《高效能人士的七個習(xí)慣》讀書筆記2000字范文

《高效能人士的七個習(xí)慣》是中國青年出版社2008年05月01日出版的書籍，作者是(美)柯維。這里給大家分享一些《高效能人士的七個習(xí)慣》讀書筆記，希望對大家有所幫助。

《高效能人士的七個習(xí)慣》讀書筆記1

讀完史蒂芬·柯維的《高效能人士的七個習(xí)慣》，掩卷沉思，感觸頗深。俗話說：“思想決定行動，行動決定習(xí)慣，習(xí)慣決定品德，品德決定命運(yùn)?！绷?xí)慣對我們的生活有極大的影響，因為它是一貫的，在不知不覺中，經(jīng)年累月影響著我們的品德，暴露出我們的本性，左右著我們的成敗。書中論述的七個習(xí)慣不僅僅對于高效能人士有價值，也是人生自我修煉的信條，是非常精辟和正確的人生道理。它表達(dá)的是一種新的思想水平，強(qiáng)調(diào)以原則為中心，以品德為基礎(chǔ)，要求“由內(nèi)而外”地實現(xiàn)個人效能和人際效能。

作者把習(xí)慣定義為“知識”、“技巧”與“意愿”相互交織的結(jié)果， 知識是理論范疇，指點(diǎn)“做什么”以及“為何做”;技巧告訴我們“如何做”;意愿促使“想要做”。要養(yǎng)成一種習(xí)慣，三者缺一不可。所以說如果想養(yǎng)成一個好的習(xí)慣，要通過不斷地閱讀和觀察總結(jié)來學(xué)習(xí)更多的規(guī)律和方法論，同時也要注意多實踐，來獲得技巧，更重要的是要打破思維定式，積極向上，讓自己有意愿去做一些應(yīng)該做的事。

書中所論述的七個習(xí)慣是密不可分的整體，相輔相成。習(xí)慣一：主動積極——個人愿景的原則，即采取主動，為自己過去、現(xiàn)在及未來的行為負(fù)責(zé)，并依據(jù)原則及價值觀，而非情緒或外在環(huán)境來下決定，創(chuàng)造改變，積極面對一切;習(xí)慣二：以終為始——自我領(lǐng)導(dǎo)的原則，個人、團(tuán)隊和組織在做任何計劃時，均先擬出愿景和目標(biāo)，并據(jù)此塑造未來，全心投注于自己最重視的原則、價值觀、關(guān)系及目標(biāo)之上;習(xí)慣三：要事第一——自我管理的原則，要事第一即實質(zhì)的創(chuàng)造，是你的目標(biāo)、愿景、價值觀及要事的組織與實踐;習(xí)慣四：雙贏思維——人際領(lǐng)導(dǎo)的原則，雙贏思維是一種基于互敬，尋求互惠的思考框架與心意，鼓勵我們解決問題，并協(xié)助個人找到互惠的解決辦法，是一種信息、力量、認(rèn)可及報酬的分享;習(xí)慣五：知彼解己——移情溝通的原則，當(dāng)我們改變以回答的心態(tài)，而以了解對方的心態(tài)去聆聽別人，便能開啟真正的溝通，增進(jìn)彼此關(guān)系，知彼需要仁慈心，解己需要勇氣，能平衡兩者，則可大幅提升溝通的效率;習(xí)慣六：統(tǒng)合綜效——創(chuàng)造性合作的原則，統(tǒng)合綜效是創(chuàng)造第三種選擇，既非按照我的方式，亦非你的方式，而是第三種遠(yuǎn)勝過個人之見的辦法，它是互相尊重的成果，使整體獲得一加一大于二的成效。習(xí)慣七：不斷更新——平衡的自我更新原則，在四個基本生活方面(生理、社會、情感、心智)中，不斷更新自己，這個習(xí)慣提升了其它六個習(xí)慣的實施效率。

