2023洗滌心靈的書籍（最新）

2023洗滌心靈的書籍大家知道有哪些呢？讀書是需要意境的，只有靜下心來的時候，才是最適合閱讀的時機。才能把注意力全部都集中在書卷上，體會到讀書的樂趣。下面是小編給大家?guī)淼?023洗滌心靈的書籍，希望大家喜歡!

2023洗滌心靈的書籍

1.《當下的力量》

作者:(德)托利 著,曹植譯

《當下的力量》堪稱心靈讀物經(jīng)典,作者?？斯赝欣跁姓f,其實我們一直都處在大腦或思維的控制之下,生活在對時間的永恒焦慮中。我們忘不掉過去,更擔心未來。但實際上,我們只能活在當下,活在此時此刻,所有的一切都是在當下發(fā)生的,而過去和未來只是一個無意義的時間概念。通過向當下的臣服,你才能找到真正的力量,找到獲得平和與寧靜的入口。在那里,我們能找到真正的歡樂,擁抱真正的自我。

2.《新世界,靈性的覺醒》

作者:(德)艾克哈特.托爾 著;張德芬譯

《新世界,靈性的覺醒》是一本2005年在美國出版的作品,美國著名黑人女主持奧普拉說,這是她二十多年來讀到的各種心靈書籍當中,最棒的一本,可以幫助人類整體意識得到提升和轉(zhuǎn)化,她讀后有“開悟”之感?！爱斘覀兊淖晕艺J知能夠容納世間萬物時,內(nèi)心會找到一種與世界共舞的寧靜?！?/p>

3.《回到當下的旅程》

作者:(美)杰克伯森 著,張德芬,鄭羽庭 譯

如何治療并完成結(jié)束我們的過去,進而增加處在當下的可能性?我們生活最主要的障礙是什么?治療、寬恕和悔悟在生活中所扮演的角色是什么?我們該如何從那傷害我們健康、人際關(guān)系和生活樂趣所壓抑的情感情緒中得到自由?我們要如何從我執(zhí)的專制中得到自由?我們該用什么方式,讓喋喋不休的頭腦安靜下來?《回到當下的旅程》用最簡單的方法,讓我們的頭腦安靜下來。學習正確釋放、表達我們的情緒;脫離執(zhí)著;釋放壓抑的過去;愛自己,接納自己。溫柔的活在幸福的當下。

4.《自我觀察》

作者:(美) 雷德?霍克 著,孫霖 譯

還記得曾經(jīng)的自己嗎?如果忘記了,本書會讓我們重新記起自己。自我觀察是靈性成長最基本的功夫,很容易就學會,但是很難堅持。如果讀完本書而不去實踐,那這只會是一本好看的、讀了以后會讓你恍然大悟自己問題在哪里的書,而你永遠就是停在那里,不會前進的。唯一能讓你前進的道路就是練習,不斷地練習?！蹲晕矣^察》是一本充滿魔力的書,了解你自己吧,撫慰人生逆旅中疲憊的靈魂。

5.《你值得過更好的生活》

作者:(美)羅伯特.沙因費爾德著,胡堯 譯

整個宇宙都是你創(chuàng)造的游樂場,游戲的名字叫做“找出你是誰”。真正的你是全知全能的,你有無限的豐盛、無限的創(chuàng)意和無限的力量。聽起來太玄乎了?當你跟隨本書的引領(lǐng),你會發(fā)現(xiàn)這是真的,并且切實可行。不管你怎么看待金錢、健康、財富和豐盛,也不論你買了多少這方面的書籍、磁帶,不論你上過多少這方面的課程,《你值得過更好的生活》都將為你開啟一個入口,通往全新的金錢關(guān)系和不一樣的人生旅程。

6.《約書亞的傳導》

作者:帕梅拉.克里柏 著,曉悅 譯

約書亞通過帕梅拉傳導了大量的療愈信息:如何在個人層面將天賦和熱情注入工作領(lǐng)域和關(guān)系領(lǐng)域?如何在親密關(guān)系中既有愛又有自由?如何教導新時代敏感、重感覺的兒童?約書亞給了我們答案。新個人:內(nèi)心的天使與魔鬼和解;新工作:靈感、熱情、意愿閃耀光芒的領(lǐng)域;新關(guān)系:柔順而有力的女性,將與有力而柔順的男性結(jié)合

