《陽(yáng)光心態(tài) 燦爛人生》讀后感范文
推薦文章
陽(yáng)光心態(tài)主要講述了生命需要陽(yáng)光，其實(shí)心態(tài)更需要陽(yáng)光。以下是由小編整理關(guān)于《陽(yáng)光心態(tài) 燦爛人生》讀后感的內(nèi)容，希望大家喜歡!
《陽(yáng)光心態(tài) 燦爛人生》讀后感1
最近我讀了《陽(yáng)光心態(tài) 燦爛人生》這本書。本書由中國(guó)人民大學(xué)副教授，國(guó)家高級(jí)心理咨詢師孫健生主編。本書由心態(tài)陽(yáng)光人生美好，身心健康財(cái)富人生，平衡和諧生活有序，心念一轉(zhuǎn)盡享快樂(lè)，樂(lè)在工作事業(yè)有成，活在天堂樂(lè)在人間，敞開心扉遠(yuǎn)離孤獨(dú)，善待壓力笑對(duì)人生，感恩寬容幸福無(wú)憂，帶著愛，一切將如愿以償共十章內(nèi)容構(gòu)成。每一章都是通過(guò)心情故事、書外師說(shuō)、知識(shí)窗及趣聞?shì)W事向讀者娓娓道出“陽(yáng)光心態(tài)燦爛人生”的真諦。同時(shí)，每一章的最后，作者給出了調(diào)解各種心態(tài)的小方法和小心得，恰似一縷陽(yáng)光，溫暖著讀者的心。
孫健生教授告訴我們，陽(yáng)光心態(tài)就是一種健康的、積極的、充滿愛心的心態(tài)，保持陽(yáng)光心態(tài)就是保持平常、積極、知足、感恩，樂(lè)觀的一種模式，能夠讓我們帶著好心情去創(chuàng)造成功、體驗(yàn)過(guò)程。學(xué)會(huì)從工作中發(fā)現(xiàn)樂(lè)趣，任何工作只要用心去體會(huì)，總會(huì)從中發(fā)現(xiàn)樂(lè)趣，找到成就感，使工作不再是一種負(fù)擔(dān)，從而延長(zhǎng)快樂(lè)的時(shí)間。
為此，我想到了我的工作。作為一名教師，一名班主任。只有保持平常、積極、知足、感恩、樂(lè)觀的心態(tài)，才能把工作當(dāng)成樂(lè)趣。才能讓自己的工作是幸福的。而幸福是由心感受的，只有良好的心境，才有幸福可言，幸福人生是以精神生活為主導(dǎo)的人生。只有愉快的心情才是創(chuàng)造力和人生動(dòng)力的源泉;只有不斷創(chuàng)造快樂(lè)，與快樂(lè)的人相處，才能遠(yuǎn)離痛苦與煩惱，才能擁有快樂(lè)的人生。只有保持良好的陽(yáng)光心態(tài)，才能在工作中從容自在，心甘情愿，毫不勉強(qiáng);才能在工作中有所創(chuàng)新;才能真正體驗(yàn)到成功的樂(lè)趣。
比如，工作中我們經(jīng)常會(huì)遇到一些另所有老師頭疼的后進(jìn)生。面對(duì)這些學(xué)生，很多老師都會(huì)感覺壓力很大。常常抱怨、煩惱。讀完《陽(yáng)光心態(tài)快樂(lè)人生》這本書，讓我深深感悟到：與其抱怨、煩惱，還不如換一種心態(tài)去想想。首先，后進(jìn)生的進(jìn)步空間都很大。只要我們耐心加愛心的對(duì)待，有計(jì)劃、有目標(biāo)的用正確的方法進(jìn)行輔導(dǎo)，相信他們會(huì)變好的。其次，我們還要知道學(xué)生存在著個(gè)體的差異。后進(jìn)生與尖子生在學(xué)習(xí)方面總是有距離的，但是每個(gè)人一定有讓我們喜歡的地方。比如，這些孩子可能愛勞動(dòng)，可能會(huì)辦事，可能會(huì)唱歌兒，可能會(huì)跳舞……只要我們善于尋找他們的閃光點(diǎn)，那么收獲的不光是我們快樂(lè)的好心情，可能還是他們點(diǎn)滴的進(jìn)步。最后，我想說(shuō)的是：同樣的工作，與其整天生活在抱怨、煩惱、憂傷之中，還不如換一個(gè)心情去改變一下我們的工作狀態(tài)。讓我們用仁愛之心，寬容之心去釋懷我們的工作，感恩我們的學(xué)生。用陽(yáng)光的心態(tài)，積極的去面對(duì)我們的工作。