讀書使人進(jìn)步，這本書讓我學(xué)到很多東西。僅有事業(yè)成功只能算成功了一半，唯有兼顧事業(yè)、家庭、人際關(guān)系、個人成長等人生其它層面的和諧發(fā)展才是真正的成功。在以后的工作中，我們一定要有一個積極主動的工作態(tài)度，做任何事情之前，做好充分的準(zhǔn)備，把要事時刻作為第一位，避免被偏見、情緒所左右。另外要有雙贏的思想，做到誠信，成熟和自信。在工作中要注意與人的交流合作，如遇到兩人意見不同時，要多與人溝通，在分歧中尋求收獲。因此，我們在學(xué)習(xí)高效能人士的七個習(xí)慣時，重要的是一天一點(diǎn)實踐，一天一點(diǎn)努力，才能提升自己成功的高度。最怕看書時一陣激情，結(jié)果轉(zhuǎn)眼就又恢復(fù)了原來的自己。在不斷實踐“七個習(xí)慣”的過程中，完善自我。自我提升和完善是一種原則，也是一個過程，一個在成長和轉(zhuǎn)變之間螺旋式上升的過程，一個人不斷完善自我的過程。

《高效能人士的七個習(xí)慣》讀書筆記2

高效能人士的七個習(xí)慣這本書讀完，可以用振聾發(fā)聵來形容，書中的很多觀念比如要事第一，回應(yīng)方式，傾聽理解，不帶自己的偏見，重視自己重視的人的重視的東西，這些觀念令我非常激動。

第一個習(xí)慣，積極主動。有一個護(hù)士，曾經(jīng)看護(hù)過世界上最挑剔，最難伺候的病人。無論這個護(hù)士做什么他都覺得不夠好，不但從來沒有一句感謝的話，而且還處處找茬，與其作對，結(jié)果她每天都過得特別痛苦。可是你剛才卻在臺上大談積極主動，說什么除了我自愿，否則沒有什么事可以傷害我，我的痛苦都是我自找的，這實在讓我接受不了?？墒呛髞砦矣址磸?fù)思考了這番話，從內(nèi)心深處問自己：我真的有能力選擇自己的回應(yīng)方式嗎?結(jié)果居然發(fā)現(xiàn)我自己有這個能力。我承認(rèn)自己選擇了痛苦之后，我漸漸認(rèn)識到自己可以選擇不痛苦。那一刻我感到自己站了起來，我自由了，我擺脫了牢籠，不再受限于別人對我的方式。

其實我一直也受別人對我方式的制約，很多時候，因為怕被拒絕，所以不會選擇主動做什么，如果能夠擺脫制約，不再關(guān)注別人對我的方式，用積極的態(tài)度去面對朋友，不怕朋友的拒絕，其實對自己不會有什么傷害，所有的傷害不是別人對我們造成的，除了我們自己，沒有人能從精神上傷害我們。有時候我特別容易受到傷害，別人可能一句話，或者嘲諷，或者冷漠，都會讓我猜測對方是不是有什么惡意，或者對我有什么意見，其實是自己太敏感了，別太在意別人的看法，用積極的態(tài)度去思考問題，不怕受到傷害，別人不能傷害到你，別太敏感，把別人想的太壞，每個人都有自己的生活。

在所有進(jìn)步的社會中，愛都是代表動作，但消極被動的人，卻把愛當(dāng)做一種感覺。愛必須通過行動來實現(xiàn)，愛的感覺由此而生。

第二個習(xí)慣，以終為始。在做任何事之前，都要先認(rèn)清方向。我們做任何事都是現(xiàn)在頭腦中構(gòu)思，然后付諸實踐(多么像王陽明先生的知行合一)。

第三個習(xí)慣，要事第一。

其實，要想提高做事效率，要先明白什么對自己是重要的，這可以由第二個習(xí)慣來決定。比如對我來說，畢業(yè)了去什么單位很重要，結(jié)合自己的興趣，明白什么對自己是重要的，然后在實踐中，把最好的時間和精力分配給相應(yīng)的工作。

情感賬戶的六種投資方式：

1.理解他人，如果你重視一個人，那么必須同樣重視他所重視的事情。

2.注意小節(jié)，一些看似無關(guān)既要的小節(jié)，如疏忽禮貌，不經(jīng)意的失信，最能消耗感情賬戶的存款，人際關(guān)系中，最重要的就是這些小事。

