括推薦語、作者介紹,到書的后記,都平均分配精力的讀完,這種方式是不對的,也沒必要。

    書中的重點部分要認真讀、反復讀幾次,非核心內容看情況可以一帶而過。有些案例可能不容易看懂,比如有技術專業(yè)詞匯或者需要了解背景信息,這樣的內容不看也沒關系,只要了解這部分的論點就可以。

    總之,看似很認真的逐字逐句「傻讀」,這樣的習慣并不合理。

    讀書時不要讓自己太舒服

    朋友圈里描述讀書的場景,往往還要聽音樂和喝咖啡,還得懶懶的躺在沙發(fā)上曬著太陽。我想說,真擺出這樣架勢的人就不是為了認真看書,只是為了發(fā)朋友圈。即使真在看書,也看不了幾頁就會睡著,或者跑去玩手機。

    想要提升讀書的效率,就應該像上學時那種狀態(tài),要在相對安靜的環(huán)境,保持一個相對規(guī)范的坐姿,千萬別擺出容易睡著的姿勢,否則很快就閉眼了。

    也不要聽音樂,或者只聽純音樂,歌詞對讀書多少是有干擾的。反正我看書時從不聽音樂,也把手機扔的遠遠的。

    可以同時讀幾本書

    不用非得死磕一本書直到讀完,建議同時讀2本或者更多的書。因為不同類型的書,讀起來的感覺不同,涉及的領域不同,換著讀也就相當于換腦子了。

    比如,你可以將《人類簡史》和《牛奶可樂經濟學》在同一時間段閱讀。其實這和你讀報紙雜志一樣,不存在什么忠誠度的問題,多看幾本反而對提升效率是有幫助的。

    養(yǎng)成固定時間讀書的習慣

    試想一下,「每晚讀書半小時」和「什么時候想起來就讀一個小時」相比,哪個效率更高?肯定是前者,因為后者太不可靠了。

    所以,一定要養(yǎng)成一個固定的時間段讀書。比如我一般在周末會有大塊的讀書時間,兩天內至少會有6-8個小時,這就是我的習慣。

    大家可以根據(jù)自己的時間,比如地鐵里讀kindle、早起的晨讀等等,都可以,只要養(yǎng)成了習慣,就可以很容易的持續(xù)下去,如果那個時間不讀書,可能都會覺得難受。

    區(qū)分精讀和略讀的書

    在讀一本書之前,通過主題、作者、榜單、豆瓣評星、社交口碑就可以了解這本書好不好,就好像我們對待電影也是一樣的,不用進電影院就知道哪些是大片,哪些是小眾電影,哪些是騙錢的。

    根據(jù)這樣的判斷,去區(qū)分精讀和略讀的書。我每個月都會略讀2-3本書,比如講微信公眾號運營的、講團隊管理的這類。我判斷這樣的書會很水,但想了解書里面有什么內容,所以就拿來略讀,翻翻即可。

    五種讀書方法

    聯(lián)系實際讀書的方法

    讀書不要書呆子讀書,紙上談兵,而要靈活的讀書,將書本與實際結合?!伴]門求學,其學無用。欲從天下國家萬事萬物而學之,則汗漫九垓,通游四宇尚已”。聯(lián)系實際的讀書方法,是最核心的讀書方法。

    粗讀和精讀相結合的讀書方法

    讀書先是粗讀,有個大概的印象,然后是復讀,重溫一下重要的章節(jié)叫精讀。在這個基礎上再寫點讀書筆記,問幾個為什么,聯(lián)系實際思考下周圍的事情。

    有系統(tǒng)的讀書方法

    讀書應該有系統(tǒng),系統(tǒng)的讀讀好書,閱讀力就提高了,如要讀懂老子莊子孔子等,先讀讀張祥龍先生的《從現(xiàn)象學到孔夫子》,先站在絕高的高度;然后靜下心來讀?,F(xiàn)在的讀書,有揠苗助長之嫌,沒有達到一定程度,會出現(xiàn)缺乏系統(tǒng)性的現(xiàn)象。而且現(xiàn)在的讀書功利性太強了,忘記了欲速則不達的古訓。

    讀書要心靜、要能排除干擾

    讀書必須具備的條件:心要靜。懷著愉悅的心情,用欣賞的目光去研讀;要能排除干擾。心緒穩(wěn)定,集中精力,不為其它事務所羈絆,不為其它事情所分神。具備了這兩點,就是做好了讀書的心理、環(huán)境的準備,然后才能研究讀書方法的問題。

    精讀

    大抵讀書,須先熟讀,使其言皆若出于吾之口;繼以精思,使其言皆若出于吾之心,然后可以省得爾?!边@里“熟讀而精思”,即是精讀的含義。也就是說,要細讀多思, 反復琢磨,反復研究,邊分析邊評價,務求明白透徹,了解于心, 以便吸取精華。對本專業(yè)的書籍及名篇佳作應該采取這種方法。只有精心研究,細細咀嚼,文章的“微言精義”,才能“愈挖愈出,愈研愈精"??梢哉f,精讀是最重要的一種讀書方法。

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