7.《與神對話》系列

作者:(美)沃爾什 著,李繼宏 譯

《與神對話》被廣大讀者稱為“一生等待的書”。它是我們時代的靈魂圣經(jīng),它已經(jīng)改造許多心靈,也必將改善你的生活?！拔以牭侥愕男牡暮艉?。我曾見到你的靈魂的追尋。我知道你有多么渴望真理。你曾痛苦地呼喚它,也曾快樂地呼喚它。你無休無止地哀求我。求我展現(xiàn)自己。解釋我自己。揭示我自己?！?/p>

心靈力量書籍

1、《活出全新的自己》

張德芬

湖南文藝出版社

2016年05月

內(nèi)容簡介：

《遇見未知的自己》喚醒了未知的你，本書幫你找回內(nèi)在力量，療愈好自己。

在書中，作者運用一個特別的成長模式，讓你可以隨書中人物的遭遇和歷程，逐步展開自己的成長：第一個階段是喚醒沉睡中的自己，學會自我回觀;第二個階段是療愈舊時的創(chuàng)傷，學會整合、安撫各種能量，勇敢面對人生的各種難題;第三個階段是創(chuàng)造，也就是找出“你”是誰，同時找回自己的內(nèi)在力量。找回內(nèi)心全新自我的生命課程，帶你踏上愛和喜悅的心靈之旅!

2、《新世界》

(德)艾克哈特·托爾

南方出版社

2008年06月

內(nèi)容簡介：

自遠古以來，花朵、水晶、寶石和鳥類對人類心靈就一直有著重要意義。它們對人類之所以會有如此特殊的重要意義，以及人類之所以會對它們?nèi)绱酥圆⒏杏X親切，就是因為它們具有超凡空靈的特質(zhì)。人類的認知當中，一旦有了一定程度的臨在、定靜和警覺，就能夠感受到神圣生命的本質(zhì)。然而除非上述這種情形能夠發(fā)生，否則在部分的人類，只能看到這些生命的外在形相，而無法覺察到它們內(nèi)在的本質(zhì)，就像人類只會認同于自己肉體和心理上的形相，而無法覺察到自己的本質(zhì)一樣。

對虛幻自我以及外在形相世界的認同，再加上小我“總是需要更多”的本質(zhì)，形成了人類痛苦的根源，造成人際關(guān)系的沖突，也是人類面臨的最大危機。在這本書中，作者經(jīng)由自己的親身經(jīng)歷，描繪了痛苦之身如何控制人類，而我們又如何能夠借助于臨在之光，也就是意識的覺醒，從痛苦之身中破繭而出。

3、《生命的重建》

(美)露易絲·海

中國宇航出版社

2008年01月

內(nèi)容簡介：

《生命的重建》是名副其實的心理勵志世界暢銷書。被全世界讀者譽為人類身心健康的福音書。露易絲·海在書中為我們揭示了追求身心和諧的心理模式，從而開辟了重建和諧生命的完美道路。本書出版后，露易絲 ·海所倡導的“整體健康”觀念旋風般席卷了全世界。

被媒體稱為“圣人”的露易絲·海將深刻的哲理、科學的精神與博大的愛，結(jié)合自己的坎坷經(jīng)歷，以淺顯生動的語言娓娓道來，如清泉般滋潤每一個讀者的心田。正如戴夫·布朗的評價：露易絲的書是上帝送給這個煩惱世界最好的禮物。對我們每一個人來說，這本書都具有你無法想象的價值!

4、《接納不完美的自己》

(美)福特

吉林文史出版社

2009年11月

內(nèi)容簡介：

榮格曾問，你究竟愿意做一個好人，還是一個完整的人?

