心理健康班會(huì)設(shè)計(jì)方案(精選五篇)

在我們平凡的學(xué)生生涯里,大家都參加過主題班會(huì)吧?主題班會(huì)對(duì)于促進(jìn)學(xué)生的成長和樹立人生觀都起著非常重要的作用。下面是小編給大家?guī)淼男睦斫】蛋鄷?huì)設(shè)計(jì)方案(精選五篇)，以供大家參考!

心理健康班會(huì)設(shè)計(jì)方案精選篇1

一、教學(xué)內(nèi)容：

健康心理、身體

二、教學(xué)目標(biāo)：

學(xué)生知道健康的含義、中學(xué)生心理健康的內(nèi)容和要求、懂得心理健康與身體健康的辯證關(guān)系。

三、教學(xué)重點(diǎn)：

健康的含義、中學(xué)生心理健康的內(nèi)容和要求、心理健康與身體健康的辯證關(guān)系。

四、教學(xué)難點(diǎn)：

學(xué)生心理狀況的分析

五、教學(xué)方法：

設(shè)問法、歸納法、討論法、講授法、范例分析法

六、教學(xué)過程：

(一) 導(dǎo)入課題

提出問題：你認(rèn)為生活中最重要的是什么?

備選答案(健康、、事業(yè)、愛情、親情、友情、美貌、品質(zhì)等)

組織形式：小組討論、匯總(學(xué)生發(fā)言后教師總結(jié)如下)：

同學(xué)們：隨著新世紀(jì)的來臨人們對(duì)健康的要求越來越重視，健康是全人類的頭等大事。

每個(gè)人都希望自已健康，只有擁有健康才能擁有一切。

可是什么是健康呢?人們總是習(xí)慣上把不生病的人說成是完全健康的人，這是不完全正確的，還有人認(rèn)為身體強(qiáng)壯就是健康，這種理解也不夠完整，究竟怎樣才算是健康呢?聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織提出健康的含義是：健康的含義：在心理上、身體上和社會(huì)交往上保持健全的狀態(tài)。

人體是一個(gè)統(tǒng)一的整體，這不僅指身體各器官、各系統(tǒng)經(jīng)過神經(jīng)系統(tǒng)的整合作用而形成一個(gè)相互影響、相互制約的統(tǒng)一體，而且還指人的心理和生理相互作用、相互影響而構(gòu)成一個(gè)整體。

(二) 研討課的內(nèi)容：“心理健康與身體健康”

1、身體健康是指無身體疾病和缺陷，體格健壯，各器官系統(tǒng)機(jī)能良好，有較好的適應(yīng)的能力和對(duì)疾病的抵抗能力等。

2、心理健康是指人們對(duì)于的影響以及自身的變化能夠適應(yīng)，并保持諧調(diào)一致。從心理學(xué)角度分析它包括以下三層含義：

(1)心理健康是指較長時(shí)間內(nèi)的，持續(xù)的心理狀態(tài)不是短暫的。

(2)心理健康是個(gè)體應(yīng)有的狀態(tài)，反映社會(huì)對(duì)個(gè)體心理的最起碼要求，而不是最高的心理境界，就像健康還不是身體健美一樣。

(3)心理健康是個(gè)體在適應(yīng)社會(huì)生活方面所表現(xiàn)出來的正常、和諧的狀態(tài)，包括身心知覺明確，能正視自己的生理和心理特質(zhì)，情緒穩(wěn)定、樂觀、有生活目標(biāo)，樂意和勝任工作，人際關(guān)系和諧等。

心理健康班會(huì)設(shè)計(jì)方案精選篇2

一、教學(xué)目標(biāo)：

通過活動(dòng)，幫助學(xué)生從相貌、性格、特長等方面尋找自己的特點(diǎn)，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒，增強(qiáng)自我意識(shí)，發(fā)現(xiàn)自我，喜歡自我。

