《被討厭的勇氣》讀書心得個(gè)人所感
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《被討厭的勇氣》讀書心得個(gè)人所感五篇
這本書中心中的許多困惑和煩惱也隨之解開,讀罷,感覺神清氣爽了許多。當(dāng)然,還要付諸實(shí)踐,人生才算真正意義的解鎖。下面小編給大家?guī)怼侗挥憛挼挠職狻纷x書心得個(gè)人所感,希望大家喜歡!
《被討厭的勇氣》讀書心得個(gè)人所感1
你相信,世界是簡單的嗎?
你相信,所有的人際關(guān)系是簡單的嗎?
你相信,我們面臨的很多不幸只是因?yàn)樽约喝狈τ職鈫?
如果你對(duì)以上三個(gè)問題存疑,那么不妨來看一看這本書——《被討厭的勇氣》。
這本書的呈現(xiàn)方式是以對(duì)話的方式展開,一位青年去聽聞?wù)苋说挠^念很不理解,認(rèn)為他是一派胡言,就跑去人家的府邸揚(yáng)言我一定要把你辯論倒,哲人表示樂意奉陪……在坐而論道的五個(gè)日夜后,青年醍醐灌頂表示了對(duì)此種心理學(xué)的認(rèn)同與尊敬,感謝后離開。
從結(jié)構(gòu)上看就像是三流影片強(qiáng)行happyending一樣,但也是正是這個(gè)原因才讓我在讀這種心理學(xué)偏哲學(xué)性的看似虛無縹緲的書時(shí)還津津有味,一氣呵成。大概是看熱鬧不嫌事大的心態(tài),總想看看哲人是如何扳倒青年。
哲人全書傳遞的都是阿德勒的心理學(xué)思想,看完這本書的第一反應(yīng),就是想去買《阿德勒心理學(xué)經(jīng)典》拜讀。
阿爾弗雷德·阿德勒(AlfredAdler,生于1870年02月07日,逝于1937年5月28日),奧地利精神病學(xué)家。人本主義心理學(xué)先驅(qū),個(gè)體心理學(xué)的創(chuàng)始人,曾追隨弗洛伊德探討神經(jīng)癥問題,但也是精神分析學(xué)派內(nèi)部第一個(gè)反對(duì)弗洛伊德的心理學(xué)體系的心理學(xué)家。
關(guān)于因果
我對(duì)很多“我現(xiàn)在過得不好是因?yàn)橐郧霸鯓釉鯓拥木涫健焙芊锤?。還有之前大熱的“原生家庭論”,好像有了原生家庭這個(gè)萬能公式,你所有自認(rèn)為性格上的社恐、自卑、敏感等都有所依托,所有犯下的罪過也都有理由被寬恕一樣。但每次一聽到這種抱怨的時(shí)候,我又不知道如何反駁。在他們有理有據(jù)邏輯嚴(yán)謹(jǐn)?shù)暮臀覂A訴人生的不幸,我能做的可能就只有安慰而已。
好在這本書的主邏輯也與我的想法一致,也讓我找到了反駁他們的依據(jù)。那就是阿德勒否定“原因論”,改為“目的論”。
你之所以無法改變,
是因?yàn)樽约合铝恕安桓淖儭钡臎Q心。
書中舉了一個(gè)很好理解的例子。你在餐廳吃飯時(shí),服務(wù)員不小心把菜湯灑到你的衣服上,你大發(fā)雷霆。但事實(shí)上,你并不是“受怒氣支配而大發(fā)雷霆”,完全是“為了大發(fā)雷霆而制造怒氣”。也就是說,為了大發(fā)雷霆這個(gè)目的而制造出憤怒的感情。
因?yàn)樵谀戕D(zhuǎn)頭和朋友吃飯時(shí),你憤怒的表情是會(huì)消失的。這說明人的情緒是可以被自己支配的,你把“憤怒”這個(gè)情緒單拿出來對(duì)服務(wù)員,不是因?yàn)椴藴K了你的衣服,就僅僅是你想對(duì)他發(fā)火而已。
在我過去的人生中經(jīng)歷過的,也都讓我更加堅(jiān)信“目的論”。比如爸媽正在吵架突然有叔叔阿姨來家里串門;或者初中班主任正在訓(xùn)我們班的時(shí)候突然接到了一個(gè)家里的電話;再或者遇到有人插隊(duì)義正嚴(yán)辭的指責(zé)之后,也會(huì)有種有驚無險(xiǎn)的感覺。為什么“情緒管理”漸漸地被拿出來當(dāng)話題,就是因?yàn)榍榫w是可以自由支配的,它甚至就是本能根本不需要教,要學(xué)的只是如何意識(shí)到自己是可以管理自己的情緒這件事。