每個人都是不完美的，每個人身上都有自己不愿意觸碰的一面一一陰暗面，親人朋友不愿意接受，連我們自己也無法面對。于是，我們不惜代價、竭力偽裝成人人喜歡的好人，活得很累。

事實上，我們的每個缺點背后都隱藏著優(yōu)點，每個陰暗面都對應著一個生命禮物：好出風頭只是自信過度的表現(xiàn);邋遢說明你內(nèi)心自由;膽小能讓你躲過飛來橫禍;潑婦在有些場合是解決問題的最好方式……陰暗面也是生命的一部分，只有真心擁抱它，我們才能活出完整的生命。

5、《恩寵與勇氣》

(美)肯·威爾伯

三聯(lián)書店

2013年06月

內(nèi)容簡介：

美麗、活潑、聰慧的女子崔雅，三十六歲邂逅肯·威爾伯，彼此一見鐘情，于是喜結(jié)良緣。然而，就在婚禮前夕，崔雅卻發(fā)現(xiàn)患了乳癌，于是一份浪漫而美好的因緣，引發(fā)出了兩人共同挑戰(zhàn)病魔的故事。他們煎熬過五年時間，因腫瘤惡化，終而不治。

在這五年的艱難歲月里，夫妻各有各的痛苦和恐懼，也各有各的付出;而相互的傷害、痛恨、怨懟，借由靜修與修行在相互的超越中消融，并且升華到慈悲與智慧??在這個過程中，病者的身體雖受盡折磨，而心卻能自在、愉悅、充滿生命力，甚至有余力慈悲地回饋，讀來令人動容。

在這部死亡日記中，女主人公的敘述與男主人公的解說渾然交織為一體，宛如對話、交流、相互解讀，使其內(nèi)心體驗成為真實的生命經(jīng)驗。

6、《生活的哲學》

(英)朱爾斯·埃文斯

中信出版社

2016年12月

內(nèi)容簡介：

我們都在練習，如何和自己相處，和這個世界相處。生活路上，我們帶著自己的困惑，等待著答案?！渡畹恼軐W》提醒我們，如果你已經(jīng)有些迷茫、甚至陷入恐慌的話，不必心急，不妨聽聽古代哲人的想法，一些歷久彌新的人生感悟，可能正好點出了你的迷津。

這本書中，“街頭哲學家”朱爾斯·埃文斯找來了人類歷史上幾位最偉大的智者。蘇格拉底、伊壁鳩魯、亞里士多德、畢達哥拉斯……十二位古希臘哲學家聚成夢想中的人生學園，一起探祕人的心靈和情感，教給我們控制情緒、享受當下、規(guī)劃生涯、面對波折等各方面的生活智慧。況且，生活的滿足遠不止感官的享受，思考生活、領(lǐng)悟生活，本身就是生活的快樂。哲學，可以成為一種生活的方式。

7、《歲月與性情 》

周國平

人民文學出版社

2016年05月

內(nèi)容簡介：

這本書可以稱作一個終有一死的人的心靈自傳。一個人預先置身于墓中，從死出發(fā)來回顧自己的一生，他就會具備一種根本的誠實，因為這時他面對的是自己和上帝。人只有在面對他人時才需要掩飾或撒謊，自欺者所面對的也不是真正的自己， 而是自己在他人面前扮演的角色。在寫這本書時，作者始終設(shè)想自己是站在全知全能的上帝面前，對于他的所作所為乃至_隱祕的心思，上帝全都知道，也全都能夠理解，所以隱瞞既不可能也沒有必要。作者對人性的了解已經(jīng)足以使他在一定程度上跳出小我來看自己，坦然面對自己的全部經(jīng)歷，甚至不羞于說出一般人眼中的隱私。

8、《重塑心靈》

李中瑩

北京聯(lián)合出版公司

2015年06月

內(nèi)容簡介：

李中瑩先生最早把NLP完整地介紹到國內(nèi)，因而被譽為“華人世界的國際級NLP大師”，他發(fā)展出大量獨到而實用的思想和行為技巧，可以有效地幫助一個人培養(yǎng)出良好的心理素質(zhì)。

同時，李中瑩先生在心理治療方面的造詣頗深，尤其在運用NLP技巧引導人們快速提升身心健康方面，不僅享譽國內(nèi)心理界，近年在歐洲的國際心理治療大會中也得到一致肯定。

近年來，李中瑩先生依托杭州中瑩之道企業(yè)管理有限公司，發(fā)展并推廣與NLP相關(guān)的學問，包括親子關(guān)系、企業(yè)家心智模式、跳出雙人舞、幸福人生等多門品牌課程，以“三贏”——我好、你好、世界好為準則，向個人、企業(yè)及社會提供服務(wù)，傳遞智慧。

