《把時(shí)間當(dāng)做朋友》讀書筆記個(gè)人的感慨
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《把時(shí)間當(dāng)做朋友》讀書筆記個(gè)人的感慨五篇
前新東方的李笑來老師非常平淡的和我們聊了聊時(shí)間、學(xué)習(xí)方法、思維上的一些陷阱，還有些許他極力批判的成功學(xué)。下面小編給大家?guī)怼栋褧r(shí)間當(dāng)做朋友》讀書筆記個(gè)人的感慨，希望大家喜歡!
《把時(shí)間當(dāng)做朋友》讀書筆記個(gè)人的感慨1
有很多共鳴之處，把大家都會(huì)存在的不良特征都顯現(xiàn)出來。把錯(cuò)誤的理念加以改正，如“把興趣當(dāng)成了動(dòng)力，計(jì)劃與行動(dòng)混為一談，自卑當(dāng)成自身情緒，等等”
“運(yùn)用心智，獲得解放”走向“獨(dú)立之路”
計(jì)劃是必須的，目標(biāo)要明確，越是短期目標(biāo)，越容易清晰，越清晰的目標(biāo)越容易實(shí)現(xiàn)。計(jì)劃固然重要，行動(dòng)更重要。
學(xué)會(huì)自學(xué)的能力，會(huì)幫助你培養(yǎng)面對任何困難都能勇往直前沉著應(yīng)對的精神。
重復(fù)，不間斷的重復(fù)，重復(fù)一年以上，因?yàn)槿魏蔚氖虑橹貜?fù)一定次數(shù)，就能做到甚至無意識的情況下都能準(zhǔn)確無誤的完成。
態(tài)度，只要你去改變你的態(tài)度，你的就會(huì)發(fā)現(xiàn)世界也因此發(fā)生轉(zhuǎn)變。
每個(gè)人都可以成為成功的人士，就看誰先把時(shí)間當(dāng)做朋友來看待,在這條漫長毫無終點(diǎn)的路途上是在考驗(yàn)彼此的耐心多少。
福蘭克.H.奈特:“決定一個(gè)人富有的三個(gè)跳街舞，一是出生，二是運(yùn)氣，三是努力，而三者之中，努力是嘴微不足道的”
《把時(shí)間當(dāng)做朋友》讀書筆記個(gè)人的感慨2
記得之前似乎聽說過，一本書當(dāng)是骨架俱在，血肉皆存。原話已無從查起。對此我從未有太深的體會(huì)，但是直到再次讀完這本書，才真的明白這道理。以前讀書總覺得讀過了腦子還是空白，若是好書，真真是糟蹋。而我又不愿再看一遍。原來再看一遍的感覺真的不同，就像是書中血肉都被我所用之感，但如今還沒有全部應(yīng)用，骨架清晰還要再讀。這本書算是我讀兩遍書的一個(gè)里程碑式的紀(jì)念。讀書不但是讀了一遍，更重要的是將其有用之處占為己有。讀與寫，讀與思考應(yīng)當(dāng)同時(shí)存在。現(xiàn)在我的這種看法便是從這本書中得到。
李笑來的這本書《把時(shí)間當(dāng)做朋友》很不同，初看與心理密切相關(guān)，實(shí)則改變?nèi)说乃季S模式，控制自己的大腦，當(dāng)你真的實(shí)驗(yàn)的時(shí)候，確實(shí)是保持清醒的好辦法。而書中真正吸引我的便是時(shí)時(shí)刻刻寵辱不驚的狀態(tài)了，如何要達(dá)到那樣一種狀態(tài)，書中一步步心智力量的解讀再到運(yùn)用心智，然后教我們?nèi)绾斡镁唧w方法精確感知時(shí)間(如果學(xué)會(huì)這個(gè)，真的太厲害了 )還有不與他人比較的幸福。還有自學(xué)能力的培養(yǎng)等。我不知道這些足以改變我的想法是否我可以全部記得，但是它對于我的意義很多。盡管有的對我來說并不能激起共鳴的火花，但是其中某些思想?yún)s足以凸顯它的價(jià)值。
唉!看來要整體表述好這本書，還是要再看的。
《把時(shí)間當(dāng)做朋友》讀書筆記個(gè)人的感慨3
