很多人在戀愛時甜蜜恩愛，可是步入婚姻的殿堂，以后把婚姻比作愛情的墳?zāi)梗麄兛偸怯懈鞣N各樣的問題，比如他為什么總是不懂我？為什么戀愛時和現(xiàn)在前后判若兩人，為什么我做了這么多，他卻還是經(jīng)常感受不到我的愛呢？

　　查普曼博士的《愛的五種語言》一書中談到，我們不單單要愛的更努力，而且要愛的更有智慧，只有我們學(xué)會理解對方愛的語言，我們才能智慧的往對方的情感賬戶里存款，對方才會有被愛的感覺。感覺被愛是人類最重要的情緒需求，人類存在的中心是渴望和人親近，被人所愛。

　　愛的五種語言包括1.肯定的言詞2.精心的時刻3.接受禮物4.服務(wù)的行動5.身體的接觸。

　　1.肯定的言詞

　　可能與中國的國情有關(guān)，中國人都比較含蓄保守。我們常常表揚(yáng)孩子，鼓勵孩子，夸獎孩子，卻很少去夸獎自己的愛人，父母，尤其是當(dāng)面夸獎，總覺得他們做的那些事都是分內(nèi)事，都是應(yīng)該的。實(shí)際上卻不是。愛的目的不是得到你想要的，而是為了你所愛之人的福祉去做些什么，愛別人就是設(shè)身處地的為別人著想，而不是讓大家都繞著你轉(zhuǎn)。

　　愛是提出請求，而非要求。當(dāng)你向配偶提出請求，是在肯定他或她的價值和能力，可是當(dāng)你提出的是要求，你就不是在愛人，而成了暴君。你的配偶不但不覺的被肯定，反感到被貶低了。曾經(jīng)在書上看到看過，婚姻中女人有的時候應(yīng)該學(xué)會示弱，不要什么都自己做了，要給老公充分的展示自己才華和能力的機(jī)會，使其感到自己在家中的具有不可忽視的價值存在。

　　2.精心的時刻

　　精心的時刻是給予某人你全部的注意力，包含精心會話和精心活動。精心會話的焦點(diǎn)是我們在聽什么。精心活動可以為我們提供一個記憶銀行在未來的年月中，當(dāng)他們回憶時，那些都是愛的記憶。

　　3.接受禮物

　　書中說道，如果你的配偶在場對你很重要，我極力主張，你直接告訴告訴你的配偶，不要期待他洞察你的心意。但在生活中，女人往往喜歡口是心非，有時候明明很喜歡，卻又嘴上說不要，其實(shí)真實(shí)想法是想讓配偶或戀人買了作為禮物送給自己。但男人往往是粗枝大葉，他不知道女人的心思是很難猜的。往往會發(fā)生一些誤會或不開心。大話西游中的經(jīng)典詞，唐僧有云：如果你想要你一定要跟我說，你不說我怎么知道你想要呢？不可能說你想要我不給你，你不想要，我卻偏要給你，你不表達(dá)，人家怎么會知道你喜歡呢？

　　4.服務(wù)的行動

　　做對方需要的事情給他需要的服務(wù)。我覺書中這句話說得特別好，愛是你為別人做了什么事，而非你為自己做了什么事。以前過于看重對方為自己做了什么，做了多少，總在心里想他愛我多一點(diǎn)，還是我愛他多呢。以為這才是愛我的表現(xiàn)。愛不再是自我中心。

　　5.身體的接觸

　　多給家人，朋友或孩子一些鼓勵的擁抱，安慰的擁抱，安心的擁抱，讓他的愛箱充滿。當(dāng)我們感到委屈時，愛人會給我們肩膀讓我們靠一靠；當(dāng)我們感到高興時，愛人會和我們擊掌，相擁；當(dāng)我們感到傷心時，愛人會給我們強(qiáng)有力的胸膛，讓我們盡情發(fā)泄。

　　每個人都有愛與被愛的需要，都有一個情緒的愛箱。但是愛不是我們唯一的情感需要。我們基本需要是安全感，自我價值與意義，需要相互影響。通過讀這本書，學(xué)會盡量去滿足對方，少苛責(zé)別人，多一些愛的語言，讓生活更美好。