開展戶外徒步團建活動方案
開展戶外徒步團建活動方案（5篇）
開展戶外徒步團建活動方案如何策劃呢？活動目標(biāo)要具體化，并需要滿足重要性、可行性、時效性等。下面是小編給大家?guī)淼拈_展戶外徒步團建活動方案5篇，希望大家喜歡！
開展戶外徒步團建活動方案【篇1】
為創(chuàng)新教職工文體活動形式，不斷把全民健身活動引向深入，讓廣大教職工既享受體育運動的樂趣，感受體育運動的魅力，又營造一種文明健康的生活方式，為低碳生活、綠色環(huán)保做出貢獻，正值“五一”，勞動節(jié)來臨之際，實際中學(xué)工會擬在全校范圍內(nèi)，開展“我運動，我幸福”徒步活動。為使這項活動開展的既轟轟烈烈，又扎實有效，特制定本方案。
一、指導(dǎo)思想：
緊緊圍繞“幸福實驗，健康教師”的理念，突出親近自然，放松身心的主題。帶領(lǐng)教師開展徒步活動，見證美麗庫爾勒城市發(fā)展，保持健康體質(zhì)，珍惜美好生活，做健康幸福的實驗人。
二、活動安排：
組織全校教職工，一個年級組為一個徒步活動組，在年級組長的帶領(lǐng)下，沿孔雀河、孔雀公園、勞動公園、龍山開展健步活動，在目的地休整后原路返回學(xué)校。
三、活動時間：4月30日下午15：00——18：30
四、徒步路線：
1、校內(nèi)集合——孔雀公園——原路返回——校內(nèi)集合。
2、校內(nèi)集合——乘坐公交車到龍山步行立交橋起點處——步行至龍山公園并爬至山頂觀景亭——下山至立交橋起點
3、校內(nèi)集合——前往杜鵑河終點——沿杜鵑河徒步——勞動公園——原路返回——校內(nèi)集合
五、活動人員：小學(xué)部、梨香小學(xué)、初中部全體教師、高一高二教師。
六、活動準(zhǔn)備：
1、以年級組為單位，確定本組活動的路線，將本組活動簡單計劃發(fā)至工會李璐璐老師處?；顒赢?dāng)天，所有活動人員自備運動衣、運動鞋。年級組長負責(zé)做好本組人員的后勤保障工作（每個年級組安排一名中層領(lǐng)導(dǎo)隨隊指導(dǎo)）。
2、各年級組準(zhǔn)備好徒步活動的宣傳旗幟、各自活動的勵志口號，在活動啟動時大聲喊出，收集好活動過程中的圖片信息，事后發(fā)送至工會干事張惠老師郵箱內(nèi)。
3、各年級組長要提前召開年級組教師會議，做好活動前的安全教育工作，確保本組教師全員參與，安全返回（原則上不允許請假，確有需要請假的，須由校長批準(zhǔn)）。
4、體育老師要做好安全保障工作，各年級組要提前一天安排一名教師做好本組徒步路線實地調(diào)查，避開車流密集路段或做好安全疏導(dǎo)工作。
5、按照20元/人的經(jīng)費標(biāo)準(zhǔn)，用于購買水、食品等物品，于活動前統(tǒng)一發(fā)放至年級組長處（年級組長必須按實有人數(shù)上報名單至張惠老師，不允許將經(jīng)費發(fā)放至個人手中，活動后將發(fā)票交給高中部王策老師，發(fā)票內(nèi)容填寫請咨詢李璐璐老師）。
七、注意事項：
1、高度重視。開展徒步活動是深化“做幸福健康教師”理念的重要渠道。各年級組要提高認識，廣泛動員，認真籌劃，制定本組健步活動的具體安排，統(tǒng)一思想，步調(diào)一致。
2、精心組織。各年級組要統(tǒng)一安排，全體參與。提前將活動安排告知組內(nèi)教師，便于教師根據(jù)活動安排提前調(diào)整工作任務(wù)。
3、務(wù)求實效。要以這次活動為契機，呼吁教師關(guān)注自身身心健康，加深不同年級組的聯(lián)系。
開展戶外徒步團建活動方案【篇2】
一、指導(dǎo)思想
為推動中心黨建和精神文明建設(shè)工作，打造一支執(zhí)行力強、技術(shù)過硬、綜合素質(zhì)高的員工隊伍，豐富員工的業(yè)余文化生活。將分散、無序的個人徒步狀況，改變?yōu)橛薪M織、有目的、有內(nèi)容的健康規(guī)范化的徒步行為。
