校園體育培訓(xùn)心得體會5篇

體育運動它其實是能有效提高人的積極情緒，如快樂、滿足等，減少消極情緒如痛苦、憂傷等，幫助緩解緊張和焦慮。運動甚至被當(dāng)作治療抑郁、焦慮的輔助療法。下面是小編為大家整理的校園體育培訓(xùn)心得體會，如果大家喜歡可以分享給身邊的朋友。

校園體育培訓(xùn)心得體會篇1

想到體育課，大家也許會聯(lián)想到跑步、跳高、跳遠(yuǎn)這些令人煩悶的運動。今天我們?nèi)ド狭艘惶妹钊M生的體育課，想知道我們是怎樣上的嗎？聽我慢慢講給你聽……

今天上體育課時，按照老樣子體育委員王貝貝帶領(lǐng)我們下樓集合。來到樓下我們在操場排好隊，按照體育老師的口令，我們散開隊伍開是做準(zhǔn)備活動。正在這時，體育老師突然放了一個很歡快的廣播操樂曲，帶領(lǐng)著我們聽著音樂做。剛開始我以為會很無聊，可我立刻改變了看法。這哪是廣播操呀，簡直就是舞蹈嗎！聽著老師的口令，我們跟著一起做，邊做我一邊默記口令：左、左，右、右，前、后，前前前。我們不一會就過癮了，還不時放聲大笑。音樂停止了，老師讓我們休息一會，大家你看看我，我看看你都有些惋惜。這時，老師似乎看出了我們的心思。笑瞇瞇的走到我們面前，將男女方為兩隊，分別圍成一個大圓圈，然后全體向右轉(zhuǎn)，用手搭住前面同學(xué)的肩膀，隨著音樂做起來。遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，真像一朵盛開的花朵。

時間不會為一刻的開心而停留，我們正玩得開心，偏偏這時下課鈴打響了，我們都依依不舍得離開了操場?；氐浇淌?，同學(xué)們都紛紛表示這是上過的最有趣的一堂體育課！

校園體育培訓(xùn)心得體會篇2

期三下午，我們上了一節(jié)體育課。

體育老師先讓我們繞著操場跑5圈。老師剛說開始，王華就仿佛成了一只善于奔跑的羚羊，沖到了隊伍的第一個。我和李心等人也不甘束手就擒，緊緊地跟在王華的后面。大約跑了半圈左右時，王華忽然放慢了速度，我想：這正是超過她的好時機(jī)。于是，我便加快了我的速度，趕上了她。這時，我也累得氣喘吁吁，于是，我只好開始步行。我走了一段路后，陳蘭突然追上了我。我這次沒有用盡全力去追他，而是用勻速跑法在跑。雖然途中我被許多人超過，但在他們休息時，我還是遙遙領(lǐng)先。就這樣，我們跑了3圈多些后，我又開始步行，準(zhǔn)備最后的沖刺。我剛要起跑時，幾個跑步高手突然從我的背后“嗖”的一下竄了出來，我用盡全力，也沒有超過他們。最后，我只拿了個第五名，太遺憾了!

跑完步后，老師又讓我們自由活動。施一凡和王晨希又“啪啪啪”地甩起了大繩。會跳大繩的人都一個接著一個地鉆過大繩。幾個高手還來了幾個“花樣跳”。

“叮叮叮”下課鈴響了，同學(xué)們才陸續(xù)回到教室。

校園體育培訓(xùn)心得體會篇3

本次培訓(xùn)的主講是由海南省機(jī)關(guān)幼兒園的文亞霞老師，培訓(xùn)的內(nèi)容是《體育游戲中口令、手勢的合理運用》，在本次培訓(xùn)中，我更加懂得了口令和手勢的重要性。

