從實(shí)習(xí)上得到收獲以后，有這樣的時(shí)機(jī)，要好好記錄下來，這么做能夠提升我們的書面表達(dá)能力。一起來學(xué)習(xí)心得體會是如何寫的吧，下面是小編給大家?guī)淼挠讕煂?shí)習(xí)優(yōu)秀心得體會5篇，以供大家參考！

幼師實(shí)習(xí)優(yōu)秀心得體會篇1

在學(xué)校見習(xí)的實(shí)習(xí)中，我被分配到了錦程幼兒園洞山總園，帶著滿滿的欣喜與好奇，我踏入了這個校園。

我曾無數(shù)次的幻想過在這里會遇見什么樣的小朋友，他們會怎樣的調(diào)皮，或者怎樣的可愛天真。在我們還未進(jìn)入校園時(shí)就隱約聽到了實(shí)習(xí)之路漫漫而其修遠(yuǎn)兮，所以內(nèi)心還是有點(diǎn)虛的，但所有聽說都不如真真切切去體驗(yàn)一次。

下面我將把一個月實(shí)習(xí)生活中的收獲與感觸，進(jìn)行回顧和總結(jié)。細(xì)數(shù)和小朋友們在一起的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，以這樣的方式來記錄我的實(shí)習(xí)生活。

俗話說：萬事開頭難。剛進(jìn)入到幼兒園實(shí)習(xí)，總覺得困難很大，自己工作毫無經(jīng)驗(yàn)，面對性格各異的孩子，面對新工作，的確工作很難開展。毫無頭緒可言，到底該從哪里下手呢，看著老師們輕輕松松的帶著寶寶開展各種活動，做著一個又一個的游戲，看著孩子們一張張興奮、熱情高漲的小臉，我深深地被感染了。

我努力地去學(xué)習(xí)，嘗試獨(dú)立帶孩子，經(jīng)過幾次之后，我的緊張心理才逐步退去，慢慢的融入這個小集體當(dāng)中。

實(shí)習(xí)第一天的畫面還歷歷在目，那是多么讓人印象深刻。清晨，早早的起床，帶著一點(diǎn)興奮，一點(diǎn)緊張，一點(diǎn)好奇，準(zhǔn)備開始實(shí)習(xí)的第一天。剛進(jìn)班級，我要面對的就是如何讓這些可愛的孩子接納我，并且喜歡我。

小班的幼兒在面對陌生人時(shí)，都是那么心懷好奇，他們會主動上來和你打招呼，并且問這問那，很快我就和他們熟悉起來，打成了一片。

我的指導(dǎo)老師可是一名經(jīng)驗(yàn)老道的老師，她會教我積極觀察其他老師，如何引導(dǎo)幼兒自主學(xué)習(xí)，當(dāng)我有疑問時(shí)，會及時(shí)請教老師，并能很快地將老師傳授的經(jīng)驗(yàn)付諸于行動，成為自己的經(jīng)驗(yàn)。

在其他老師的指導(dǎo)和幫助下，我很快得就熟悉了工作，我知道作為一名合格的幼兒園老師，需要通過接觸幼兒、了解幼兒，逐步形成尊重幼兒、熱愛幼兒、關(guān)心幼兒、理解幼兒的教育觀念。我與小朋友們一起做了漂亮的手工，看見小朋友們之間團(tuán)結(jié)互助完成一件件漂亮的手工作品，真是欣喜。

課間小朋友們一起看電視，玩積木，相處的十分融洽，小朋友們也十分的聽話，跟著老師的步伐走。我運(yùn)用了在學(xué)校學(xué)習(xí)的知識，教小朋友們唱兒歌，我第一次感受到當(dāng)老師的快樂。

中午小朋友們都睡覺了，但老師可不能放松，一邊轉(zhuǎn)一邊看哪個小朋友的被子沒有蓋好，要幫小朋友們蓋好被子，我也感受到了當(dāng)幼兒老師的幸苦。

在實(shí)習(xí)整個過程中，我悟出了要因人施教，面對不同的幼兒要用不同的方法，每個孩子都有自己的差異，有自己獨(dú)立的內(nèi)心小世界，而作為他們老師，要想真正走進(jìn)孩子們的內(nèi)心小世界，不用心去了解去發(fā)現(xiàn)捕捉他們的閃光點(diǎn)是不行的。每個孩子都有他的可愛之處以及不足之處，要想幫助他們改正缺點(diǎn)，不僅要關(guān)心和照顧幼兒，和幼兒家長的溝通也非常的重要。