關(guān)于自卑
我們一般會(huì)因?yàn)槭裁礃拥氖虑楦械阶员?因?yàn)樽约翰粔蚱?,不夠圓滑世故,不夠有能力。。。。。。
我最強(qiáng)烈的且持續(xù)很久的自卑情緒是因?yàn)槲议L得很高。作為一個(gè)身高177cm的女生,從小到大都是班里的隊(duì)尾;和女生朋友在一起總會(huì)聽到他們說如果找男朋友是你這么高就好了;家里人也會(huì)時(shí)常把你當(dāng)男孩子指使,好像柔弱與你扯不上什么關(guān)系,扛幾個(gè)大箱子完全不是事;陌生人會(huì)問你為什么不去打籃球這種話。我一直覺得這是我遇到喜歡的男生會(huì)自卑的原因,是因?yàn)樽约禾吡藢?duì)方一定更喜歡小鳥依人的類型,所以就連試探的機(jī)會(huì)都不留給自己。
這個(gè)情緒不太經(jīng)常出現(xiàn)是在去澳洲讀研期間,那兩年多是我最閃閃發(fā)光的階段,它改變了我很多。比如身邊比你優(yōu)秀的人劇增,對(duì)英語的態(tài)度也不再只是單單把它看成一門考試而是太想和別人聊天的必備工具,還有,就是緩解了我對(duì)身高的自卑。
一方面是外國的大環(huán)境真的不太在意你的高矮胖瘦,另外身邊的朋友你會(huì)聽到的擇偶觀也不是只有自己以為的一種樣子,矮個(gè)的妹子們一樣會(huì)煩惱自己矮。這個(gè)自卑和焦慮在漸少人提及的大環(huán)境下慢慢消失了。
而在這本書里,剛好看到一段,讓我完全放下了這種所謂的自卑感。他說:
身高的高矮,
并不是客觀上的“劣等性”,
而是主觀上的“自卑感”。
困擾我們的自卑感不是”客觀性的事實(shí)“,
而是”主觀性的解釋“。
是我自己預(yù)設(shè)了自卑的前提,而不是真的被動(dòng)遭受了什么心理創(chuàng)傷。
關(guān)于獎(jiǎng)懲
在我小學(xué)的那個(gè)時(shí)代,全球風(fēng)靡一本親子教育類的書籍,名叫《告訴孩子你真棒》(盧勤)。我爸媽在這本書的影響下教育我變得特別矛盾。每次想訓(xùn)我的時(shí)候,就是那種明明覺得我也不怎么棒,但是又想依靠這種夸贊式的教育方式來引導(dǎo)我走上人生巔峰的表情,很滑稽。
后來可能是因?yàn)樗麄兊膶?shí)操難度太大,就放棄了這樣的教育理念。也幸好是這樣,可以讓我在家形成了完整的獨(dú)立人格。他們告訴我做選擇就要承擔(dān)自己選擇的后果,而不是強(qiáng)迫我一定要按照他們給我選的路走。會(huì)給我分析利弊,但我自己的事情,決定權(quán)都在我。
而在這本書中,阿德勒也是同樣反對(duì)獎(jiǎng)懲制度。書里的哲人這樣說:
“用“你真了不起”“做得很好”或者“真能干”之類的話,
表揚(yáng)孩子的母親無意之中就營造一種上下級(jí)關(guān)系
——把孩子看得比自己低。
人表揚(yáng)他人的目的就在于“操縱比自己能力低的對(duì)方”,
其中既沒有感謝也沒有尊敬。”
看到這段的時(shí)候覺得自己真是幸運(yùn),歪打正著的沒經(jīng)歷過這些馴獸師心態(tài)的家庭教育。而且阿德勒主張,化“夸獎(jiǎng)”為“鼓勵(lì)”,在該表達(dá)感謝的時(shí)候感謝,將縱向的“夸獎(jiǎng)”變成橫向的“鼓勵(lì)”。
除此之外,這本書還介紹了非常完善的哲學(xué)架構(gòu),如“課題分類”、“人生謊言”“活在當(dāng)下”等等觀點(diǎn),都非常實(shí)用且易懂。
我認(rèn)為,心理學(xué)不該只是在你覺得自己心理有問題時(shí)才試圖找一本書改善自己的狀況,而是應(yīng)該在每一次你對(duì)人的心理產(chǎn)生好奇時(shí),拿起這本書。
