讓人心靈安靜的書(shū)籍大全2023

心靈成長(zhǎng)是一個(gè)意識(shí)成長(zhǎng)、靈魂進(jìn)化的沒(méi)有終點(diǎn)的旅程。那么大家知道讓人心靈安靜的書(shū)籍有哪些呢？下面是小編給大家?guī)?lái)的讓人心靈安靜的書(shū)籍大全2023，希望大家喜歡!

讓人心靈安靜的書(shū)籍大全

1、《活出全新的自己》

張德芬

湖南文藝出版社

2016年05月

內(nèi)容簡(jiǎn)介：

《遇見(jiàn)未知的自己》喚醒了未知的你，本書(shū)幫你找回內(nèi)在力量，療愈好自己。

在書(shū)中，作者運(yùn)用一個(gè)特別的成長(zhǎng)模式，讓你可以隨書(shū)中人物的遭遇和歷程，逐步展開(kāi)自己的成長(zhǎng)：第一個(gè)階段是喚醒沉睡中的自己，學(xué)會(huì)自我回觀;第二個(gè)階段是療愈舊時(shí)的創(chuàng)傷，學(xué)會(huì)整合、安撫各種能量，勇敢面對(duì)人生的各種難題;第三個(gè)階段是創(chuàng)造，也就是找出“你”是誰(shuí)，同時(shí)找回自己的內(nèi)在力量。找回內(nèi)心全新自我的生命課程，帶你踏上愛(ài)和喜悅的心靈之旅!

2、《新世界》

(德)艾克哈特·托爾

南方出版社

2008年06月

內(nèi)容簡(jiǎn)介：

自遠(yuǎn)古以來(lái)，花朵、水晶、寶石和鳥(niǎo)類(lèi)對(duì)人類(lèi)心靈就一直有著重要意義。它們對(duì)人類(lèi)之所以會(huì)有如此特殊的重要意義，以及人類(lèi)之所以會(huì)對(duì)它們?nèi)绱酥圆⒏杏X(jué)親切，就是因?yàn)樗鼈兙哂谐部侦`的特質(zhì)。人類(lèi)的認(rèn)知當(dāng)中，一旦有了一定程度的臨在、定靜和警覺(jué)，就能夠感受到神圣生命的本質(zhì)。然而除非上述這種情形能夠發(fā)生，否則在部分的人類(lèi)，只能看到這些生命的外在形相，而無(wú)法覺(jué)察到它們內(nèi)在的本質(zhì)，就像人類(lèi)只會(huì)認(rèn)同于自己肉體和心理上的形相，而無(wú)法覺(jué)察到自己的本質(zhì)一樣。

對(duì)虛幻自我以及外在形相世界的認(rèn)同，再加上小我“總是需要更多”的本質(zhì)，形成了人類(lèi)痛苦的根源，造成人際關(guān)系的沖突，也是人類(lèi)面臨的最大危機(jī)。在這本書(shū)中，作者經(jīng)由自己的親身經(jīng)歷，描繪了痛苦之身如何控制人類(lèi)，而我們又如何能夠借助于臨在之光，也就是意識(shí)的覺(jué)醒，從痛苦之身中破繭而出。

3、《生命的重建》

(美)露易絲·海

中國(guó)宇航出版社

2008年01月

內(nèi)容簡(jiǎn)介：

《生命的重建》是名副其實(shí)的心理勵(lì)志世界暢銷(xiāo)書(shū)。被全世界讀者譽(yù)為人類(lèi)身心健康的福音書(shū)。露易絲·海在書(shū)中為我們揭示了追求身心和諧的心理模式，從而開(kāi)辟了重建和諧生命的完美道路。本書(shū)出版后，露易絲 ·海所倡導(dǎo)的“整體健康”觀念旋風(fēng)般席卷了全世界。

被媒體稱(chēng)為“圣人”的露易絲·海將深刻的哲理、科學(xué)的精神與博大的愛(ài)，結(jié)合自己的坎坷經(jīng)歷，以淺顯生動(dòng)的語(yǔ)言娓娓道來(lái)，如清泉般滋潤(rùn)每一個(gè)讀者的心田。正如戴夫·布朗的評(píng)價(jià)：露易絲的書(shū)是上帝送給這個(gè)煩惱世界最好的禮物。對(duì)我們每一個(gè)人來(lái)說(shuō)，這本書(shū)都具有你無(wú)法想象的價(jià)值!

4、《接納不完美的自己》

(美)福特

吉林文史出版社

2009年11月

內(nèi)容簡(jiǎn)介：

榮格曾問(wèn)，你究竟愿意做一個(gè)好人，還是一個(gè)完整的人?