洗滌心靈的語句

1.歲月總喜歡把時光渲染出一副美好的樣子。明明已經(jīng)過去了足夠的遠，卻還是想著，那些，大概就是這世上最美好的一切。那時我們一起笑過，那時我們一起鬧過。那時的我們瘋瘋癲癲，那時的我們愛笑愛鬧。

2.無論怎樣的花朵，總會藏有芬芳，無論是什么季節(jié)，都會有陽光，我把自己隱藏在秋色里，賞遍落葉上的月光，心也不會荒涼，夏有盛放，秋有蕭瑟，季節(jié)的每一次輾轉(zhuǎn)，都有不同的含義，又何必在意，哪一朵花兒，能代表春天，哪一片葉子，即將在秋天凋零，纏繞的藤蔓，浮動著暗香，希望就在轉(zhuǎn)角。

3.總有一個人，是我們無法斑駁的時光，回眸便覺溫暖，時光越久越能看清：那份存在，對自己，有著怎樣別樣的意義!行在路上，邂逅的不僅僅是塵世風景，更是觸動人心的辛酸人事;漫步人生，經(jīng)歷的不僅僅是悲歡離合，更是命運的森羅萬象。生是見識，不是活著。

4.某些記憶總會因遺失而不完整，而此刻人生因擁有而美好。人生不能靠心情活著，而要靠心態(tài)去生活。很多事，你越是想去弄個明白，反而越是困惑，心中一旦有了執(zhí)念。就像線團，只會越扯越亂。子欲避之，反促遇之。凡事順其自然就好。既來之，則安之，這才是生存之道。

5.許多人一直追求完美，其實，殘缺也是一種完美!而完美的本身就是不完美!維納斯的美，因為斷臂給人廣闊想像的空間;流星與曇花的美，因為短暫的燦爛更加惹人注目。絕大多數(shù)人，絕大多數(shù)時候，人都只能靠自己。沒什么家庭背景，沒遇到什么貴人，也沒讀什么好學校，這些都沒有關(guān)系。

6.人生長路，目的地雖然由不得我們選擇，至少在每個路口，該往那走，我們還是可以自己作出判斷的。執(zhí)迷，還是看淡人各有志吧!人生中，我們有許多轉(zhuǎn)念的機會，每個轉(zhuǎn)念都有著我們生活經(jīng)歷的感悟和積累，以及對生命價值的自省。

7.最怕的，不是在錯誤的年齡，遇到正確的人，而是在錯誤的年齡，我們竟花光了畢生所有的勇氣。生命是一次閱讀，帶著感情去品，會收獲共鳴與感動;帶著理解去讀，會收獲真情與真誠;帶著執(zhí)著去欣賞，會發(fā)現(xiàn)歲月如此美好!這本醇厚而凝重的書，記錄下人生的生活百味，留下走過的唯美剪影。

8.有走不盡的路，就有看不盡的花;有看不盡的花，就有凋不盡的葉;春風得意馬蹄疾，一日看盡長安花。有多少人，能像詩人那般，一日看盡長安花;風雨走過真情在，人生踏歌瀟灑處;又有多少人，能擁有這份瀟灑的豁達;人啊，總是在現(xiàn)實的苦難中，希望找到美麗的風景，來聊以慰藉現(xiàn)實的苦痛。

9.人生就是一場修行，修的就是一顆心，幸福，從沒捷徑，也沒有完美無瑕，只有經(jīng)營，只靠真心。人這一生與其有哲學去解釋，還不如用生活去實踐。人生之路只要用心走過，生命中就會留有清晰的痕跡，而正直的足跡以深刻為美。

10.人生最大的遺憾，莫過于錯誤的堅持，和輕易的放棄。好像越來越?jīng)]有什么事，可以傷心到立刻落淚，再也找不出，釋放傷感的出口。生活，就該學會保護自己，愛護自己!委屈的時候告訴自己不要難過，世事就是如此。誰也會這樣，被人誤解是常有的，為人指責是常見的。

11.其實人生至繁，便是人生至簡。曾經(jīng)如水中月，鏡中花，看似美好，卻永遠握不在手中。不是所有傷口、都能靠時間來愈合。歲月的輪廓折疊起來，就會沉甸甸地墜在心底，似是不為人知的秘密，都暗自消解了過往。我們都在不斷重復的時光里，度過青春的絢爛與蒼白。