實(shí)習(xí)的日子總是充滿了驚喜的，因?yàn)槲覀儾恢朗裁磿r(shí)候可以收獲，什么時(shí)候有了進(jìn)步，當(dāng)有那么一刻我發(fā)現(xiàn)自己成長起來的時(shí)候，便是一個讓人興奮不已的大驚喜了。

這一次在幼兒園實(shí)習(xí)的日子，也是處處充滿了驚喜的，它就像是一個溫柔的定時(shí)炸彈，爆炸的時(shí)候是散落了滿天的星星，溫柔而又充滿了能量。

總而言之這次見習(xí)讓我學(xué)會了很多，成長了很多。要想成為一名合格的幼兒教師，要擁有責(zé)任心、耐心、愛心，還要有專業(yè)的職業(yè)素養(yǎng)，為此我還需要付出更多的努力，加油！

幼師實(shí)習(xí)優(yōu)秀心得體會篇2

這是實(shí)習(xí)的第二周了，這個星期關(guān)于實(shí)習(xí)的事情倒是少些，別的事情卻發(fā)生的如同電影情節(jié)一般發(fā)生在了我的身邊。第一次看到這么些形形色色的人，這么復(fù)雜錯亂的社會，這么多不可捉摸的心機(jī)。。。反反復(fù)復(fù)，真是糾結(jié)啊 ~~~~~

星期一，二的生活亦如之前，登帳的工作 依然的進(jìn)行著。我都在想，怎么各種賬會有這么這么多啊 ，好像老是有登不完的賬一樣。但是這周體會的最深的就是意識到出來實(shí)習(xí)的一個好處便是見到各種各樣的人。每個人都有不同的性格。。。。好比說那C總的性格，說話有條不紊的，妥善得處理著自己與下屬之間的關(guān)系;而L阿姨又是那種職業(yè)女性，白領(lǐng)型的人，天天一身職業(yè)套裝，講話輕輕柔柔的，應(yīng)該是脾氣很好的人吧;Y姐看起來剛畢業(yè)不久，做事超級認(rèn)真，就看她整天對著電腦算啊算的，那次盤存也是她查的最久啦;S姐讓人感覺有些不務(wù)正業(yè)，有購物狂傾向，很愛說些雜七雜八的東西，我覺得這種人在人際關(guān)系中是比較受歡迎的性格，特別是在女孩子堆堆里，什么衣服啦，包包啦，偶像劇啦，說起來味道好西;Q姐的講話方式我比較喜歡，很親切，值得學(xué)習(xí);還有一位W會計(jì)，感覺有點(diǎn)大牌，說話自以為是，讓人覺得很煩。我覺得自已應(yīng)該去看下《丑女無敵》，聽說是講辦公室交際的。這點(diǎn)真是相當(dāng)重要啊 ，有時(shí)候我覺得這跟寢室交際還挺相近的。

其實(shí)啊 ，如果在大公司混好還是挺好的啊 ，可以認(rèn)識很多內(nèi)部的人，然后到各種地方買東西就可以打折啦，要知道各種奢侈品的利潤實(shí)在是太高了啊 。不看成本不知道，一看真是嚇一跳喔。所以說么，要注重會計(jì)方面的朋友啊 。哈哈。還有一點(diǎn)就是看到電算化的運(yùn)用。很多學(xué)姐學(xué)長都說EXCEL相當(dāng)重要，嗯嗯，的確是啊 ，特別是會計(jì)專業(yè)軟件，用到還挺多的，要好好學(xué)學(xué)才行。

再有是星期三跑去行政審批中心辦從業(yè)資格證了。不久就要成為真正的會計(jì)啦，嘎嘎。。。。為了辦這個我還跑了2個地方才找到，不過那天下午不用再過去上班很開心。哈哈

幼師實(shí)習(xí)優(yōu)秀心得體會篇3

時(shí)間在幼兒的成長中過去了，對于我個人，要學(xué)習(xí)的東西、知識還有很多，無論是教育還是保育，都是我學(xué)習(xí)的目標(biāo)。要把好的方面堅(jiān)持住，不夠的地方像別人學(xué)習(xí)，把別人身上的精華吸取過來，使自己成為德育、教育、保育都合格的保育員。

