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    《把時(shí)間當(dāng)作朋友》讀書筆記感觸范文

    | 本烔

    《把時(shí)間當(dāng)作朋友》讀書筆記感觸范文五篇

    《把時(shí)間當(dāng)朋友》主要內(nèi)容是教我們?nèi)绾螌W(xué)會(huì)管理時(shí)間,合理運(yùn)用時(shí)間,把時(shí)間當(dāng)朋友的方法,以及一些有用的時(shí)間小故事。下面小編給大家?guī)怼栋褧r(shí)間當(dāng)作朋友》讀書筆記感觸范文,希望大家喜歡!

    《把時(shí)間當(dāng)作朋友》讀書筆記感觸范文1

    這個(gè)暑假,我在圖書館意外發(fā)現(xiàn)了一本很有趣的書,名字叫《把時(shí)間當(dāng)朋友》。

    這本書的主要內(nèi)容是教我們是如何學(xué)會(huì)管理時(shí)間,合理運(yùn)用時(shí)間,把時(shí)間當(dāng)朋友的方法,以及一些有用的時(shí)間小故事。

    一開始我覺得這本書很枯燥乏味,根本看不懂,就在我想要停止閱讀的時(shí)候,一句話突然映入我眼簾,深深的吸引了我:用正確的方法做正確的事情。我不禁陷入了沉思……

    什么是正確的事情呢?書上說:“最可怕的不是效率不高,而是干脆做錯(cuò)了事。如果做的事情是錯(cuò)誤的,效率越高,結(jié)果越糟。相反,如果做的事是正確的,效率低一點(diǎn)點(diǎn)也沒關(guān)系,因?yàn)樽鲆稽c(diǎn)是一點(diǎn),多收獲一點(diǎn),多進(jìn)步一點(diǎn),動(dòng)力就會(huì)更強(qiáng)一點(diǎn),進(jìn)而更容易持續(xù)地做下去。怎樣判斷所做的事情是否正確?核心只有一個(gè):看他是否現(xiàn)實(shí)。”

    這讓我想到了自己練字。一開始,我只想快點(diǎn)完成任務(wù),所以急匆匆,胡亂寫一通,這樣的字當(dāng)然不好看,字跡潦草,書面邋遢,總是遭到老師批評(píng),罰我重寫,往往得不償失。這大概就是,朝著錯(cuò)誤的方向做事,效率越高,結(jié)果越糟吧!

    知道了這個(gè)道理,回到家,我不急不慢重新拿出格子紙,靜下心,慢慢的寫起字來。一筆一劃,一字一字,先臨摹,再仿寫,這次我沒有把它當(dāng)任務(wù),而是把練字這件事當(dāng)成朋友,把它當(dāng)成正確的事,我們一起與時(shí)間散步。沒想到,越是不在意,時(shí)間過得越快,爸爸媽媽看到我改頭換面的字跡,都驚嘆不已,感嘆我像變了一個(gè)人。

    這本書不僅讓我學(xué)會(huì)了判斷什么是正確的事,還讓我明白了一個(gè)道理,一切消極行為都來自于否定現(xiàn)實(shí),逃避現(xiàn)實(shí),只有接受現(xiàn)實(shí),才可能腳踏實(shí)地,避免心浮氣躁,好高騖遠(yuǎn)。時(shí)間是現(xiàn)實(shí)的人的朋友,是不現(xiàn)實(shí)的人的敵人。認(rèn)清現(xiàn)實(shí),正確對(duì)待,總有一天會(huì)成功。

    《把時(shí)間當(dāng)作朋友》讀書筆記感觸范文2

    不管是嗷嗷待哺的嬰兒,還是行將就木的老者,時(shí)間對(duì)于每一個(gè)人來說都是平等的,不論你急或是不急,它就在那里,不快不慢。要想合理地利用時(shí)間,不虛度光陰,必須對(duì)時(shí)間進(jìn)行有效的管理。

