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    《把時間當做朋友》讀書筆記個人所感

    | 本烔

    《把時間當做朋友》讀書筆記個人所感五篇

    書中提及的關注步驟是我們在做計劃時容易忽視的,所以用what why how去做計劃,下面小編給大家?guī)怼栋褧r間當做朋友》讀書筆記個人所感,希望大家喜歡!

    《把時間當做朋友》讀書筆記個人所感1

    作者從心智成長的角度來談時間管理,指出時間管理是成功的關鍵所在。這本書告訴我們如何運用心智來和時間做朋友,如何理解時間管理的意義,從而在時間管理上取得突破,進一步用心智開啟自己的人生成功之旅。

    閱讀本書后,書中有許多觀點讓我受益。

    1、平時為什么會出現時間恐慌?因為我們既勤奮、又懶惰。

    2、無論你面臨多少糾纏不清的問題,最重要的事情只有一件。

    3、傾聽能力的強弱,幾乎能決定一個人的命運,因為絕大部分時間里,任何一個人的生存與發(fā)展都依賴于聽某些人的話,或者,反過來,依賴于某些人聽他的話。

    上面三句話最讓我受益的是關于傾聽,就如《最初與最終的自由》引言里一段話:傾聽是有藝術的。要真能傾聽,必須舍棄或放下所有的偏見、預設和日?;顒?。當你的心處于接納的狀態(tài),就能輕松了解事物;當你真心關注事物時,你就是在傾聽。但不幸的是,大多數人聽東西時都心懷抗拒。我們被偏見遮蔽了,不管是宗教、靈性上的偏見,還是心理學、科學上的偏見;我們也常被日常生活中的憂慮、欲望和恐懼所遮蔽。我們聽東西時,就帶著這些屏障。因此我們真正聽到的,是自己的噪聲、自己的聲音,而不是別人所講的。

    細細閱讀《把時間當作朋友》這本書,你總會找到許多自己意想不到的驚喜。

    《把時間當做朋友》讀書筆記個人所感2

    近日重讀《把時間當作朋友》,很多熟悉而又陌生的概念在腦海中碰撞:

    交換才是硬道理:

    速成絕無可能,那該怎么辦?答案只有一個字:“換”。俗話說的“一分耕耘,一分收獲”從本質上看也是這一個字——換。要想在一方面獲得成就,你就得積累相對應的知識,而這些知識需要你去砸時間或者砸錢去換。有些知識是可以通過自己砸時間就能摸索出來的,有些知識只能通過砸錢,找好的領路人帶領進門才可行。但不管是砸錢還是砸時間,其本質都是在交換。比方說學習開車,我們要想習得開車這項技能,我們必須花時間去練車。如果自己練習了很久還沒有練好,我們有時候甚至需要請個私教或者報個VIP,花錢讓老師單獨教你。正如劉潤老師所講:“每一件事情的背后都有其商業(yè)邏輯;商業(yè)的本質是交換,所以要想得到必須先要有付出?!?/p>

    學習的精髓在于理解基本概念:

    學習是投資回報率最高的行為,但生活中很多人卻拒絕學習。他們中很多不是不想學,而是自認為學不好,然后就放棄。他們從不去找學不好的根本原因不管是學習方面的還是生活技能方面的,而是多年以后把夢想寄托在自己的下一代身上,期待下一代成才。然后,事實是,他們不傻,也不是學不會,他們只是“太懶”,懶到連最基本的概念都不愿意去深究一下。

    笑來老師說,從小他母親就教會他:“讀教科書,要先把所有概念都記下來,暫時不懂的就死記硬背。把概念牢記于心,就可以通過以后的學習和實踐反復審視它,并形成透徹理解?!?記得當年的初高中同桌6年的學霸,簡直是個神人,數學物理化學生物各種競賽統(tǒng)統(tǒng)都能拿獎,還是一等獎。全校都說他是牛人,他說,沒有神不神,無非是把每一個概念都搞懂并熟練運用罷了,最后他去了清華。