3.信守諾言

4.明確期望

5.正直誠信

6.勇于致歉

第五個習(xí)慣，知己知彼，移情聆聽，以理解為目的的聆聽，要求聽者站在說話者的角度理解他們的思維模式和感受。

有效的溝通：

第一階段是復(fù)述語句，這至少使人專心傾聽

第二階段是加入解釋，純用自己的語句表達(dá)，但仍用左腦的邏輯去理解

第三階段深入個人的感覺，右腦發(fā)揮作用

第四階段即加以解釋，又帶有情感，左右腦并用

同別人交流的時候，試著拋開自己的經(jīng)驗，盡力真正了解對方。聆聽他們的心聲，感受他們受到的傷害，并作出回應(yīng)。何不從現(xiàn)在起立刻付諸行動，不論在辦公室或家中，敞開胸懷，凝神傾聽。不要急功近利，即使短期內(nèi)未獲反饋也決不氣餒。

《高效能人士的七個習(xí)慣》讀書筆記3

“習(xí)慣”這兩個字，看似簡單，卻內(nèi)涵深刻，回頭仔細(xì)想想，在這個世界上，每個人都有自己的習(xí)慣。習(xí)慣從本質(zhì)上反映了一個人的內(nèi)涵和素質(zhì)，甚至能決定一個人的命運(yùn)。今日的你是過去習(xí)慣的結(jié)果;今日的習(xí)慣，將是你明日的命運(yùn)。改變所有讓你不快樂、不成功的習(xí)慣模式，你的命運(yùn)將改變，習(xí)慣領(lǐng)域越大，生命將越自由，充滿活力，成就也會越大。《高效能人士的7個習(xí)慣》這本書讓我明白了很多道理，思想和眼界上了一個新臺階。

我們從來到這個世界，就已開始培養(yǎng)習(xí)慣，比如小時候我們會哭著依賴別人，長大以后，我們 必須養(yǎng)成更加適應(yīng)當(dāng)前環(huán)境的習(xí)慣。良好的習(xí)慣會讓我們終生受用?！陡咝苋耸康?個習(xí)慣》從正面反面兩個方向來展示證明每個習(xí)慣的重要性，并結(jié)合自己的實際經(jīng)驗和親身感悟闡述了自己對每個習(xí)慣的認(rèn)識。

通過閱讀《高效能人士的7個習(xí)慣》才發(fā)現(xiàn)，事業(yè)成功只是成功了一半，唯有兼顧事業(yè)、家庭、人際關(guān)系、個人成長等人生其他層面和諧發(fā)展才是正真的成功。我們的行為總是一再重復(fù)，但要做得卓越，不能只是單以行動，而是靠良好的習(xí)慣，要提升自我，樹立克服“慣性”的意識，并且“由內(nèi)而外的全面改造自己”。習(xí)慣左右我們的成敗，成功其實是習(xí)慣的使然。

讀書使人進(jìn)步，這本書讓我們學(xué)習(xí)了很多東西。今天的我們是由無數(shù)個過去所組成的，我們重復(fù)舊有的習(xí)慣，只能得到舊有的結(jié)果，我們想要有所突破，就要修正即定的軌跡。就像薩達(dá)特在自傳中寫道：“如果一個人無法改變自己的思想構(gòu)造，就永遠(yuǎn)無法改變現(xiàn)實，也永遠(yuǎn)不可能取得進(jìn)步”。所以我們先改變我們的思想，然后讓思想來決定行動，讓行動來決定習(xí)慣，讓習(xí)慣塑造性格。一個人有優(yōu)秀的習(xí)慣，想不成功都難!

曾經(jīng)看過這樣一句話：對于個人而言，習(xí)慣若不是最好的仆人，便是最差的主人。如果我們能有“積極主動”的態(tài)度;“以終為始”的愿景;“要事第一”的把握;“雙贏思維”的互賴;“知彼解己”的溝通;“綜合綜效”的合作;“不斷更新”的創(chuàng)造，我們一定會走向成功的彼岸。