《被討厭的勇氣》讀書心得個(gè)人所感2
可以說是對(duì)于這本書,真是相見恨晚,因?yàn)槔锩嬲劶暗暮枚鄦栴}我都有,心中很多小九九都得到了解決了。
自我承認(rèn)是一個(gè)內(nèi)心戲多的人,我做一件事情總會(huì)考慮到很多東西沒有意義的事情,比如說我好久沒有給朋友圈的人點(diǎn)贊了,如果我給她點(diǎn)了贊,另外一個(gè)人看到我之前沒有點(diǎn)贊怎么辦,還有如果我在某個(gè)人發(fā)的朋友圈評(píng)論了,她不回我怎么辦會(huì)有點(diǎn)尷尬。
然后總會(huì)給自己設(shè)置不同的未知困難,比如我想轉(zhuǎn)租房子房東不同意,我又只能自己轉(zhuǎn)租房子,又怕合同到期后我不在廣州,然后房東不給我押金咋辦。用一個(gè)朋友的話說,你們女生真是醉了,事情還沒有發(fā)生,就預(yù)想著有個(gè)困難在那里,我跨不過去怎么辦呀?欸欸,就是這么事多,我自己看著這些小九九都心煩,太累了。
這是一本治愈系的心理學(xué)的書,和弗洛伊德的原因論相反,而是目的論。原因論是發(fā)生事情導(dǎo)致結(jié)果,就是存在原生家庭導(dǎo)致的心理問題,以過去發(fā)生一些難受的事情為因,導(dǎo)致現(xiàn)在的”我“有不開心的癥狀或者說是抑郁癥。而目的論,是”我“遭遇了悲傷的事情,我需要悲傷的情緒來使我堅(jiān)持我下去,正是因?yàn)槲倚枰庞羞x擇悲傷或者抑郁。而事實(shí)是,我可以選擇這次事情作為一次經(jīng)驗(yàn),我選擇去面對(duì)它挑戰(zhàn)它,我至少戰(zhàn)勝了它,是一個(gè)勇敢的人。
從我個(gè)人角度來看,我之前總是找借口,我現(xiàn)在這種軟弱的性格,就是因?yàn)橥隂]有得到足夠的關(guān)注,也沒有得到過肯定。其實(shí)這也是我自己選擇的,不能因?yàn)橥隂]有陪伴,我就選擇自暴自棄就埋怨自己,正如不能因?yàn)闆]有得到任何人的夸獎(jiǎng)而自我否定。
其實(shí)有些事情發(fā)生了就是發(fā)生了,有人說過,”任何事情只要考慮到人的因素都合理“。任何事情都有兩面性,是好處還是壞處,取決于你自己的想法,事情的好壞取決于主觀的看法。
文中主要觀點(diǎn)之一是學(xué)會(huì)課題的分離,如我總是在意別人的看法,從理性上分析,別人怎么想是別人的課題,我們沒有辦法左右別人的看法,再說了沒有人比自己更在意自己,總是放大自己身邊的小事情,陷入一種過度思考的情況。這里課題分離我只講了一小部分,感興趣的可以去看書哦~~
來接受心理咨詢輔導(dǎo)的人幾乎沒有任性者。反而很多人是苦惱于要滿足別人的期待、滿足父母或老師的期待,無法按照自己的想法去生活。正如太宰治說的,“我想一輩子做個(gè)釣魚人,像個(gè)白癡一樣生活,你做不到的,你太容易理解魚的心情了。”其實(shí)往往是自己傷害自己,所以,也想對(duì)那些抑郁的人說,不要和自己糾結(jié)也不要責(zé)怪自己,你沒有錯(cuò)。
文中還提到人生的意義,這完全是一個(gè)主觀問題沒有普遍性的答案。我想,就算現(xiàn)在有了答案,也會(huì)隨著時(shí)間自己的三觀改變而改變,人生的意義是自己賦予它意義,你想有它有什么意義就有什么意義。
最后,要關(guān)注于當(dāng)下,不要執(zhí)著于過去,也不要過于浮躁地想要看到未來,當(dāng)下才是進(jìn)行時(shí)才是最可靠的。
《被討厭的勇氣》讀書心得個(gè)人所感3
《被討厭的勇氣》是一本介紹關(guān)于“自我啟發(fā)之父”阿德勒的心理學(xué)書籍。該書以青年與哲人對(duì)話的形式,探討了一系列問題,如“我們的不幸在自哪里”、“要不要活在別人的期待里”、“如何獲得幸?!薄ⅰ叭绾翁幚砣松恼n題”,給出了阿德勒對(duì)于這些問題的回答。
