關(guān)于我要減肥作文
關(guān)于我要減肥作文
過完年了,大家的體重是不是有了明顯的變化,每當(dāng)過完年都會有一群同學(xué)說要減肥,你是不是其中一份子?下面是小編整理的我要減肥作文,歡迎借鑒。
我要減肥作文1
不知這個口號我喊了多少年了。
媽媽告訴我,從小我就屬于偏胖的身材,媽媽也因此很高興,她的愿望就是能夠把我養(yǎng)的白白胖胖,果然,她的愿望達成了。因而從小我就是一個“小胖子”。
可小時候的我并意識不到這個問題,穿褲子的時候,我總是能把褲子穿的圓鼓鼓,而別的同學(xué)卻都撐不起來,看起來“癟癟的”,那時的我認為自己才是正常的身材,別的同學(xué)都太瘦了。
直到有一天,我和媽媽還有小姨去逛街買衣服。我看上了一個粉粉的短褲,類似的款式我有個同學(xué)也曾穿過,當(dāng)時我看到她穿就覺得非常好看,羨慕的不得了,今日見了這條合我心意期盼已久的短褲,自然想要把它買回家的心情是迫切的。于是便拿下來試了試,無奈,最大號的我穿著都有點緊,媽媽說,這買回去了你也穿不下,便要拉著我走,可我仍不甘心,情急之下竟在店里大哭了起來。
自此以后,我就意識到了我很胖這一事實,便經(jīng)常嚷嚷著要減肥,可是卻沒有一次付出過行動,沒有一次成功過。但這次,我是下定了決心,一定要穿上以后自己想要穿的`衣服。
由此,我決定以后要經(jīng)常鍛煉身體,少吃零食,勢必要減肥成功。
我要減肥作文2
如果一個人不經(jīng)過電子秤秤體重真的很難發(fā)現(xiàn)自己的變化,因為所有的一切都是在默默的變化著,一切的變化我們都很難發(fā)現(xiàn),我在一次不經(jīng)意之間發(fā)現(xiàn)自己體重增加了,我默默的準(zhǔn)備減一次肥!
我沒有每一天晚上操場一萬米的毅力,我也沒有一個小時好幾百俯臥撐的能力,我也沒有希望做到不斷的運動釋放能量,我只能默默的控制自己的飯量,如果我可以一下子以不吃飯減肥,那似乎根本就是一個笑話,不過這也只是因為我減肥僅僅就是順便的行為,我真的不想付出太大的代價!
然而每一頓飯吃的少一點真的很難受,我知道這樣做是不合理的,可是我實在是沒有辦法做到每一天大量的運動,因為我沒有那樣的毅力,現(xiàn)在這或許就是我唯一一個可以做到的方法。我在每一天晚上都會感覺到自己肚子的饑餓感,可是我總是想要放棄,我在夜晚來臨之際也會有某一次去買東西的沖動,可是我總是在克制自己,不過我也會去一次,這也算是最近幾天辛苦的回報!
許久的小堅持以后,我感覺到自己真的有一些變化了,也許我真的有收獲了,一切僅僅就是在不經(jīng)意之間!
我要減肥作文3
“什么?已經(jīng)都80斤啦”
“我的天吶”!
想想也是,我每天早中晚餐吃的都是飽飽的,每天喝兩杯酸奶,偶爾還吃一兩個水果,而且零食可以一直不停的吃,忘我的吃。
難道你沒有想過減肥嗎?怎么沒有想過,我甚至天天想快點瘦下來,可是我覺得我有四個胃,一個放主食,一個放肉,一個放菜,一個放甜點水果和飲料。假如說早餐吃的晚一點,我的肚子就會抗議,而且就算我吃的再多,打一個嗝兒就又能吃了,只要是我愛吃的菜,就算媽媽炒一大碗,我也可以分分鐘搞定,當(dāng)然也是打一個嗝,就又可以吃了。
你問我“為什么能吃”?因為餓呀!其實減肥這件事吧,什么方法我都試過,跑步、跳繩、呼啦圈,甚至和媽媽跳健美操,結(jié)果1斤也沒有減下去。
你問我為什么沒有節(jié)食?節(jié)是節(jié)過,有段時間好幾天也沒有吃晚飯,結(jié)果只是瘦了一點點。但是有一天,我終于忍不住了,吃了好多好多,結(jié)果又反彈了不說還倒長了3斤,而且媽媽說人有橫著長就不會豎著長了。是啊,我現(xiàn)在才80斤,身高才一米四三呢,可是不知不覺我已經(jīng)站在胖子的天秤上了。
我最想把我的肚子上的肉和腿上的肉減下去,肚子上的肉站起來看上去不多,但是你只要彎腰肉肉就會變成三層肉,像米其林輪胎上面的標(biāo)識一樣,腿上的肉你只要用手彈一下,它就像一個巨大的布丁在搖搖晃晃,你站著的時候大腿上的肉好像不怎么多,但是你坐下去的時候,肉肉就像兩支吹得胖胖的氣球一樣。
其實真的要減肥了,就連手指上的肉都有好多,這也只能怪我,我本來就是易胖體質(zhì),再加上我每天吃那么多,每次在學(xué)校一打就是一大碗飯,再加上我吃的都是容易長肉的食物,媽媽說我就是一個徹頭徹尾的肉食動物。
好了好了,我也要去減肥了,等我減完肥再來說說我的減肥心得。
我要減肥作文4
不知道有沒有一些比較胖的同學(xué)有沒有這些困惑呢?每次吃飯時都感覺自己沒吃多少卻又胖了一斤;跑四百米時一次比一次慢,原來是因為自己又胖了;明明感覺自己沒變,原來的衣服卻穿不下去了。我想這便是我們比較胖的人經(jīng)常面臨的問題吧!
