校園生命在于運(yùn)動(dòng)演講稿
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體育運(yùn)動(dòng)是生命的火炬,是強(qiáng)國(guó)的旗幟,是人類(lèi)前進(jìn)的不竭動(dòng)力!生命在于運(yùn)動(dòng),只要堅(jiān)持體育鍛煉就可以增進(jìn)健康,預(yù)防疾病。下面是小編為大家?guī)?lái)的校園生命在于運(yùn)動(dòng)演講稿5篇,希望大家能夠喜歡!
校園生命在于運(yùn)動(dòng)演講稿篇1
各位老師、同學(xué):
大家早上好!今天我國(guó)旗下講話(huà)的題目是:《我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂(lè)!》
“生命在于運(yùn)動(dòng)”,運(yùn)動(dòng)會(huì)讓我們的生活更加快樂(lè),身體更加健康,讓我們成為陽(yáng)光快樂(lè)的好少年!
天氣越來(lái)越冷了,而這個(gè)季節(jié),卻正是鍛煉身體的好時(shí)機(jī)。參加體育活動(dòng),不僅能鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),而且還能鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅(jiān)強(qiáng)意志,提高身體的抗寒能力,增強(qiáng)抵抗各種疾病的能力;還有助于骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育;更能增強(qiáng)記憶力,提高學(xué)習(xí)效率。
上一周,我校本學(xué)期的體育節(jié)已經(jīng)開(kāi)幕了,校園到到處能看到同學(xué)們快樂(lè)運(yùn)動(dòng)的身影,跳繩、踢毽子、長(zhǎng)繩等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目深受同學(xué)們的歡迎。接下來(lái),西湖區(qū)和杭州市的三跳比賽也馬上就要開(kāi)始了,希望同學(xué)們能借助這個(gè)機(jī)會(huì),力爭(zhēng)向上,挑戰(zhàn)自我。同時(shí)也希望同學(xué)們?cè)谶\(yùn)動(dòng)時(shí)注意安全,注意運(yùn)動(dòng)的場(chǎng)合,不要在教室、樓梯口、拐角等狹窄的通道處活動(dòng),避免受傷。
同學(xué)們,“每天鍛煉一小時(shí),健康生活一輩子”,讓我們積極行動(dòng)起來(lái),投入到快樂(lè)的運(yùn)動(dòng)中,祝愿同學(xué)們?cè)趨⑴c陽(yáng)光體育活動(dòng)的浪潮中變的更健康,更自信,更快樂(lè)!
謝謝大家,今天的國(guó)旗下講話(huà)到此結(jié)束!
校園生命在于運(yùn)動(dòng)演講稿篇2
親愛(ài)的老師、同學(xué)們:
大家早上好!
很榮幸能在這,在親切而莊嚴(yán)的國(guó)旗下做演講。今天我演講的題目是生命在于運(yùn)動(dòng)。
法國(guó)作家伏爾泰說(shuō)過(guò):生命在于運(yùn)動(dòng);而我們民間也有更為直白的說(shuō)法:人勤病就懶,人懶病就勤。說(shuō)得其實(shí)是一個(gè)意思,就是健康的身體需要運(yùn)動(dòng)來(lái)保證,而人生最大的財(cái)富正是健康。所以,要想擁有這筆財(cái)富,最佳的方法就是:常運(yùn)動(dòng),多運(yùn)動(dòng)。
然而,有些同學(xué)則認(rèn)為體育鍛煉是浪費(fèi)時(shí)間。上體育課不積極,甚至有的同學(xué)裝肚子疼來(lái)逃避體育課;課間操也在裝模作樣、應(yīng)付了事;眼保健操就更不用說(shuō)了,所以有些同學(xué)站久了就會(huì)暈倒。
這讓我想起了原先的我,一點(diǎn)都不喜歡運(yùn)動(dòng),經(jīng)常感冒耽誤上課。后來(lái),爸爸要求我晨跑,當(dāng)時(shí)我極力反對(duì),既耽誤時(shí)間又消耗體力的事我可不想干,可是爸爸堅(jiān)持讓我晨跑。剛開(kāi)始,我沒(méi)跑幾步就呼呼喘粗氣,跑上幾百米就得休息一會(huì)兒。堅(jiān)持了一段時(shí)間,我的體質(zhì)增強(qiáng)了?,F(xiàn)在的我不但身體好了,學(xué)習(xí)也有了很大的進(jìn)步。
同學(xué)們,運(yùn)動(dòng),不僅僅是鍛煉身體,增強(qiáng)體魄,還會(huì)有別樣的收獲。你想啊,浸潤(rùn)在陽(yáng)光中,運(yùn)動(dòng)的生命便在陽(yáng)光里展現(xiàn)風(fēng)采。那是多么美好啊!