二、教學(xué)重點(diǎn)：

引導(dǎo)學(xué)生如何喜歡自己。

三、教學(xué)難點(diǎn)：

幫助學(xué)生理解為什么要喜歡自己。

四、教學(xué)準(zhǔn)備：

1、每人準(zhǔn)備一面小鏡子。

2、《奧運(yùn)歡迎你》、《祈禱》的磁帶，《丑小鴨》動(dòng)畫片光盤

3、希望樹一棵，做成可愛形狀的卡紙。

4、學(xué)生排成U型坐位

五、教學(xué)過程：

(一)揭示課題

1、播放《北京歡迎你》，全班同學(xué)一起唱唱。

2、揭示課題

(二)故事明理

1、播放故事《丑小鴨》。

2、真情流露

(三)“喜歡我自己”大討論

1、老師身上有這么多優(yōu)點(diǎn)，相信你們身上也有很多優(yōu)點(diǎn)，現(xiàn)在請(qǐng)大家拿出的小鏡子照一照自己，說一說自己最滿意的地方。(輕放音樂)

2、“喜歡我自己”大討論

師：剛才我們到了自己的外表美，現(xiàn)在我們找一找自己內(nèi)在的美?，F(xiàn)在我們進(jìn)行喜歡自己大討論。我們先在小組里交流，誰想和大家共同分享?

(1)小組交流

(3)全班交流。

3、(參與度不高，個(gè)別輔導(dǎo)：坐在老師身邊，大家一起幫他找找優(yōu)點(diǎn)。也可以提到前面)

(其實(shí)你們?cè)诶蠋煹难劾锒己馨?，都具有很多?yōu)點(diǎn)，你不想讓大家了解你嗎?難道你沒有優(yōu)點(diǎn)嗎?不可能，來大家一起幫他找找。你在家?guī)蛬寢寬叩貑?幫老師收拾過東西嗎?)

4、小結(jié)：除了你們說到的這些還有孝敬父母、拾金不昧、文明禮貌、熱愛小動(dòng)物、愛護(hù)同學(xué)、團(tuán)結(jié)同學(xué)、責(zé)任心強(qiáng)、表現(xiàn)積極等

5、大聲對(duì)自己說。

孩子們，現(xiàn)在你喜歡自己了嗎?讓我們大聲的對(duì)自己說：我喜歡我自己。師：從今天起。生：我喜歡我自己!

(四)希望樹

1、寫自己心中的希望

2、希望樹，在歌聲中結(jié)束這節(jié)課……

心理健康班會(huì)設(shè)計(jì)方案精選篇3

一、 活動(dòng)目的

為同學(xué)們提供一個(gè)表達(dá)情感的平臺(tái)，讓同學(xué)們敢于表達(dá)自己的情感，面對(duì)自己的內(nèi)心

二、 活動(dòng)操作

1.通過測(cè)試或游戲考驗(yàn)情侶間的默契程度等;

2.為愿意參加活動(dòng)的同學(xué)提供信紙和筆，讓同學(xué)們寫出自己最想說的的話或心愿;

3.與校廣播站聯(lián)系， 將愿意公開的心愿通過廣播傳達(dá)給大家，不愿意公開的心愿可用心封裝好，作為“寫給自己的一封信” ，交給同學(xué)自己保管當(dāng)作紀(jì)念;

4.鼓勵(lì)學(xué)生情侶寫下對(duì)彼此的承諾，提高對(duì)感情的責(zé)任感

三、 活動(dòng)操作注意事項(xiàng)

1.“心愿”表達(dá)用語文明，內(nèi)容將健康，積極向上;

2.不要求必須現(xiàn)場寫，可以讓同學(xué)自行寫好交給我們?cè)僮霭才?/p>

四、 活動(dòng)材料

桌椅、信紙、彩筆、游戲測(cè)量量表

五、 活動(dòng)地點(diǎn)

班級(jí)