平常同學(xué)們叫我“小豬豬”還是有原因的,原因就是一個字“胖”。我感覺自己整個人都完美地把“胖”這個字體現(xiàn)了出來:圓圓的大餅?zāi)?、十分明顯的雙下巴、逐漸消失的脖子、便秘似的肚子……這一切的一切都無不顯示了我的胖。
這次我們期待已久的夏季校服終于發(fā)了下來。我拿到的是155的,本來以為穿上以后會很大,可造化弄人,回到家一試,不僅不大,還有點緊。媽好只好打電話聯(lián)系老師,讓謝老師明天幫我換成160的。在電話里我聽到了:“豫姝確實該減肥了。”
唉,我拒絕不了美食呀,我拒絕不了媽媽熱情地勸說呀,我也拒絕不了爸爸說的:“有的小孩先長個再長肉,而有的小孩先長肉再長個,你應(yīng)該屬于先長肉再長個的小孩,沒事,吃吧?!?/p>
我確實該減肥了,畢竟我的身高和體重的比例太不正常了!這時爸爸又會說:“減肥不能靠減少健康的飲食,而要靠少吃垃圾食品、多運動、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣?!卑?,我好難!
不管怎么樣,從今天起,我要少吃油油的東西,多吃一些清淡、營養(yǎng)、健康的,擠出時間多運動,爭取早日變成一個苗條、健康、陽光的美少女。
我要減肥作文5
現(xiàn)在,發(fā)胖的人越來越多了,我也不例外,從一年級開始就漸漸發(fā)胖了。去年,我和同學(xué)看了電視劇《粉紅女郎》,許多同學(xué)都想做“萬人迷”(今年大家都不好意思了,說誰誰就跟你急)。唉!
看到電視里那些身材苗條的明星,擺個迷人的“S”形,我只能羨慕。
我想減肥,可就是減不下來。決心每天做仰臥起坐,一開始還行,可堅持不了幾天,又不做了。爸爸說:“你每天早上起來鍛煉跑步?!蔽乙宦?,高興地說:“好!”到了早上,我卻睡起了懶覺,一次都沒跑。爸爸又讓我刻苦學(xué)習(xí),說多一點負擔(dān),達到減肥的目的。我呢?怕學(xué)習(xí),一叫做題我就跟爸爸吵。爸爸也拿我沒辦法。家里人常常在我耳邊嘮叨:“太胖了!少吃一點!”“不能再吃了!”“不要暴飲暴食!”我偏管不住嘴,時常趁大人不注意,偷著吃。媽媽廠里發(fā)了一箱“康師傅方便面”,一共12碗,幾天就被我悄悄吃光了。
因為胖,常買不到合身的衣服。有一次,媽媽帶我去街上買一件吊帶衫,走了東家走西家,都嫌小。我好不容易看中了一件藍色的,媽媽又說小。店主一個勁兒讓我試試。“試試就試試吧?!蔽医辜钡卣f。于是,一穿,我的媽呀,身上的肉把衣服撐得緊繃繃的`,只能勉強拉到腰,再拉就壞啦。一件漂亮的吊帶衫買不成了。
更糟的是上體育課。跳高跳遠還說得過去,跑步就慘了。有一次,老師讓我們長跑比賽。正巧,我和跑得慢的王君、王慢比,我暗暗地想:今天爭取贏??刹排芰艘话?,她們就超過了我,我又跑了最后一名,還累得大汗淋漓,胸口撲通撲通地跳個不停,都喘不過氣來了。唉!
真丟臉啊。
還丟臉的是:在選班委時,秦老師說:“體育委員誰來當(dāng)?”大家說:“馬勖?!鼻乩蠋熣f:“就讓馬勖當(dāng)吧,過了一個暑假,馬勖又長胖了?!贝蠹液逄么笮?,目光全注視到我身上。當(dāng)時地上如果有一個一點點大的小縫,我都要鉆進去。還有人竟然小聲地說我是肥豬,我生氣得不得了。
光討厭別人說我胖,有什么用呢?誰讓我減不了肥呢?我一定要瘦下來,讓那些難聽的名字,“肥豬”、“胖妞”、“韓紅”、“好吃呆子”等等等等,跟我“goodbye”!
我要堅持減肥,堅持!