陽(yáng)光心態(tài) 燦爛人生書名由全國(guó)人大常委會(huì)副委員長(zhǎng)，九三學(xué)社中央主席韓啟德先生親自題寫。這8個(gè)字使得心態(tài)與人生的詮釋得到完美的升華。
正如英國(guó)著名作家狄更斯曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“一個(gè)健全的心態(tài)比100種智慧都更有力量。”生活中的每一個(gè)選擇和行動(dòng)，都取決一個(gè)鮮為人知卻十分重要的因素，那就是：心態(tài)。心態(tài)是我們調(diào)控人生的控制塔。心態(tài)的不同導(dǎo)致人生的不同，而且這種不同會(huì)有著天壤之別。心態(tài)決定人生的高度，因?yàn)闆](méi)有一個(gè)好的心態(tài)，成功就永遠(yuǎn)不可能到來(lái)。心態(tài)決定命運(yùn)，心態(tài)決定成敗。心態(tài)是后天修煉的，因此我們完全可以通過(guò)修煉我們的心態(tài)來(lái)成就我們的事業(yè)，改變我們的人生。作為教師的我們只有時(shí)刻保持良好心態(tài)，才能更好地影響學(xué)生，影響家長(zhǎng)，影響社會(huì)。只有保持陽(yáng)光的心態(tài)，才能活出我們燦爛的人生;才能真正成為一個(gè)快樂(lè)的教師!
《陽(yáng)光心態(tài) 燦爛人生》讀后感2
在寒假里，學(xué)校發(fā)了《陽(yáng)光心態(tài)燦爛人生》一書，讀后感悟頗深，心態(tài)也較以前陽(yáng)光了好些。平日里那些不快樂(lè)的勞什子也隨著心態(tài)的改變煙消云散了。這要感謝《陽(yáng)光心態(tài)燦爛人生》，它使我初步學(xué)會(huì)了帶著好心情享受人生。它是一本挺有意義的心理學(xué)的書，它里面用的語(yǔ)句陽(yáng)光、燦爛。讓我一時(shí)喜歡上它了。它不僅出于國(guó)家級(jí)心理咨詢師孫健升之手，更值得一提的是它細(xì)說(shuō)人生的方方面面，利用各式的窗口，讓我們看清自己在哪里了!
孫老師在書序中寫過(guò)這一句話：英國(guó)著名作家狄更斯曾說(shuō)過(guò)：“一個(gè)健全的心態(tài)，比一百種智慧都更有力量”。
在書中就是這樣，他似乎圍繞著這一句話給我們寫出一步一步要怎么走?走去何方?
其實(shí)人這一生，活的就是一個(gè)心態(tài)，我認(rèn)為平和的心態(tài)最重要，最現(xiàn)實(shí)，以平和的心態(tài)，面對(duì)這平凡的世界，過(guò)著平淡的生活，難道不是人生最大的幸福嗎! 我這樣說(shuō)并不是沒(méi)有進(jìn)取精神，不求上進(jìn)，而是說(shuō)對(duì)世事要看的淡一點(diǎn)，活得肯定會(huì)輕松的。書中的第九章“感恩寬容幸福無(wú)憂”，慢慢的體會(huì)，它美的地方不只是語(yǔ)言，也有扣人心弦的“心情故事”，也有名人言道的“書外師”。書中的各抒己見，也談得夠精彩的，就像古人與今人的對(duì)話，奇妙中找到了不同時(shí)代的人對(duì)心態(tài)的看法。
總的來(lái)說(shuō)那講的是“人之幸福在于心之幸福”，幸福就在自己的手掌中，要么抓住，要么放開吧!我相信看了這本《陽(yáng)光心態(tài)燦爛人生》不是白看的，它似乎打開了我心靈的窗戶，讓溫暖、和諧的陽(yáng)光灑滿我的心田。在不同的環(huán)境中，無(wú)論是困境，還是好景，只要能擁有了陽(yáng)光的心態(tài)，就能享有快樂(lè)的心靈、成就燦爛的人生。成功的人還不是一樣的，擁有這陽(yáng)光的心嗎?
