科學(xué)生活規(guī)律心得體會5篇

每一天結(jié)束我們都會有新的啟迪和想法，心得體會是將自己閱讀過的文字，以寫作技巧的觀點來評論它的優(yōu)劣得失、意義內(nèi)涵，看看它給人的感受如何，效果如何。下面是小編精心推薦的科學(xué)生活規(guī)律心得體會，僅供參考，歡迎閱讀！

科學(xué)生活規(guī)律心得體會（精選篇1）

當(dāng)這灰蒙蒙的深秋在不經(jīng)意間悄悄到來的時候,我已在大學(xué)中學(xué)習(xí)和生活了兩個月了。這里的一切對我來說都已不像當(dāng)初那樣新鮮、有趣了，而兩個月的大學(xué)生活也讓我有了許多不一般的感悟。

中學(xué)生活是緊張、苦澀的 ，但也是充實的。在忙碌的學(xué)習(xí)生活中，我也經(jīng)常憧憬和向往美好的大學(xué)時光。希望大學(xué)生活可以輕松一些，可以有更多的時間去做自己喜歡做的事情?？傉J(rèn)為大學(xué)的一切都是美好的，能進(jìn)入大學(xué)是最快樂的事情。

當(dāng)懷揣著激動和夢想走入大學(xué)校門，生活和學(xué)習(xí)了一段時間之后我漸漸地意識到現(xiàn)實和當(dāng)初的想象是那么的不一樣。從周一到周五每天都被安排了課程，而且每一門課程都要比中學(xué)時的課程更加枯燥乏味。課程安排的時間還讓我變得懶散、生活變得不規(guī)律，課上聽不懂老師講的課，課下又感覺無事可做，所以我整天感到特別難受，有些落寞、孤獨甚至絕望。每一天的生活是那么的空虛、無聊，我好像迷失了自我，行尸走肉般地活著。

我獨自靜靜待著的時候，我都會陷入深深的沉思：難道就要這樣渾渾噩噩地度過四年的大學(xué)時光嗎？難道青春就是這樣碌碌無為、沒有生氣嗎？不，不，不是這樣的，不能再這樣下去了，我要振作，我要奮斗，我要把這四年過得有聲有色、意義非凡，我要為我的青春負(fù)責(zé)！

我終于明白了，大學(xué)是為有夢想、有抱負(fù)的人而生的，只要你有目標(biāo)、有毅力，不怕苦不怕累，就不會頹廢，不會絕望。大學(xué)是一個獨立自由的地方，每個人都有很多獨立的時間由自己支配，但你若由于沒有管束自己而散漫的虛度時光，你就會沉淪下去。若好好利用這些自主時間，努力學(xué)習(xí)，做一些有意義的事，那么這四年的大學(xué)生活就會變得豐富多彩。

想想刻苦學(xué)習(xí)、努力奮斗的高中時光，那是多么辛苦和難熬??！我們是付出了多少的汗水才換來今天這夢寐以求的大學(xué)生活??！我怎能輕言放棄，我要為自己打拼來的今天負(fù)責(zé)，我要繼續(xù)奮斗，繼續(xù)為自己的明天打拼。

沒有辛勤的耕耘，農(nóng)民就沒有秋天累累的收獲；沒有艱苦的訓(xùn)練，運動員就不會有站上領(lǐng)獎臺的輝煌；沒有克服懶散、空虛、枯燥的毅力，就不會有充實的大學(xué)生活。經(jīng)過兩個月的迷失，我終于了解到這頹廢的生活并不是大學(xué)的環(huán)境所導(dǎo)致的，而是我沒有目標(biāo)、沒有計劃、沒有毅力才造成的。

在這兩個月的時間里，我從沒有去過圖書館、微機室，也幾乎沒有參加過什么社團(tuán)活動。我把時間都花在了上街、發(fā)呆這些無聊的事上，所以我才會感到空虛和煩惱。我要摒棄這些禍害我的壞習(xí)慣、壞毛病，我要用努力學(xué)習(xí)充實我的生活，用積極參加學(xué)校中有意義的社團(tuán)活動點綴我的大學(xué)生活。也許有一天，我會發(fā)現(xiàn)大學(xué)生活也可以如此美妙。

