亚洲欧美国产专区在线观看|日韩免费看视频三区中文字幕|中文无码精品久久久|自偷自拍亚洲首页av

  • <ul id="y0emu"></ul>
  • 初中生學游泳的作文

    | 欣敏

    通過學習游泳,讓我們明白了:成長中的道路沒有一帆風順的,只有遇上失敗才能走上成功之路。雖然暫時的付出和努力很艱辛,但它是成功的基礎。下面是小編為大家?guī)淼某踔猩鷮W游泳的作文5篇,希望大家能夠喜歡!

    初中生學游泳的作文篇1

    為了讓我身體強壯起來,父母決定讓我去學游泳。但聽到學過游泳的同學們的訴說,我有點害怕了。

    學游泳的第一天,在媽媽的催促下,我忐忑不安的來到游泳池,只見比一個籃球場還大的游泳池展現(xiàn)在我的眼前,泳池里人頭攢動。

    第一天先要熟悉水性,老師叫我們把手放在池壁,肩要到水中,然后圍著池邊走動。走進池內(nèi),頓時一股清涼使我不由自主的打了個冷顫。同學們都累的筋疲力盡了,可狠心的老師仍然叫我們反復練習。

    此后的幾天里,老師又先后教了我們蹬腳、憋氣、劃手。

    蹬腳要先把腳收起來,然后翻腳,最后再蹬出去,迅速的夾在一起。通過反復的練習,蹬腳我才用了一天的時間就學會了。

    學會了蹬腳,又要學憋氣了,第一次蹬腳憋氣,我就喝了一大口水,難受的喘不過氣來,眼睛也冰酸酸的,后來,我掌握了方法,很快就學會了憋氣。

    又要學劃手了,在地面上學劃手,我很快就學會了,但由于膽小的原因,一到水中,我就亂了套,有時甚至連水都不敢下。突然,有一天,老師說要把浮球取掉,一一檢查,我一聽頭腦一片空白,該我了,我遲遲不肯下水,老師見我這樣,對我說:“有我保護,沒什么可怕的?!甭牭嚼蠋熯@一番話再想著媽媽對我的期望,我鼓足勇氣,跳了下去,啊我浮起來了,浮起來了,我會游泳了?!?/p>

    學游泳,讓我不僅領(lǐng)略了克服恐懼獲得成功的喜悅,還品嘗了先苦后甜的滋味。

    初中生學游泳的作文篇2

    我很喜歡運動,因為運動有助與身體的健康。

    記得很小的時候,爸爸帶我到游泳館去游泳,我既興奮又緊張。到了游泳池邊,我先做了下水前準備:首先我壓了壓腳,然后拍了拍胳膊,我扭了扭腰。做完下水前準備,我套上游泳圈??吹剿鎿u搖晃晃,感覺有點暈,不敢下水。在爸爸的鼓勵下,我眼睛一閉,心想:有游泳圈,怕什么!我下了水??蛇^了一會兒,我便看見大家都不用救生圈,而在那里游得很開心。于是我便又拿下游泳圈,開始學游泳。爸爸很會游泳,他游了過來。首先,他教我蛙泳,說:“蛙泳要手腳配合,就是說手從前面撥到后面,同時要換氣,把水壓下去,露出頭來呼吸。然后腳往后蹬時應勾起來蹬,合攏時立馬腳繃直了使勁一夾。就這樣不停地交替運行就行了?!蔽尹c了點頭,爸爸又接著說:“你首先練習的是到水面上可以漂起來,兩個胳膊伸直,兩腳繃直夾在一起?!?/p>

    我掌握了要領(lǐng),開始練習,我首先要讓自己漂起來,可其實也不簡單,每當趴到水上,就會一個勁兒往下沉,手和腳亂蹬。我試了一次又一次,不是喝水就是憋不足氣。我又想起了爸爸的話,我照樣做了一次,比上次稍微有了進步,就這樣我不停地練呀練,直到我可以躺在水面上。

    我可以在水中漂起來之后,我又開始練腳部和手部的動作,先想一會兒爸爸的話,我先趴到水上,手撥到后面同時換氣,腳勾起來最后繃直夾住。我一次又一次地訓練,一次又一次的失敗,但我沒放棄,一直練,終于我可以手腳配合,學會了蛙泳。

    在回家的路上,我仿佛還在游泳池里游泳。

    初中生學游泳的作文篇3

    今天下午,姐姐帶我去同城印象游泳館去學游泳。我很興奮,終于有機會可以學游泳了!我迫不及待的換上鞋子,和姐姐去了游泳館。

    到了游泳館,我們換下衣服,穿上泳衣,帶上泳帽、泳鏡,便去游泳了。我們下了水,感覺渾身冷颼颼的,剛開始還不太適應,后來感覺水慢慢溫起來了,那是因為,身上的毛孔發(fā)展出來了。首先,姐姐教我怎么擺姿勢,我耐心的學著,在岸上,我蹬腿,蹬的很不錯,姐姐夸我很棒。接下來,姐姐讓我蹲下來,頭沉入水底,能消耗多長時間,就消耗多長時間。我很沒用,只能沉9秒,漸漸的,我一下子,沉到了25秒,我沾沾自喜,但是,姐姐還是嚴肅地對我說:“沉到25秒沒什么了不起,起碼沉到一分鐘。”我心想:我已經(jīng)很努力了,為什么還要努力?可是沒辦法,我只好不耐煩的去練?!澳阍谶@練,我去深水區(qū)游泳!”姐姐嚴肅地對我說。