二、活動宗旨
磨礪意志、培養(yǎng)毅力、鍛煉體魄、快樂行走
三、活動目的
1、熱愛自然、熱愛生命、保護生態(tài)環(huán)境，為構(gòu)建和諧社會發(fā)揮積極作用。
2、作為戶外運動的平時拉練，在徒步中欣賞近郊景色，促進員工的彼此了解，創(chuàng)造員工們熟悉交流機會，提高中心凝聚力。
四、活動組織
徒步協(xié)會主席：楊勇
徒步協(xié)會副主席：王清平
徒步協(xié)會負責(zé)人：曹勇、陳渝珠
五、活動時間
1、__月中下旬，__春游徒步活動（地點待定）
2、X月中下旬，鐵門關(guān)徒步活動
3、X月中下旬，“賞胡楊__”__徒步活動
六、預(yù)計費用
1、春游徒步活動（野炊）：3000元
2、鐵門關(guān)徒步活動（晚餐）：__X元
3、“賞胡楊__”__徒步活動（午餐）：__元
全年3次徒步活動預(yù)計總費用：9000元
七、注意事項
1、活動期間一切行動聽指揮。
2、徒步活動期間隊伍按照旗手指引路線呈單行靠右行走，隨時注意避讓車輛。
3、應(yīng)選擇長袖吸汗衣物，并帶防曬霜、護唇膏、太陽鏡、遮陽帽等物品，以抗拒紫外線，早晚溫差大，需自帶衣物，以防著涼。
4、徒步行走最好穿一雙輕便透氣性好的運動鞋。
5、要尊重當(dāng)?shù)孛褡宓娘L(fēng)俗習(xí)慣，忌談敏感性話題。
6、游玩過程中相互照應(yīng)，以保證全體參加人員的人身及財物安全。
7、請自帶攝像器材，并注意安排。在沙漠上拍攝，不用時務(wù)必包好，以防沙粒進入損壞相機。
八、安全、環(huán)保溫馨提示
1、員工應(yīng)注意個人安全，不允許自駕車。
2、燒烤簽子不用了及時收好，不亂丟，以免傷害身體。
3、遇事忍讓、遷就，不與人爭執(zhí)，以保證自身安全。
4、愛護環(huán)境，嚴(yán)禁將垃圾遺留在活動現(xiàn)場。
5、請不要破壞沙漠中的各類植物，它們對于維護沙漠生態(tài)，有著不可輕視的作用。
6、進入的區(qū)域是沙漠生態(tài)旅游自然保護區(qū)，請您將用過的生活廢棄物分類裝好并置于景區(qū)垃圾分類箱內(nèi)。
開展戶外徒步團建活動方案【篇3】
一、活動背景及活動意義
每年的11月份都是香山紅葉飄落的季節(jié)，也是理學(xué)院的傳統(tǒng)––徒步香山行活動的季節(jié)。徒步香山活動，不僅僅是一次短途跋涉的旅行，一次對身體素質(zhì)的挑戰(zhàn)，更是理學(xué)堅持不懈精神的傳承。根據(jù)每年的'傳統(tǒng)，我們理學(xué)院會在某一天在早上4:30于小南門集合出發(fā)，徒步走過約14公里，前往香山。
二、活動時間
20__年11月1日(星期六)04:30
三、活動人員
理學(xué)院全體成員(以報名形式參加)
四、前期準(zhǔn)備
礦泉水(約80瓶)，四輛自行車，應(yīng)急藥品(創(chuàng)可貼，擦傷藥，藿香正氣片等)，一些零食，游戲道具，爬山活動獎品。
五、活動過程策劃書
1.星期六凌晨4：20分于小南門集合，4：30準(zhǔn)時出發(fā)。
2由龍老師帶領(lǐng)，徒步前往香山，途中可根據(jù)具體情況進行休息。
3.到達香山腳下吃完早飯后，休息片刻，前往香山，在香山門口再次集合，并檢查人數(shù)，確保人員齊全。
4.清點人數(shù)后，開始爬香山比賽，根據(jù)報名的人數(shù)，分小組，個人到達先后所得分數(shù)不同，最后合計團隊總分，根據(jù)排名分發(fā)獎品。
5.到達山頂后休息，由策劃實踐部成員帶領(lǐng)，開始玩團體游戲。
6.下午4–5點，下山自行返校(步行至香山公園東門站，乘坐563路，在坡上村站下車，乘坐594路，在北京林業(yè)大學(xué)站下車)
六、資金準(zhǔn)備
1. 活動獎品：約400元
2. 門票：5元/人次
七、注意事項
1.參加徒步行活動的同學(xué)需自帶午餐;