政治思想方面：

教師是幼兒心中的榜樣，在全面推進(jìn)素質(zhì)教育的今天，作為教師更應(yīng)提高自身素質(zhì)，樹立職業(yè)道德，以高尚的道德風(fēng)范去影響幼兒，當(dāng)好幼兒健康的指導(dǎo)者和引路人。因此，我能夠提高自身的職業(yè)道德修養(yǎng)和素質(zhì)，搞好班級的團(tuán)結(jié)，相互配合，努力完成園領(lǐng)導(dǎo)交給的任務(wù)。

保育工作方面：

認(rèn)真執(zhí)行衛(wèi)生保健制度，嚴(yán)格執(zhí)行消毒工作。我堅(jiān)持做好室內(nèi)環(huán)境和玩具的消毒工作，把培養(yǎng)幼兒良好的衛(wèi)生習(xí)慣作為衛(wèi)生保健工作的重中之重。通過我們的努力，有效的控制疾病的傳播，確保了幼兒的健康。

在日常教學(xué)活動中，我能夠配合其他老師工作，為幼兒準(zhǔn)備活動用品，戶外活動時(shí)，為了加強(qiáng)幼兒的安全意識教育?；顒訒r(shí)我先講規(guī)則，并教幼兒一些自我保護(hù)的技能。

積極協(xié)助老師組織活動，做到眼疾手快，保證幼兒的安全。能做好班級的各項(xiàng)消毒，以防病毒感染。能搞好班級和包干區(qū)的衛(wèi)生工作。物品擺放整齊，保持桌面、活動室的四角無雜物，以免蚊蟲的滋生，讓幼兒生活在干凈、舒適的環(huán)境中健康地成長。

能培養(yǎng)好幼兒的各種生活習(xí)慣，以防幼兒病從口入。

在活動中能注意幼兒的安全，多關(guān)注體弱幼兒，適當(dāng)增加他們的活動量，并注意及時(shí)給他們抹汗和更換衣服。能做好幼兒活動的護(hù)理工作。根據(jù)天氣的變化給幼兒增減衣服，活動前注意提醒幼兒喝水，活動時(shí)注意給幼兒抹汗等等。

工作中，我服從領(lǐng)導(dǎo)分配，能做到干一行愛一行，并對照保育員職責(zé)逐條逐項(xiàng)地進(jìn)行自查。按要求完成本職工作。不怕臟，不怕累，不怕苦，勤勤懇懇，任勞任怨，今年六一活動期間，我能夠克服家中的困難，加班加點(diǎn)趕制演出服裝，受到園領(lǐng)導(dǎo)的表揚(yáng)。

存在的不足之處：

工作中，有時(shí)會出現(xiàn)一些急躁情緒。在輕聲教學(xué)方面有待加強(qiáng)。

幼兒園幼師實(shí)習(xí)心得體會范文3認(rèn)真做好自己的保教工作，社會在不斷發(fā)展，不斷進(jìn)步，對保育員教師也不斷地提出新的要求，這就要求我們在工作中不斷學(xué)習(xí)，不斷進(jìn)步，才能成為一名合格的保育員教師。在工作中，我以園內(nèi)下達(dá)的任務(wù)及本班的教育為中心，努力做到和各位老師和諧相處，學(xué)習(xí)他們的長處和經(jīng)驗(yàn)，不斷提高自己的保育水平，平時(shí)遇到園內(nèi)和班級以及其他班有什么額外任務(wù)，盡自己力所能及，會和本班老師一起加班加點(diǎn)，及時(shí)完成下達(dá)的各項(xiàng)工作任務(wù)。

做好幼兒一日生活常規(guī)的培養(yǎng)工作。

在工作中，我們深入貫徹《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》，培養(yǎng)幼兒良好的行為習(xí)慣和合作、參與、探索意識，培養(yǎng)幼兒行為規(guī)范、自理生活能力、自我保護(hù)、生活衛(wèi)生及養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。讓幼兒在一日各項(xiàng)活動中養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。