一直以來(lái)，我們得到的教育都是這樣的：做人要有上進(jìn)心，要向上看，跟好的比，絕對(duì)不能跟壞得比!這話講得也沒(méi)錯(cuò)!但長(zhǎng)大后，我們發(fā)現(xiàn)，如果什么都“向上看，跟好的比”，那么人會(huì)活得很辛苦，很不開心!因此，我們又要學(xué)會(huì)“向下比較”。
在埋怨工作辛苦時(shí)，要想想那些沒(méi)有工作的人，他們的心在漂泊，找不到?？康母蹫常恢烂魈鞂⒑稳ズ螐?，那種徘徊與迷惘，那種對(duì)家人的愧疚與無(wú)奈，是我們無(wú)法想像的呀!想想他們，我就覺得自己很幸福。我媽媽曾說(shuō)：看著你每天早上迎著太陽(yáng)去上班，傍晚踏著夕陽(yáng)按時(shí)回家，知道你在單位一定會(huì)平安而充實(shí)，媽媽就覺得幸福!讓家人感到踏實(shí)，讓生我們養(yǎng)我們的父母安心，這是多好的一件事!當(dāng)你抱怨因貧窮而沒(méi)有鞋穿的時(shí)候，有人還沒(méi)有腳呢。這樣想想，心態(tài)也就平衡了。
曾有智者這樣說(shuō)：“若是把周圍的人都看成是天使，那么你就生活在天堂;若是把周圍的人都看成是魔鬼，那么你則生活在地獄。”盡管“人生不如意十有八九”，但因?yàn)閾碛?ldquo;陽(yáng)光心態(tài)”，所以我相信我一定能超然、灑脫地活，能帶著好心情享受美麗人生!
蕓蕓眾生中，是你、是我或是他都有“生在福中不知福”的嫌疑，真的有必要認(rèn)認(rèn)真真讀一讀《陽(yáng)光心態(tài)燦爛人生》這本書，改變心態(tài)，用健康的、積極的心態(tài)去看、去聽、去感受，使自己成為豁達(dá)的、智慧的、幸福的人。
陽(yáng)光給人的感覺是那么的明媚、那么的美，陽(yáng)光心態(tài)代表著樂(lè)觀向上、明朗熱情、積極健康，就是積極、知足、感恩、達(dá)觀的心智模式。
通過(guò)學(xué)習(xí)《陽(yáng)光心態(tài)燦爛人》使我感悟到了幸福的真正的意義，在我們現(xiàn)實(shí)的生活中，無(wú)論是工作、學(xué)習(xí)、生活、家庭都會(huì)遇到各種各樣的矛盾和困擾，如工作環(huán)境不稱心;經(jīng)濟(jì)條件不寬裕;事務(wù)處理不公平;長(zhǎng)期壓力過(guò)大;自控能力減退或失去控制，所有的一切的癥結(jié)正是我們的心態(tài)出了問(wèn)題，才使我們?cè)谖镔|(zhì)條件豐厚的今天感覺不到幸福。其實(shí)的所謂的幸福就是一種心態(tài)的感覺，在本質(zhì)上與財(cái)富、相貌、地位、權(quán)利、金錢沒(méi)有多大關(guān)系，是由自己的思想、心態(tài)來(lái)決定的，我們的思想心態(tài)可以造就“快樂(lè)的天使”，亦可以造就“恐怖的魔鬼”，我們只能有一個(gè)感恩、樂(lè)觀、開朗、欣賞、給予、寬容積極地心態(tài)，也就是陽(yáng)光心態(tài)，那樣才會(huì)上天堂而不下地獄。
