刻意學(xué)習(xí)讀后感1000字

　　《刻意練習(xí)》是一部由安德斯·艾利克森和羅伯特·普爾共同著作的書籍，在我們的生活中，其實并沒有所謂的天才，天才是因為他們會對一件事進行可以反復(fù)的練習(xí)，百年成鋼。小編這里給大家?guī)砹丝桃鈱W(xué)習(xí)讀后感1000字，一起看看吧!

　　刻意學(xué)習(xí)讀后感1000字1

　　01、行動者的等級化

　　學(xué)習(xí)是一件“孤獨且痛苦”的存在，而刻意學(xué)習(xí)正是迎難而上一種具象的表現(xiàn)。這本書把行動“等級化”，用不同等級去讓人了解處于什么階段，正在向什么方向努力，有了這樣的劃分，就會讓自己有了“坐標(biāo)”不至于陷入自我懷疑而放棄。如果能像書中所述，成為4階行動者，持續(xù)努力的量變累積的質(zhì)變產(chǎn)生行動的復(fù)利效果，肯定會令人瞠目結(jié)舌。

　　02、堅持不懈的通俗化

　　持續(xù)行動就是堅持不懈的通俗化，這種通俗化讓人可以量化行動，而持續(xù)行動是指有效行動。如在專業(yè)領(lǐng)域里深挖，做金字塔型的“T”型青年，在專業(yè)方向做牢做寬基礎(chǔ)，之后再突破既擁有核心競爭力，道理淺顯易懂，廣泛的涉獵基礎(chǔ)知識是剛剛進入行業(yè)的你所必須且必然的，在時間上也是充裕的，而當(dāng)你逐漸扎根某一領(lǐng)域后，龐大的晦澀的知識需要時間消化，這就是所謂的“書越讀越厚”含義。

　　03、學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)

　　注意這里的“學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)”可不是重要的是講三遍，中間的“學(xué)習(xí)”是名詞，指學(xué)習(xí)的方法，去學(xué)學(xué)習(xí)的方法，再運用學(xué)習(xí)的方法去學(xué)習(xí)知識，成為學(xué)習(xí)的主人，scalers用計算機軟件測試?yán)锏?ldquo;黑盒與白盒”來講解學(xué)習(xí)的要領(lǐng)，更具有趣味性。例如書中解決問題的應(yīng)是思路，不應(yīng)是技巧。這里講到思路是跳出繁瑣，站在宏觀或中觀的角度冷靜捋清思路再動手，而不是發(fā)現(xiàn)細(xì)小的點馬上動手。就像你閉上眼睛，能想象到家里的各個房間位置，出門的最短路徑，而不是盲目的一條條試。

　　04、系統(tǒng)性的學(xué)習(xí)

　　在這個充斥著各種碎片化信息的時代，如何系統(tǒng)性的學(xué)習(xí)知識，已經(jīng)成為非常必要選擇。各短視頻、短新聞充斥你的手機，而你就像被拴在樹上的小羊自顧自的吃著腳下的草。在互聯(lián)網(wǎng)的時代，仿佛人們可以比過去了解更多的知識，但大量的碎片化知識一股腦兒的沖進我們的大腦，如何處理信息也成為思考的另一種制鈕，而能否打開就看自己了。系統(tǒng)學(xué)習(xí)像建設(shè)高層建筑的框架體系，而碎片化的知識就像填充的磚、回填的土，是組成部分但不是受力結(jié)構(gòu)。你需要的是未來的快樂奔跑，而不是現(xiàn)在的衣食無憂。

　　05、面對成長態(tài)度

　　你為你的“皮膚”花了多少錢，而你在投資學(xué)習(xí)花了多少錢。付費是一種態(tài)度，而成長才是回報。要小心遇到“坑錢”成為逃避學(xué)習(xí)的借口，要跳出舒適。例如在到處找各種免費時，究竟是冒著中病毒到處找軟件、花幾個小時找視頻資源時忽略的風(fēng)險成本和時間成本對比下真的是免費更好嗎?成長的另一個重要的態(tài)度就是面對一切的狀態(tài)，要知道你才是所有事情的主體，而忽略自己后，你將成為循環(huán)往復(fù)的壓抑煩躁的怪圈了。書中有一句話，你不必經(jīng)歷所有事，也不必遇見所有人。我也想說，你不必需要讓所有人開心、滿意。在自我需求和他人需要之間權(quán)衡與平衡也是成長的表現(xiàn)之一。

　　在讀這本書的過程中讓我發(fā)現(xiàn)很多自己忽略或者錯誤的認(rèn)知，在工作、生活或?qū)W習(xí)中，不要總是自我感動。最后，我想講的是，無論是你想要實現(xiàn)個人價值、回報父母亦或是回饋社會、報效國家，一切的一切最后都是落在“你想要的”這四個字上。積極的面對一切，你會發(fā)現(xiàn)，所有的事情到最后都會變好。

　　刻意學(xué)習(xí)讀后感1000字2

　　這幾日，春天來了的感覺尤為強烈。尤其是到了中午，曬著暖暖的太陽，吹著涼涼的春風(fēng)，脫下厚重的大衣，卻帶上了新一年的希望。

　　每年這個時候，都是希望的季節(jié)，年初立下的flag,現(xiàn)在就要揚起來，正是起航了。而一年又一年的過去，當(dāng)回顧這一年的時候，當(dāng)年的此時所計劃的目標(biāo)，完成了嗎?

