如何讓你愛的人愛上你讀后感

　　最后找到這本書《如何讓愛你的人愛上你》。這本書是莉爾·朗茲寫的，她是國際知名的人際溝通專家與兩性情感問題專家，長期從事親密關(guān)系的研究與咨詢工作。小編精心整理的如何讓你愛的人愛上你讀后感，希望對大家能有幫助。

　　如何讓你愛的人愛上你讀后感1

　　每個人都有一張獨屬于自己的“愛情地圖”，這張地圖由自己的童年經(jīng)歷所繪制。

　　比如一個年齡較大的爸爸非常理解、疼愛自己的女兒，這個女兒在長大后，會選擇一個比自己年齡大的細膩男人作為自己的伴侶;你的母親喜歡噴一種香水，所以你成年后會對噴有這種香水味的女人情有獨鐘，亦或你殘酷乖戾的姑媽喜歡使用某種香水，所以現(xiàn)在一旦某個女士身上發(fā)出這種香水的氣味，你立刻就像聞到殺蟲劑的蟲子一樣倉皇逃竄。當我們看到、聽到、聞到、感覺到某種東西時，內(nèi)心奔涌出來的那種感受，其實很早之前就已經(jīng)埋藏在我們的潛意識中了。它來自塑造我們所有個性的那口不可測的深井，即我們的童年經(jīng)歷。你會選擇誰，取決于誰能符合你的愛情地圖;他是否會選擇你，取決于你能否符合他的“愛情地圖”。而這個獨一無二的“愛情地圖”埋藏在每個人內(nèi)心的深處，你要有一顆敏感的心，善于挖掘，善于捕捉，從他的語言特色、行為方式、性格特點、愛好習慣等等中挖掘出他內(nèi)心深處的秘密，甚至他自己都不知道的秘密。然后滿足他的愛情地圖，也可說成：滿足他的潛意識。

　　第一印象很重要，你與他能否留下愛情的種子，往往在彼此眼神相遇的一瞬間已經(jīng)被決定。

　　男女之間除了生殖器的不同，還有思維方式不同，切莫想當然，要設身處地的了解你愛的人，觀察他喜歡什么、不喜歡什么，然后巧妙地投其所好。比如，男人的自尊更重要，你要滿足他的虛榮心，即使他說一加一等于三，也不要反駁他。對于女人來說，陪伴與理解或許更加重要，你要多花時間與心思去陪伴。初次約會女人更重男人的穿著打扮，而男人更多地是看女人的相貌，所以男人在約會時要花點心思在穿著上，而女人們大可不必如此。另外，言談舉止是兩者都在意的東西。男人更喜歡一起做事，而不是看電影、聊天;女人更喜歡聊聊天、談談心、看看電影。

　　雖然愛情被賦予了無上的圣潔與美好，但不得不說它只是生物繁衍過程的手段，所以就有了“價值估算”，一個女性在選擇一個男性配偶時，會不自覺地判斷這個男人是否可靠?如果和他生育后代，他能否承擔撫育后代的繁雜任務?就像市場等價估算與交易一樣，這是愛情擇偶的本質(zhì)，即使你不承認。正如書上所說：如果想讓某個人愛上你，你必須一開始就讓對方相信，愛上你是一件合算的事，就像市場法則一樣。

　　所以選擇與自己“價值”相匹的配偶，更容易獲得、保持幸福，而那些美麗的王子與灰姑娘的愛情故事，若在現(xiàn)實中上演將會以悲劇結(jié)束。

　　如何讓你愛的人愛上你讀后感2

　　看了美國作家朗茲撰寫的《如何讓你愛的人愛上你》，才明白，原來戀愛也有不少套路。此書配圖特別棒，簡約的線條卻勾勒恰到好處的內(nèi)容要意。豐富的案例增強可讀性。

　　讀完，我吸收了什么?又與我何干?我結(jié)合了哪些，又引申出什么來與你分享?