這是一本需要實(shí)踐的書。沒有華麗的語言，沒有復(fù)雜的結(jié)構(gòu)。如果只是看看，那結(jié)果就只是一本打發(fā)時(shí)間的書。也許會(huì)有一兩天打了雞血一樣充滿動(dòng)力，然后又會(huì)恢復(fù)之前的狀態(tài)，就像大道理我都懂，但是還是過不好。時(shí)間對于每個(gè)人都是一樣的，只是個(gè)人如何利用。
看完這本書，我的幾個(gè)收獲
1.開始使用事件—時(shí)間日記。不用精美的本子，隨身帶的就夠了。寫下自己每天做的事情以及所需的時(shí)間，然后猛然發(fā)現(xiàn)自己好像一天都在學(xué)習(xí)，而事實(shí)上，有效的時(shí)間只有那么兩三個(gè)小時(shí)，這讓我更加珍惜時(shí) 間。
2.制定短期的目標(biāo)更容易實(shí)現(xiàn)。以前我天真地認(rèn)為，每天背50個(gè)單詞，一個(gè)月可以背1500個(gè)單詞，其實(shí)我只能堅(jiān)持三天，這讓人無比沮喪，這個(gè)是不可行的。但是要是我堅(jiān)持一個(gè)禮拜，然后兩個(gè)禮拜三個(gè)禮拜，這是更容易實(shí)現(xiàn)的。要制定長達(dá)半年或者一年的計(jì)劃，需要很多的準(zhǔn)備。
3.對自己重要的考試，就要提前很久開始準(zhǔn)備，不要總是以為時(shí)間還來得及。等到發(fā)現(xiàn)來不及而去追求高效與速成反而身心疲憊。當(dāng)你在懷疑某個(gè)學(xué)習(xí)方法是否有效的時(shí)候，那是你懶惰不愿意花費(fèi)時(shí)間，而當(dāng)你在尋找一個(gè)高效的學(xué)習(xí)方法的過程可能就是在了浪費(fèi)你的時(shí)間。方法都是需要時(shí)間去證明。
4.學(xué)習(xí)是最節(jié)約時(shí)間的方式。
還有許多的收獲，當(dāng)你用心去讀這本書并且去實(shí)踐，你會(huì)發(fā)現(xiàn)更多的驚喜。共勉之。
《把時(shí)間當(dāng)做朋友》讀書筆記個(gè)人的感慨4
若是自己的時(shí)間掌握不了，就很容易把所有時(shí)間都安排在簡單的事情上面，對困難的事情掩耳盜鈴;也常常會(huì)因?yàn)闇?zhǔn)備不充分，面臨最終期限極端焦慮只有分散注意力導(dǎo)致產(chǎn)能降低并更焦慮，機(jī)會(huì)常在，但當(dāng)你沒有準(zhǔn)備好時(shí)，對你來說沒有任何機(jī)會(huì)。
笑來老師這本書對我有許多啟示：
1.關(guān)于方法的，要時(shí)刻掌握自己每天每個(gè)時(shí)間段都做了什么，盡量做哪些看起來無趣但是很有用的事情，同一時(shí)間段可以做兩件事情，但學(xué)習(xí)和思考的時(shí)候需要專注，每天花費(fèi)兩個(gè)小時(shí)以上的時(shí)間去做一件你認(rèn)為重要的事情，判斷是否重要的標(biāo)準(zhǔn)是是否對自己的或短期或長期目標(biāo)有益，訂計(jì)劃和落實(shí)計(jì)劃不要害怕失敗，因?yàn)樾聦W(xué)習(xí)一件事情的初始狀態(tài)下我們很難去制定一個(gè)合理有效的計(jì)劃
2.關(guān)于自學(xué)的，自學(xué)是我們工作之后非常重要的一種能力，本科畢業(yè)之后我們應(yīng)該有能力自學(xué)任何一種想學(xué)習(xí)的知識，自學(xué)里面的記憶力培養(yǎng)需要下功夫記錄并反復(fù)刻意記憶;增強(qiáng)獨(dú)立思考能力，可以定期把一些暫時(shí)無法理解，或贊成或反對的觀點(diǎn)記錄下來反復(fù)思考，同時(shí)教別人會(huì)極大鞏固自己的知識。
3.關(guān)于情緒的，不要用別人的錯(cuò)誤懲罰自己;推遲滿足感。
4.最后，當(dāng)遇到挫折時(shí)，永遠(yuǎn)記?。篩ou are never alone .