12.寧以執(zhí)著的名義失敗，也不以違心的代價成功。寧可在自己的世界里裸奔，也不要在別人的世界里婆娑。當你學會面對傷害微笑的時候，你的微笑;已足以對傷害的本身構(gòu)成傷害!情侶的擁抱，是幸福甜蜜的;夫妻的擁抱，是寬容理解的;朋友的擁抱，是貼心信任的。

13.如果有人傷害了你，可以怨恨，但不要太久。如果有人辜負了你，可以憤怒，但不要記掛。每個人都有自己的命運，你怨恨仇人，他卻不會因這怨恨而改變命運，反倒可能過的更愉快?？墒菍δ隳?仇恨是對一個人深深的記憶，不要讓自己的心坐牢。有時候，徹底忘記才是最好的報復。

14.有夢想，就要堅持捍衛(wèi)它。很多人和你說不可能，只是因為他們自己辦不到。好的壞的我們都收下吧，然后一聲不響，繼續(xù)生活。人前逞強，是為學會遺忘;人后惆悵，是因為學不會偽裝。其實，我們都只是孤單的孩子，渴望有人疼，渴望有人愛，渴望身邊的人永遠不對自己說拜拜。

15.人生就是這樣，得失無常，平和淡然地面對一切，活出自我，活出自信，該想的就想，該做的就做，愛你自己，更要愛他人。不論何時何地，要特別珍惜緣分，不論是你生命的過客，還是長久的知己，都是一生精彩的回憶。

16.人生是一場又一場離開，熟悉的陌生的，曾走近又走遠的。過去只是經(jīng)歷，現(xiàn)在是嘗試，人生如行路，一路艱辛，一路風景。你的目光所及，就是你的人生境界?？偸强吹奖茸约簝?yōu)秀的人，說明你正在走上坡路;總是看到不如自己的人，說明你正在走下坡路。與其埋怨，不如思變。

17.活著并快樂著，便是最大的幸福。人生有順境也有逆境，不可能處處是逆境;無論你的生活是苦還是甜，你都是你自己人生的調(diào)味師;無論是憂還是樂，你都是自己人生的調(diào)琴師。人生，沒有過不去的坎，你不可以坐在坎邊等它消失，你只能想辦法穿過它。

18.我們辛辛苦苦來到這個世界上，人生有兩條路：一條叫做心歷，一條叫做經(jīng)歷。生活不是一場賽跑，生活是一場旅行，要懂得好好欣賞每一段的風景。我什么也沒忘，但是有些事只適合收藏。不能說，也不能想，卻又不能忘。

19.人的一生，選擇與命運相連，放棄與生活相關(guān)。選擇了走開，體會了無奈，選擇了離開，感受了明白。不是所有事情都能如愿以償，但是任何事情都值得嘗試。

20.人生如天氣，可預料，但往往出乎意料。調(diào)整心態(tài)，保持好心情是很重要的。不管什么樣的困難，不管什么樣的挫折，總會有雨過天晴的時候，憂傷和埋怨解決不了任何問題，唯有積極面對。

21、神經(jīng)繃得太緊，生活枯燥無味;偶爾放松心情，善于調(diào)節(jié)為最;做事不求最好，但求問心無愧;做人踏實認真，勝過取巧捷徑;只要心態(tài)端正，一生快樂相隨!

22、翹首未來的，那是前途不明的幻想家;回首過去的，那是沉溺回憶的守候者;把握今天的，那是立足現(xiàn)實的實干家。昨天已經(jīng)過去，明天還未來到，好好珍惜擺在眼前的今天吧!

23、人生如鏡，您的言行舉止它都會一一呈現(xiàn)，如果您笑對人生，生活自然報以微笑;如果您愁眉苦臉，鏡子里的您又哪會容光煥發(fā)呢!好好享受生活，笑對人生吧!

24、青春，是讓人日漸消瘦的心事，是舉起酒杯前莫名的傷悲，青春那輕輕的風、輕輕的夢、輕輕的晨晨昏昏，淡淡的云、淡淡的淚、淡淡的年年歲歲，青春是一首美麗而寂寞的歌。

25、千里之行始于足下，不管您有遠大夢想，可是不付之行動，終究是紙上談兵，有夢就要追，莫虛度，精彩由您創(chuàng)造。