    書中強(qiáng)調(diào)了一個(gè)概念——心智。一個(gè)人的“心智”指的是他各項(xiàng)思維能力的總和,而時(shí)間管理就是一個(gè)“運(yùn)用心智,獲得解放”的過程。人是沒辦法管理時(shí)間的,而時(shí)間也不聽任何人的管理,它只會(huì)自顧自一如既往地流逝?!肮芾頃r(shí)間”只不過是人們一廂情愿而已。其實(shí),真正要管理的不是時(shí)間,而是我們自己。心智是靈魂,是思想,時(shí)間管理只是方法,雖然有時(shí)我們定了很多計(jì)劃,但執(zhí)行力不強(qiáng)。所以,把工作、生活、學(xué)習(xí)安排得井井有條,做自己的朋友,與自己的內(nèi)心無話不談,時(shí)間不是由長(zhǎng)度這一維度描述的,還有深度、廣度、高度。

    事實(shí)上,沒有什么要比發(fā)現(xiàn)、培養(yǎng)、呵護(hù)、調(diào)整自己的心智的力量更重要的事情了,一旦我們的心智出現(xiàn)了問題,我們就會(huì)因?yàn)殄e(cuò)誤的理解而做出錯(cuò)誤的判斷,因此而浪費(fèi)的時(shí)間往往不僅無法估量,更可怕的是這種錯(cuò)誤和浪費(fèi)甚至可能根本無從知曉。總之,心智力量的不同,使不同的人面對(duì)相同的境遇,做出不同的選擇,得到不同的結(jié)論,最后產(chǎn)生截然相反的結(jié)果。

    其次,書中多次提到這樣一個(gè)詞——耐心,學(xué)習(xí)和工作都是乏味的,艱苦的,路程總是漫長(zhǎng)的,成果不可能一蹴而就,而耐心就是敢于把時(shí)間投入到簡(jiǎn)單、枯燥但是最終會(huì)意義非凡的重復(fù)當(dāng)中去。耐心,是成功的核心素質(zhì),踏踏實(shí)實(shí)走好腳下的每一步路,相信自己離目標(biāo)會(huì)更近一步。

    就我個(gè)人而言,自己也有很多次下定決心要把自己的時(shí)間管理得更有效率,因?yàn)榭偸怯腥绱硕嗟氖虑樵谧觥ぁぁぁぁぁび袝r(shí)候興致勃勃地制定了一堆計(jì)劃,執(zhí)行了不到一兩個(gè)星期又扔下來了。這些現(xiàn)象在作者的案例中都有清楚地展現(xiàn)?!跋嘈盼遥悴⒉还陋?dú)”在文中多次出現(xiàn),大概最能安慰人了,當(dāng)我們驚詫地發(fā)現(xiàn)自己很多奇怪的可羞的心理習(xí)慣和弱點(diǎn)在書中被清楚地表明,不免有豁然開朗之感,書中關(guān)于懶惰的分析多少都說中你我的軟肋,我們要克服這些困難,還需付出心智的成長(zhǎng)和努力。

    過去已經(jīng)過去,無法更改,未來卻可以更改——通過改變我們今天的起始條件,當(dāng)我們真正運(yùn)用心智的力量認(rèn)真而又正確的反思我們生活中遇到的所有的尷尬時(shí),最終,我們會(huì)發(fā)現(xiàn)其中的大多數(shù)肯定是我們過去曾經(jīng)做錯(cuò)過什么,或有意,或無意。那么,為了將來的正確,我們今天就要做到盡量不出錯(cuò)。今天任何一個(gè)小錯(cuò)誤,都有可能在將來被無窮地放大。這樣的認(rèn)知,幾乎會(huì)改變我們的一切。生活就是選擇,而所謂的選擇,只不過是一個(gè)人所擁有的觀念對(duì)之衡量后的結(jié)果,一個(gè)人所擁有的觀念,說穿了就是心智力量的最終體現(xiàn),開啟自己的心智,就等于重生。