通過(guò)學(xué)習(xí)《陽(yáng)光心態(tài)燦爛人》一書，不但使我擁有了感恩、樂(lè)觀、開朗、欣賞、給予、寬容的心態(tài)，還讓我建立了積極的人生觀、價(jià)值觀，使我心境良好，回歸了正常的人際關(guān)系，和諧的適應(yīng)了一切，包括人與人的和諧;人與自然的和諧;人與人內(nèi)心的和諧，從而獲得了人格的健康。
讓我們以陽(yáng)光的心態(tài)來(lái)兢勤的工作，從而來(lái)享受美好的生活，發(fā)現(xiàn)生活中的一切美，生活中并不缺少美，缺少的是發(fā)現(xiàn)。熱愛生命，熱愛生活，熱愛所擁有的一切，學(xué)會(huì)欣賞每一個(gè)瞬間的真諦，相信未來(lái)的一切會(huì)更美好。讓我們發(fā)現(xiàn)生活因熱愛而豐富多彩;讓我們發(fā)現(xiàn)生命信心而魅力無(wú)限。激情創(chuàng)造未來(lái);心態(tài)營(yíng)造永遠(yuǎn)。
《陽(yáng)光心態(tài) 燦爛人生》讀后感3
“心靈是有品級(jí)的”，當(dāng)我拜讀完吳維庫(kù)所著的《陽(yáng)光心態(tài)》這本書時(shí)，這句新穎而具有獨(dú)創(chuàng)性的話震撼著我的靈魂。而書中所述的四種境界中，唯獨(dú)又對(duì)心靈的第四境界“寬容之心”感觸最深。
心靈是有品級(jí)的，心靈的品級(jí)決定人格，決定品格，決定一生的命運(yùn)。在漫長(zhǎng)的生命旅程中，誰(shuí)都不可能風(fēng)平浪靜地度過(guò)一生，誰(shuí)都會(huì)遇到許許多多的坎坷與波折。年少時(shí)不知愁滋味，成人后方知路難行。當(dāng)我們走出校門步入社會(huì)時(shí)，心中總是充滿著期待。然而現(xiàn)實(shí)生活遠(yuǎn)不是學(xué)生時(shí)代想象得那么五光十色，美好的憧憬總是那么遙不可及。在經(jīng)歷了幾十年歲月的磨礪后，有些人活得光彩奪目,有些人變得圓滑世故。這些不同的生活軌跡折射出各自不同的心靈品級(jí)。
縱觀當(dāng)今世界,對(duì)女性的不平等現(xiàn)象隨處可見,求職時(shí)男性比女性要容易得多;在管理崗位中，男性的比例占絕大多數(shù);在日常生活中，女人常常被定性為只能做瑣事的人......相同的社會(huì)卻永遠(yuǎn)不可能有相同的競(jìng)爭(zhēng)機(jī)會(huì)，假如這個(gè)世界真正實(shí)現(xiàn)了男女平等，那么，有關(guān)婦女權(quán)益保障的法律也將自行失效。
然而，生活又是美好的。孫中山在《詩(shī)詠女人》中感嘆：“世界少不了女人，如少了女人，這個(gè)世界將失去了百分之五十的真，百分之七十的善，百分之百的美。沒(méi)有女人也就沒(méi)有了人類。”
做為一個(gè)女人，又是何等的幸運(yùn)。
其實(shí)，無(wú)論男人女人，身處萬(wàn)丈紅塵，總會(huì)有世俗的牽掛和無(wú)名欲望的困擾，要想擁有一個(gè)良好的職業(yè)空間，必須要有一顆寬容的心。當(dāng)你無(wú)力改變現(xiàn)狀時(shí)，唯一能改變的就是自己的心態(tài)。環(huán)境有時(shí)會(huì)很惡劣，但心態(tài)卻可以陽(yáng)光;從容淡定才能笑看世事變幻，這尤其需要有顆寬容之心。