　　首先，你要“可愛”

　　誰都想遇到自己的夢中情人，然而，吸引力法則，你是誰，就會遇上誰。

　　所以，你期望遇上誰，自己就要去成為誰。永遠都不要帶著索取，彌補的心態(tài)去愛情里尋覓。你自己要有“可愛”的資本。

　　研究證實，能討到情場的品質(zhì)越多，你就越有可能得到滿意的結(jié)果;你各方面的資本越均衡，別人就更容易愛上你。

　　情場擇偶六大要素：相貌、物質(zhì)或財產(chǎn)、地位或名望、知識或者學問、社交風格或性格、人品。

　　相貌方面，對于身高、長相等我們無法改變的，淡然，把注意力放在能改變的，例如出門得體的打扮讓人尊重，微笑讓人親切，傾聽讓人舒服……這也會影響我們的社交及人品;我們要工作，要經(jīng)營自己的人生事業(yè)來積累財富，塑造自己的名望，實現(xiàn)自己更大價值;相由心生，腹有詩書氣自華，我們更要“活到老，學到老”，不斷學習來深化內(nèi)在品質(zhì)。

　　總之，做個熱愛生活，積極向上的人，給人以正能量，讓人靠近你就舒服，這樣的人，競爭力會更大。

　　一小學同學(男)，初中水平，繼承父親打造的小鞋廠，平時吊兒郎當，出口成“臟”，卻說對象必須是本科生，還要是老師或者公務員這種在好單位的，而且很自信，因為他覺得他算有錢的。每次聽完，我內(nèi)心都是很多個“呵呵”。他自己不思進取，卻認為自己有幾塊父輩留下的銅錢就能呼風喚雨，真讓人看了覺得可笑又可憐。

　　其次，你要懂得愛

　　1、打造第一印象，此刻修煉

　　楊瀾有一句經(jīng)典的話，別人沒義務透過你邋遢的外表，去發(fā)現(xiàn)優(yōu)秀的內(nèi)在。

　　第一印象特別重要，養(yǎng)成出門打扮得體的習慣，其實就是在創(chuàng)造無數(shù)別人對你一見鐘情的機會。

　　然而，這里需要你有顆敞開，愿意隨時迎接愛情的心。只有你打開了，光才能進來，愛之火才有可能燃起。

　　等，永遠都是被動的，時刻準備著才是出路。

　　2、你會“搭訕”嗎?

　　有時，我們喜歡一個人，卻總是會被大腦干擾，沒“追”之前就想得特別多，如“他會不會認為我太主動了?我看起來自然不自然?我的領(lǐng)帶歪了沒有?他會不會覺得我很無知?……”過度的緊張和羞澀蒙蔽了本能，緣分也插身而過。

　　動物界就比人們直白多了，戀愛中的動物通過撕喊、啼叫等方式來吸引對方，完成交配。

　　猶豫不決必坐失良機。

　　當你看到一位女士|男士，并愿意讓她|他成為你未來伴侶的時候，就勇敢去“搭訕”吧。

　　善用身體這個神圣殿堂，幾乎每個部位都會說話，都有吸引力，你可知道?

　　男獵手們，搭訕不意味著橫沖直撞，頻繁騷擾，而是及時向她發(fā)出你對他感興趣的信號：可以目光接觸，可以善意微笑，如果她有回應，就可走近她，開啟聊天(此時你的衣著及講話方式很重要)，開場白不用想太復雜，樸素真誠為主，最好能關(guān)聯(lián)到對方當時的情境，看她帶了手表，可以問下時間，贊美她的手表。

　　女獵手們，請先發(fā)制人。研究證明，大約有三分之二的浪漫邂逅是由女性發(fā)起的。雌性主動性其實是進化授予女性的一種特權(quán)，你主動吸引心儀的異性是憑著直覺在完成自己的使命。所以，愛他就勇敢一點，鼓起勇氣對他微笑，點頭，指著一張椅子請他坐下來，直視他并撫弄自己的頭發(fā)，請他幫你做某件事……