    如若重生,就可以恰當(dāng)運(yùn)用心智與時(shí)間作朋友,與它一起用耐心打造新的人生。沒有人能夠阻擋你開啟自己的心智,最神奇的是,一個(gè)人的心智開啟,竟然只需要一個(gè)掙扎的念頭而已,但僅這一個(gè)念頭卻又是天下最困難的事情之一。但還是掙扎一下吧,因?yàn)闊o論如何,我們?cè)缤硪獮樽约旱倪^去買單,逃不掉的。

    讀過《把時(shí)間當(dāng)作朋友》這本書后,真的是受益匪淺,很多困惑了很久的東西,突然之間感覺開朗了!

    《把時(shí)間當(dāng)作朋友》讀書筆記感觸范文3

    很多時(shí)候,我們制定的任務(wù)或計(jì)劃往往半途而廢,是因?yàn)槲覀冎贫ㄓ?jì)劃時(shí)往往過于自信。但是,一旦計(jì)劃沒有按照我們預(yù)期的進(jìn)行時(shí),挫敗感往往使我們放棄計(jì)劃,這樣周而復(fù)始,年復(fù)一年。如何擺脫這樣的困境,書中介紹了蘇聯(lián)昆蟲學(xué)家柳比歇夫基于過程的“事件—時(shí)間日志”,即盡量不計(jì)感想,不計(jì)感受的記錄一天中的工作和各項(xiàng)工作所需要的時(shí)間,以提高我們對(duì)時(shí)間的敏感度。有了對(duì)時(shí)間的敏感度,我們才能合理的制定計(jì)劃。

    書中對(duì)于興趣的看法是:往往不是有了興趣才能做好,而是做好了才有興趣。我分享一下我的一個(gè)小故事:每年公司都會(huì)分年度統(tǒng)計(jì)各類設(shè)備各電壓等級(jí)設(shè)備數(shù)量,剛開始做這項(xiàng)工作的時(shí)候都是用笨辦法分年度一類一類分電壓等級(jí)進(jìn)行統(tǒng)計(jì),對(duì)這項(xiàng)工作也很是抵觸。有一年,這項(xiàng)工作只有我一個(gè)人做,而且deadline(最后期限)也比較緊張,通過在百度上學(xué)會(huì)了excel數(shù)據(jù)透視表這項(xiàng)功能,輕松解決了以前好多人好幾天才能完成的工作。通過這件事,我逐漸對(duì)excel產(chǎn)生了興趣,平時(shí)也會(huì)經(jīng)常學(xué)習(xí)excel,以便很好的解決工作中遇到的問題。

    關(guān)于知識(shí)的積累,書中認(rèn)為積累和復(fù)利有著相似的關(guān)系。復(fù)利的力量與神奇在于,盡管本利的增長(zhǎng)在最初的一段時(shí)間里相當(dāng)緩慢,甚至讓人感覺了勝于無,可一旦經(jīng)過長(zhǎng)時(shí)間的積累,就能產(chǎn)生令人驚詫的結(jié)果。知識(shí)的積累也一樣,知識(shí)的積累和時(shí)間并不是線性關(guān)系,知識(shí)積累的每一個(gè)階段,都會(huì)有一段時(shí)間進(jìn)展相當(dāng)緩慢,但是經(jīng)歷從“量變到質(zhì)變”的喜悅卻是非常神奇的。

    《把時(shí)間當(dāng)作朋友》讀書筆記感觸范文4

    這是一本很有趣的關(guān)于時(shí)間管理的書,不僅有趣,還很實(shí)在,作者李笑來曾在新東方當(dāng)過老師,現(xiàn)在在做留學(xué)的事情。

