《先斟滿自己的杯子》是2010年03月中信出版社出版的圖書，作者是金韻蓉。本書鼓勵(lì)女性應(yīng)該獨(dú)立、自立，從自我里找到屬于自己的幸福。

　　《先斟滿自己的杯子》該書主要觀點(diǎn)為：不要再等待別人來斟滿自己的杯子，也不要一味地?zé)o私奉獻(xiàn)，如果我們能先將自己面前的杯子斟滿，心滿意足地幸?？鞓妨?，自然就能將滿溢的福杯分享給周圍的人，也能快樂地接受別人的給予。

　　有著IFA（InternationalFederationofAromatherapists）國際芳香療法治療師學(xué)會(huì)大中華區(qū)首席代表、主任講師、終身成就會(huì)員，《時(shí)尚Cosmo》雜志《美麗筆記》專欄作家，北京大學(xué)光華管理學(xué)院EMBA《女性領(lǐng)導(dǎo)人心理學(xué)》課程講師，電視節(jié)目《情感方程式》心理學(xué)顧問、《美麗俏佳人》時(shí)尚生活專家等諸多身份的金韻蓉女士，在《幸福女人的芳香生活》之后，奉獻(xiàn)給讀者的又一部極富女性特質(zhì)的品質(zhì)生活讀本。

　　關(guān)于愛、關(guān)于婚姻、關(guān)于婚姻內(nèi)外的男人和女人，尤其關(guān)于在紛繁的都市生活中昂揚(yáng)著、努力著、迷茫著、尋覓著的女人自己，那些散發(fā)著智慧光芒的真知灼見，實(shí)為我們生命過程中的奇遇。