“少壯不努力，老大徒傷悲?！蔽也辉缸鐾絺摹袄洗蟆保乙湎С錆M青春活力的大學(xué)時光，努力奮斗，讓自己無悔于這段絢麗的人生歷程。

我?guī)еd奮與好奇邁入大學(xué)校門。

在經(jīng)歷了“十年寒窗”的苦讀，熬過了“黑色六月”的煉獄，升入夢想中的大學(xué)，成為令人羨慕的“天之驕子”，我的心里溢滿了幸福。而大學(xué)對我來說是一個全新的世界，里面的一切都對我充滿了無窮的吸引力。

然而，但大學(xué)生活初步被安頓下來，開始了正常的學(xué)習(xí)生活之后，最初的激情和驚奇逐漸褪去，取而代之的是傷感和迷惘。在大學(xué)里，遠(yuǎn)離父母，遠(yuǎn)離昔日的朋友，日常生活中的一切不再由父母一手包辦，而必須由自己獨立打理。這讓我感覺十分的無助，而新同學(xué)的陌生更加深了我心底的孤獨。高考之前，奮斗的目標(biāo)、學(xué)習(xí)的動力便是考上大學(xué)。然而，當(dāng)自己長期努力的夢想實現(xiàn)了——上了大學(xué)，卻發(fā)現(xiàn)奮斗的目標(biāo)消失了，學(xué)習(xí)的動力也不見了，這一切讓我對大學(xué)生活茫然無措。沒有鳥飛的天空是寂寞的，沒有夢想的人生是蒼白的。我每天背著書包游走于校園中，獨自品味著心底的傷感和迷惘。

有一天，我望著鏡子里的自己，突然覺得如此陌生。往日神采奕奕的自己不見了，有的只是鏡子中一張充滿憂愁的臉，我覺得害怕。我開始認(rèn)識到我要改變眼下的一切，我要讓原本朝氣蓬勃的自己回來。之后，我調(diào)整了心態(tài)，認(rèn)為：真正的大學(xué)生要敢于正視困難和挫折，不能讓抱怨和無奈持續(xù)到畢業(yè)。我這樣想了，也這樣做了。

首先，在閑暇時間里，我常在校園中散步，以便盡快熟悉校園環(huán)境，讓自己對環(huán)境的陌生感更快地消退。在平時的生活中，我開始主動地與新同學(xué)打招呼，主動和同學(xué)聊天，主動幫助別人。我也慢慢得學(xué)會獨立處理自己的一切事情，并可以將自己的日常生活打理得井然有序。這樣，我對新環(huán)境的陌生感逐漸地消失了。

人生目標(biāo)是人生道路的航標(biāo)，是人生前進(jìn)的動力。在自我迷失一段時間以后，我通過與高年級同學(xué)的交流以及與老師的溝通，初步確立了我的大學(xué)奮斗目標(biāo)：全面發(fā)展。我決定通過大學(xué)四年的學(xué)習(xí)成為思想覺悟高、心理素質(zhì)好、專業(yè)技術(shù)精、工作能力強的復(fù)合型人才。這也是新世紀(jì)對大學(xué)生的要求。確立了目標(biāo)，我的學(xué)習(xí)重新獲得了源源不絕的動力。因為對英語很感興趣，我便以英語為突破口，為提高英語口語能力，我改掉了睡懶覺的壞習(xí)慣，每天早上在校園里大聲地朗讀英語，用“瘋狂”英語問候校園的一草一木。通過努力，學(xué)習(xí)成績開始逐步提高。

大學(xué)生活是漫漫人生路的一個階段，也是人生之歌的一個樂章。這段路既是短暫的，也是漫長的；這個樂章既可能是優(yōu)美動聽的，也可能是遺憾苦澀的。雖然我的大學(xué)生活才剛剛開始，但我相信它會是充滿快樂的