    除了學習,生活中技能的習得也是如此。熬了多次才考過的科目二,復盤總結自己失敗的原因時發(fā)現自己每次掛無外乎“概念不清晰”。不清楚調后視鏡對于場內考試五個項目的重要性,導致各種該看的點看不清,直接開掛。不清楚壓住離合對于控制速度的重要性,速度一快,倒庫各種壓線,直接掛。其實還有很多,像投資,健身等等,清楚了概念,然后分析原因,方法自然就可以得出了。

    所以凡事必問終極三問:

    先問是何?這個東西是什么(What);

    再問為何?為什么會這樣(Why);

    最后如何自得。那怎么做呢就自然而然知道了(How)。

    最重要的任務永遠只有一個:

    判斷一件事情是否真的重要,標準只有一個:是否對目標(無論是長期還是短期)的實現有益? 那個真正對目標的實現有幫助。我是個超級愛做計劃的人,每天計劃列的滿滿的,但是執(zhí)行起來呢?大底是“幾乎用全部時間處理簡單的部分,至于困難部分,干脆‘掩耳盜鈴’,視而不見,暗地里希望困難自動消失”。

    這樣的我是典型的“既勤奮又懶惰”的,因為我從未思考過哪個task于我而言目前是最重要的 ,是今天非做不可的。我想要的似乎是全部,但是到最后,往往會變成壓力特別大,有時候任務一旦沒有完成,會有深深的挫敗感。記得小時候聽過一句話“人不可能同時坐上兩把椅子”,我們都很貪心,讀后感想要的東西很多很多,但是我們都是必死的凡人,我們的精力也很有限。所以全部都想得到,那是不可能的。選擇最重要的,然后去不折不扣地執(zhí)行效果會更好。切記:"不要用戰(zhàn)術上的勤奮來掩蓋戰(zhàn)略上的懶惰。"

    最后,想跟自己說:

    最重要的任務永遠只有一個;

    無用的事情哪怕非常有趣,都不應該去做;

    而有用的事情,哪怕非常無趣,都應該去做。

    學會抓大放小,學會用理性科學地指導自己的生活。

    Enjoy learning, enjoy life。(享受學習,享受生活)

    《把時間當做朋友》讀書筆記個人所感3

    今年四月份參加成都的關于坪山區(qū)骨干教師培養(yǎng)的培訓,會上培訓的老師推薦了一批書,其中就有這么一本。其實在老師推薦書目的當堂我就買了這本書,而只到半年后才開啟。這本書給了我一些啟示,就像文中所說的那樣“‘學習’最關鍵的一點是:任何知識的獲取,都是不可逆的。在知道它的那一瞬間,它就已經改變了一切,生活因它而變,卻無法還原”。(122頁)書中很多觀點我很認同,所以決定一一列出來。

    一、提早學習,終有一天會用上

    作者以自己的親身經歷現身說法,學編程,學盲打,并不知道為什么要學,而在后來的職業(yè)生涯中很順利的用上了。

    作者這樣寫到:

    “當有機會學習一項技能的時候,人們常常會問‘學這東西有什么用呢?’其實,在尚未學習之前,對提問者來說答案只能是‘不知道’——盡管很多書籍中都已經花費大量的篇幅去論述‘為什么要學習(某項技能)’。而‘不知道’那東西(對自己)有什么用”,恰恰是一部分人(更多一些)決定不學的原因,同時,它也是另一部分人(更少一些)決定去學的原因?!?/p>

    ”為了表述方便,讓我們把‘因為不知道那東西有什么用而決定學習的人’稱為‘甲’,把因為不知道那東西有什么用而拒絕學習的人稱為‘乙’“。

    在更多的時候,甲更可能想都沒有想過”學這東西有什么用“。他從來都不問用途,只是自顧自學去了。許多年后,他自然而然地找了這項技能用處,享受了其已有技能所帶來的種種好處。于是,這個既有經驗成為他心智的一部分。當遇到新的學習機會時,他會自然而然地采取同樣策略——管它有什么用呢,學唄,學了總有用處。他也會自然而然地理解并相信"技不壓身"的道理。