    時(shí)間管理不是一種技巧,從更高的層面上來說,時(shí)間管理的本質(zhì)是人生管理。而人生是可以管理的嗎?這大概也是個(gè)很詭異的命題。作者提到的“心智”跟《少有人走的路》中的觀念如出一轍,根本上來說,要開始管理時(shí)間其實(shí)就是向自己的根本心理弱點(diǎn)開炮,挑戰(zhàn)那些未知的區(qū)域,去面對(duì)乃至習(xí)慣自己的恐懼。

    就我個(gè)人來說,自己也有很多次下定決心要把自己的時(shí)間管理得更有效率,因?yàn)榭偸怯腥绱硕嗟氖虑樵谧觯鹤x書、上網(wǎng)、運(yùn)動(dòng)、練習(xí)音樂、社交……有時(shí)候興致勃勃的制定了一堆計(jì)劃,執(zhí)行了不到一兩個(gè)星期又扔下來了,最后不得不感嘆“男人要對(duì)自己狠一點(diǎn)”,在不甘于承認(rèn)自己不是個(gè)男人的同時(shí),又安慰自己說,還是要對(duì)自己好一點(diǎn)。而這些心理過程,在作者的案例中都有很清晰的展現(xiàn)。同時(shí)又清晰的和心智成長(zhǎng)的命題練習(xí)起來,因而說從闡述時(shí)間管理的角度來說,的確是一本難得的好書,因?yàn)槟切┯懻摃r(shí)間管理的,往往傾向于在技術(shù)層面上打轉(zhuǎn):如何列表,如何制定計(jì)劃,如何授權(quán)……

    作者對(duì)于很多常人思維出現(xiàn)的偏差做了一些分析,是些挺有趣的閃光。比如,“自己知道的和不知道的”與“別人知道的和不知道的”的組合;“實(shí)際上正確和實(shí)際上不正確”與“以為正確和以為不正確”的組合;“真的重要和真的不重要”與“顯得重要和顯得不重要”的組合;“出色否”與“有無理想”的組合……凡此種種,都在平常的思維里,使用矩陣組合的方式,把思考前進(jìn)了一小步,而帶來的啟發(fā)確是巨大的,這恐怕也是作者自己展示的心智力量吧。

    “相信我,你并不孤獨(dú)”在書中多次出現(xiàn),大概最能安慰人了,當(dāng)我們驚詫的發(fā)現(xiàn)自己很多奇怪的可羞的心理習(xí)慣和弱點(diǎn)在書中被清楚的表明,不免有豁然開朗之感,不過關(guān)鍵是這并不見得是什么好事。我們要走出一些誤區(qū),仍然需要我們付出心智的成長(zhǎng)和努力。書中關(guān)于懶惰的分析多少都說中你我的軟肋,我也是一次次在問別人問題的時(shí)候,發(fā)現(xiàn)了自己的懶惰;然后又在別人發(fā)問的時(shí)候?qū)e人的懶惰而無語。不過作者傳遞的態(tài)度來說,也不過不可妄自菲薄亦不可狂妄自大。關(guān)鍵在于行動(dòng)。

    此書中,最值得我們直接去實(shí)踐的,在我看來有:

    1、搞清楚自己的目標(biāo),其實(shí)嚴(yán)格來說這并不是時(shí)間管理的內(nèi)容,可是時(shí)間能和我們的生活分得開嗎?

    2、時(shí)間花銷的記錄,以及“事件—時(shí)間”日志。這差不多是我認(rèn)為最為有效的方法。這一項(xiàng)如果加上用在晨間日記當(dāng)中,可能就更加威力無窮了。在我自己實(shí)驗(yàn)的過程中,亦有多次讓人驚詫的體會(huì)。德魯克的書中也提到過這個(gè)方法,當(dāng)初看到這個(gè)方法后,我嘗試后,驚異的發(fā)現(xiàn)自己有一段時(shí)間竟然每天看電視超過兩小時(shí),而我是一個(gè)天天批判電視的人,因?yàn)殡娨暼绱说钠茐闹藗兊乃伎?,于心智提升并無多大幫助。當(dāng)我從我的時(shí)間開銷中發(fā)現(xiàn)這一點(diǎn)的時(shí)候,情況就改變了,不管是為自己找的什么理由,從那以后,我就對(duì)這一項(xiàng)時(shí)間有了更清晰的覺察。當(dāng)然了,現(xiàn)在我?guī)缀醪豢措娨暋?/p>