不同于弗洛伊德與榮格的“原因論”(通俗來說,是指一切的結(jié)果都是過去的原因?qū)е碌?,阿德勒則認(rèn)為一切的行為都是基于我們的目的產(chǎn)生的,我們的不幸都是我們自己選擇的。真正對(duì)我們有影響的,不是過去所發(fā)生的客觀事實(shí),而是對(duì)客觀事實(shí)我們所投射的主觀看法。井水的溫度是恒定的,無論是夏天還是冬天都是10攝氏度,可在夏天的時(shí)候我們覺得它清涼,冬天覺得它溫暖。它的溫度沒變,可是我們的主觀感受變了。所以當(dāng)事情發(fā)生已經(jīng)成為既定事實(shí),如何看待它,就成了將會(huì)影響我們行為的主觀問題。要去溫暖地?fù)肀?,還是冷漠地疏遠(yuǎn)它,這就成了我們自己人生的課題?!爸匾牟皇潜唤o予了什么,而是如何利用被給予的東西”。
我們總是不可避免地對(duì)他人抱有期待的。我們希望自己受到他人的喜歡,受到他人的認(rèn)可,也因此,我們逐漸地在他人的王國里淪落。阿德勒則告訴我們,追求別人的認(rèn)可欲求是我們煩惱的來源,我們把別人的認(rèn)可這個(gè)別人的議題,誤當(dāng)作了自己人生的議題。我們?yōu)樽约簺]有達(dá)到別人的期待感到不幸,為自己沒有做到別人理想中的自己感到痛苦。因此,我們在別人的王國里小心翼翼地乞討,并以此為榮耀。
如何獲得幸福?阿德勒的答案是首先進(jìn)行課題分離,搞清楚哪些是自己的事情,哪些是他人的事情。這不是在疏遠(yuǎn)人際關(guān)系,相反,這是在尋找人際關(guān)系新的入口。在完成課題分離的基礎(chǔ)上,做到“他者信賴”,把別人當(dāng)作是自己的伙伴,不去干涉別人的決定,只要給出中肯的意見即可。最后,做到“他者貢獻(xiàn)”,當(dāng)你把自己和別人建立起共同體的感覺,為這個(gè)共同體做出自己的貢獻(xiàn),便可以從中感受到自己的價(jià)值。這種價(jià)值感不依賴于他人的認(rèn)可,而是純粹基于自我內(nèi)心,因此就能夠獲得真正的幸福。
回過頭來,這本書為什么會(huì)取名叫做《被討厭的勇氣》。是因?yàn)樽髡哒J(rèn)為阿德勒的哲學(xué)是基于勇氣的哲學(xué)。懷抱勇氣去面對(duì)過去的不幸與痛苦,擁有勇氣去接受生命的平凡,不去追求別人的認(rèn)可,即使這份勇氣被討厭。因?yàn)槿松蛻?yīng)該是這樣,人生沒有地圖,我們一路走,一路被辜負(fù),一路點(diǎn)燃希望,一路尋找答案。
你要搞清楚自己人生的劇本——不是你父母的續(xù)集,不是你子女的前傳,更不是你朋友的外篇。希望每個(gè)人,都能夠擁有那一份被討厭的勇氣,珍惜當(dāng)下的力量,在每個(gè)日子里起舞。
《被討厭的勇氣》讀書心得個(gè)人所感4
初看《被討厭的勇氣》的書名,我覺得這個(gè)書名就是一個(gè)噱頭,就像很多雞湯式的暢銷書,給你羅列很多觀點(diǎn),卻對(duì)于生活的改變并沒有什么意義。還好,最近在一次咨詢中被推薦了這本書,認(rèn)真拿起這本書開始閱讀,真的有一種相見恨晚的可惜,可是各種觀點(diǎn)也在腦子里混作一團(tuán),通過以下文字作簡單的梳理。
首先,介紹一下這本書的基本情況,這本書是由哲學(xué)家岸見一郎和自由作家古賀史見合著的,內(nèi)容以青年和哲人對(duì)話形式呈現(xiàn)。阿德勒生于1870年,逝于1937年,是奧地利精神病學(xué)家,與弗洛伊德、榮格并稱心理學(xué)三巨頭。
下面,我就分別理一下每一章的心得體會(huì)。