2.盡量避免帶一些較重的物品，以免負重影響行程;
3.報名的同學(xué)請自行進行分組，3~4人一組，未分組的同學(xué)將由領(lǐng)隊進行安排
4.早晨較冷，穿戴好衣物;需穿些適合行動的衣物。
5.參加活動的同學(xué)請攜帶學(xué)生證
八、安全預(yù)案
1.參加活動的同學(xué)請聽從領(lǐng)隊的安排，前往途中不允許擅自離開隊伍
2.盡量與大家走在一起，不要獨自爬山，也不要跑到山上的危險處。
3.量力而行，身體如有出現(xiàn)不適請立即向領(lǐng)隊或周圍同學(xué)反映。
4.爬山過程中如有眩暈情況請立即跟周圍同學(xué)說，并在原地休息。
5.領(lǐng)隊需另安排兩位安全聯(lián)絡(luò)員，并攜帶藥物，負責(zé)每隊出現(xiàn)情況時的應(yīng)急措施。
九、報名方式
編輯 姓名+班級+電話
十、活動承辦方
理學(xué)院策劃實踐部
十一、活動承辦人員
領(lǐng)隊：__老師
安全聯(lián)絡(luò)員：__
開展戶外徒步團建活動方案【篇4】
為豐富員工業(yè)余生活，創(chuàng)造活躍的公司氛圍，促進兩站職工及公司員工間的交流互動，增強團隊間的凝聚力，公司團委擬于20__年3月舉辦員工徒步野餐活動。
一、活動主題
快樂工作、快樂生活。
二、活動目的
一個優(yōu)秀的企業(yè)的持續(xù)發(fā)展，不僅要具備優(yōu)秀的團隊管理能力，還要培養(yǎng)積極向上的企業(yè)文化。通過徒步活動不僅能體現(xiàn)公司倡導(dǎo)快樂工作、快樂生活的理念，還能培養(yǎng)員工積極向上的工作生活方式，營造團結(jié)、進取的公司氛圍。同時，促進企業(yè)員工的相互交流與協(xié)作，強化團隊意識。
三、活動時間、地點及組織人
本次活動由公司工會、團委主辦，各單位負責(zé)人及聯(lián)系方式如下：
為適應(yīng)公司工作時間及本次活動的特殊性，確保所有員工都能參加本次活動，本次活動將分四批開展，擬于20__年3月底舉行，具體時間根據(jù)天氣情況另行通知。
活動地點：貴陽市貴定縣金海雪山(距貴陽90分鐘車程)。
協(xié)辦單位：中國旅行社總社貴州有限公司。
四、活動組織及行程安排
(一)、活動組織
1、本次活動將邀請公司全體職工參加，根據(jù)公司工作時間要求，將員工分為四批進行，每批人數(shù)控制在80人左右，為不影響公司正常工作秩序，原則上每批均安排正休員工參加。
2、為減少活動過程中的安全問題，保障此次活動的順利進行，本次活動將交由培訓(xùn)公司統(tǒng)一負責(zé)。同時公司將建立籌備組，挑選合適員工配合培訓(xùn)公司工作，力?；顒佑行蜷_展。
3、各單位負責(zé)人需于3月25日前嚴(yán)格按照《合作公司徒步野餐活動報名表》的要求，將參加此次活動的人員名單交穆志維處，同時在此過程中如有人員調(diào)整，需及時上報信息，以便進行調(diào)整。
4、此次活動每批分8個小組，每組10至15人，設(shè)組長一名(需在報名表中選定)。組長具體負責(zé)活動過程中本組的各項事務(wù)及溝通事宜。
5、參加本次活動的員工，請嚴(yán)格按照《合作公司徒步野餐活動注意事項》的要求參與活動，保障人身財產(chǎn)安全。
6、本次活動野炊環(huán)節(jié)所需食材，由各組組長帶領(lǐng)組員使用公司提供資金自行采買，所需炊具等輔助工具均由各組自行安排。
(二)、行程安排
1、7：50在黔靈公園集合，根據(jù)組隊情況上車。
2、8：00---9：30乘車到達活動地點，車上開展向快樂出發(fā)相關(guān)活動，隨車領(lǐng)隊講解戶外徒步注意事項。
3、9：30---11：00開展徒步及徒步過程中的系列拓展活動：空杯心態(tài)，團隊融合，打破之間的隔閡，通過活動啟發(fā)職員自身潛能;