　　至少是我，我會慘然一笑。今年，我不想在這樣!

　　帶著這個想法，我再一次翻開了《刻意練習(xí)》，我希望從這本書上找到能真正實現(xiàn)具體目標(biāo)的一套科學(xué)操作工具。

　　這本被羅胖成為“心靈硫酸”的`踐行原則，卻被樊登評價為“天才之路”。其實，這兩位大咖說的都很到位，但對“刻意練習(xí)”最有發(fā)言權(quán)的應(yīng)該是萬維鋼老師，是他將“deliberatepractice”,引給我們，變成了我們熟悉的“刻意練習(xí)”。所以，我只能把萬老師在得到APP上所列出的“刻意練習(xí)”你應(yīng)該知道的十件個要點掛在這里，讓自己再一次熟悉學(xué)習(xí)。

　　但這十條內(nèi)容里缺少了三部分內(nèi)容，核心假設(shè)、3F原則和心理表征。是這三部分支撐起上面十條的思想和方法。

　　一、刻意練習(xí)的核心假設(shè)是：專業(yè)級的水平是逐漸的訓(xùn)練出來的，而有效進步的關(guān)鍵是找到一系列的小任務(wù)能讓受訓(xùn)者能按順序去完成。這些任務(wù)首先是受訓(xùn)者不會去做，但可以通過學(xué)習(xí)訓(xùn)練去掌握的。

　　二、有目的練習(xí)所必須掌握的3F原則

　　刻意練習(xí)就是有目的練習(xí)，練習(xí)前就要具有定義明確的特定目標(biāo)，然后是①專注(focus)專注至關(guān)重要，在進行刻意練習(xí)時，有走神或者放松，你可能不會進步②反饋(feedback)即時反饋是在刻意練習(xí)中不可或缺的一部分，刻意練習(xí)中，是否識別出了錯誤，是否得到有益的反饋，清楚自己哪里欠缺、哪里勝任，對于繼續(xù)練習(xí)至關(guān)重要。

　　③糾正(fix it)即時反饋之后，就要修正反饋的錯誤信息。要想出各種辦法去解決它，設(shè)計專門的環(huán)節(jié)，攻克特定的弱點。這個方法同樣適用于解決停滯瓶頸期的問題。

　　三、心理表征

　　剛才提到刻意練習(xí)就是有目的練習(xí)，而有目的的練習(xí)，達到3F原則后，也不一定是可以練習(xí)。因為，刻意練習(xí)還要有心理表征的構(gòu)建?？梢哉f，刻意練習(xí)的主要目標(biāo)就是構(gòu)建出心理表征，有無此技能的心理表征就是“天才與P民”的最大區(qū)別。辯證的說，刻意練習(xí)可以構(gòu)建心理表征，心理表征又會反過來在刻意練習(xí)中發(fā)揮著更重要的作用。

　　刻意學(xué)習(xí)讀后感1000字3

　　今天晚上花了一個小時的時間快速閱讀這本270頁的書，我沒有一目十行的本領(lǐng)，但我選擇讀標(biāo)題、讀首段、掃全篇、讀尾段的略讀方式。雖然是囫圇吞棗，但我發(fā)覺這樣能讓我快速的獲得書本的精華。想比近幾日一直在啃的《阿里鐵軍》，也并沒有太多的收獲。所以我決定，以后在看書還是先快速翻一遍，然后有時間再細(xì)細(xì)品讀吧!

　　這本書的作者和我年紀(jì)相仿，但是在堅持四年的寫作后，他有了自己的收費社群和這本已經(jīng)重印了幾次的暢銷書。而我，呵呵~

　　看了他的書，也沒有發(fā)現(xiàn)他有特別牛逼的方法和技巧，無非是堅持刻意練習(xí)。所謂的刻意練習(xí)，就是在一個事情上堅持每天重復(fù)的付出。

　　他堅持每天書寫，寫了1000多天，然后從一個為寫出千字文而頭疼的理科生變成了半小時寫出深度好文的作家。

　　他堅持口譯練習(xí)，成了KK在中國演講的同聲傳譯。

　　再看看自己，年初說好的減肥20斤，到現(xiàn)在只減了2斤;年初說今年一定要把英語水平提上去，然而好像100個單詞都沒有背!