首先，文老師向我們介紹了口哨、口令、手勢的重要性以及他們的類型、特點。口令在運用中一定要做到：準(zhǔn)確、有節(jié)奏、形象等，要是做不到以上的特點，就會失去活動中孩子們參與的積極性。比如，在體育活動，教師要求孩子們快速排隊，就會用上口哨和口令及手勢了，如果該教師給出的各項指示不準(zhǔn)確，沒有力度及不夠形象，孩子們的積極性就會不高，動作也會變得散漫，這樣會直接導(dǎo)致整個體育教學(xué)活動的質(zhì)量不佳。

其次，在學(xué)習(xí)口哨、口令、手勢的理論之后，文老師請了個別老師進(jìn)行實踐，說實話，理論學(xué)起來真的很簡單，但是在實踐活動中，就不見得簡單了，幾個看似簡單的動作，老師們在實踐中都覺得很吃力，但盡管如此，大家都沒有放棄，繼續(xù)向文老師請教，文老師為人很有耐心，她手把手，一個一個動作，一個一個手勢的教我們，非常感動。

在最后，大家基本都學(xué)得有模有樣了，當(dāng)時覺得好有成就感，培訓(xùn)接近尾聲時，文老師總結(jié)了這樣的一句話：我聽見了就忘記了，我看見了就記住了，我做了我就理解了。

希望下次的培訓(xùn)也能如此精彩，如此受益匪淺。

校園體育培訓(xùn)心得體會篇4

今日，我有幸參加了關(guān)于戶外民間游戲的培訓(xùn)課程，認(rèn)識到了民間游戲的多樣性和對孩子身心發(fā)展的有益性，現(xiàn)總結(jié)一下自己的對民間游戲的淺顯認(rèn)識：

(一)民間體育游戲有一定的淺顯性

民間體育游戲最早產(chǎn)生于原始人教育下一代的需要，人們直接在生產(chǎn)及生活實踐中進(jìn)行游戲。民間游戲簡單易玩，有的游戲幼兒只需要用到身體的某些部位就可以玩得很開心，如“木頭人”、“配手心手背”等只需幼兒一雙手就可以游戲。有的只需兩名學(xué)生或多名學(xué)生互相配合就可以游戲，如“背人”、“石頭剪刀布”、“炒黃豆”、“斗雞”、“編花籃”等。游戲玩具也都以廢舊物代替即可，如用雞毛、鋼板制作毽子，幼兒隨時隨地就可以進(jìn)行游戲。

民間體育游戲的淺顯形使其更容易被幼兒所理解，極適宜在幼兒間游戲。如“蒙眼摸人”和“捉迷藏”，不需要專門性的學(xué)習(xí)，場地、時間無太多限制，材料也簡單易制。

(二)民間體育游戲有一定的趣味性

民間體育游戲能夠代代流傳還為它有濃厚的趣味性，符合幼兒好動、好奇的特點。民間體游戲大多配有朗朗上口的兒歌，這些兒歌形象、生動、通俗易懂、韻律優(yōu)美，例如孩子愛玩的“炒黃豆”，邊說邊跳，節(jié)奏感強(qiáng)，孩子們百玩不厭。民間游戲的趣味性決定了它具有更強(qiáng)的生命力，使幼兒在游戲中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中游戲。

(三)民間體育游戲有一定的綜合性

民間體育游戲的綜合性在于它可以不斷地從生活、生產(chǎn)、舞蹈等各種活動項目中吸取新的動作，日益豐富動作體系，以滿足不斷發(fā)展的幼兒的需要。傳統(tǒng)民間體育游戲繼承“載歌載舞”的習(xí)俗，多注重各種動作、形式的總和，在游戲中做到素材、玩法與參與對象都具有多樣性。