    乙當然永遠不會知道這東西對他有什么用,因為他從未擁有過這項技能,更不可能有機會親身體會。隨著時間的推移,他憑自己的經驗能夠得到的結論只是:”我沒學也沒什么“。……最終,當他再次面臨同樣的機會時,他還會與過去一樣,作出同樣的選擇。

    在學習生涯中,我當了很多次乙。最讓我印象深刻的是讀研究生的經歷。我的導師是一位治學嚴謹的人,常常強調讀研究生時要學會怎么寫論文。當時的我一心想去中小學做老師,心想著論文寫得再好,課題做得再好又怎么樣呢。從而對于寫論文和做課題的事情,敷衍了事?,F在發(fā)現沒有好好學習本領,在中小學中同樣要寫論文,做課題。更諷刺的是現在花大量的時間來學習,去實踐。以為沒有用的知識,也許就在不遠處等著你用。

    二、交換才是硬道理

    書籍中指出,速成是不可能的,如果我們想拿到“想要的……”,則需要與我們已經有的東西去交換。

    書中這樣說:偶爾會有一些"我要的"無法用現在”我有的“換得,卻又是必須、必要,甚至不可或缺的,這需要我們認真考慮用什么樣的手段再積累一些”我有的“,從而有足夠的資本換取那些”暫時換不到但極其想要的“——或努力勤奮,或投機取巧。

    其實對于某些事情,我們用”時間、努力、勤奮“來換取,對于親情、友情、愛情又何嘗不是去換呢?以真心換真心,以友善換友善……無一例外。

    三、預留充足的時間

    文章中提到:完成一個任務實際花費的時間總會超過計劃花費的時間,就算制定計劃的時候考慮到本法則,也不能避免這種情況的發(fā)生。

    由于對事件的熟悉程序不同,會使人我們沒有留更多的時間給”意外“,給不可預知的事情。

    這也是我在日常生活中經常犯的錯誤??磥聿皇俏覜]有留夠,而是我根本就不知道某些事件大概會花費多長的時間,因為我們對某些事件的不熟悉,很難判斷做這些事情所需要的時間。因而當再次面對這些的事情,最好的解決辦法是提前完成工作。不要把期限壓到要上交任務的最后期限去完成。

    四、單位時間內做有效的事情

    作者在文章中提到了”番茄工作法“。例如,你需要專注于這件事情2小時,即120分鐘,那你就可以把當天的任務分解成6塊,每一塊用20分鐘去完成,再把20分鐘當作專注的基本時間單位,在每個時間單位過后休息5分鐘,想辦法犒勞一下自己。

    在本書中作者還”事件日志“,除了自己經歷的事件之外一概不記,而且盡量不記感受,只記錄事件本身。即一種基于結果的記錄。同時他柳比歇夫的”事件——時間日志“,該日志是基于過程的記錄,他把每一天完成事件和所花的時間都記錄下來。

    這些方法都”會使你對時間的感覺越來越精確“。應該學習這種方法,感覺自己好多計劃都無法完成,很多時候并沒有利用零碎的時間高效工作。

    五、興趣怎樣來的

    ”這些人其實并不是對自己正在做的事情沒有興趣,而是沒有能力把目前正在做的事情做好。幾乎沒有人會喜歡做自己做不好的事情,每個人都會不自覺地盡量回避自己的短處“

    ”興趣并不是很重要,至少沒有我們想象得那么重要。對于一個人來說,某件事情只要能做好,并且做到比大多數人好,他就不會對那件事情沒興趣“

    ”根據孩子的情況,選出孩子最可能做得比別人好的事情(這很可能已經是極其耗時費力的了),然后絞盡腦汁讓孩子學得會、做得好、做得比一般人好、做得比誰都好——興趣就自然出現了“

    這樣的三段話真是刷新了我的認識,但是回顧來看一看,又很有道理。如果不是很厭惡現在手頭的事情,盡量把它做好,就會喜歡這些活。

    六、方法與努力

    一位從45歲開始學習英語,一年后成為高級翻譯的教授——鐘道隆學習英語的故事。書中這樣寫到:”從1980年1月31日到1983年2月我調離沈陽為止,3年內寫了一柜子的聽寫記錄,用去了圓珠筆芯一把,聽壞電子管收音機9部,半導體收錄機3部,單放機4部,翻壞詞典2本“

