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  • 少有人走的路最新讀書筆記600字

    | 嘉紅

    寫讀書筆記,對(duì)于深入理解、牢固掌握所學(xué)到的知識(shí),對(duì)于積累學(xué)習(xí)資料,以備不時(shí)之需,很有必要。以下是小編整理的少有人走的路最新讀書筆記600字,歡迎大家借鑒與參考!

    少有人走的路最新讀書筆記600字1

    最近有幸拜讀了《少有人走的路這本書,當(dāng)?shù)谝淮慰吹竭@個(gè)標(biāo)題時(shí),我便被他吸引住了,帶著好奇心我,我走上了少有人走的路。

    這是一本美國心理醫(yī)生斯科特-派克寫的關(guān)于心理學(xué)的書,里面討論了我們心理現(xiàn)象中一些比較本質(zhì)性的問題。書中提出,當(dāng)我們能夠自己做自己的心理醫(yī)生,解決自己所有的心理問題時(shí)候,我們也許不再需要宗教,至少,能夠比較正確的看待宗教,把它當(dāng)做一種真正實(shí)際的生活方式而不僅僅是精神寄托或理論。

    書中提到,在西方一些神學(xué)家的眼中,佛教不算真正的宗教因?yàn)榉鸾滩怀姓J(rèn)永久的“神”的實(shí)在性,而缺少這種第一因的宗教不是真正的宗教。但作者卻不這么看,并非所有的宗教都必須要有一個(gè)神存在,比如科學(xué)本身就是一種“宗教”,只是特殊的地方在于這種宗教不承認(rèn)“神”的存在,或者說即使承認(rèn)“神”的存在,也是必須通過實(shí)驗(yàn)來驗(yàn)證的。

    從這個(gè)角度上來講,佛教倒是真的相比于其他宗教來講更接近于現(xiàn)代科學(xué)一些。

    作者說,每個(gè)人都有自己的宗教,只是也許自己不知道而已。當(dāng)你坦然面對(duì)自身的問題而且每時(shí)每刻都在不斷改善自己的時(shí)候,你就離“神”越來越近,甚至于,你可能會(huì)發(fā)現(xiàn),自己是可能達(dá)到“神”的境界的。很感嘆作為一名西方學(xué)者,能夠提出這樣的觀點(diǎn)并且在長時(shí)間的行醫(yī)生涯中能夠去踐行它。是的,離開了現(xiàn)實(shí)的土壤的學(xué)說是沒有意義的,即使崇高如哲學(xué)或者宗教,也必須如此?,F(xiàn)在這個(gè)社會(huì),人們很多已沒有明確的宗教信仰,人們轉(zhuǎn)而信仰科學(xué),這是社會(huì)的進(jìn)步。心理學(xué)作為一門新興科學(xué),正在某種程度上代替?zhèn)鹘y(tǒng)宗教所起到的作用。

    我們有理由相信,隨著自然科學(xué),生命科學(xué)和心理學(xué)的發(fā)展,人們對(duì)宗教的認(rèn)識(shí)會(huì)越來越清楚,宗教中的正面成分會(huì)越來越展現(xiàn),而負(fù)面的東西自然而言得以消弭。但愿大自然能夠給人以足夠的時(shí)間,來完成這種提升。

    所以看看吧,心智成熟有多么難,讓心靈成長有多么難,我們?nèi)绾尾拍苊懔朔陨淼姆N種局限?或許我們會(huì)排斥宗教,或許我們會(huì)認(rèn)為科學(xué)深?yuàn)W難懂,或許我們會(huì)認(rèn)為藝術(shù)過于高雅我們無法涉及,再加上由于現(xiàn)在分工極細(xì)的因素,我們往往只局限于自己的行業(yè)中,似乎掌握更多的知識(shí)成為了一件匪夷所思的事情,我們往往安居狹小的心靈一隅而自娛——到很難進(jìn)入須臾納芥子的境界;事實(shí)上“對(duì)于別人教給我們的一切,包括通常的文化觀念以及一切陳規(guī)舊習(xí),采取冷靜和懷疑的態(tài)度,才是使心智成熟不可或缺的元素”,而懷疑、自省、反思、進(jìn)取、追求,的確是那么難。

    少有人走的路最新讀書筆記600字2

    在素質(zhì)班的要求下,我翻開了一本以前從未聽說的一本書?!渡儆腥俗叩穆贰闹浅墒斓穆贸獭肥敲绹艹鲂睦磲t(yī)生斯科特。派克寫的。1978年首次出版,五年之后才出現(xiàn)在暢銷圖書榜單上,在《紐約時(shí)報(bào)》暢銷書排行榜上,連續(xù)上榜近20____年。這本書創(chuàng)造了空前的銷售記錄,至今長盛不衰。

    《少有人走的路》是一本通俗的心理學(xué)著作,共分為四個(gè)部分:自律、愛、承載與宗教、神奇的力量。其中以“愛”為中心,書中告訴我們什么是愛的本質(zhì),幫助我們學(xué)習(xí)愛,也學(xué)習(xí)獨(dú)立;告訴我們?nèi)绾纬蔀楦Q職的、更有理解性的父母。歸根到底,它告訴我們,它告訴我們怎樣找到真正的自我,獲得心智的成熟。