六、 活動(dòng)時(shí)間安排

心理健康周開始的第四和第五天，持續(xù)一天

七、 活動(dòng)人員安排

兩組人員，每組7——8人

1—2人負(fù)責(zé)保管信紙和筆，一人組織指導(dǎo)同學(xué)參加活動(dòng)，一人負(fù)責(zé)與廣播站聯(lián)系，約半天送一次稿件

心理健康班會(huì)設(shè)計(jì)方案精選篇4

教學(xué)目的：

通過本節(jié)教學(xué)，使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處，培養(yǎng)學(xué)生人際交往的能力。

教學(xué)重難點(diǎn)：

使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處，怎樣處理矛盾，如何提升學(xué)生的交往能力。

教學(xué)過程：

一、談話導(dǎo)入：

孩子們，讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內(nèi)心的困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨難而是靜閉的內(nèi)心世界，沒有人的心靈永遠(yuǎn)一塵不染，讓我們的心靈灑滿陽光，擁抱健康對(duì)于我們每個(gè)人來說至關(guān)重要。今天，就讓我們一起走進(jìn)心理健康教育課，來探討研究同學(xué)之間如何相處，同學(xué)之間如何交往先來看情境表演：

二、通過故事講道理

1、小故事《跳皮筋》(不嘲笑同學(xué))

小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋，怎么玩呢?小芳說：我不和小英一組，她那么胖，笨死了！"聽到小芳說自己笨，小英頓時(shí)火了，他指著小芳的鼻子："你才笨呢！你又胖又蠢，活像一個(gè)小母豬！"小英聽到小芳罵她，傷心地跑到一邊，哭了起來。

師：小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K?小英又為什么會(huì)哭呢?誰來說說?(生充分說)

生：小芳不合群，因?yàn)樾》汲靶π∮?，她受不?/p>

師：面對(duì)這種情形，應(yīng)該怎樣解決呢?

生：小芳不應(yīng)該說別人的缺點(diǎn)，同學(xué)之間應(yīng)該和和氣氣(生充分說)

師小結(jié)：這幾個(gè)同學(xué)說得很對(duì)，同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處，不要嘲笑同學(xué)的缺點(diǎn)，要學(xué)會(huì)尊重別人，不侮辱他人，這是我們每個(gè)人做人的原則。

2、小故事《上課鈴響了》(對(duì)待同學(xué)要寬容，犯錯(cuò)后要及時(shí)道歉)

上課鈴響了，同學(xué)們快進(jìn)教室！王小燕和同學(xué)們從外面擁擠著走進(jìn)教室，這時(shí)一位同學(xué)不小踩到她的腳后跟，王小燕大叫一聲："哎呀！踩我的腳干什么，你的眼睛長哪去了?"同時(shí)跺著雙腳，大發(fā)脾氣，用雙手捂住眼睛哭泣，那個(gè)同學(xué)再三向她說對(duì)不起，其他同學(xué)都勸王小燕別哭了，王小燕不予理睬，繼續(xù)發(fā)脾氣，直到教師從外面走進(jìn)來，王小燕才停止哭泣，回到座位上，還在生氣。

師：孩子們看完了表演，大家來說說，王小燕做得對(duì)不對(duì)?為什么?(生充分說)

生：她愛生氣不好，對(duì)身體有害

生：那個(gè)男同學(xué)已經(jīng)說對(duì)不起了，她還生氣，誰愿意和這樣的同學(xué)玩呢！

師小結(jié)：是，我們應(yīng)該有寬容之心同學(xué)之間遇到了矛盾，不要斤斤計(jì)較，要有寬容之心原諒他人，即使別人有做得不當(dāng)?shù)牡胤?，在他意識(shí)到了自己的錯(cuò)誤，并向你到了歉，我們就應(yīng)該原諒他，更何況，常生氣對(duì)身心健康沒有好處，只有與同學(xué)和諧相處，你才能擁有更多的快樂。下面(出示)我們一起來看以下同學(xué)之間友好相處的正確做法，老師給大家的建議是：(1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀)