科學(xué)生活規(guī)律心得體會（精選篇2）

不知不覺，我進(jìn)入學(xué)生會工作有半個學(xué)期了，時間過得真快。宿管部教會了我很多。步入高中之始，我各方面都還很生疏，如今得益于學(xué)生會的鍛煉我已逐漸走向成熟。這半學(xué)期來我的高中生活每周都在忙碌的節(jié)奏中度過，依稀記得當(dāng)時進(jìn)入學(xué)生會的場景，信心滿滿的我幸運地進(jìn)入了學(xué)生會。時隔三個月，在這里我也希望這半學(xué)期的試練我沒有使我們的部長宋凱學(xué)長失望。隨著時間的推移對學(xué)生會我有著很多的感觸，總結(jié)如下。

以“服務(wù)同學(xué)，團(tuán)結(jié)同學(xué)”為宗旨，以“公平，公正，公開”為原則。學(xué)生會給我?guī)砹撕芏鄬氋F的東西，使我有機會接觸更多的人和事，令我受益匪淺！從不適應(yīng)到適應(yīng)，從陌生到熟悉，從只身一人到團(tuán)隊協(xié)作。無論從哪個方面講，收獲的東西很多，也很珍貴。這半學(xué)期來，我們部門參與了常規(guī)查寢，突擊查寢。及時消毒工作雖然多，但我們每一個會員都以飽滿的熱情去對待工作，或許我們做的還不夠好，但我們每一次工作都取得了較大的進(jìn)步，這是有目共睹的。不得不說，我們這個部門是一個得罪人的部門。查違規(guī)電器，查衛(wèi)生都是一些得罪人的工作。有時候我想過放棄，但又不想辜負(fù)老師對我的期望和同學(xué)對我的信任，因此我們并未討厭這一份工作。半個學(xué)期的歷練已經(jīng)讓我明白：我只是在履行我的工作，怎么把工作做好這才是真的。

如果說在學(xué)生會，耐心，信心，責(zé)任心是必備的話，那么我覺得還應(yīng)添一樣，那就是膽量。進(jìn)入男寢，收繳違規(guī)電器這都很練膽。半個學(xué)期了，我依然在向“臉皮厚”靠近。這都得益于宿管部工作的鍛煉。 學(xué)生會的確是一個值得我學(xué)習(xí)的平臺，經(jīng)歷過才知道，鍛煉是一定的，學(xué)到東西也是無疑的。我感覺自己在處事方面更加成熟和穩(wěn)重了，在交流方面也有提高，但在表達(dá)和創(chuàng)新方面，仍沒突破。最后，我真的要感謝學(xué)長們這半學(xué)期以來對我的關(guān)照，在這半個學(xué)期里如果我有什么做的不好的地方請學(xué)長不要放在心上。學(xué)生會的工作還在繼續(xù)，相信在下個學(xué)期我們的工作會依然延續(xù)精彩。

科學(xué)生活規(guī)律心得體會（精選篇3）

寒來暑往，春華秋實。彈指間，大學(xué)生活已經(jīng)過去八分之一，回首這過去的半年大學(xué)生活的點點滴滴，至今還是歷歷在目，就像放幻燈片似的在腦海來回浮現(xiàn)……

記得來大學(xué)的第一天，心里就滿懷欣喜，心里想著，大學(xué)生活究竟是怎樣的呢？從小就向往的大學(xué)，今天終于可以如愿以償了，拿著行李走進(jìn)校園，樹木整齊得排列在道路兩旁，空氣是那么的清新，感覺一切都是那么的美好。

我的入學(xué)手續(xù)是在師姐的指導(dǎo)下完成的，我初來乍到對學(xué)校的一切還不熟悉，多虧了師姐的耐心指導(dǎo)，那時我的母親也陪同一起來，等我辦好入學(xué)手續(xù)之后，天已經(jīng)黑下來了，因為工作忙，母親還得趕回去，師姐還問班主任任何坐車，母親回到家中之后還囑托我要好好感謝師姐，感謝師姐對我們的幫助，我也很感動。