沒(méi)有運(yùn)動(dòng)也就沒(méi)有了生命,缺少運(yùn)動(dòng)生命也是短暫的。寒冷的冬季已經(jīng)到來(lái),為了抵御嚴(yán)寒,增強(qiáng)身體免疫力,越來(lái)越多的人都在參加各式各樣的體育運(yùn)動(dòng)。!
同學(xué)們,讓我們行動(dòng)起來(lái)吧!讓我們的校園生活因運(yùn)動(dòng)而充滿(mǎn)生命力!讓我們的運(yùn)動(dòng)在安全、文明、有序的環(huán)境下,向著更快、更高、更強(qiáng)邁進(jìn)!讓我們牢記:我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂(lè)!
我的演講完畢,謝謝大家!
校園生命在于運(yùn)動(dòng)演講稿篇3
同學(xué)們:
大家好,我是來(lái)自8(11)班的徐__,今天我要說(shuō)的主題是:生命在于運(yùn)動(dòng)。
這是法國(guó)著名文豪,啟蒙運(yùn)動(dòng)的巨匠——伏爾泰所說(shuō)的名言。這位偉大的哲學(xué)家喜歡游泳、爬山、騎馬、擊劍等運(yùn)動(dòng)。一直到80歲高齡時(shí),他還和朋友一起登山看日出??梢哉f(shuō),運(yùn)動(dòng)占了他生命中很大的比重,我們也足以看出他對(duì)于運(yùn)動(dòng)的重視。
生命先是源于運(yùn)動(dòng)。在數(shù)十億年前,一些物質(zhì)在不停運(yùn)動(dòng)時(shí)才偶然構(gòu)成了生命。如果粒子不做無(wú)規(guī)則運(yùn)動(dòng),地球或許到現(xiàn)在還是一片荒涼。生命也是盛于運(yùn)動(dòng),那些遠(yuǎn)古藻類(lèi)的不停運(yùn)動(dòng)使它們覆蓋了大半個(gè)地球。
而等到我們的先祖出現(xiàn),遷徙運(yùn)動(dòng)使他們走出了非洲大草原遍布全球,他們跨過(guò)山和大海,穿過(guò)雨林獸群,在崇山峻嶺間奔跑追逐野獸,在湍急溪流中撲騰尋找食物。他們每天都在不停運(yùn)動(dòng)著、尋找著可以果腹的食物,可以說(shuō),生命還依托于運(yùn)動(dòng)。如果我們的先祖不運(yùn)動(dòng),大自然的殘酷法則便會(huì)把他們淘汰。當(dāng)然,運(yùn)動(dòng)的意義并不止肢體上的,也同樣指精神上的運(yùn)動(dòng)——思考。因?yàn)樗伎?,我們才讓工具這一名詞變得不再陌生。因?yàn)樗伎?,我們才能玩弄火種于股掌之間。也正是因?yàn)樗伎?,人?lèi)社會(huì)才能不停滯地向前發(fā)展。思考,讓我們的生命凌駕于其它生命之上。
先祖?zhèn)兂掷m(xù)了萬(wàn)萬(wàn)年的運(yùn)動(dòng)才誕生了現(xiàn)在的我們,但隨著現(xiàn)代社會(huì)的不停發(fā)展,我們似乎也漸漸喪失了他們的“運(yùn)動(dòng)”精神。
我們的體質(zhì)變得不像原來(lái)了。一屆運(yùn)動(dòng)會(huì)下來(lái),校園里似乎都會(huì)平添幾副拐杖。
我們的思考能力也不像從前了。在面對(duì)一道稍難點(diǎn)的理科題時(shí),我們好像都已經(jīng)習(xí)慣于放棄,去選擇直接翻看答案。
那么,為了實(shí)現(xiàn)“生命在于運(yùn)動(dòng)”,作為初中生的我們應(yīng)該怎么去做呢?以下是我的幾點(diǎn)建議:
1、全面鍛煉,注意均衡。作為正在身體發(fā)育階段的我們,鍛煉身體是為了增強(qiáng)體質(zhì),打下牢靠身體基礎(chǔ)。所以,我們不能僅憑個(gè)人興趣愛(ài)好,應(yīng)該把諸如跑、跳、投擲、攀登等基本活動(dòng)能力項(xiàng)目作為鍛煉主要項(xiàng)目。