每個(gè)人都是不完美的，每個(gè)人身上都有自己不愿意觸碰的一面一一陰暗面，親人朋友不愿意接受，連我們自己也無(wú)法面對(duì)。于是，我們不惜代價(jià)、竭力偽裝成人人喜歡的好人，活得很累。

事實(shí)上，我們的每個(gè)缺點(diǎn)背后都隱藏著優(yōu)點(diǎn)，每個(gè)陰暗面都對(duì)應(yīng)著一個(gè)生命禮物：好出風(fēng)頭只是自信過(guò)度的表現(xiàn);邋遢說(shuō)明你內(nèi)心自由;膽小能讓你躲過(guò)飛來(lái)橫禍;潑婦在有些場(chǎng)合是解決問(wèn)題的最好方式……陰暗面也是生命的一部分，只有真心擁抱它，我們才能活出完整的生命。

5、《恩寵與勇氣》

(美)肯·威爾伯

三聯(lián)書(shū)店

2013年06月

內(nèi)容簡(jiǎn)介：

美麗、活潑、聰慧的女子崔雅，三十六歲邂逅肯·威爾伯，彼此一見(jiàn)鐘情，于是喜結(jié)良緣。然而，就在婚禮前夕，崔雅卻發(fā)現(xiàn)患了乳癌，于是一份浪漫而美好的因緣，引發(fā)出了兩人共同挑戰(zhàn)病魔的故事。他們煎熬過(guò)五年時(shí)間，因腫瘤惡化，終而不治。

在這五年的艱難歲月里，夫妻各有各的痛苦和恐懼，也各有各的.付出;而相互的傷害、痛恨、怨懟，借由靜修與修行在相互的超越中消融，并且升華到慈悲與智慧??在這個(gè)過(guò)程中，病者的身體雖受盡折磨，而心卻能自在、愉悅、充滿(mǎn)生命力，甚至有余力慈悲地回饋，讀來(lái)令人動(dòng)容。

在這部死亡日記中，女主人公的敘述與男主人公的解說(shuō)渾然交織為一體，宛如對(duì)話(huà)、交流、相互解讀，使其內(nèi)心體驗(yàn)成為真實(shí)的生命經(jīng)驗(yàn)。

心靈書(shū)籍推薦

1、你今天心情不好嗎?(The blue day book)

作者：[澳]布拉德里·特雷弗·格里夫

出版社：中信出版社

譯者：秋葉

這其實(shí)是一本可愛(ài)的動(dòng)物寫(xiě)真集，憂(yōu)郁的狗熊，寂寞的海獅，等待約會(huì)的猴子，憨態(tài)可鞫的小胖豬，還有在戀愛(ài)中偏偏起舞的對(duì)對(duì)天鵝，還有偷吃巧克力蛋糕的鼴鼠，等等……

每個(gè)人都有無(wú)法逃避的blue days,但這本書(shū)卻可以讓你down到谷底的心情有一點(diǎn)開(kāi)心和光明的力量，而不至于絕望。在某個(gè)輾轉(zhuǎn)難眠的灰色時(shí)光，隨著這本書(shū)一翻一合，黯淡的心情逐漸充滿(mǎn)亮色。從書(shū)中你將發(fā)現(xiàn)，原來(lái)鏡頭、動(dòng)物、文字、感情可以這么舒服自然而又情意綿綿的融合在一起。

2、季羨林隨想錄-不完滿(mǎn)才是人生

作者：季羨林

出版社：中國(guó)城市出版社

本書(shū)為國(guó)學(xué)大師季羨林先生隨想錄第一卷，由百余篇短篇散文隨筆構(gòu)成，濃縮了作者一個(gè)世紀(jì)的人生積淀。人生，是一個(gè)老話(huà)題，也是一個(gè)永遠(yuǎn)也沒(méi)有結(jié)論的研究課題。書(shū)中，季羨林先生以近百歲的人生歷程，以真誠(chéng)的人格，以睿智的哲思，以灑脫的筆觸，為我們展示了人生的真實(shí)意義。

“每個(gè)人都爭(zhēng)取一個(gè)完滿(mǎn)的人生。然而，自古及今，海內(nèi)海外，一個(gè)百分之百完滿(mǎn)的人生是沒(méi)有的。所以我說(shuō)，不完滿(mǎn)才是人生”。

3、鈍感力

作者: [日]渡邊淳一

出版社: 上海人民出版社

譯者: 李迎躍

“鈍感力”，作為一種為人處世的態(tài)度及人生智慧，相比激進(jìn)、張揚(yáng)、剛硬而言，更易在目前競(jìng)爭(zhēng)激烈、節(jié)奏飛快、錯(cuò)綜復(fù)雜的現(xiàn)代社會(huì)中生存，也更易取得成功，同時(shí)也更易求得內(nèi)心平衡及與他人和社會(huì)的和諧相處。

渡邊淳一在書(shū)告誡現(xiàn)代人不要對(duì)日常生活太過(guò)敏感，“鈍感力”(遲鈍的能力)是非常必要的。

此書(shū)曾被業(yè)界推薦給日本安倍內(nèi)閣，引發(fā)民眾閱讀熱情，其影響力也不局限于婦女閱讀群體。

十大經(jīng)典心靈書(shū)籍推薦

1.《喚醒內(nèi)在的智慧》

2.《飄過(guò)半個(gè)地球的追尋》

3.《與神對(duì)話(huà)》

4.《心靈磁場(chǎng)的秘密》

5.《生命的重建》

6.《活在喜悅中》

7.《世界上的另一個(gè)你》

8.《當(dāng)下的覺(jué)醒》

9.《自我的真相》

10.《靈性開(kāi)悟不是你想的那樣》