1、幼兒進(jìn)餐時(shí)，能夠做到精力集中，注意觀察，精心照顧幼兒，輕聲地、和藹地指導(dǎo)和幫助幼兒掌握進(jìn)餐的技能，培養(yǎng)文明行為習(xí)慣，讓幼兒學(xué)會使用、收放自己的物品。

2、注意培養(yǎng)幼兒的自理能力，教幼兒學(xué)習(xí)穿___服、鞋襪，整理自己的床上用品。學(xué)做一些力所能及的事。

3、在保教工作中糾正幼兒的一些不良習(xí)慣，如打架、爭搶玩具等，培養(yǎng)幼兒互幫互助的良好品質(zhì)。

4、保證幼兒戶外活動的時(shí)間，保證活動的質(zhì)量，增強(qiáng)了幼兒的體質(zhì)，提高了身體抗病能力。

加強(qiáng)幼兒安全意識的培養(yǎng)，杜絕了安全責(zé)任事故的發(fā)生。

老師們有高度的責(zé)任心，時(shí)刻讓孩子在自己的視線范圍內(nèi)，排除一切不安全因素，同時(shí)對幼兒進(jìn)行隨機(jī)教育，培養(yǎng)幼兒自我保護(hù)的意識和高度的應(yīng)變能力，開學(xué)前，我會對桌椅、床、玩具等進(jìn)行了全面檢查，并落實(shí)各項(xiàng)安全措施，強(qiáng)化及時(shí)的防范意識，杜絕事故隱患，讓家長放心。認(rèn)真做好午檢工作，做到一摸二看三問四查，并作詳細(xì)記錄。有病的幼兒及時(shí)通知家長，做好有病幼兒的隔離工作，幼兒的被褥定期給家長拿回去清洗。

認(rèn)真學(xué)習(xí)保育員工作職責(zé)，明確保育工作目標(biāo)。做到人到、心到、眼到、口到，在組織活動中，注意觀察幼兒的神態(tài)、情緒，發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)詢問。

認(rèn)真做好清洗消毒工作，平時(shí)做到一日一小搞，一周一大搞，室內(nèi)無紙屑、果殼，物品擺放整齊，窗明地凈，地面整潔，無死角。

本學(xué)期我通過時(shí)間，在幼兒的成長中過去了，對于我個人，要學(xué)習(xí)的東西、知識還有很多，無論是教育還是保育，都是我學(xué)習(xí)的目標(biāo)。要把好的方面堅(jiān)持住，不夠的地方像別人學(xué)習(xí)，把別人身上的精華吸取過來，使自己成為一名合格的保育員教師。

幼師實(shí)習(xí)優(yōu)秀心得體會篇4

一、實(shí)習(xí)目的

1、培養(yǎng)獨(dú)立從事幼兒園和保育工作的能力，培養(yǎng)熱愛本專業(yè)，忠誠教育事業(yè)，獻(xiàn)身于幼教事業(yè)的專業(yè)思想;

2、了解幼兒園一日生活常規(guī)，熟悉適應(yīng)幼兒園工作;

3、了解幼兒園教育和保育工作的一般特點(diǎn)，實(shí)習(xí)幼兒園教師及保育員工作，培養(yǎng)初步的幼教實(shí)際工作能力;

4、通過實(shí)習(xí)能把所學(xué)的、專業(yè)知識和技能、技巧、綜合運(yùn)用于教育和教學(xué)實(shí)踐中。

二、實(shí)習(xí)內(nèi)容

第一周為見習(xí)期：觀察幼兒園環(huán)境，班級環(huán)境;了解師幼、幼幼、教師與家長之間的互動情況;熟悉幼兒一日活動安排;觀察教師組織教育活動，學(xué)習(xí);

第二三四周實(shí)施教育活動，組織幼兒與運(yùn)動。整個過程不斷與帶班老師交流以，完善效果;在活動中觀察揣摩幼兒心理、行為特征，針對個性差異與之互動;組織的活動涉及音樂、語言、社會、、五大領(lǐng)域;

另外還協(xié)助保育員老師日常工作，初步組織幼兒的日?；顒?