寬容是一種生存的智慧，生活的藝術(shù)。寬容自己的過(guò)去，就是善待自己的未來(lái);寬容別人的過(guò)失，就是給自己一片寬闊的天空。面對(duì)領(lǐng)導(dǎo)的批評(píng)、同事的警惕、朋友的誤解，過(guò)多的爭(zhēng)辯無(wú)濟(jì)于事，惟有冷靜、忍耐、諒解最重要?？赡苣愕纳霞?jí)是個(gè)平庸之輩，可能你的同事經(jīng)常把份內(nèi)事扔給你去完成，切莫計(jì)較，堅(jiān)持以德報(bào)人、以理服人、以情感人。相信這句名言：寬容是在荊棘叢中長(zhǎng)出來(lái)的谷粒，能退一步，天地自然寬。這聽起來(lái)似乎在逃避現(xiàn)實(shí)，但卻是一劑心靈良方。
寬容是一種氣度，一種胸懷，一種積極的生活態(tài)度，是對(duì)人對(duì)事的包容和接納。有著寬容之心的女人，必定有博大的胸懷。寬容地對(duì)待你的敵人、仇家、對(duì)手，在非原則的問(wèn)題上，以大局為重，你會(huì)得到退一步海闊天空的喜悅、人與人之間相互理解的喜悅，讓自己活得輕松自如、從容灑脫。
寬容是一種品質(zhì)，是一種境界，它時(shí)刻閃爍著仁愛的光芒。富有仁愛精神的人，也必是寬容之人。生命的姿態(tài)應(yīng)該是一種美麗，只有熱愛生命的人，才會(huì)欣賞發(fā)生在周圍的每個(gè)瞬間，平凡的抑或是輝煌的。熱愛生命使友誼、事業(yè)、家庭穩(wěn)固而長(zhǎng)久。有著寬容之心的女人，必定是勇敢獨(dú)立而堅(jiān)強(qiáng)的。在短暫的生命旅程中，學(xué)會(huì)寬容，對(duì)人對(duì)己都可成為一種毋需投資便能獲得的“精神補(bǔ)品”。
可以想象，一個(gè)沒(méi)有寬容的社會(huì)，必定是個(gè)充滿邪惡和斗爭(zhēng)的瘋狂世界。對(duì)于社會(huì)來(lái)說(shuō)，寬容是一種文明的進(jìn)步。對(duì)于個(gè)人來(lái)說(shuō)，寬容是一種美德和力量。懷有寬容之心的人，總是以友善的眼光去看待周圍的一切;有顆寬容之心的人，總會(huì)讓瑣碎單調(diào)的生活更豐富多彩、生趣盎然。
毋庸置疑，生活中隨時(shí)會(huì)遇到不快樂(lè)的事。對(duì)人寬容，對(duì)已寬容，有容乃大。人生極為重要的三件事：用寬容的心對(duì)待世界，對(duì)待生活;用快樂(lè)的心創(chuàng)造世界，改變生活;用感恩的心感受世界，感受生活。寬容之心是何等可貴，無(wú)論男人女人，都應(yīng)當(dāng)努力具備這基本的優(yōu)良品質(zhì)。當(dāng)一個(gè)女人真正有了寬容之心，必定也會(huì)有快樂(lè)之心，感恩之心。又何嘗不能做一個(gè)上品女人，一個(gè)極品女人，從而真正成為一個(gè)陽(yáng)光女人?
愿天下的女人，都能懷有寬容之心，提升心靈品級(jí)，帶著陽(yáng)光心態(tài)，締造陽(yáng)光生活，走向陽(yáng)光未來(lái)!