同學(xué)之間

學(xué)會(huì)友好，不嘲笑缺點(diǎn)

學(xué)會(huì)尊重，不欺小凌弱

學(xué)會(huì)寬容，不斤斤計(jì)較

學(xué)會(huì)理解，不撒嬌任性

師：同學(xué)們每天生活在一起，難免磕磕碰碰，有了上面的原則，遇到下列情況，你又該怎樣做?相信你會(huì)正確處理(出示)

三、聯(lián)系自身，談想法

(1)你的同桌要在桌子中間畫一條"三八線"。

(2)考試時(shí)，你的同桌沒帶橡皮，可是昨天你跟他借筆，他沒有借給你。

(3)夸夸你的同桌。

(4)選班長時(shí)，你的好朋友當(dāng)選，你卻落選了。

生：遇到這種情況我會(huì)這樣做：

生：遇到這種情況我會(huì)這樣做：

師小結(jié)：是呀！同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處，你對(duì)別人友好關(guān)愛，別人也會(huì)還你一份友好關(guān)愛，奉獻(xiàn)一份，收獲十份，付出本身就是一種快樂！奉獻(xiàn)著，相信你也會(huì)快樂著！下面，請(qǐng)看(師讀)相信你們一定能做到來，一起讀：

同學(xué)之間：

學(xué)會(huì)關(guān)愛熱情大方

學(xué)會(huì)體貼細(xì)致入微

學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)消除嫉妒

學(xué)會(huì)激勵(lì)互相進(jìn)步

過渡：接下來，老師還給大家?guī)砹斯适拢吙催呄?，你有什么感觸?

四、反省自身行為，找到改正方向。

請(qǐng)你仔細(xì)閱讀下面的問題，選擇答案

(1)、當(dāng)你與同學(xué)在班級(jí)發(fā)生矛盾時(shí)，你采取的解決辦法是：

A、談話解決B、找老師解決C、用武力解決

(2)、每天出入教學(xué)樓，能謙讓小同學(xué)，給他們提供方便嗎

A、能謙讓B、有時(shí)能做到C、不能謙讓

(3)、當(dāng)看到同學(xué)有困難能主動(dòng)幫助嗎?

A、能B、有時(shí)能C、不能

(4)、你愿意參加集體活動(dòng)嗎，并在活動(dòng)中力爭為集體爭光?

A、愿意參加，并能為集體爭光B、有時(shí)愿意參加C不愿意參加

(5)、星期六，小麗要和爸爸媽媽去亞武山游玩，可是學(xué)校安排，周六要舉行"學(xué)雷鋒"活動(dòng)，如果你是小麗，你該怎么辦?

A、參加"學(xué)雷鋒"活動(dòng)B、和家人一起去亞武山

(6)、你經(jīng)常為學(xué)校或班級(jí)做好事嗎?

A、經(jīng)常做B、有時(shí)做C、沒做過

(7)、課間上下樓你是否能自覺靠右行，為其他同學(xué)提供方便?

A、能做到B、有時(shí)能做到C、做不到

(8)、你能主動(dòng)撿拾學(xué)?；蚬矆鏊睦鴨?

A、一定能B、有時(shí)能C、不能

五、出示《小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)》

最后，我們共同來了解一下《小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)》，

(1)具有良好的認(rèn)識(shí)自己，接納自己的心態(tài)意識(shí);

(2)能調(diào)節(jié)、控制自己的情緒、使之保持愉悅、平靜;

(3)能承受挫折;

(4)能較正確地認(rèn)識(shí)周圍的環(huán)境，適應(yīng)環(huán)境和改造環(huán)境;

(5)人際關(guān)系協(xié)調(diào)，具有合群、同情、愛心、助人的精神;

(6)具有健康的生活方式與生活習(xí)慣;