《把時(shí)間當(dāng)做朋友》讀書筆記個(gè)人的感慨5
看到作者說心智時(shí)，有些疑惑，也很好奇，這是一個(gè)什么樣的詞?代表著什么?而看到“用自己的大腦去控制大腦”的那一刻，我豁然開朗，之前一直思考的關(guān)于意識與大腦的碰撞問題，在這里得到了解決。
我們的大腦，有自我保護(hù)意識，不喜歡痛苦，不喜歡枯燥，而成功路上，這些感受都是必然出現(xiàn)的。一旦我們的大腦分析出一件事可能會(huì)很難或者很枯燥甚至?xí)纯嗟臅r(shí)候，我們往往會(huì)心生膽怯，會(huì)害怕，從而止步。有多少人覺得看書枯燥，鍛煉辛苦，學(xué)習(xí)痛苦，而去做那些讓他們能感受到快樂的事?比如追劇，打游戲，刷微博，買買買，身邊比比皆是。
如果我們不能開啟心智，控制大腦，我們永遠(yuǎn)都無法做成功一件事。心智的力量包括耐心、情緒控制、自律、專注度和執(zhí)行力、修養(yǎng)等。
最最最重要的就是耐心，有耐心可以提升其他的心智力量，然而培養(yǎng)自己的耐心不是一件容易的事情，我的方法是：當(dāng)我要發(fā)作的時(shí)候，先閉上眼睛深呼吸，讓自己冷靜下來，在腦中不停地權(quán)衡利弊，直到自己徹底想通，再開始做事，這也可以很好地控制自己的情緒。
關(guān)于專注度和執(zhí)行力，方法很簡單，就是制定計(jì)劃表，一件一件地做，并且忽略大腦的想法，避免被大腦傳遞的負(fù)面情緒所影響。一開始不著急，在便利貼上寫下必須要做的事情，貼在醒目的地方，但不必強(qiáng)迫自己去做完，每做完一件事就稱贊自己一次，比如你很棒!又做完一件事啦，好開心!從開始的每天做一兩件重要的事情直到能做完列出的事情，我相信這個(gè)時(shí)候就可以制作計(jì)劃表了，因?yàn)閳?zhí)行力已經(jīng)慢慢提高了。而專注度就是學(xué)會(huì)抗干擾，在做事情期間，一定要把手機(jī)放得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，用電腦的時(shí)候，常常告誡自己不能去聽歌看貼子等等，一旦自己產(chǎn)生了這個(gè)念頭，就停下來，閉上眼睛，控制自己的思維，一遍又一遍地勸誡自己，直到自己能夠再次專注地去做事。如果身邊有人，就請告訴他們盡量不要打擾自己，不要不好意思，不這樣做的后果就是你可能永遠(yuǎn)提高不了自己的專注度和執(zhí)行力。
關(guān)于修養(yǎng)，和情商也有掛鉤，作者舉了一個(gè)例子，讓我記憶猶新。他有一個(gè)朋友，預(yù)測到他可能會(huì)遲到，于是預(yù)先查好見面地點(diǎn)附近都有些什么，最后提前去做自己的事情，而且，這個(gè)朋友也沒有責(zé)備他。這個(gè)朋友讓我感受到他的生活質(zhì)量是非常高的，不僅能很好地控制自己的情緒，并且對于這些事都做好了充分的準(zhǔn)備，不讓自己的時(shí)間浪費(fèi)。很多時(shí)候，我們等別人，等得久了就會(huì)不滿，甚至惱怒，覺得別人耽誤了我們的時(shí)間，而且等待的過程實(shí)在是枯燥痛苦。其實(shí)轉(zhuǎn)念一想，我們自己都會(huì)遲到，別人又怎么會(huì)永遠(yuǎn)不遲到呢?所以不如把等待的時(shí)間拿去做一些有意義的事情，哪怕是拿出手機(jī)打開微信讀書，看看書也好。
關(guān)于自律，等你真正想要做一件事情的時(shí)候，等你開始執(zhí)行你的計(jì)劃表的時(shí)候，你自然而然就會(huì)了。
看完這本書，時(shí)間在我腦海里變成了另外一個(gè)形象，也就是作者說的朋友，仿佛她一直溫柔地牽著我的手，對我笑，而我之前從不知道。
當(dāng)我真正了解時(shí)間，能夠清晰地感受到時(shí)間之后，我發(fā)現(xiàn)時(shí)間流逝的速度變慢了，這讓我覺得又驚又喜?，F(xiàn)在的我能夠清楚地知道我每天都在做些什么，時(shí)間的花銷是多少，哪些地方需要改進(jìn)。這樣的體驗(yàn)讓我覺得生活充滿了樂趣，而這樣的體驗(yàn)來自于“事件-時(shí)間記錄”。
最后這本書太好，好到我想要看很多很多遍，希望自己每一遍都有不同的收獲，也祝愿看這本書的你們和我自己能做到更好。
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