4、11：00——14：00野炊及野炊環(huán)節(jié)活動：提升員工的相互協(xié)作能力，打破固有思維、激發(fā)創(chuàng)新意識、加強團隊合作精神、提升團隊凝聚力。
5、14：00——15：00素質(zhì)拓展活動：體驗個人與團隊的關(guān)系，理解個人的成績依靠和建立在團隊的基礎(chǔ)之上，善于利用身邊的資源作為達成目標(biāo)的有效工具。
6、15：00——16：00自由活動時間
7、16：00——18：00返回貴陽市區(qū)
開展戶外徒步團建活動方案【篇5】
一、活動主題
建德作為“中國優(yōu)秀旅游城市”、“全國綠化模范城市”，也是“華東地區(qū)十大旅游休閑風(fēng)情城市”。這里的山山水水都散發(fā)著無窮的魅力，旅游休閑風(fēng)情比比皆是。曾經(jīng)，這里是徽商販運鹽、茶、山貨的商道;曾經(jīng)，這里是伍子胥逃難經(jīng)過的山路;曾經(jīng)，這里留下了眾多古人在此游山樂水時的贊美詩篇……現(xiàn)在，它卻是令廣大戶外徒步運動愛好者心花怒放的最佳穿越路線。參與此次徒步，不僅能跨越山嶺、叢林、溪流、山谷等地貌，還能領(lǐng)略原始森林獨特的風(fēng)貌，感受豐厚的歷史文化氛圍。
主題：熱愛自然，親近山水。弘揚“更快、更高、更強”的奧運精神。
二、組織單位
主辦單位：建德市國有資產(chǎn)經(jīng)營有限公司
承辦單位：杭州新安江旅業(yè)發(fā)展有限公司
協(xié)辦單位：市委宣傳部、市旅游商貿(mào)局、乾潭鎮(zhèn)人民政府、市林業(yè)局、市衛(wèi)生局、市體育局、市登山協(xié)會、浙江三江戶外俱樂部。
三、活動內(nèi)容：
第十三屆中國·新安江旅游節(jié)百家戶外運動俱樂部徒步穿越活動。
四、活動時間：
20__年7月26日—27日(周六—周日)。
五、活動地點：
富春江七里揚帆景區(qū)。
六、具體安排：
(一)、7月26日：13：00—17：00報到。
報到地點：乾潭鎮(zhèn)子胥公園旁景區(qū)漂流接待部。
晚餐：17：30—18：30
納涼聯(lián)歡晚會：19：00—20：00
主題：第十三屆中國·新安江旅游節(jié)百家戶外運動俱樂部徒步穿越活動納涼聯(lián)歡晚會。
扎營地點：乾潭子胥公園(自備露營裝備)
(二)、7月27日：7：00—7：30集合
徒步線路：
7：30從乾潭子胥公園出發(fā)，乘游船穿越子胥峽、葫蘆峽，8：50抵葫蘆瀑布景點上岸開始徒步旅程，行程15公里左右。途經(jīng)雄偉壯觀“新安十景”之一的“葫蘆飛瀑”景觀，翻越葫蘆飛瀑頂端美麗的海子，穿越山嶺、叢林、溪流、山谷等自然景觀，領(lǐng)略原始森林獨特的風(fēng)貌至東源村練上返回。那里小溪流水潺潺，清澈見底;那里的瀑布如練從你的足底穿過;那里的空氣無比清新，讓你忘卻塵世的`煩躁;那里……
1、中餐(快餐)從12：30開始提供。
用餐地點：葫蘆瀑布景點職工食堂。
2、為優(yōu)勝團組頒獎。
時間：14：00
地點：葫蘆瀑布景點籃球場。
3、頒獎結(jié)束后乘船回營地，各自返程回俱樂部。
(三)、活動獎項：最佳團隊獎一組獎金5000元。
優(yōu)秀團隊獎三組獎金各20__元。
參與獎若干名禮品一份。
七、活動的組織、管理
(一)、報名時間：即日起截止20__年7月24日17：00之前。
(二)、報名方法：
1、報名截止日：20__年7月24日17：00之前。
2、媒體發(fā)布消息，歡迎登陸相關(guān)報刊和網(wǎng)站。
3、每個參賽俱樂部只能組織一個參賽隊。每個隊6名隊員，其中必須有兩名異性。
4、名額：報滿30隊為止。(按報名先后取前30個俱樂部)
5、報名前，隊長請確認所有隊員已購買在有效期內(nèi)的意外傷害保險或意外傷害醫(yī)療保險(社保除外)。
6、每隊由隊長進行報名申請，要求資料真實、完整，經(jīng)活動管理人員審核確認。
7、不接受個人報名。