(四)民間體育游戲種類的多樣性

1、技能性游戲

游戲是人類特殊形式的活動。教育性游戲是成年人對未成年人進(jìn)行教育，培養(yǎng)他們能力的一種手段，早在人類的原始時代就已經(jīng)出現(xiàn)。原始人在日常生活中積累了大量的知識與經(jīng)驗，為了提升下一代的素質(zhì)，也就出現(xiàn)了原始的家庭教育，成人利用各種游戲向未成年人傳授。例如，生活在大興安嶺的鄂溫克人為了讓他們的后代適應(yīng)狩獵生活，從小就與孩子玩狩獵的游戲，讓孩子掌握捕捉獵物的基本要領(lǐng)。如：“斗雞”“造房子”“跳繩”踢毽子”等。

2、競賽性游戲

此類游戲采用比賽對抗的形式。原始人為了能捕捉更多的獵物，必須練就良好體魄，于是體育游戲的萌芽大都是對原始人的生產(chǎn)勞動、軍事作戰(zhàn)及日常生活的模仿，“斗雞”“趕小豬”等。

3、娛樂性游戲

隨著生產(chǎn)力的發(fā)展，在滿足物質(zhì)生活的同時，人類有了更高層次的需要，這時就產(chǎn)生了娛樂游戲。封建社會中士大夫統(tǒng)治階段休閑時娛樂的游戲，在歷史洪流的沖刷中，留下了如踢毽子、彈珠子、踩高蹺、抽陀螺、跳皮筋等有趣的游戲，這類游戲的活動量較小，沒有功利性質(zhì)，游戲組織者和游戲參與者的目的是統(tǒng)一的：使人得到精神上的歡娛，達(dá)到消遣、休息的目的。

(五)民間體育游戲有一定的教育價值

民間體育游戲現(xiàn)今多融合在促進(jìn)幼兒身體、心理健康的活動中進(jìn)行，許多體育游戲、音樂游戲、娛樂游戲也是從民間體育游戲中發(fā)展起來的。它們是前人的智慧結(jié)晶，哺育一代又一代兒童成長，其中不少游戲今天仍有很大的發(fā)展價值。

1、有利于幼兒良好品德的培養(yǎng)

以游戲“丟手絹”為例，首先該游戲有一定的規(guī)則，在唱完歌曲后幼兒開始把手絹丟在一幼兒身后，另一幼兒才能去追丟手絹的幼兒。這可以培養(yǎng)幼兒良好的游戲規(guī)則。其次使幼兒在游戲的過程中激發(fā)榮譽感。通過游戲使幼兒學(xué)會與人交往、協(xié)商、謙讓、解決問題等社會行為，彌補獨生子女家庭中缺少同齡伙伴的不足，促進(jìn)幼兒社會性品德的發(fā)展。

2、有利于幼兒基本動作的發(fā)展

民間游戲還能提高兒童走、跑、跳、投擲、平衡、鉆爬等技能。例如：踩高蹺和走木樁能發(fā)展學(xué)生的平衡能力，“官兵捉強(qiáng)盜”、“貼人”能發(fā)展學(xué)生的跑和躲閃能力，“炒黃豆”可訓(xùn)練動作配合的協(xié)調(diào)性，“背缸倒缸”可鍛煉臂力、平衡能力及勇敢精神等。這類促進(jìn)幼兒基本動作發(fā)展。讓幼兒在游戲中鍛煉技能，還可以在戶外分散游戲中安排跳房子、踩高蹺、踢毽子等活動，讓幼兒自由找玩具、玩伴，發(fā)展動作協(xié)調(diào)能力。另一些幼兒小肌肉的游戲可以安排在自由活動時間(課前、午飯后、活動間隙等)，如“翻繩”、“石頭、剪子、布”、“黑白配”、“東西南北中”等游戲，這類游戲玩具簡單易收，不受時間和場地的限制，更能促進(jìn)幼兒小肌肉及手眼協(xié)調(diào)能力的發(fā)展。