　　不要錯過那個男女雙方都通用的法寶——你那會說話會傳神的眼睛。

　　對喜歡的事物我們會眼前一亮，會不由自主多看幾眼，《互相凝視對激發(fā)浪漫愛情的作用》的研究證實：強有力的目光接觸能讓人迅速產(chǎn)生強烈的情感。

　　你可以用你溫柔動人的眼神，悠長地凝視對方，仿佛你正在欣賞對方眼球后面的視神經(jīng)。

　　當你們聊天時，凝視著對方臉上最有魅力的地方，如她的櫻桃小嘴，他的高聳鼻梁，當你陶醉于享受美好風光時，瞳孔會逐漸放大，你的眼睛會更加性感，對方也會因受關(guān)注而講得更來勁。

　　你的視線在他(或她)的臉上多停留一會兒——即使在談話間的沉默時段也如此。戀戀不舍的凝視，能激起對方心中原始而略帶不安的感覺，也能誘發(fā)那種“打”或“逃”時所分泌出的化學物質(zhì)。這些物質(zhì)沖進血管，讓人心醉神迷。

　　讓你的視線來一場旅行(開始的時候，僅限一些安全的區(qū)域)：先用視線對他(或她)的面龐做個整體掃描，重點集中在對方的雙眼。如果他(或她)看起來很享受你的視線撫摸的話，就朝下再走一小步，到達對方的脖頸、肩膀和上身。

　　當你的眼神、笑容、招呼得到回應，對方會轉(zhuǎn)身注意力投向你，慢慢地兩個人身體開始相互面對，可能會有輕微的身體接觸，可能最后動作也會變得很同步，同時伸手去拿杯子，同時挺直身板，隨音樂同時晃動身板……

　　3、你會聊天嗎?

　　搭訕成功，意味著可以約會，交談，有進一步的希望。

　　你與意中人的初次交談可以像一場琴瑟和鳴的音樂會，將快樂與和諧帶入彼此的心。

　　然而，怎么確保音符準確無誤呢?

　　交談時，請做個真誠細心的偵探家。

　　留意對方臉部表情，及時調(diào)整自己的話術(shù)及話題。對方臉突然亮起來意味著其感興趣，你可以繼續(xù)深入這個話題，對方頭部或者視線轉(zhuǎn)移了，你就要不能再滔滔不絕了，可以叫下他|她名字，對他|她進行友請詢問，增加對其關(guān)注來重新調(diào)動聊天氛圍，避免就這樣把天聊死。

　　對方發(fā)言時，做個忠誠的傾聽者。給予眼神回應，保持微笑，適當點頭。

　　做個詞語偵探家，傾聽并尋找所有略感異常的詞語，捕捉恰當?shù)脑挘銈兊木嚯x會拉近一大截。

　　A:“下雨了，你是在這里避雨嗎?”

　　B:“是啊，剛好沒帶傘，只能躲進來，看雨看人看植物。”話語剛落，她自然而笑。

　　A:“確實，雨帶來天上祝福，給自己一切植物帶來甘露啊。”

　　看上面A，就是個細心的詞語偵探家啊，捕捉到B的笑容及話語中的關(guān)鍵詞“植物”，有的放矢，成功撩妹。是真實案例，B是我的閨蜜，是個資深茶人，很喜歡植物，兩年前就那樣在一個花店認識A并戀愛結(jié)婚了。

　　初次約會除了吃飯，還可以設計些一起體驗的事情，例如一起看電影，一起看比賽，一起聽音樂劇。女性喜歡通過交談來加深感情，男性則喜歡通過一起做事來加深感情?？匆粓鲭娪?，有時能調(diào)動對方情緒，引申更多共同話題，能迅速建立“知己感”。

　　交談時，別忘了另外一個感情的潤滑劑——恰到好處的贊美

　　把注意力投到意中人身上，專注地探索她|他的優(yōu)秀。當然你要坦然自信，不要太刻意讓人不舒服。

　　A.無聲贊美。用愉悅而溫順的身體語言：“悠長的凝視”、“電眼”、“眷戀的眼神”……確保你的身體朝向意中人，微笑，將身體向?qū)Ψ絻A斜，并不時點頭表示認同。

　　B.共情。交談中，適當插入表達認同、理解和共情的聲音或短語，可插入意中人的名字。“我懂你的感受”一句話就能拉近彼此距離。

　　C.愛慕。穿插“干得好!”“不錯!”及“嗨，太聰明了!”，能加深親密程度。

　　贊美的法子數(shù)不勝數(shù)，投其所好的同時要真實自然。

　　5、求同存異

　　人們喜歡尋找與自己擁有相似世界觀、價值觀和興趣愛好并對愛情持有相同期待的人。這是愛情的深層心理需求。

　　盡早探索雙方共同的愛好、三觀、對愛情婚姻期待，相處中，將相似性的種子埋進對方潛意識里，并讓其明白，你們倆基本相似，同時你在很多方面仍和對方有著有趣、實用且迷人的區(qū)別。感情就能持續(xù)升溫。

