大衛(wèi)生大健康的作文5篇

不講衛(wèi)生的話不僅是身體容易生病，連你的眼睛也會變壞。當你接觸過錢、鉛筆之類的臟東西，千萬不能去搓眼睛，不然沾你手上的細菌跑進了眼睛會使你得眼病，導致視力下降。下面是小編為大家整理的大衛(wèi)生大健康的作文，如果大家喜歡可以分享給身邊的朋友。

大衛(wèi)生大健康的作文（篇1）

昨天老師告訴我們今天醫(yī)生要幫我們修補六齡牙，要我們把牙齒刷干凈，方便醫(yī)生觀察和療效。

所以中午我們在校就餐的同學吃好午飯就爭先恐后地跑進衛(wèi)生間去刷牙了。在那里，我看見了我的同學袁江橋，我就對他說；“我們一起刷吧，把飯菜殘渣都刷掉，這樣就不會影響下午的修補了。”說完，我們就開始刷起來了。可是，等我刷好好一會了，我看見袁江橋他還在刷，我就問他；“你怎么還沒好啊，我早就刷好了？”他卻含著泡沫說：“我已經(jīng)刷第3次了?！眲偤靡晃焕蠋熯^來聽見了，笑著對我們說：“在同一時間了，刷牙次數(shù)多不是件好事，反而會把牙齒表面的保護層給損壞，其實早晚各刷一次是最好的，今天是特殊情況多刷一次就夠了?！?/p>

這時，我才恍然大悟，原來刷牙的次數(shù)不正確，也會損害牙齒的，感謝這次六鈴牙修補活動，感謝袁江橋的多次刷牙，更感謝老師的講解。以后我一定會早晚按時刷牙，讓我的牙齒健康潔白。

大衛(wèi)生大健康的作文（篇2）

我很喜歡吃冰激凌，媽媽說：“我們自己做冰激凌吧，又健康又衛(wèi)生?！?/p>

于是，媽媽買來了攪蛋器。大家可能會想，攪蛋器和做冰激凌有什么關系呢？其實攪蛋器是幫助攪伴東西用的，而且可以攪得飛快。除了這個工具，還需要4個生雞蛋、500ml牛奶、100克白糖和蛋黃分離器。先把生雞蛋打碎倒在蛋黃分離器上，分離器上有幾個大孔，可以讓蛋清漏掉，因為我們不需要蛋清。接著把白糖和蛋黃用攪蛋器打成乳白色。我?guī)蛬寢尠雅Ｄ痰惯M鍋里用小火煮，等牛奶有小泡泡了就要眼疾手快地把火關掉，然后慢慢倒進蛋液中。我一邊倒媽媽一邊用攪蛋器攪拌，不然蛋液就會變成“蛋花湯”的。最后，再放一點點香草粉。然后，就把做好的放進冰箱里，再定時拿出來攪一攪，放到第二天就大功告成了！

拿出來嘗一口，甜甜的，真像哈根達斯的香草冰激凌呀！

自己做的冰激凌真是又健康又衛(wèi)生有美味??！

大衛(wèi)生大健康的作文（篇3）

每一個人都有一個屬于自己的中國夢，我也有一個屬于自己的中國夢——我希望我們能走進綠色，走進環(huán)保。

聽爸爸媽媽說，他們小時候的村莊山青水綠，人們生活在藍天白云之下，周圍的環(huán)境是優(yōu)美宜人，到處鳥語花香。不知從什么時候開始，人類開始亂砍亂伐，令郁郁蔥蔥的森林轉(zhuǎn)眼變成了孤樁獨樹的“禿地”;令清澈見底的溪流轉(zhuǎn)眼變成了堆圾如山的“廢池”;沙丘吞噬了萬頃良田，洪水沖毀了可愛的家園……一個個鐵一樣的事實告訴我們，它們威脅著生態(tài)平衡，危害著人體健康，制約著經(jīng)濟和社會的可持續(xù)發(fā)展，它們讓人類陷入了困境。這些災難敲響了人類的警鐘，保護環(huán)境與維護生態(tài)平衡的重任要落到我們的肩上。

這些災難都是由人類造成的。因為人們盲目地圍墾、掠奪、開發(fā)，所以導致中國三分之一的天然濕地面臨被改變、喪失的危險，導致生態(tài)環(huán)境失去平衡。同時工廠也大量地排出廢氣、廢水、廢物，使環(huán)境質(zhì)量惡化。資源本來可以再生，可人類卻濫用化學品，致使本來可以再生的資源不能再生。

善待地球就是善待自己，拯救地球就是拯救未來。我們作為新時代的“紅領巾”，如果不了解環(huán)境問題的嚴重性，無視有關環(huán)境保護的法律法規(guī)，不去增強環(huán)境保護意識，我們的生命將毀在自己的手中。地球只有一個，她是人類賴以生存的美麗家園。善待地球，保護地球，保護資源環(huán)境，就是保護我們自己，同時也為我們子孫后代留下了美好的家園。

美麗的中國夢，請你趕快實現(xiàn)吧!我們要從自己做起，從小事做起，攜手保護我們的家園，走進綠色，走進環(huán)保。

大衛(wèi)生大健康的作文（篇4）

創(chuàng)衛(wèi)是創(chuàng)建衛(wèi)生城市的簡稱。近年來，我們大家有目共睹，市委、市政府投入了大量人力、物理、財力啦建設和管理我們的家園，現(xiàn)在，還需要與此相對應的城市高品位公共文明水平。