第一章我們的不幸是誰的錯(cuò),這里介紹了阿德勒哲學(xué)的基本立場,即否認(rèn)弗洛伊德的“原因論”,提出如何認(rèn)識(shí)現(xiàn)在的“目的論”。我們在成長的過程中形成了這樣的我,即某種生活方式——狹義上稱為性格,廣義上是世界觀或人生觀,但是我們了解到生活方式這個(gè)概念的時(shí)候,我們有責(zé)任選擇繼續(xù)原來的生活方式或者重新選擇生活方式。人在無論什么時(shí)候都是可以改變的,之所以不能改變是我們下了“不改變”的決心,改變是需要勇氣的。人之所以不幸,不是過去或環(huán)境影響的,也不是能力不足造成的,而是缺乏獲得幸福的勇氣。
第二章一切煩惱來自人際關(guān)系,這里探討了自卑感、追求優(yōu)越、自卑情結(jié)和優(yōu)越情結(jié),自卑感是感覺目前有所欠缺的狀態(tài),要通過努力和成長,如刻苦學(xué)習(xí)、勤奮練習(xí)和努力工作;追求優(yōu)越則是與過去的自己相比,不斷朝前邁進(jìn)。而不是比別人高一等;自卑情結(jié)則是因?yàn)槲覜]有A所以做不到B,是一種逃避和借口,而優(yōu)越情結(jié)則是表現(xiàn)的好像自己很優(yōu)秀,繼而沉浸在一種虛假的優(yōu)越感之中。阿德勒提出人在行為和心理方面的目標(biāo),行為方面——自立、與社會(huì)共處,心理方面——我有能力、人人都是我的伙伴。而我們要通過克服工作、交友、愛著三大課題去實(shí)現(xiàn)。阿德勒的心理學(xué)是勇氣心理學(xué),是使用心理學(xué),使用自己的手來選擇自己的人生何生活方式,我們用自己的手來選擇自己的人生和生活方式。
第三章讓干涉你生活的人見鬼去,這里主要介紹了課題分離——這是阿德勒心理學(xué)給出的具體而且你改變?nèi)穗H關(guān)系煩惱的具有劃時(shí)代意義的觀念,一切人際關(guān)系的矛盾都是起因于隊(duì)別人的課題妄加干涉或者自己的課題被別人妄加干涉,必須從“這是誰的課題”這一觀念出發(fā),把自己的課題和別人的課題分離開來,不干涉他人的課題也不讓別人干涉自己的課題。如何判定誰的`課題?只需要考慮一下“某種選擇帶來的結(jié)果最終由誰來承擔(dān)?”阿德勒否定追求認(rèn)可,“不想被人討厭”是我的課題,但“是否討厭我”卻是別人的課題,即使有人不喜歡我,我也不能去干涉,獲得幸福的勇氣包括“被討厭的勇氣”——毫不在意別人的評(píng)價(jià)、不害怕被人討厭、不追求他人認(rèn)可?!叭穗H關(guān)系卡”總是掌握在自己手里,問題在于我有沒有下定決心。
第四章要有被討厭的勇氣,談?wù)摿税⒌吕招睦韺W(xué)是如何看待整個(gè)人際關(guān)系的以及我們應(yīng)該與他人締結(jié)怎樣的人際關(guān)系。上一章的課題分離是人際關(guān)系的出發(fā)點(diǎn),終點(diǎn)在于共同體感覺——把他人看作伙伴并且能夠從中感到“自己有位置”的狀態(tài),要理解共同體感覺,首先可以從“我和你”為起點(diǎn),把對(duì)自己的執(zhí)著變成對(duì)他人的關(guān)心。阿德勒心理學(xué)認(rèn)為歸屬感不僅僅是靠在那里就可以得到,必要要積極參與到共同體中去才能夠得到,就是積極主動(dòng)去面對(duì)工作、交友和愛的課題。課題分離帶來了良好的關(guān)系,而“橫向關(guān)系”則是形成互相協(xié)調(diào)與合作的關(guān)系。人只有在能夠感覺到自己有價(jià)值的時(shí)候才可以獲得勇氣,只有在體會(huì)到我對(duì)共同體有用的時(shí)候才能夠感覺到自己的價(jià)值。橫向關(guān)系不是說將任何人都變成朋友或者像朋友一樣求對(duì)待每一個(gè)人,而是意識(shí)上的平等以及堅(jiān)持自己應(yīng)有的主張。