在上了幾天課之后，才知道大學(xué)跟中學(xué)有著明顯區(qū)別。大學(xué)什么都是靠自覺，也就是自主學(xué)習(xí)，不像中小學(xué)的有父母老師的監(jiān)督，看到有很多同學(xué)在宿舍玩游戲，他們癡迷游戲，要不就蒙頭大睡，聽到他們在網(wǎng)絡(luò)游戲中的廝殺聲，我感覺這樣的大學(xué)生活實在是太頹廢了。這樣下去，豈不是在浪費生命。我在心里時刻提醒自己，不能這樣下去，要對自己的生命負(fù)責(zé)，人一旦沒有了精神寄托，就會感覺精神空虛、無聊，從而從游戲中尋找刺激來消遣，如果是這樣，人就像行尸走肉一般，空有一副人的外殼罷了。因此必須要為自己找一些有意義的事情來做。后來我加入了團(tuán)學(xué)機構(gòu)，以此來鍛煉自己，我很佩服自己做了以前不敢做的事情，我暗自為自己加油。

記得剛來學(xué)校的那天的晚上，班主任給我們講了很多東西。我聽得很入神，時不時記下關(guān)鍵的地方，班主任說什么做人要懂禮貌，要有時間觀念，還有要懂得如何與人交際，其中還提到了在大學(xué)應(yīng)該如何做的問題。在大學(xué)里要盡可能與人交流，盡可能考取多一些的證書，爭當(dāng)一名學(xué)生干部，常到圖書館看書等。讀大學(xué)除了要學(xué)好專業(yè)知識之外，為人處世同等重要，我聽了之后，感觸很深，受益良多。

讀了半年大學(xué)之后，我才知道讀大學(xué)并不是中學(xué)老師所說的來享受的，大學(xué)并不意味著我們可以放松自己或者不需要奮斗了。事實恰恰相反，大學(xué)正是需要我們奮斗，因為我們要面對的是嚴(yán)峻的就業(yè)形勢，如果我們不好好努力，我們就無法立足于競爭激烈的社會，無法繼續(xù)在社會中生存下去，因此我們要好好學(xué)習(xí)專業(yè)技能，我們不能違背當(dāng)初考大學(xué)的青春諾言！好好珍惜讀大學(xué)這個機會，不能白白浪費這大好光陰，青春的花季固然美麗，但對于我們每個人來說只有一次，因此我們要讓青春的花在太陽的照耀下放出七彩的光芒！韶華易逝，我們的青春年華就像東逝之水，悄然滑逝，我們要用奮斗的汗水來勃勃澆灌自己的生命之樹，讓青春無悔得付出。

科學(xué)生活規(guī)律心得體會（精選篇4）

經(jīng)歷過鯉魚跳龍門的高考，我進(jìn)入了西安理工大學(xué)，開始了人生旅途中的美好大學(xué)生活。雖然現(xiàn)在只是一名大二的學(xué)生，但回首大一，我收獲頗多。

大學(xué)是什么？有人說，大學(xué)就是大，大大的教室，大大的宿舍樓，大大的餐廳，大大的操場。還有人說，大學(xué)，就是大概的學(xué)，大略的學(xué)。但我覺得，大學(xué)，就是深入研究。大，乃博大之意，而學(xué)，不只停留在簡單的知道和了解這個層面。大學(xué)里，主要任務(wù)還是學(xué)習(xí)，這樣的學(xué)習(xí)不同于小學(xué)中學(xué)。大學(xué)是人才培養(yǎng)的基地，更專業(yè)，更注重因才施教，更能體現(xiàn)大學(xué)的本質(zhì)。縱觀我們的課程：人文，自然，科學(xué)，應(yīng)有盡有。而且我們還可以根據(jù)自己的興趣愛好選擇一些選修課。橫覽圖書館，各類藏書，豐富多彩，語言類，科學(xué)類，文字類，理化類，哲學(xué)類，藝術(shù)類。徜徉其中，我們?nèi)玺~入大海，鳥歸山林。課堂上，老師的生動講述，深入淺出。課堂下，我們盡情與老師探討研究。自習(xí)室內(nèi)，閱覽室內(nèi)，到處是捧書細(xì)讀的同學(xué)，或蹙眉苦思，或執(zhí)筆摘抄，或點頭嘖舌。