《陽(yáng)光心態(tài) 燦爛人生》讀后感4
“帶著好心情享受人生”這幾天看了吳維庫(kù)博士寫的《陽(yáng)光心態(tài)》，這本書是2007年度書刊發(fā)行協(xié)會(huì)全行業(yè)優(yōu)秀暢銷書?？催^(guò)才知道為什么會(huì)這么暢銷。
在“陽(yáng)光心態(tài)”中說(shuō)到過(guò)三種狀態(tài)：高潮、平常、低潮。說(shuō)的是在高潮的時(shí)候調(diào)低，在低潮的時(shí)候調(diào)高，平常的時(shí)候調(diào)穩(wěn)。社會(huì)各界朋友還發(fā)現(xiàn)了陽(yáng)光心態(tài)的深層用處：心理解壓、心理勵(lì)志、放松心情、處理各類關(guān)系、教育子女、開導(dǎo)父母、增加幸福感、饋贈(zèng)親友等，受到了很多人的喜愛。
我喜歡他吧陽(yáng)光心態(tài)定義成平常、積極、知足、感恩、達(dá)觀的一種心智模式，它能讓我們帶著好心情去創(chuàng)造成功，體驗(yàn)過(guò)程。書中一些主要思想講到：事情是中性的;操之在我;重在過(guò)程;活在當(dāng)下;向下比較;磚塊理論;谷底原理;情商樹等。
時(shí)代在發(fā)展，社會(huì)在進(jìn)步，人們?cè)趧?chuàng)造財(cái)富的同時(shí)，煩惱和疑惑也越來(lái)越多，正如書中所說(shuō)“我們擁有的越來(lái)越多，但是快樂(lè)越來(lái)越少;我們溝通的工具越來(lái)越多，但是深入的交流越來(lái)越少;我們認(rèn)識(shí)的人越來(lái)越多，但是真誠(chéng)的朋友越來(lái)越少。”為什么會(huì)這樣?書中給出答案：“我們的心態(tài)出了問(wèn)題。”心態(tài)具有巨大的力量，能從里到外影響你。
改變態(tài)度。我們改變不了事情就改變對(duì)這個(gè)事情的態(tài)度，事物往往具有多面性，從大的尺度的時(shí)間來(lái)看，任何事情是好是壞還不知道!這樣想，人就會(huì)變得灑脫、平淡一些。成語(yǔ)“塞翁失馬，焉知非福”說(shuō)的也就是這個(gè)意思。心態(tài)影響人的能力，能力影響人的命運(yùn)。生命的質(zhì)量取決于你每天的心態(tài)，如果你能保證眼下心情好，你就能保證今天一天心情好，如果你能保證每天心情好，你就會(huì)獲得很好的生命 質(zhì)量，體驗(yàn)別人體驗(yàn)不到的靚麗生活。
學(xué)會(huì)享受過(guò)程。生命是一個(gè)過(guò)程不是一個(gè)結(jié)果，學(xué)會(huì)享受生命，不被生命拖著向前跑。就如一朵花，它有花開時(shí)的美，也有結(jié)果時(shí)的美，還有凋落時(shí)的美，錯(cuò)過(guò)了任何一個(gè)過(guò)程，都是一種遺憾。人生就像一場(chǎng)旅行，在乎的是沿途的風(fēng)景，以及看風(fēng)景的心情。
活在當(dāng)下。過(guò)去的已成為歷史，未來(lái)無(wú)法預(yù)知，我們能夠把握的只有現(xiàn)在?；钤诋?dāng)下，就是要對(duì)自己當(dāng)前的現(xiàn)狀滿意，要相信每一個(gè)時(shí)刻發(fā)生在你身上的事情是最好的，要相信自己的生命正以最好的方式展開。給自己和別人一個(gè)好的預(yù)期，既來(lái)之則安之，把握當(dāng)下。
不把自己幸福的來(lái)源建立在別人的行為上面，我們能把握的只有自己。把自己的幸福建立在別人的行為上面，你將產(chǎn)生恐懼，有人總是為未來(lái)?yè)?dān)心，憂心忡忡，不必庸人自擾，如果你擔(dān)心的事不能被你左右，就隨它去，考慮那些力所能及的事情，力所能及則盡力，力不能及則由它去。