    3、關(guān)于那些最平常的睡眠、運(yùn)動(dòng)還有準(zhǔn)備等等的建議。

    有時(shí)候真理就是“媽媽的嘮叨”,光說不做,毫無益處,而有些事一旦做了,不僅有樂趣,還往往有意外的驚喜。尤其是“用傳授給別人來實(shí)踐”這一真知卓見,正好再次響亮的重申《與神對(duì)話》中所說得“你教的正是你所需要學(xué)的”。

    《把時(shí)間當(dāng)作朋友》讀書筆記感觸范文5

    有些后悔現(xiàn)在才看到這本書,也非常欣慰自己能在一個(gè)正確的時(shí)間看到這本書。如果是在哪怕一年前讀到這本書,我都不會(huì)有收獲的感覺,而能有收獲說明能領(lǐng)會(huì),能領(lǐng)會(huì)的本領(lǐng)本身就說明了成長(zhǎng)。

    我自認(rèn)為不是完全的”體弱者“,所以對(duì)那些追求速效的成功學(xué)和十全大補(bǔ)的”雞湯文“不是很感冒,但是心里知道,方子到位,”雞湯“一定是能對(duì)癥下藥的。笑來老師的書就是對(duì)癥下藥,治的就是我這種”心智無力“的體虛病。

    一直以來,困擾自己的最大問題就是面對(duì)自我期待與現(xiàn)實(shí)水平之間差距時(shí),如何化解內(nèi)心矛盾,不被所擾而能繼續(xù)進(jìn)步的問題。為了了解自己看過一些書,常常有意識(shí)的做些功課,在平常生活里把自己拉出來拉練拉練,可是在很長(zhǎng)的時(shí)間里,我都充滿了挫敗感,也是書中所說的,”人生的幸運(yùn)在于能夠用正確的方式做正確的事情?!叭绻f我知道什么什么是正確的事情,那么我在心智上的訓(xùn)練失效是因?yàn)闆]有找到正確的方式,同時(shí)也拿不出像樣的道理說服自己。

    書中點(diǎn)開的一個(gè)首要問題,也是人性的劣根,就是大部分都是即懶惰又勤奮的。想想自己常常覺得時(shí)間不夠用,想掌握快速學(xué)習(xí)的方法,卻又懶于付出心血,常常疲于找尋各種辦法,卻最終都敗在自己的懶惰上。太多時(shí)候我們花了許多精力,卻到了臨門一腳時(shí)不愿意伸出腳,回想起來確實(shí)也就服氣,也為自己的愚蠢感到可笑。

    書中最為精華的部分,就是提出人需要依靠心智去把握自己,克服劣根性。我們不是不能科學(xué)的制定計(jì)劃和清單,而是不能科學(xué)的執(zhí)行和完成任務(wù),我們?cè)谥贫ㄓ?jì)劃時(shí)過于勤奮,卻在執(zhí)行中過于懶惰。大部分長(zhǎng)久的失敗很少能反思到,這個(gè)過程中我們讓自己的心智迷失,讓自己的劣根發(fā)作,所以書中給我了一個(gè)最大的提醒,就是”所有學(xué)習(xí)上的成功,都只靠?jī)杉拢翰呗院蛨?jiān)持,而堅(jiān)持本身就是最重要的策略。“

    書中將我們經(jīng)常屈服于我們的懶惰和毛病歸結(jié)于我們喪失心智,并且任意它的喪失。而要想轉(zhuǎn)變,首要的是學(xué)會(huì)開啟心智,并掌握持續(xù)開啟他的技巧。