生活，當(dāng)然不僅僅是學(xué)習(xí)。周末，假期，閑暇之余，我們?nèi)齼蓛山Y(jié)伴而行，或放下書包換上旅行包，爬華山游驪山，或騎單車逛郊區(qū)親近自然，或徒步慢賞公園。有時候，校園里也可以看見我們忙碌的身影，各種社團(tuán)就是我們發(fā)展興趣愛好的好地方。有時候，我們也會在操場上自由自在：籃球架下，我們用汗水浸透青春；乒乓球臺前，我們恣肆推擋；羽毛球場，盡顯我們颯爽的英姿。

大學(xué)之道，在綿綿遠(yuǎn)，在蒼蒼茫。走過大一，蛻去青澀，我們收獲心情。正值大二，我們正努力前行，愿我們一起飛揚激情，描繪更加燦爛的大學(xué)生活！

科學(xué)生活規(guī)律心得體會（精選篇5）

山?jīng)]有懸崖峭壁就不再險峻，海沒有驚濤駭浪就不再壯闊，河沒有跌宕起伏就不再壯美，人生沒有挫折磨難就不再堅強。櫻花如果沒有百花爭艷我先開的氣魄，就不會成為美麗春天里的一枝獨秀；荷花如果沒有出淤泥而不染的意志，就不會成為炎炎夏日里的一位君子；梅花如果沒有傲立霜雪的勇氣，就不會成為殘酷冬日里的一道靚麗風(fēng)景；人如果沒有堅持到底的毅力，就不會成為緊張軍訓(xùn)中的一顆閃亮的恒星。

軍訓(xùn)的內(nèi)容或許是單調(diào)的。每天都做著一樣的動作，心中抱怨著自己的汗水白流了好幾天。在教官的標(biāo)準(zhǔn)指導(dǎo)下，慢慢地發(fā)現(xiàn)自己和同學(xué)平時的習(xí)慣如此別扭。糾正錯誤永遠(yuǎn)是困難的，熾熱的太陽似乎為了懲罰我們這群有壞習(xí)慣的孩子，燃燒了自己每一寸的肌膚。不過努力的力量是巨大的，錯誤也不會永恒不滅。雖然距離教官的標(biāo)準(zhǔn)還有一定差距，但是進(jìn)步的欣喜擺在了每個人的眼前。

軍訓(xùn)也不總是枯燥的，每天的唱歌都是單調(diào)的軍訓(xùn)中的調(diào)節(jié)劑。在唱歌中聽到的除了“原始的吼聲”，那就是歡笑聲。每一絲的歡笑聲都能將要崩潰的身體喚醒。我們抱著娛樂的心態(tài)，度過最輕松的十幾分鐘。

軍訓(xùn)的第一天開始了，我懷著一股強烈的好奇心。誰料，這一天卻刮起呼呼凜冽的狂風(fēng)。因此，我們只好待在教室里。下午，天氣發(fā)生了巨大的變化，晴空萬里，悶不透風(fēng)的。教官叫我們做稍息立正這些動作。我覺得太好笑了，稍息立正這些簡單容易的動作小學(xué)一年級就會了，干嘛還要學(xué)呀！可是，我們雖然會做，但卻一點也不標(biāo)準(zhǔn)。原來，稍息立正也很講究的。就拿立正來說吧，“兩腳腳跟并攏，腳尖分開約六十度，腰挺直，兩手?！?/p>

我最討厭的就是站軍姿了。用立正的姿勢站在原地，還要做到紋絲不動。一站就是二三十分鐘。艷陽的照耀，讓我感到無比的悶熱。豆大的汗珠不斷地流著，流過了我的臉頰，流過了我的嘴角，流進(jìn)了我的心。我似乎感到這汗水是那么苦澀。