8、報名截止日至20__年7月24日17：00之前，在報名確認后若隊員發(fā)生變動可由隊長與聯(lián)系人聯(lián)系調(diào)整
(三)、報名格式：
報名帖中報名格式;(見后面的附件)
隊長：行人ID(性別)隊員：ID(性別)、ID(性別)、ID(性別)(依次列出所有隊員信息)
隊員ID：真實姓名、聯(lián)絡(luò)電話，緊急聯(lián)絡(luò)人姓名及聯(lián)絡(luò)電話，投保險種、保險公司、保單號。
(四)、隊長責(zé)任：
1、隊長視為戶外活動中的頭驢，應(yīng)在活動前充分與隊員進行溝通，調(diào)動隊員積極性，組織全隊走完預(yù)設(shè)線路。
2、代表隊伍報名，負責(zé)與本隊隊員聯(lián)系進行活動確認，并接受組織者有關(guān)的調(diào)度安排。
3、為本隊準(zhǔn)備必要的公共用品如止血帖、藥品、垃圾袋等。
4、監(jiān)督隊員水、食物、頭燈、雨衣、帳篷等裝備的配備，根據(jù)隊員體能合理調(diào)配負重。
5、負責(zé)進行環(huán)保監(jiān)督，沿途垃圾帶到打卡點才能丟棄。
必須在無機械力輔助下步行完成，不鼓勵競速。
(五)規(guī)則：
1、7月27日07：00集合，領(lǐng)牌，然后每隊依次拍合照、出發(fā)，15：00之前活動全部結(jié)束。
2、全程除起點和終點外，葫蘆瀑布景點設(shè)醫(yī)療檢查點。
3、起點必須全體參加人員出席。
4、每隊隊員之間盡量做到團結(jié)互助，共進共退。
5、每個隊6名選手必須自始至終完成賽程。如中途有隊員退出，視為整隊集體退出，中止比賽。中途不得找人替補，否則，按照犯規(guī)處理取消參賽資格。
6、全程計時，每組六名隊員以最后一名隊員到達的時間為此組的成績，必須在無機械力輔助下步行完成，不鼓勵競速。
7、活動名次設(shè)置，取前四名分別為第一名最佳團隊獎;第二、三、四名為優(yōu)秀團隊獎。
8、活動不接受現(xiàn)場報名。
9、徒步當(dāng)天請隊長及所有隊員務(wù)必下載打印徒步線路，充分發(fā)揮自助精神，完成穿越。
(六)、危險告知
穿越活動中，你可能面臨如下危險：中暑、水泡、抽筋、崴腳等。提醒如下：
1、嚴(yán)格遵守紀(jì)律，聽從指揮。不脫隊單獨行動，不做賽事之外的探險行動。
2、嚴(yán)禁用火、吸煙等。
3、關(guān)注活動期間的天氣情況，做好防曬、防雨的準(zhǔn)備。
4、提前學(xué)習(xí)掌握自救自護知識。避免和處理運動損傷，如水泡、抽筋、崴腳等。備好防暑、救傷藥品。
5、體能不佳時及時休息，保持精神飽滿。
(七)、注意事項
1、活動流程、徒步線路等在活動前每隊自行下載打印，仔細閱讀每一條款。(制定活動流程、線路地圖網(wǎng)上發(fā)布)
2、各俱樂部非參賽隊員必須在最后一批參賽人員出發(fā)10分鐘以后可以進入賽程。
3、本次活動以自助、自律為前提，義工不提供除報名、簽到、打卡、咨訊以外的其它服務(wù)或支援。
4、更多注意事項可參考：長距離徒步注意事項知解。
(八)、免責(zé)聲明
1、本活動為非盈利性質(zhì)的自助活動，并有一定的危險性，組委會在報名帖中已提示了風(fēng)險，作出了必要的指引;參加者應(yīng)根據(jù)自身的狀況作出理性選擇，并對自己的安全負責(zé)。
2、本次活動報名的徒步者和義工均為自愿參與的驢子，作為義工的組委會伴隨本次活動的結(jié)束而自然不存在;因本次活動召集報名而有的文字只屬本次活動，特此聲明!
3、凡報名參加者均視為具有完全民事行為能力人，參加者在活動中如果發(fā)生意外事故，組織者會在第一時間組織救援，但對于事故造成的身體損傷、后遺癥等，以及事件伴隨的經(jīng)濟損失，組織者不承擔(dān)任何法律和經(jīng)濟責(zé)任。
4、一旦報名，即視為參加者(包括代他人報名者)已經(jīng)充分了解并自愿接受本免責(zé)條款，本免責(zé)條款自動生效。否則，請取消報名。