　　我的高中語文老師(78歲，已退休)的分享：

　　“我和太太共同點很多，我們也各有相互滋養(yǎng)的法寶。

　　我們都是茶道愛好者，生活上也奉行簡約原則，三觀也一致，我們認識沒多久就喜歡一起探討對婚姻的期待，從中了解彼此的需求，互相成就;

　　太太是個瑜伽老師，身體柔美又有自信，我能跟她學習如何打開身體，如何活在當下，她又特別喜歡聽我朗讀詩歌，看我寫的文章，業(yè)余時間，我們互相滋養(yǎng)。

　　6、了解兩性幽深溝壑，換位思考，寬廣去愛。

　　男人來自金星，女人來自火星。男女兩性在思維、溝通模式上都存在很大差異。

　　不能只站在自己的角度考慮問題，要理解這本然的差異，包容對方的想法，設身處地感同身受，去攜手共創(chuàng)生活。以下列舉部分差異：

　　1)女人的言談以人為中心，而男人則以事物為中心。

　　男人喜歡談論汽車、小玩意、工具——比如它們?nèi)绾沃圃?、如何運轉(zhuǎn)、如何修理、效果如何、如何控制等。

　　所以女獵手，你要明白男性這一特質(zhì)的話，聊天時就可以多拋磚引玉式，適當切入。說他喜歡且熟悉的事物，放下自己不感興趣的念頭，當做百科學習，向他請教，源于男人天生的自尊意識，會很樂意跟你講的。

　　女性對人、人際問題及人在不同處境下的反應有杰出的洞察。她們往往喜愛談論健康、藝術(shù)、個人成長以及談心靈話題。在述及工作時，女人更易于探討個體如何協(xié)作及怎樣構(gòu)建融洽互助的工作環(huán)境而不是職位高低。

　　所以男獵手們，知道怎么聊天了吧，重啟你的右腦，多站在感性角度與她探討。

　　2)煩惱時，女性喜歡把自己的感受拿出來分享，男性則喜歡沉默。

　　男獵手們，當你的意中人情緒不佳時，求她告訴你原因，然后傾聽——像女人一樣傾聽。這樣，在意中人眼里，你會顯得有情有義。

　　女獵手們，不要讓他因不愿向你傾訴而感覺愧疚，你的沉默與陪伴就是他最好的庇護所。

　　3)女性對于某些想做的事，她喜歡暗示或者轉(zhuǎn)化為試探性的溫和詢問。男性卻往往只從字面理解對方的詢問。

　　女獵手們，如果你想做什么，就說“我想要”或“我愿意”;如果你真正的意思是“我”，就不要說“你想不想……”或“你覺得我們是不是應該……”

　　當然，男獵手們，你們就要看到這一點，當意中人向你發(fā)問時，不要只從字面上理解，要讀出字里行間的言外之意，領(lǐng)悟她的暗示。

　　5)男人想得到信任，女人想得到關(guān)心。

　　女獵手們，當意中人為你做事時，除非是生死攸關(guān)的大事，愛他就全然放開讓他去做吧。你的支持與笑容就是對他最大的支持與信任。

　　男獵手們，當你見到意中人犯難時，請走過去問她是否需要幫忙，她的心一直在等待。

　　6)男人用身體來愛，女人用心靈來愛

　　本質(zhì)上，男人的性幻想比女人更加極端和豐富多樣。

　　與男人相比，女人的性幻想中，邂逅的情調(diào)與氛圍更加重要。

　　所以女獵手們，如果像瑪塔·哈里一樣，能夠破譯溫文爾雅的意中人內(nèi)心深處的情欲密碼，就會找到他心靈的鑰匙。

　　愛是靈與肉的完美結(jié)合，雙方的情欲密碼如果都能被，感情無疑能持久升溫。

　　最后，你要“愛自己”