2、堅(jiān)持不懈,持之以恒。體育鍛煉時(shí),我們要有毅力,有勇往直前,堅(jiān)韌不拔的精神。使鍛煉成為自己的習(xí)慣。
3、循序漸進(jìn),逐步提高。不能一口吃成胖子,我們應(yīng)該為自己分別制定短期與長(zhǎng)期的運(yùn)動(dòng)目標(biāo),在身體承受范圍內(nèi)不斷超越,逐漸提高。
4、合理分配用腦時(shí)間,可以采用:清晨記憶。上午思考。晚上復(fù)習(xí)。睡前回顧的學(xué)習(xí)方法。
5、養(yǎng)成自主思考的習(xí)慣。面對(duì)做不出來(lái)的題目,我們可以選擇先放一放,一段時(shí)間后再換個(gè)角度思考。或許就能看出解題的思路。
運(yùn)動(dòng),是生命的體現(xiàn)。從數(shù)十億年前的草履蟲(chóng)開(kāi)始,運(yùn)動(dòng)就已經(jīng)成為生命中不可或缺的一部分。正如伏爾泰說(shuō)的那樣:生命在于運(yùn)動(dòng)!同學(xué)們,讓我們?yōu)榱俗约海瑸榱宋磥?lái),一起運(yùn)動(dòng)起來(lái)吧!
校園生命在于運(yùn)動(dòng)演講稿篇4
敬愛(ài)的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
早上好!今天我演講的題目是《生命在于運(yùn)動(dòng)》。
同學(xué)們,你們發(fā)現(xiàn)了嗎?這些天我們學(xué)校操場(chǎng)上特別熱鬧。同學(xué)們正在為這個(gè)星期即將召開(kāi)的第十八屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)做準(zhǔn)備呢!他們每天或跑步,或跳繩,或投壘球……汗流浹背,毫不放松,誰(shuí)都希望在運(yùn)動(dòng)會(huì)上獲得佳績(jī)?yōu)榘嗉?jí)爭(zhēng)光啊!我和同學(xué)們一樣都熱切地期盼著運(yùn)動(dòng)會(huì)的到來(lái)。
法國(guó)思想家伏爾泰說(shuō):“生命在于運(yùn)動(dòng)”,體育運(yùn)動(dòng)是生命的火炬,是強(qiáng)國(guó)的旗幟,是人類(lèi)前進(jìn)的不竭動(dòng)力!生命在于運(yùn)動(dòng),堅(jiān)持體育鍛煉可以增進(jìn)健康,預(yù)防疾病。
然而,隨著物質(zhì)文明的迅速發(fā)展,電視機(jī)、電腦和手機(jī)平板等電子產(chǎn)品早已進(jìn)入各位同學(xué)的家中,體育運(yùn)動(dòng)就被我們遺忘在了生活的角落里。據(jù)調(diào)查,我國(guó)的學(xué)生體能素質(zhì)連續(xù)下降了十年,身體耐力連續(xù)下降了二十年。而只高不低的則是青少年的近視率。我們也不難發(fā)現(xiàn),有些同學(xué)天氣一涼就生病,上上樓梯就喘氣,集隊(duì)開(kāi)會(huì)站一會(huì)兒就暈倒。同學(xué)們,這一切難道是我們朝氣蓬勃的少年兒童該有的表現(xiàn)嗎?也許,你會(huì)說(shuō),我們每天的學(xué)習(xí)都那么緊張,根本沒(méi)有時(shí)間鍛煉身體。其實(shí),運(yùn)動(dòng)不在于多,不在于激烈,而在于持之以恒、循序漸進(jìn)。
那么, 我們?cè)趯W(xué)校里可以怎樣鍛煉身體呢? 首先,要做好廣播體操。做操可以舒展我們的身體,抖擻我們的精神,也能培養(yǎng)我們良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,讓我們以更飽滿(mǎn)的熱情投入到一天的學(xué)習(xí)中去。其次,上好體育課。在體育課上,老師會(huì)教給我們各種鍛煉的方法, 有助于我們提高鍛煉的技能。