參與班級環(huán)境創(chuàng)設(shè)，參與為迎接六一的有關(guān)道具制作。

在省直保育院實(shí)習(xí)一個月，對幼兒園工作的方方面面有所認(rèn)識。時(shí)間不長，但對我們實(shí)踐能力的提高，理論知識的充實(shí)，以及個人對幼教事業(yè)的認(rèn)識都有很大促進(jìn)作用。

通過實(shí)習(xí)，我更直接地接觸幼兒園日常工作，更直接地與幼兒接觸，這對于我們幼教學(xué)習(xí)者來說，無論是實(shí)踐還是理論方面的學(xué)習(xí)都有很大的充實(shí)作用，更促使我們思考理論與實(shí)踐相結(jié)合的問題。通過親自帶班實(shí)施教育活動，組織游戲與運(yùn)動，讓我體會到作為一名幼教工作者該有多大的教育機(jī)智。這也是指導(dǎo)我今后學(xué)習(xí)的方向標(biāo)。

通過實(shí)習(xí)，我感覺各方面的能力有很大提高，這也有賴于指導(dǎo)老師與幼兒園帶班老師的批評指導(dǎo)，提出很多受用的寶貴。例如，在組織活動方面，在與幼兒交流方面，在獨(dú)立實(shí)施教育活動方面，在處理幼兒“小矛盾”方面，等等。這些都是很具體、很細(xì)致的進(jìn)步。雖然實(shí)習(xí)讓我體會了工作的艱辛，但也有樂趣，還能鍛煉自己的能力，提高自己，所以心理很踏實(shí)

在實(shí)習(xí)期間，欣喜自己取得了成績。雖然每天都會碰到不同的情況，要處理一些新的小問題，但每一天，我都在提高，就像老師說的那樣：每組織一次活動都是你的成績，因?yàn)槟阌侄嗔藥资昼姷慕?jīng)驗(yàn)。的確，時(shí)間越往后，處理有關(guān)問題就越嫻熟，不像開始時(shí)那樣盲目。

一個月的實(shí)習(xí)，與幼兒園的零距離接觸，讓我體會到這份事業(yè)的崇高，也使自己一些停留在表面的認(rèn)識變的具體、深刻。每個孩子都是一朵含苞待放的花蕾，要做好一名優(yōu)秀的“園丁”，得付出多大的努力啊，我還要繼續(xù)努力。

幼師實(shí)習(xí)優(yōu)秀心得體會篇5

是機(jī)會來的太巧還是我的運(yùn)氣，竟然我可以在新開的幼兒園開始實(shí)習(xí)，當(dāng)然這也是考驗(yàn)我耐心與鍛煉我們能力的時(shí)候，因?yàn)槲規(guī)У陌嗉壥侵邪嗉?，我欣然接受了這項(xiàng)任務(wù)?，F(xiàn)就談?wù)勎覍?shí)習(xí)的體會：

即將畢業(yè)的我，三個星期的實(shí)習(xí)使我深刻地感受到，自己在學(xué)校所學(xué)的知識只是一些空洞的理論，它與實(shí)際的幼教工作還存在著很大的區(qū)別。在看完前輩們的教學(xué)后，我感受到幼兒園教學(xué)其實(shí)是一個很靈活的過程，教師要運(yùn)用多種教學(xué)方法才能讓孩子愉快、積極主動地去學(xué)習(xí)，才能取得好的教學(xué)效果。

首先幼師對孩子要充滿愛心，自己要有耐心，老師自己要有特長，要學(xué)會觀察孩子的表現(xiàn)，發(fā)現(xiàn)他們的優(yōu)點(diǎn)，培養(yǎng)他們的創(chuàng)新能力。時(shí)間久了，慢慢習(xí)慣了，就要開始給他們上課，讓他們要學(xué)習(xí)東西，我們也要像其他老師一樣學(xué)會備課，備課是老師應(yīng)該做的最基本的事情，我們也要不斷學(xué)習(xí)老師的備課經(jīng)驗(yàn)。

這次實(shí)習(xí)令我感受頗多，我不得不承認(rèn)，新人就是新人。由于經(jīng)驗(yàn)的缺乏，我的教學(xué)水平與其他有經(jīng)驗(yàn)的老師相比是有差距的，這一點(diǎn)在平時(shí)的上課紀(jì)律上可以看出來。我上課的時(shí)候由于講課不生動，所以，往往有時(shí)候紀(jì)律就不如有經(jīng)驗(yàn)的老師上課的好了。過后我也時(shí)刻對自己的教學(xué)方面進(jìn)行不斷的反思，不斷的改進(jìn)，通過自己的努力有了明顯的提高。