　　從關(guān)照，呵護你的身體開始，身體健康是豐盈靈魂的奠基石，是第一大資本。

　　練就一個好心態(tài)也特別重要，練習靜心，靜下來思考自己要的是什么，能做什么，能給予什么，散發(fā)自己平靜的頻率，讓她/他一靠近你就舒服。

　　你若由內(nèi)而外散發(fā)獨有的韻味，“蝴蝶”自來。你再用心栽培，桃花滿園。

　　如何讓你愛的人愛上你讀后感3

　　眼睛是心靈的窗口，若你能盯住他的眼睛，便盯住了他的心。處在相愛中戀人的眼神交流與纏綿要遠遠高于朋友、家人之間的眼神交流與對視。這一法則不僅適用于談戀愛，在與任何人的交流中都可使用，他會增加對方對你的好感。因為他會以為，你被他迷住了。

　　戀人身上最性感的器官是大腦，它指揮驅(qū)動著戀人的一切，包括他是否能愛上你。

　　一個人會喜歡與自己相似的人在一起，做事相似、性格相似、價值觀相似，因為人生而孤獨，在茫茫人海中能遇見一個與自己相似的人多么不容易啊!這代表我從此不再孤獨，有會另一顆靈魂欣賞我的靈魂。相似性會讓我們感到自在，因為這是給我們的一種肯定，讓我們相信自己之前的人生做了正確的選擇。事實證明，那些有著更為相似價值觀、世界觀、生活方式的戀人更容易獲得幸福。當然“異性相吸”原則也有道理，但前提是兩人的世界、價值觀沒有沖突乃至相似，這使不同的兩人能互補共益、互相欣賞。正如古老中醫(yī)的陰陽觀念，陰陽的不同是為了更好的和諧。因此我們尋找的伴侶和我們既有相似性、也有互補性。

　　性是人類最原始的欲望，神秘而有趣。它在每個人身上存在，而且各不相同。正如天下沒有紋理完全相同的兩片葉子一樣，每個人的性欲都很有“個性”。每個人的性別、年齡、生活經(jīng)歷、生長環(huán)境等等造就了每個人不同的性欲。探索、明晰他的性欲，滿足他，這是讓他愛上你的秘密武器。

　　如何讓你愛的人愛上你?投其所好。如何知其所好?細心觀察、深入探索，可以看心理學，心理學能讓你更好地把握一個人的心理需求與心理厭惡。

　　想要更深入地了他，就必須清空自己，完全按照他的所思去思、所想去想，如此才能更好地把握住他。

　　愛情是美好的，人人都渴望愛情的美好，所以我們才會想方設法地奪取心上人的愛情，但真正的幸福屬于那些內(nèi)心真誠者。他們聽從自己的直覺，順應自己的內(nèi)心，他們把自己留給當下，讓魔法自然而然地展開，讓自己地盡情投入。

　　愿天下有情人終成眷屬。

　　如何讓你愛的人愛上你讀后感4

　　1、為什么好白菜都被豬拱了，或許是壞男人用了更多的時間去嘗試與女孩子溝通吧，看起來的毫不費力來自于經(jīng)過了長期鍛煉…

　　2、愛的能力并非天生注定，更多的是后天習得，通過一本書轉(zhuǎn)換稱多年的經(jīng)驗不現(xiàn)實，不過可以知道幾個好的方向，行動起來不再迷茫。

　　3、男人來自金星，女人來自水星。水是溫柔的，感性的，更需要關(guān)心的。水要的不是道理，而是理解;水要的不是一起做事，而是一起聊天;水要的不是提出建議，而是點頭認同…

　　4、愛不是理性的吸引，而是情緒上的磁力，做到對她好還不夠，需要在她與你相處時讓她感覺她自己特別好。自尊按摩在于真誠，目光凝視、身體語言、贊美語言、模仿動作，將好感與關(guān)注充分傳達過去，對方就會感覺自己自尊水平得到了提高，對你的好感度自然而然的上升。