    在闡述這個(gè)問題的過程中,書中內(nèi)容首先闡述了我們天生的毛病有哪些,也就是哪些毛病會(huì)阻礙我們開啟心智。第一個(gè)毛病是自我感覺良好,因?yàn)槊總€(gè)人最了解的是自己,越是或多或少我們都天生的會(huì)感覺自己比較優(yōu)秀,并且會(huì)很容易因?yàn)樽约旱捏w驗(yàn)和感覺產(chǎn)生自以為是和自欺欺人,這使得我們常常陷入一種錯(cuò)覺中,要么自己覺得對(duì)的實(shí)際是錯(cuò)的,要么自己覺得錯(cuò)的實(shí)際是對(duì)的。所以要想開啟心智,首先要明白很多自己身上的經(jīng)驗(yàn)和認(rèn)知有可能背離現(xiàn)實(shí)。

    第二個(gè)毛病就是走神。我們常常會(huì)被外界因素和刺激影響,而且這種影響往往是順著刺激趨勢(shì)繼續(xù)放大的。比如外界的負(fù)能量接收后我們自己的情緒會(huì)變得更糟,這就好比巴普洛夫的經(jīng)典刺激試驗(yàn),我們無意識(shí)的情況下往往都會(huì)聽到鈴聲就會(huì)掉口水。當(dāng)我們認(rèn)識(shí)到這個(gè)天性時(shí),我們要做的就是用意識(shí)控制自己的大腦,在外界刺激時(shí),有意識(shí)的分析,有意識(shí)的掌握自己的注意力,不要讓大腦控制自己,而是要控制大腦。

    同時(shí)書中還提到,”對(duì)痛苦的深刻感受會(huì)扭曲和抹殺我們感知其他事物的.能力“,同時(shí)由于自我保護(hù)意識(shí),我們會(huì)很容易遺忘痛苦,好了傷疤忘了疼。這對(duì)于一個(gè)善于反思,不重蹈覆轍的人來說倒是一個(gè)很糟糕的毛病。所以要學(xué)會(huì)利用心智讓自己保持痛覺,善于利用痛覺來激發(fā)自己的動(dòng)機(jī)。

    還有就是及時(shí)行樂的天性。每個(gè)人天性都希望是及時(shí)行樂的,也就是說我們都希望付出就馬上有回報(bào),于是我們?nèi)菀锥桃暎菀追艞?,容易失去耐心。而書中告訴我們推遲滿足感是我們開啟心智的要領(lǐng),你能推遲滿足感,也就證明你正在用心智讓自己成熟。

    最后,書中一句很重要的話來提醒每個(gè)實(shí)踐心智開啟之路的人?!逼届o接受并且正確認(rèn)識(shí)自己的額天性時(shí)改變天性的第一步?!?/p>

    在闡述完人天性的缺陷以后,作者著重闡述了我們?nèi)绾翁岣咝闹恰c時(shí)間做朋友。

    其實(shí)本質(zhì)上,書中的許多操作性的建議與許多討論時(shí)間管理和人生規(guī)劃的書有諸多相似之處,但是所站的角度,包括作者希望每個(gè)人以理服己的角度都與其他書籍有些不同。作者認(rèn)為時(shí)間是不能管理的,而要做到花時(shí)間花到刀刃上,要做的是與時(shí)間合拍,本質(zhì)上就是掌握自己,用心智控制自己,讓自己保持一種自律的生活。而這個(gè)過程中,我們主要做的就是用心智對(duì)抗懶惰、認(rèn)知偏差、先天的自我保護(hù)意識(shí)。

    總結(jié)看來,書中在具體的建議上有幾點(diǎn)著重強(qiáng)調(diào),一是計(jì)劃很重要,二是好記性不如爛筆頭,三是不要讓完美主義阻礙了實(shí)踐。

    除開提高心智,書中內(nèi)容還在開拓心智。


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