《陽(yáng)光心態(tài) 燦爛人生》讀后感5
我從陽(yáng)光心態(tài)中看到的是知足、感恩、樂(lè)觀開朗這樣一種心態(tài)，是一種降的心態(tài)。它能讓人心境良好，人際關(guān)系正常，適應(yīng)環(huán)境，力所能及改變環(huán)境，人格降。具備陽(yáng)光心態(tài)可以使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚(yáng)，自信而又親和，我們講和諧，不僅要力求人與人和諧，人與自然和諧，還要注重人的內(nèi)心和諧。人的內(nèi)心和諧是和諧社會(huì)的一個(gè)高境界。”吳維庫(kù)博士提出的塑造陽(yáng)光心態(tài)的理論，正是引導(dǎo)人們調(diào)整好自己的心態(tài)，營(yíng)造知足、感恩、樂(lè)觀開朗的心理，樹立喜悅、樂(lè)觀、向上的人生態(tài)度，通過(guò)個(gè)人內(nèi)心和諧促進(jìn)社會(huì)和諧的一把鑰匙。
社會(huì)有種怪現(xiàn)象：我們的財(cái)富在增加，但滿意感在下降;我們擁有的財(cái)富越來(lái)越多，但是快樂(lè)越來(lái)越少;我們溝通的工具越來(lái)越多，但是深入的交流越來(lái)越少;我們認(rèn)識(shí)的人越來(lái)越多，但是真誠(chéng)的朋友越來(lái)越少;房子越來(lái)越大，里邊的人越來(lái)越少;精美的房子越來(lái)越多，破碎的家庭也越來(lái)越多;道路越來(lái)越寬，但我們的視野越來(lái)越窄;樓房越來(lái)越高，但我們的心胸越來(lái)越窄;我們渴望了解外星人，卻不想了解身邊的人;我們可以參與的活動(dòng)越來(lái)越多，但是享受的快樂(lè)越來(lái)越少;我們的支出在增加，但是我們的獲得在減少;我們的藥物在增加，但是我們的降水平在下降;我們的收入在增加，但是我們的道德水平在下降;我們的自由在增加，但是我們的空間在減少。
在我們?nèi)粘Ｉ钪?，?jīng)常會(huì)遇到各種麻煩和困擾：工作環(huán)境不稱心，事情處理不公平，經(jīng)濟(jì)條件不寬裕中外名著讀后感大全，沒(méi)有能力自己購(gòu)買卓，長(zhǎng)期野外工作降欠佳，期望中的事情落空，好心未得好報(bào)，先進(jìn)評(píng)比沒(méi)有份，自己工作最辛苦沒(méi)有得到領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可，受冤枉挨批評(píng)等等。對(duì)這類事情，如能持積極心態(tài)，心里就會(huì)想得開，心胸也就會(huì)豁達(dá)，就能妥善對(duì)待、處理好這些事情，工作順利，心情舒暢。如果總是想不開，越想越氣，自控能力減退，情緒失去控制，言行也就出現(xiàn)反?，F(xiàn)象。甚至為了一點(diǎn)小事，大鬧一場(chǎng)，出言不遜，開口傷人，使你的人品大為降格，人際關(guān)系受損。更有甚者，干脆連工作也不想要了，提出辭職。事后冷靜下來(lái)想一想，為一點(diǎn)小事，大發(fā)脾氣，提出辭職，到頭來(lái)受傷害的還是自己，根本不值得。對(duì)此，我們不禁要問(wèn)：究竟哪里出了問(wèn)題?是心態(tài)出了問(wèn)題。心態(tài)出了問(wèn)題，那就要調(diào)整好心態(tài)，好心情才能欣賞好風(fēng)光。