    十分鐘過后,我漸漸的進步了,我心里美滋滋的,姐姐豎起大拇指夸我。其次,姐姐讓我浮在水面上,兩腿一蹬,向前游去,手平擺著不動。我開始練習,練到一半,姐姐把我叫住了,:“你的腿蹬的不對!膝蓋不能沉入水底,腳要放平形成”Z“的形狀,要放松這樣才可以游好,不會沉下去!”我是懂非懂的點點頭,又開始練,我按照姐姐囑咐的練,人感覺在前進?!澳愕耐扔值佩e了,我再三囑咐你,可你還是蹬錯,如果你再錯,我把你從岸上推下去!“我無可奈何,只得好好的練。”哎~真麻煩,早知道不學游泳了。真沒興趣!“我自言自語道。

    時間在慢慢的流逝,眼看就馬上要到時間了,我趕緊練起來。”噓“叫子響了,我們只好回家了。

    初中生學游泳的作文篇4

    晴空萬里,天氣奇熱,熱得我們一個個汗流浹背。我和鄰居商量好一起去游泳館學游泳,一路上,我們有說有笑,雖然頭頂烈日,汗流滿面,心里卻樂滋滋的。

    剛到門口,哇,這么多人來學游泳!嚇了我一大跳。

    排隊進去之后,我們找了柜子放衣服,很快就換好了衣服,走過長長的走廊,進了我向往已久的游泳池。剛下去時我有一種窒息的感覺,不過后來好多了。教練先教我們踩水,我們在水里蹦蹦跳跳,活像一只只快樂的小蝦,然后,教練又教我們悶水,并且要求我們必須悶足二十秒,我順利過關(guān)了。在我還沒“玩”夠時,今天的課程就不知不覺地課程結(jié)束了,我只好依依不舍地離開游泳池。

    第二天早上,因為還有課,所以我在媽媽的“護送”下早早地來到門口排隊。進去之后得知,今天教練要教我們漂浮,教練先做個示范,在我眼中是是那么得完美。教練示范完后,讓我第一個來,教練站在白線那,哇!那么遠,我想自己肯定不行,但是想一想也沒有什么。于是,我便開始了我生平第一次的水中漂浮??蛇z憾的是,還差了不到一米;第二次,還是不行;教練氣得快火山噴發(fā)了,第三次,在教練的指導下,我終于成功了,達到了教練的要求。也許這就是功夫不負有心人吧!

    后來教練又教了我們打腿和劃手,這兩個動作我學得還不錯,教練豎起大拇指夸獎我,我高興極了!

    在基本動作教完之后,就要開始將動作配合起來游了。我似乎有些膽怯,總是顧著這個動作,忘了那個動作。只要功夫深,鐵杵也能磨成繡花針,這一句真說得不錯,在我的努力下,我終于“征服”了游泳。太令人興奮了!

    現(xiàn)在我算是明白了,世上無難事只怕有心人,相信自己,就會有所收獲!

    初中生學游泳的作文篇5

    你有過成功的經(jīng)歷嗎?如果有,你肯定知道成功能給我們帶來快樂和自豪。我也有過成功的經(jīng)歷,那就是我學會了游泳。

    到了雙休日,聽爸爸說要帶我去體育館游泳,我笑得合不攏嘴,吊著爸爸的脖子直夸:“老爸真好!老爸萬歲……”

    到了體育館,我看見教練會仰泳、蛙泳、蝶泳……教練一一給我們演示了一遍,看得我心里癢癢的。

    我迫不及待地叫教練教我。教練讓我先學憋氣。我鼓著腮幫子,“嚯”的一聲跳進了水里。才一兩秒中,我受不了了,想從水里跳出去??墒俏也粫斡狙剑帜敲瓷?,瞧,我還在水中拼命掙扎呢!教練猛撲過來,才把我拉上岸。

    哎呀,真嚇人!本來我小時候一不小心,掉進河里,是爸爸把我拉上來的,所以留下了怕水的后遺癥。今天這么一折騰,我的膽都給嚇破了。說什么也不想學游泳了。爸媽為了鼓勵我,就說:“游泳可簡單了,你瞧爸爸!”爸爸在水里自由自在地游著,還不時給我扮鬼臉。爸爸游起來確實挺輕松的。我又躍躍欲試。

    教練讓我套上游泳圈象他一樣蛙泳。“兩只胳膊向前使勁劃,雙腿向后蹬?!苯叹氄f,“像青蛙一樣,輕松輕松?!蔽业木o張指數(shù)迅速下降,想象著平??辞嗤茌p松游泳的樣子,跟著教練后面慢慢學。過了一會,我的技術(shù)越來越好了。后來還可以取掉游泳圈,在池子里漂亮地游一圈呢。

    今天學游泳可真是驚險哪!不過,今天的收獲很大喲,因為我學會了游泳。下次,我一定會游得更好!

    262868