3、有利于幼兒智力的發(fā)展

在民間體育游戲中，有不少本身或多或少具有智力因素，如游戲“踩影子”中，幼兒在踩的同時也要躲開別人踩到自己。這就要求幼兒在游戲中開動腦筋，啟動思維，以戰(zhàn)勝對手。此外，游戲的情節(jié)、動作不斷變化，對提高幼兒的應(yīng)變能力起到很好的作用。如在“走迷宮”游戲中，還需要兒童思考、記憶，盡快取得成功。再如“瞎子摸跛子”、“老鷹捉小雞”、“丟手絹”、“砍白菜”等游戲能促使幼兒思維敏捷，反應(yīng)機(jī)智、靈活。

總之，民間體育游戲這一絢麗的瑰寶，給一代又一代的人帶來了歡樂。我們應(yīng)不斷地挖掘它蘊含的內(nèi)在潛力，促進(jìn)幼兒全面健康的發(fā)展。今后我園的發(fā)展也會大力注入民間游戲，多多培訓(xùn)教師，讓孩子們能把這種民族瑰寶繼續(xù)傳承下去!

校園體育培訓(xùn)心得體會篇5

通過本次寒假研修，培訓(xùn)主題鮮明，目標(biāo)明確，使我進(jìn)一步對新課標(biāo)的精髓和發(fā)展動向有了深入理解，促進(jìn)了我的專業(yè)成長，為高效課堂教學(xué)補給了養(yǎng)分，一個個教學(xué)資源實例、一個個有效教學(xué)的內(nèi)涵，使我在感悟中進(jìn)一步了解和掌握了新課改的發(fā)展方向和目標(biāo)。下面我重點談幾點我對“如何做到“既面向全體學(xué)生又能遵循不同學(xué)生的身心發(fā)展特點”這個問題的體會。

第一，從認(rèn)識事物的角度出發(fā)“既面向全體學(xué)生“和”遵循不同學(xué)生的身心發(fā)展特點”是“森林”與“樹”的關(guān)系，即矛盾的普遍性和特殊性，矛盾的普遍性是指矛盾存在于一切事物的發(fā)展過程中，每一事物的發(fā)展過程中存在著自始至終的矛盾運動，矛盾的特殊性是指具體事物在其運動中的矛盾及每一矛盾的各個方面都有其特點。任何事物都是普遍性和特殊性的統(tǒng)一。普遍和特殊的區(qū)別是相對的，在一定條件下可以相互轉(zhuǎn)化。而體育教師就是制造“條件”者。

第二，如何做到“既面向全體學(xué)生又能遵循不同學(xué)生的身心發(fā)展特點”需要教師在課堂設(shè)計中考慮個體差異，適時進(jìn)行分層教學(xué)，尊重學(xué)生的個性發(fā)展。如何選擇教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法、和創(chuàng)新學(xué)法并且在課中及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生的差異進(jìn)行適時調(diào)整，就需要我們老師多用心，用心積累；用心發(fā)現(xiàn)；用心實踐；用心反思。

第三，適合的才是最好的。每個學(xué)校的學(xué)情不同，方法雖相同，用起來卻不同。學(xué)校里場地大小、設(shè)施器材、學(xué)生體質(zhì)、學(xué)生人數(shù)等均各有差異，這些都具有針對性和時效性，充分體現(xiàn)了教學(xué)方法的創(chuàng)新。將探究式學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、自主學(xué)習(xí)融入到實際的學(xué)情中，以學(xué)生為中心，針對不同的學(xué)生制定不同的要求和學(xué)練方法，并且在教學(xué)過程中要及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生的不同差異以及教學(xué)目標(biāo)制定的是否符合實際，根據(jù)課堂的實際情況及時調(diào)整目標(biāo)，真正做到以學(xué)生為中心，以學(xué)生的共同發(fā)展為初衷，合理的實施課堂教學(xué)。

雖然學(xué)習(xí)的時間不長，但留給我的收獲卻是無窮的。通過學(xué)習(xí)，我收獲了很多平時很難了解到的經(jīng)驗和教學(xué)方法，通過學(xué)習(xí)讓我更深的認(rèn)識了體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)與體育課的樂趣，也對本學(xué)期的體育課堂充滿信心。