塑造降的心態(tài)，塑造知足、感恩、樂(lè)觀開朗的陽(yáng)光心態(tài)，就是要讓朋友們建立積極的價(jià)值觀，獲得降的人生，釋放強(qiáng)勁的影響力。你內(nèi)心如果是一團(tuán)火，就能釋放出光和熱;你內(nèi)心如果是一塊冰，就是融化了也還是零度。要想溫暖別人，你內(nèi)心要有熱;要想照亮別人，請(qǐng)先照亮自己;要想照亮自己，首先要照亮自己的內(nèi)心。怎樣照亮內(nèi)心?點(diǎn)亮一盞心燈，塑造陽(yáng)光心態(tài)。良好的心態(tài)能夠很好地影響個(gè)人、家庭、團(tuán)隊(duì)、組織，最后影響社會(huì)。
一個(gè)人幸福不幸福，在本質(zhì)上與財(cái)富、相貌、地位、權(quán)力沒(méi)多大關(guān)系。幸福由自己思想、心態(tài)而決定，我們的心可以造“快樂(lè)的天使”，也可以造“陰險(xiǎn)的魔鬼”。如果你把別人看成是陰險(xiǎn)，你就生活在“悲哀”里;如果你把別人看成是快樂(lè)的天使，你就生活在“愉快”里。如果你能把別人變成丑陋的魔鬼，你就在制造“悲哀”;如果你能把別人變成快樂(lè)的天使就在制造“愉快”怎么才能把別人變成快樂(lè)的天使呢?要學(xué)會(huì)感恩、欣賞、給予、寬容。
我們享受生活，要建立積極的心態(tài)。積極的心態(tài)是從正面看問(wèn)題，樂(lè)觀地對(duì)待人生，樂(lè)觀地接受挑戰(zhàn)和應(yīng)付麻煩。這對(duì)一個(gè)人的為人處事至關(guān)重要。因?yàn)?，人生在世，不如意之事十有八九。這不以人的意志為轉(zhuǎn)移。
用陽(yáng)光心態(tài)享受生活，善于發(fā)現(xiàn)美。生活中并不缺少美，缺少的是發(fā)現(xiàn)。要學(xué)會(huì)欣賞每個(gè)瞬間，要熱愛生命，相信未來(lái)一定會(huì)更美好。
用陽(yáng)光心態(tài)享受生活，學(xué)會(huì)放下。該放下的放下，學(xué)會(huì)諒解、寬容。不原諒別人，等于給了別人持續(xù)傷害你的機(jī)會(huì)。要學(xué)會(huì)放下，忘記該忘記的，記住該記住的。
一個(gè)人沒(méi)多大本事的時(shí)候，養(yǎng)自己;本事大了，養(yǎng)家人;本事再大了，造福社區(qū);然后就是造福社會(huì)，這個(gè)人的生命就很有價(jià)值。所以金錢的價(jià)值在于使用，人的生命價(jià)值在于被需要。
心態(tài)是我們調(diào)控人生的控制塔。心態(tài)的不同導(dǎo)致人生的不同，而且這種不同會(huì)有天壤之別。心態(tài)決定命運(yùn)，心態(tài)決定成敗。心態(tài)是后天修煉的。我們完全可以通過(guò)修煉我們的心態(tài)來(lái)成就我們的事業(yè)，改變我們的人生。
生活因?yàn)闊釔鄱S富多彩，生命因?yàn)樾判亩妍惷骺?，激情?chuàng)造未來(lái)，心態(tài)營(yíng)造今天。如果你心情好，你會(huì)發(fā)現(xiàn)沙漠為你唱歌，小草為你起舞;如果你心情糟糕，你會(huì)發(fā)現(xiàn)開放的玫瑰在留淚，奔騰的小溪在哭泣，這叫境由心造、相由心生。因?yàn)榭鞓?lè)的心態(tài)會(huì)像一縷溫暖的陽(yáng)光驅(qū)散心里的陰云，陽(yáng)光會(huì)鋪滿每個(gè)角落。
愿我們能帶著陽(yáng)光心態(tài)，締造陽(yáng)光般的工作、學(xué)習(xí)和生活環(huán)境。
相關(guān)文章：