　　100此下決心、定計劃、找方法，都不如堅持個100天!

　　那好吧，我今天再無恥的定一次計劃：

　　每天堅持跑步;

　　每天背會三個英語句子;

　　堅持每天更新一篇原創(chuàng)文章!

　　刻意學(xué)習(xí)讀后感1000字4

　　剛拿到《刻意學(xué)習(xí)》學(xué)習(xí)這本書，聽名字我覺得可能跟其他類似的書差不多，你看的時候覺得感悟很深，但是看過以后對自己的改變微乎其微，但是這本書給我的感受是這本書特別貼近生活，而且一針見血。

　　看完這本書，我覺得給我印象最深的就是“持續(xù)行動”幾個字，“持續(xù)行動”是相對于短期的行動而言的，短期行動算的上是我經(jīng)常做的了，文中講到的10的n次方問題，我應(yīng)該是和大多數(shù)人一樣，很多行動無法突破10的1次方，有時候就是三分鐘熱度。就比如說我有段時間想一直堅持閱讀，然后買了很多書籍，打算好好堅持下去，提升一下自己的內(nèi)在修養(yǎng)，但是在真真執(zhí)行的時候，我可能堅持了兩三天覺得沒有什么成效，就開始給自己找借口，今天我有什么事情，就耽誤一天也沒什么事，然后后來堅持閱讀這件事情可能也就不了了之。因此我認(rèn)為持續(xù)行動是很重要的一點，我們可以先給自己制定一個短期目標(biāo)，先給自己制定10天的計劃，然后慢慢再給自己延長到100天，這樣一點一點慢慢突破自己，你自己慢慢堅持開始可能覺得很晦澀，但是越往后你自己就會覺得越來越有興趣，而且理解感悟越來越深，這就像是人們常說的一句話“量變積累到一定程度可能引起質(zhì)的飛躍”。

　　閱讀這本書也不是很久，對這本書的見解也不是很深刻，我會繼續(xù)努力下去，更好的理解這本書的內(nèi)容，我會盡力做到持續(xù)學(xué)習(xí)，希望自己會變得更好。

　　刻意學(xué)習(xí)讀后感1000字5

　　前一段時間剛看了一本書叫做刻意練習(xí)，和這本書的書名差別不大，但是內(nèi)容不太一樣，我覺得它的副標(biāo)題—持續(xù)行動，比較符合這本書的內(nèi)涵。

　　想要持續(xù)成長就要持續(xù)學(xué)習(xí)和行動，成長 就要決定后落地執(zhí)行!

　　這本書里有個觀點對我感觸挺深，用輸入驅(qū)動輸出以輸出倒逼輸入。輸出，從內(nèi)部到外部的過程。它通過力的方式來體現(xiàn)了，包括行動力，決策力，感知力等等。

　　我們通常的輸出方式譬如：寫文章，公眾號，辦課程，早讀會等等，而這些就是行動的產(chǎn)物，不論怎樣，首先是要先做，即便每天簡單的摘抄幾句話，每天練習(xí)硬筆書法等等，都可以列為輸出。輸入 從外部到內(nèi)部傳輸?shù)倪^程，是啟動我們的大腦，往里面寫入有效信息的過程。

　　比輸出，輸入的環(huán)節(jié)更繁瑣一步，即寫入信息的同時，要構(gòu)建秩序和體系，建立起一個網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)，在這個穩(wěn)定的系統(tǒng)支持下，方可穩(wěn)定輸出力道。倒逼，重要的是利用我們的需求，利用我們對痛苦的逃避和快樂的追求!

　　曾幾何時，我也曾被完美主義所蒙蔽，在自學(xué)的過程中總是想要學(xué)的全面而透徹，使學(xué)習(xí)的過程異常緩慢而艱難，最后導(dǎo)致自己堅持不下去，慢慢養(yǎng)成的半途而廢的習(xí)慣。其實只需要先養(yǎng)成持續(xù)去做的習(xí)慣，然后循序漸進，慢慢就能堅持下來，反而學(xué)習(xí)成了一件快樂的事。

　　還有就是建立全面的知識體系網(wǎng)絡(luò)非常重要。雖說我們讀書那么多年，上了那么多年課，考了那么多年試，但我相信，每個人都有知識短缺的時候!就是突發(fā)性忘記了本已經(jīng)掌握的知識和經(jīng)驗。那么此時，我們并不是基礎(chǔ)知識不足，也不是模塊類比問題，更不涉及抽象思維欠缺，而是體系網(wǎng)絡(luò)的構(gòu)建問題!我們的知識體系就像是一塊大的拼圖，一塊塊小的拼起來才能構(gòu)建起緊密的聯(lián)系。

　　最后套用王陽明的一句話名言‘知行合一’，這永遠(yuǎn)是做事成功的法寶!