    看了這些數據我還能說什么呢?有的人說用詞根記憶法好,有的人用聽寫,但是無論哪種方法,都有一個前提是努力。”方法固然重要,但是比起用功來說“,方法幾乎可以忽略不計。

    七、小知識

    除了對以上的六點認識以外,在本書中還有一些小知識也讓我耳目一新。比如”雙盲實驗“:有的藥物也許并沒有效果,只是心里療法的功效;”誰主張,誰舉證“:提出觀點的人,要自己來證明觀點正確,而不是讓旁人反證;在傾聽別人講話時,多用”那你的意思是不是……呢“,去回顧別人的講話內容,有利于自己的傾聽效果。

    再次引用前面的那句話”任何知識的獲取,都是不可逆的。在知道它的那一瞬間,它就已經改變了一切,生活因它而變,卻無法還原”。但是,有時候輕輕留下的痕跡也許會不容易看見,而積累總會讓后面的自己與現在的自己不一樣。

    《把時間當做朋友》讀書筆記個人所感4

    我記得是通過得到app聽說過李笑來,20__年因為一股比特幣的浪潮了解到他原來是中國的比特幣首富,最后又是通過得到app和他的幾本書進一步了解了他的思想。

    在我腦海里,一想到得到app,我下意識的就會把這個軟件和羅振宇以及李笑來他們聯(lián)系起來,首先我對得到這個app的客戶體驗用一句話形容就是:提升思維認知,提高心智,學習知識。而李笑來就充當了這樣的導師,以他最擅長的方面,去提升體驗者的思維認知能力。而通過他的這本《把時間當作朋友》讓我更深度的尋找到了三個閃光點。

    在時間的陪伴中,更好的管理好自己,在這個過程中,加深對自己的認識。人是高級動物,高級動物之所以可以叫做高級動物,是因為我們可以去支配我們的大腦,而不會被大腦所支配。以時間舉例子,我們每天因計劃做的許多事情,在其實施之前和實施的過程中,不可避免的會遇到許多變故,有些變故是客觀因素,有些因素是主觀因素,能夠更好的管理自己,那么一定需要克服主觀因素,最常見的主觀因素莫過于拖延和懶惰,拖延是最可怕的慢性病,我們每天在不知不覺中就會陷入拖延的圈子,最后發(fā)現目標沒有達成,比如:我本來這個寒期是要寫10篇讀書筆記的,但是開學的時候我算了一下,只寫了五篇。這里面就存在著拖延和方法問題。在反思以后,我決定,以后每看完一本好書,必須立刻馬上及時的寫出讀書筆記!

    不管什么時候,都要做真正的獨立性思考。不輕易盲從大流,自己思考。什么叫獨立性思考?可以從每一件生活中的小事中得到,接到了領導的一個任務時,是直接干還是先想一想這件事的目的和意義是干什么?歸根結底就是人的大腦是閑置還是使用?這是個問題。我發(fā)現了,獨立性思考本身不會讓你成為一個很牛的人,但是因為有大多數人壓根沒想過思考用腦子這回事,所以當你能獨立思考以后,一定會成為正常人,做的事情也一定是正常的事情這就可以了。

    培養(yǎng)自己幾個終生受益的好習慣。這本書中李笑來以他自己的經歷來分享了如何記錄和時間交朋友的經歷,能養(yǎng)成幾個好習慣,受益終生,但是這個過程一定需要克服自身思想的困難,比如懶惰和拖延。等熬過一段時期,好習慣就真的自然的成為了習慣,這些好習慣的建立會一點點拉開自己和從前自己的差距,邁向未來更好的自己。

    《把時間當做朋友》讀書筆記個人所感5

    當一個人和一本適宜的書相遇,一定會碰撞出火花來,我想寫的東西,多數屬于這些火花的范疇。所以題目沒有叫讀書筆記,而叫讀書心得。當然,欣賞的原句我也會摘錄到這里的。言歸正傳。

    (一)我們的問題不是沒有時間,而是不會用時間。

    時間對于我們每個人都是公平的,你的,我的,他的,一樣多。其實我們每個人都有一些整塊整塊的時間可以支配,之所以總是覺得不夠用,從表面上看是由于分神,“神”很容易分到雞毛蒜皮的小事情上,之后就隨著這些小事情擴散流失了。到頭來又告訴自己:“我沒時間了”。

    “沒時間了”這個結果所造成的壓力比想象中大得多,它往往令我們忘記初衷,卻投身到浪費時間的不良境遇中...