(7)思維發(fā)展正常，并能激發(fā)創(chuàng)造力;

(8)有積極的人生態(tài)度道德觀、價(jià)值和良好的行為規(guī)范

六、總結(jié)

同學(xué)們，多一份寬容，就多一份理解，多一份理解，就多一份尊重，多一份尊重，就多一份自信多一份自信，就多一份健康讓我們都擁有健康的心理，學(xué)會(huì)相處，學(xué)會(huì)交往，擁有更多的朋友，相知、相伴請(qǐng)欣賞歌曲《朋友》。

心理健康班會(huì)設(shè)計(jì)方案精選篇5

教學(xué)目標(biāo)：

知識(shí)技能：

知道零用錢是用來買學(xué)習(xí)用品、午飯…….

過程方法：

認(rèn)識(shí)到手中零花錢來之不易，養(yǎng)成勤儉節(jié)約的好習(xí)慣

情感體驗(yàn)：

初步懂得有計(jì)劃地合理分配使用零花錢的好處

教學(xué)重點(diǎn)：

樹立健康，求實(shí)的消費(fèi)習(xí)慣

教學(xué)難點(diǎn)：

學(xué)會(huì)如何合理地使用零用錢

教學(xué)準(zhǔn)備：

課件，儲(chǔ)蓄罐。

課時(shí)安排：

1課時(shí)

教學(xué)過程：

一、預(yù)習(xí)提綱：你的零用錢是怎么花的?說一說。

二、導(dǎo)入

同學(xué)們，看老師手里拿的是什么?(儲(chǔ)蓄罐)嗯，你有自己的儲(chǔ)蓄罐嗎?你有零用錢嗎?

零花錢有多有少，關(guān)鍵是你怎樣去花，這里面的學(xué)問可多啦！

這節(jié)課我們就來討論怎樣用好零花錢。

三、交流與活動(dòng)

(一)交流

1、你知道爸爸媽媽為什么給你零用錢?

2、說一說你的零用錢是怎么花的?

3、應(yīng)該怎么樣合理使用零用錢呢?(小組討論)找學(xué)生發(fā)言。

(二)情境討論《一百元怎么花》

1、老師以家長的身份發(fā)給每個(gè)孩子印有一百元字樣的“錢”。

2、讓學(xué)生自由地說，并請(qǐng)學(xué)生把準(zhǔn)備購買的商品名稱和金額填入樹上53頁表內(nèi)。(找兩名同學(xué)到講臺(tái)上寫)

3、分組交流。(每小組推選一名同學(xué)參加班級(jí)交流)

4、全班交流。

5、評(píng)選出2-3名最佳消費(fèi)者。

6、請(qǐng)最佳消費(fèi)者介紹：

為什么這樣安排花錢?

你準(zhǔn)備什么時(shí)候到什么商店去購買這些商品?

你怎么挑選商品?

四、總結(jié)

同學(xué)們的零花錢很多，但是不能光吃的，多吃零食有害健康，也不能光買玩的，應(yīng)該先滿足學(xué)習(xí)上的需要。有些小朋友把零花錢捐給生活困難的同學(xué)，奉獻(xiàn)愛心，這是非常有意義的。當(dāng)然，錢不僅僅話在這幾個(gè)范圍內(nèi)，得根據(jù)實(shí)際情況而定。在花錢時(shí)，要有計(jì)劃，量錢而用，使零花錢用得更合理。

要記住：零用錢計(jì)劃著花，做個(gè)小小理財(cái)家

板書設(shè)計(jì)：

零用錢計(jì)劃著花，做個(gè)小小理財(cái)家

教學(xué)反思：通過本課的學(xué)習(xí)，學(xué)生體會(huì)到了錢財(cái)來之不易應(yīng)該珍惜。并樂于把自己的零花用需要的地方?；ㄥX有計(jì)劃，做到不超支、不亂花。