查爾斯·都希格：習慣的力量【讀后感I讀書筆記I讀書心得I簡介】
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查爾斯·都希格
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我們每天做的大部分選擇可能會讓人覺得是深思熟慮決策的結(jié)果，其實并非如此。
這本書告訴我們：習慣不能被消除，卻能被替代。只要掌握習慣回路，學習觀察生活中的暗示與獎勵，找到能獲得成就感的正確的慣常行為，無論是個人、企業(yè)還是社會群體，都能改變根深蒂固的習慣。學會利用“習慣的力量”，就能讓人生與事業(yè)脫胎換骨。
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這本書告訴我們：習慣不能被消除，卻能被替代。只要掌握習慣回路，學習觀察生活中的暗示與獎勵，找到能獲得成就感的正確的慣常行為，無論是個人、企業(yè)還是社會群體，都能改變根深蒂固的習慣。學會利用“習慣的力量”，就能讓人生與事業(yè)脫胎換骨。