　　5、要奔長期，等價交換能讓關(guān)系長期穩(wěn)固…相貌，財富，知識，性格，多方面的能力都是很有價值的。找到自己最喜歡的能力繼續(xù)發(fā)揚，讓長處價值更高，找到對方缺乏的能力，加以學習和鍛煉，可以形成能力互補。

　　總結(jié)：愛不是一種天賦與生俱來，而是一種能力可以習得，好女孩和好男孩更值得擁有。

　　如何讓你愛的人愛上你讀后感5

　　第一，重視個人形象的塑造

　　記得有一次前任跟我說:初見你時，看你鞋子很干凈，我就知道你是一個生活比較精致的人(我能說那是我新買的鞋子嗎)，然后就對你產(chǎn)生了好感。當時并不以為然，但聽到本書強調(diào)個人形象的重要性之后才恍然大悟，原來女生對男生的著裝品質(zhì)，服裝搭配這么重視。很多男生可能還不知道，約會的過程中，就是因為著裝不搭才被早早的判了死刑。所以，個人形象的塑造非常重要。

　　第二，重視與對方的眼神交流

　　我其實最怕的就是跟別人對視，尤其是跟女生對視，所以我認為能夠?qū)Ｗ⑴c女生進行是一種戀愛能力。數(shù)據(jù)顯示，如果你跟女生能對視七秒而不尷尬，那基本說明你們是互有好感的。現(xiàn)實也是如此，一個女孩如果喜歡一個男生，很明顯的表現(xiàn)就是不時地看著對方。所以說，想讓你愛的人愛上你，那就多進行眼神交流吧。

　　第三，約會的方式不止吃飯，看電影

　　很多時候，我們都陷入了一個誤區(qū)，就是跟女生約會要么吃飯，要么看電影，毫無新意不說，還會讓女生覺得索然無味，書中介紹了一種吊橋?qū)嶒?，實驗表明，當情侶處在吊橋等危險場所時，內(nèi)心的無助感和依賴感會增加很多，也就更容易調(diào)動女生的情緒。所以你想獲得女生的好感就不妨帶她嘗試一下鬼屋，玻璃橋，高樓觀光，恐怖片等容易調(diào)動情緒的約會方式吧。

　　第四，找情侶真的需要志同道合嗎?

　　關(guān)于找另一半是跟自己性格相似還是互補的說法可以說眾說紛紜，往往討論到最后都是以一句：“感覺到了就行”敷衍了事，其實書中的觀點更偏向于相似性原則的，比如兩個人的愛好，價值觀，愛情觀等至少有一個是相似的，否則很難找到共同語言，那是不是說兩個人的性格不需要互補呢，當然也不是，但互補性原則是要建立在相似性原則的基礎上的，適當?shù)男愿窕パa往往有利于愛情保鮮。

　　第五，戀愛就是互相能夠更好的認知自己，

　　有人說，喜歡是一種感覺，說不上來，但就是心心念念。其實，你之所以喜歡對方不是因為別人有多優(yōu)秀，而是因為你能在對方身上找到更優(yōu)秀的自己，我們不妨觀察，一個會贊美別人的人一定是異性緣很好的人。我曾經(jīng)也遇到過一個女生，很會贊美人，說不上來的感覺就是跟她在一起聊天的時候很舒服，很有成就感，看了本書之后才明白，原來是因為在她那里能遇到一個更好的自己。所以，學習適度的贊美對方是獲得對方好感的重要手段。

　　個人看來，以上觀點都可以總結(jié)成一個詞叫“框架”：即你跟女生的關(guān)系是怎樣的一種平衡，如果你一開始就表露愛意，那結(jié)果往往是女生對你的各種觀察，你所有細節(jié)都會暴露在女生眼里;但如果你們的框架是：女生主動喜歡你，那你的優(yōu)點就會被無限放大，就算約會只是吃飯看電影也不會影響女生對你的印象;如果你們的框架是異性朋友關(guān)系，即便你有很多缺點，對方也不會在意。