總之，想成為幼兒教師，一定要有責(zé)任心，要隨時(shí)觀察孩子的一舉一動，避免意外的發(fā)生。要有很多很多的耐心、細(xì)心和愛心。社會的不斷進(jìn)步，使幼兒園對幼兒教師的要求越來越高，尤其是師范生將面臨更大的挑戰(zhàn)，“學(xué)高為師，行正為范”的內(nèi)涵也在不斷地加深。這就要求我不斷完善自己，準(zhǔn)備全身心投入將來的教育事業(yè)。

一、學(xué)習(xí)需要目標(biāo)和計(jì)劃

一個有理想的人一定會有自己的奮斗目標(biāo)，并為此而努力。想使理想最終得以實(shí)現(xiàn)，需要不斷為自己設(shè)定具體的目標(biāo)。每日審視自己，找出與目標(biāo)間的差距，你會從中獲得動力。

制定適當(dāng)?shù)挠?jì)劃是必要的，它能提醒你下一個目標(biāo)是什么，此刻應(yīng)做些什么。它能使你有緊迫感，每當(dāng)你有些倦怠時(shí)，看一眼你的計(jì)劃書，提醒自己：此刻付出的一切努力，都是為了自己的將來，辛苦定會有回報(bào)。

有些人的計(jì)劃會制定得相當(dāng)具體，例如可以具體到某一個知識點(diǎn)等。但也許你并不習(xí)慣于制定過于具體的計(jì)劃，這也沒有關(guān)系，你可以根據(jù)自己的需要做。計(jì)劃應(yīng)該是個性化的。

計(jì)劃要具有可操作性。應(yīng)盡量將計(jì)劃制定得適合自己，并且應(yīng)該務(wù)實(shí)。

二、學(xué)習(xí)需要興趣

老師能在教學(xué)中提起學(xué)生的興趣，使學(xué)習(xí)顯得不枯燥，同時(shí)也使學(xué)習(xí)顯得更容易。這個過程也需要學(xué)生自己的積極參與，學(xué)生不應(yīng)該基于自己對人的喜惡而排斥某位教師的課程或教師本人。試著使自己有一點(diǎn)耐心，也許你會有新的發(fā)現(xiàn)。

如果你對自己所必須學(xué)習(xí)的東西不感興趣，那么你將會極為痛苦。與其天天生活在苦悶中，倒不如主動地對自己所學(xué)的東西培養(yǎng)興趣。這樣做，你會漸漸感到學(xué)習(xí)變得輕松了。

三、學(xué)習(xí)要專心

專心是效率的保證。人不容易像計(jì)算機(jī)一樣高效率地執(zhí)行多線程任務(wù)，不專心往往會使你的學(xué)習(xí)效率不高。

也許學(xué)習(xí)并不是你一天之中最愿意做的事，但為了你的理想，你需要學(xué)習(xí)。每個人都有自己想做的事情，但你應(yīng)該暫時(shí)將它們放在一邊，先不讓它們分散你學(xué)習(xí)時(shí)的注意力。注意力不很集中時(shí)，你的學(xué)習(xí)效率會降低，出錯率會上升。這樣，你的學(xué)習(xí)效果就不會很明顯，辛苦付出的努力也很難得到回報(bào)。

假如你以前學(xué)習(xí)有時(shí)不是很專心，我建議你試著強(qiáng)迫自己專心一些。你會發(fā)現(xiàn)這樣做會使你的學(xué)習(xí)效率提高，效果變得明顯起來。

四、學(xué)習(xí)要刻苦

"學(xué)習(xí)要刻苦。"可能你曾聽過無數(shù)人講這句話，可能你并不喜歡這句話。但從很多人的經(jīng)驗(yàn)來看，你需要這句話。

刻苦會使你的學(xué)習(xí)成果很扎實(shí)。也許在有些人眼里，刻苦讀書的人是書呆子，但刻苦學(xué)習(xí)的人腳踏實(shí)地，這樣做的好處會慢慢顯現(xiàn)出來。它會帶來成績的穩(wěn)定性，并繼而帶來較好的心理素質(zhì)。

總之，耐心地再聽一遍這句老話，對你應(yīng)該是有好處的。