第五章認(rèn)真的人生“活在當(dāng)下”,進(jìn)一步闡釋“共同體感覺”,進(jìn)一步引申到“幸福是什么”這一主題。建立起共同體感覺需要從自我接納、他者信賴、他者貢獻(xiàn)等三點(diǎn)做起。自我接納是指假如做不到就誠實(shí)地接受這個(gè)“做不到的自己”,然后盡量朝著能夠做到的方向去努力,不對(duì)自己撒謊;信賴是無條件的相信;他者貢獻(xiàn)是體驗(yàn)到我的存在對(duì)別人有用的主觀感受。幸福就是“貢獻(xiàn)感”。如果你能夠擁有“甘于平凡的勇氣”,那么對(duì)世界的看法也會(huì)不同,拒絕普通的你也秀把“普通”理解成了“無能”,普通并不等于無能,我悶沒有必要特意炫耀自己的優(yōu)越性。人生實(shí)際是點(diǎn)的連續(xù)、是連續(xù)的剎那,我們只能活在“此時(shí)此刻”,要聚焦“此時(shí)此刻”認(rèn)真而謹(jǐn)慎地做好現(xiàn)在能做的事情。沒有目標(biāo)也無妨,認(rèn)真過好此時(shí)此刻,本身就是跳舞,不要把人生弄得太深刻,不要把認(rèn)真和深刻混為一談。人生最大的謊言就是不活在“此時(shí)此刻”。人生并不存在普遍性的人生意義,能夠賦予你人生意義的只有您自己。以他者貢獻(xiàn)為引導(dǎo)之星,就一定能有幸福相伴,有朋友相伴,而且我們要像跳舞一樣認(rèn)真過好作為剎那的此時(shí)此刻,即不看過去也不看未來,只要過好每一個(gè)完結(jié)的剎那。沒必要與誰競爭,也不需要目的地,只要跳著,就一定會(huì)到達(dá)某一個(gè)地方。對(duì)你而言人生的意義在于認(rèn)真跳好“此時(shí)此刻”的時(shí)候就會(huì)逐漸明確。如果我改變了世界也會(huì)改變。
最后,讀完此書我的感想如同以上梳理的脈絡(luò)一樣生硬甚至不成邏輯,但是確實(shí)是思想上的一個(gè)沖擊,以后我還會(huì)多去了解阿德勒的思想,希望也能夠擁有這份簡單的幸福。
《被討厭的勇氣》讀書心得個(gè)人所感5
以哲人和青年對(duì)談的形式,圍繞所謂人生三問:“我是誰”“我從哪里來”以及“我將去到哪里”展開對(duì)話。
讀完這本書,我第1次知道三大哲學(xué)家,原來除了平常所知道的榮格與弗洛伊德,還有一個(gè)叫阿德勒的。哈哈哈~漲知識(shí)啦~
阿德勒心理學(xué)他更想表達(dá)的是,只要你想,你隨時(shí)隨地都是可以改變的,不要被固有的過去的一些東西,局限了現(xiàn)在以及未來的你自己。
他和我們慣常的思考邏輯剛好相反。一直是逆向思維,主張目的論,進(jìn)行課題分離,然后冷靜地劃清界限。我們?nèi)粘:V定原因結(jié)果論,現(xiàn)在阿德勒正好相反,他主張目的論,從目的出發(fā)往前推,這似乎和我大學(xué)一位教授的授課理念有異曲同工之處。
中間一段在討論共同體話題的時(shí)候感覺很混亂很分裂。不過整體讀下來讓我對(duì)人生課題有了更寬泛的認(rèn)知。有時(shí)候在想我是不是天生就該做哲學(xué)家或心理學(xué)家,很多東西其實(shí)我并沒有讀過,也無人告知,但我一直是這么踐行的。
活在當(dāng)下,聚焦“此時(shí)此刻”,認(rèn)真而謹(jǐn)慎地做好現(xiàn)在能做的事情。不要把人生弄得太深刻,應(yīng)秉持認(rèn)真而不深刻的態(tài)度。
“決定我們自身的不是過去的經(jīng)歷,而是我們自己賦予經(jīng)歷的意義?!?/p>
喜歡書友的一句評(píng)論:如果“我”改變,“世界”就會(huì)改變。在改變“世界”的旅途中,希望“我”能做自己的太陽,成為照亮別人的光。
有時(shí)候無意間拿起的一本書可能就會(huì)完全改變之后的人生。
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