雖然，市委、市政府在努力地為我們的家園創(chuàng)建干凈、創(chuàng)建文明。但是，我們正與創(chuàng)建衛(wèi)生城市相背而行。市委、市政府的努力像白費了一樣。

有一次，我和媽媽一起出去逛街，本來很好的心情被一個十來歲的小男孩搞砸了。

那個男孩，手里拿著一袋還沒有吃過的小零食，我們看他吃得津津有味，自己也禁不起誘惑，口水試圖要從我們的嘴里跑出來了，只看那個男孩發(fā)愣了一下，左右看了看，便隨手扔下了讓人流口水的小零食，我們看了實在是不舒服，因為最近不是在舉行創(chuàng)建衛(wèi)生城市的活動嗎？這樣子做不是毀了我們永安的名聲嗎？

我和媽媽走上前去。叫住那個小男孩，嚴肅地和他說：“小朋友，你怎么可以這樣呢，你這樣子做不是毀了我們永安的名聲了嗎。你不知道最近在搞創(chuàng)建衛(wèi)生城市的活動嗎。你以后要把不用的、不吃的……扔到分類垃圾桶里去，過期的、無三無的產(chǎn)品這些東西都是放久了的食物，吃了會身體不適的。你明白了嗎?！?/p>

“姐姐，我明白了。謝謝你。你說的話我會記在心中的?！?/p>

讓我們一起愛護公共環(huán)境衛(wèi)生，遵守公共交通秩序，提高個人文明修養(yǎng)。時刻提醒自己，不亂吐亂扔；不亂倒亂放；不隨地便溺；不違規(guī)飼養(yǎng)畜禽……

我們十分期待大家熱情對待這次的活動創(chuàng)造出山清綠、水靈秀、城潔凈、人文明的環(huán)境，奉獻一片愛心，盡一份義務！革除不良陋習養(yǎng)成衛(wèi)生習慣，一定會有一個更加文明、更加和諧、更加優(yōu)美的生活環(huán)境在擁抱我們。

大衛(wèi)生大健康的作文（篇5）

有一句俗話叫“民以食為天”，大家一定聽說過。從這句話，可以看出“食”對我們的重要性。其實，這句話告訴我們要重視“吃”，還要重視對“吃”的內(nèi)容的選擇。營養(yǎng)學家指出，食物營養(yǎng)狀況和營養(yǎng)成分的優(yōu)劣是影響一個民族人口素質(zhì)的重要因素，它也直接關系到青少年體能與智能的發(fā)育狀況。

據(jù)調(diào)查顯示，目前我國中小學生營養(yǎng)狀況不容樂觀，中小學生中挑食、厭食、偏食的人比較多，很多同學都有喜歡吃零食、不愛吃主食的習慣，不科學的飲食習慣導致營養(yǎng)不良的人不斷增多。

那我們應該怎樣科學地飲食，保證身體得到的營養(yǎng)恰到好處呢?

首先，要養(yǎng)成不挑食、不偏食的習慣。經(jīng)常偏食、挑食，容易營養(yǎng)失調(diào)，影響健康。比如多吃糖容易引起齲齒、胃病、皮膚病;多吃肉容易導致動脈硬化、冠心病;多吃鹽容易有高血壓等等。按營養(yǎng)學要求，青少年一日的膳食應該有主食、副食，有葷、有素，盡量做到多樣化。生活中要吃各種糧食，水果，蔬菜，魚肉，蛋，奶等。

二要養(yǎng)成吃早餐的好習慣，一天之計在于晨，早餐不僅要吃，還要吃好。因此，我們吃早餐時，可以一碗粥、面的基礎上增加一些營養(yǎng)豐富的雞蛋、牛奶、花生、大豆等，這樣可以吸收到充足的熱量和營養(yǎng)，保證精力充沛地生活和學習。

現(xiàn)在可知道老師為什么要問你吃過早餐沒，我希望大家都能養(yǎng)成吃好早餐的習慣。

科學飲食的第三點是吃飯時千萬不要太快。實踐證明，多嚼有利于提高食物的消化率和保護腸胃，因此，我們飲食時要把食物嚼得細一些。中午在學校食堂就餐，老師看到有同學4、5分鐘就吃完飯和同學嬉鬧，這樣的習慣可不好的，長期下去不但營養(yǎng)得不到保證，而且非常容易引起胃病!

科學飲食，保證營養(yǎng)還有一個重點是不吃不潔食品。我們知道，許多食品的成分經(jīng)過日曬，光化，發(fā)熱分解，會引起內(nèi)部變化而變質(zhì)。到了夏天，氣溫越高，食物就更容易變質(zhì)腐壞。所以大家要盡量不吃零食。特別是不能在露天小攤購買、食用沒有經(jīng)過食品安全部門認證的零食。

同學們，青少年時期是增長知識、健康成長的關鍵時期，我們要多關注食品的安全與營養(yǎng)，養(yǎng)成良好的飲食習慣，選擇科學的生活方式。好的生活習慣會讓人終生受益，老師祝愿大家都能健康、快樂地茁壯成長!