“生命在于運(yùn)動(dòng)”,這句話(huà)道出了運(yùn)動(dòng)與身體健康的密切關(guān)系。實(shí)踐也告訴我們,體育鍛煉不僅能讓我們更加健康,而且能讓我們領(lǐng)悟生命的意義。
如果沒(méi)有長(zhǎng)跑,就不能深深地懂得堅(jiān)持的意義,無(wú)法感受終點(diǎn)前眾人急切的眼神和無(wú)法抑制的吶喊所帶來(lái)的激勵(lì)。
如果沒(méi)有跳高,就不可能體會(huì)到跨越艱險(xiǎn)所需要的勇氣,也無(wú)法品嘗到超越的快感。
如果沒(méi)有投鉛球,就不可能感受到力量之美,也無(wú)緣體會(huì)投擲瞬間的灑脫。 更快、更高、更強(qiáng),是人類(lèi)永不放棄的追求!
同學(xué)們,在運(yùn)動(dòng)會(huì)來(lái)臨之際,讓我們一起行動(dòng)起來(lái),用汗水去澆灌成功之花,用堅(jiān)持去收獲勝利之果,用精彩的競(jìng)賽去證明自己吧!
校園生命在于運(yùn)動(dòng)演講稿篇5
敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:
大家早上好!今天我演講的題目是《生命在于運(yùn)動(dòng)》。
“生命在于運(yùn)動(dòng)”,沒(méi)有運(yùn)動(dòng)也就沒(méi)有生命。如果說(shuō)健康是“1”,那么財(cái)富、榮譽(yù)和地位,都是這個(gè)“1”后面的零,人生中有了健康這個(gè)1,后面的零才有意義,健康不代表一切,但是失去健康就會(huì)失去一切。只有熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),我們才能擁有健康,才能擁有幸福的人生!
同學(xué)們,我們要積極響應(yīng)“億萬(wàn)青少年陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的號(hào)召,保證每天進(jìn)行一小時(shí)的體育鍛煉,讓熱愛(ài)體育、參加鍛煉、崇尚運(yùn)動(dòng)成為我們的自覺(jué)行動(dòng)。我們要認(rèn)真上好每一節(jié)體育課,在環(huán)形跑道上飛奔,范文參考網(wǎng)在綠茵球場(chǎng)上馳騁,在籃板下騰躍,舒展每一個(gè)關(guān)節(jié),激活每一個(gè)細(xì)胞,強(qiáng)健我們的體魄!除此之外,當(dāng)你學(xué)習(xí)、看書(shū)超過(guò)一個(gè)小時(shí),就要站起來(lái)走走;當(dāng)你留戀在電視機(jī)前、沉迷在電腦游戲的時(shí)候,更要站起來(lái)到外面運(yùn)動(dòng)一下。運(yùn)動(dòng)不在于多激烈,而在于持之以恒。只要堅(jiān)持下去,一定會(huì)收到事半功倍的效果。
在古希臘奧林匹克的巖壁上保留著這樣一句格言:“如果你想聰明,跑步吧;如果你想健康,跑步吧;如果你想擁有健康的心靈,如果你想擁有強(qiáng)健的體魄,如果你想擁有成功的人生,請(qǐng)來(lái)參加運(yùn)動(dòng)吧!”
來(lái)吧,親愛(ài)的同學(xué)們!讓我們走向操場(chǎng),走進(jìn)大自然,走到陽(yáng)光下,在運(yùn)動(dòng)中增強(qiáng)體質(zhì),在操場(chǎng)上磨練意志,讓運(yùn)動(dòng)成為我們終生的興趣愛(ài)好!讓健康成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求!讓快樂(lè)成為我們成長(zhǎng)過(guò)程的伴奏音符!
我的演講到此結(jié)束,謝謝大家!