    “生活中明顯有另外一些人——盡管數量上并不占優(yōu),在用另外一種狀態(tài)生活。他們從容,他們優(yōu)雅,他們善于化解各種壓力,安靜地去做他們認為應該做的事情,并總能有所成就。他們甚至可以達到常人無法想象的境界——不以物喜,不以己悲?!?/p>

    (二)大腦是個好用的物件。我們是大腦的主人,并不是大腦本身。

    無論是通過掙扎,不被大腦中的幻覺所控制的數學家約翰.納什,還是聞名遐邇、在納粹集中營里受盡殘酷對待的維克多.弗蘭克。他們最終選擇了控制自己的大腦,而不是被自己的大腦所左右。一個人,即便他所擁有的一切一切都被剝奪,但只要一息尚存,他都能夠擁有最后的自由,那就是:選擇自己心態(tài)的自由。

    所以,即便在最最艱苦的外在環(huán)境里,一個人都能夠選擇積極向上的人生態(tài)度,做他能做的,想做的,從而走出禁錮,重獲身心的自由。

    換言之,我們每個人都有自己的思想,而意識到自己思想的局限性,才可能做出心的選擇。我們是大腦的主人,我們可以決定心的選擇。

    (三)心智的成熟是很重要的事。

    你有沒有這樣的體驗,某件事情,(別管出于什么原因,哪怕是意外、偶爾的)當你以違背自己一貫的方式去做的時候,意外的發(fā)生了轉變。做事情的過程令你覺得挑戰(zhàn),結果令你感到前所未有的滿足。而促使這件事情發(fā)生的思考方法和思考模式卻是你之前欠缺不足的,通過這一次的經歷,你把它完整的補充了。

    那么,恭喜你,你的心智已經完成了一次開啟..心智一旦開啟,它將“上不封頂,下無保底”,之后,你的學習能力將會大幅增長,心智因此可能得到瘋狂的發(fā)展,甚至重建。這完全取決于你的意愿和選擇。

    在你面前將是一個嶄新的世界。

    “需要強調的是,一個人的心智是他的知識和經驗的總和,也包括他的思考方法和思考模式。因為無論是吸收知識還是總結經驗,都需要經過思考才能得出結論。在此過程中,他的思考方法和思考模式都會多多少少產生變化,根據新的知識和經驗,或鞏固、或調整、或否定、或重建??创┻@一切,擺脫自己的局限,需要心智的力量?!?/p>

    (四)現實就是那么的現實,沒有什么可描述的。

    比如說,速成絕無可能。做什么都需要時間,沒有一蹴而就的事。比如說,你想要什么,偏偏就沒有什么。

    對于生活,最好的方式莫過于,有什么就先用好什么,積累到一定程度再去換能換的東西,出者存,困者亡。

    比如說,完美永不存在。太追求完美的人容易脆弱,因為根本不現實。

    比如說,未知永遠存在。每個人都不必太鉆牛角尖,反倒應該多學習“在未知中不斷前行?!?/p>

    再比如說,現狀無法馬上擺脫。

    務實比天分更重要。在自己所做的事情上面認真、努力,你的能力就會不停的積累??鞓肥且环N本事,熱愛自己的工作與生活,同時,付出自己的努力,做事情就能夠專注而心無旁騖,那么你每時每刻都在進步。

    (五)與時間做朋友。

    接受現實,腳踏實地,用正確的方法做正確的事。珍惜自己擁有的“不夠多”的資源,既不清心寡欲,也不沉迷幻想。讓有限的資源發(fā)揮最大的效用。

    這個時候,無需管理,你是時間的朋友,時間也是你的朋友。


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