    作者第一次說出了人們從來不敢說的話,提醒了人們從來不敢提醒的事,這就是人人都有心理問題,只不過程度不同而已;幾乎人人都有程度不同的心理疾病,只不過得病時(shí)間不同而已。規(guī)避問題和逃避問題的趨向,是人類心理疾病的根源,一切心智成熟者,他們的人生之旅都是從直視問題開始。但是心智成熟不可能一蹴而就,它是一個(gè)艱難的旅程。

    解決問題的首要方法就是自律。所謂自律,是以積極而主動(dòng)的態(tài)度,去解決人生痛苦的重要原則,主要包括四個(gè)方面:推遲滿足感,承擔(dān)責(zé)任、尊重事實(shí)、保持平衡。時(shí)間這些原則,關(guān)鍵在于你的態(tài)度,你要勇敢面對(duì)痛苦而非逃避。

    人生是一個(gè)面對(duì)問題病解決問題的過程。問題能啟發(fā)我們的智慧,激發(fā)我們的勇氣;問題是我們成功與失敗的分水嶺。為解決問題而付出努力,能使思想和心智不斷成熟。推遲滿足感,意味著不貪圖暫時(shí)的安逸,重新設(shè)置人生快樂與痛苦的次序;首先,面對(duì)困難并感受痛苦;然后,解決并享受更大的快樂,這是唯一可行的生活方式。突然想起我的一個(gè)習(xí)慣,比如說在吃一碗雞蛋面的時(shí)候,最期待的往往是我最愛的雞蛋,可是面我也得吃完。每次的選擇都是把蛋留到最后,即使吃面的時(shí)候有點(diǎn)勉強(qiáng),但是有蛋在后面等著我,所以最終的感覺大多還是滿足。這不也是一個(gè)推遲滿足感的過程嗎?呵呵……

    很幸運(yùn)有機(jī)會(huì)了解這本書,否則將會(huì)是我心智走向成熟的一個(gè)遺憾。我會(huì)慢慢學(xué)會(huì)自律,學(xué)會(huì)愛,學(xué)會(huì)獨(dú)立,找到真正的自我,做自己的主宰,用積極平和的心態(tài)迎接生活!

    少有人走的路最新讀書筆記600字3

    看完三本《少有人走的路》,感覺作者派克先生還真是很了不起啊,這個(gè)系列寫得很深刻透徹,也很有趣,竟然可以讓人在覺得釋懷的同時(shí)又感覺到壓力。就好像派克所說的,精神的追求大家知道是相似的,可是個(gè)人卻可能以為自己的心靈旅程是獨(dú)一無二的,而派克告訴我們,其實(shí)這依然是雷同的,自我所感受到的,其實(shí)他人亦然;沒有絕對(duì)幸福的童年,把一切歸咎于童年受到的傷害其實(shí)是對(duì)自己的不負(fù)責(zé)任;所謂人性,并不是指一成不變的某種特質(zhì),其實(shí)是在不斷的調(diào)整和變化的;人們會(huì)覺得始終保持思考太累人,因此往往更容易追求精神而忽視心靈;而當(dāng)心靈被忽視壓抑得太久,就會(huì)通過別的癥候表現(xiàn)出來。呵呵,這篇讀后感其實(shí)幾乎還是抄錄的派克先生的話,我不過是按我的需要把它們串聯(lián)了一下。

    人生苦難重重,人生錯(cuò)綜復(fù)雜,幾乎所有人的心理都會(huì)出現(xiàn)問題,或者說我們的心靈總會(huì)面對(duì)天性中的弱點(diǎn),比如只顧當(dāng)下,比如懶惰。讓我覺得釋懷的是,知道人類都是如此,都面對(duì)著如此的命運(yùn),這讓我知道自己的問題是不足為奇的了。這也解釋了我之前的迷惑,就是看到某些眾人所謂的優(yōu)秀成功人士,為何我卻總覺得他們有所欠缺。之前我以為這是和人格的高尚是否有關(guān),現(xiàn)在我覺得說人格這樣的格調(diào)太高了,事實(shí)上絕大多數(shù)人未必能追求高尚的人格(當(dāng)然包括我),就好像當(dāng)年金大俠對(duì)人類寄予厚望的結(jié)果多半是失望。其實(shí)我們未必需要擁有那樣高尚的人格,就好像孫未說“英雄和暴君一樣,都是把自己看得太重要的人”,我們所應(yīng)該做的,其實(shí)是追求我們心靈的開闊和富足。然而,“少有人走的路”,從書名可以看出思考、反思、追求心靈的健全的人是很少的,我當(dāng)然沒權(quán)利做出這樣的結(jié)論,不過派克就比我有資格多了吧,呵呵。因?yàn)檫@條路很難,需要克服自身的惰性,需要不斷地學(xué)習(xí),如此種種也讓我感覺到壓力,而且因?yàn)槎鄶?shù)人都不走,所以走的人就會(huì)感覺到寂寞。

    我覺得派克很了不起的原因之一,是覺得他非常睿智豁達(dá),也非常平和包容, 他說過其實(shí)人未必一定要去找心理醫(yī)生,某些心理醫(yī)生其實(shí)只是把你改造成社會(huì)所接受的模式,而讓你徹底失去了自己——這個(gè)例子在亦舒的一部小說中已經(jīng)表現(xiàn)過了——“現(xiàn)代心理治療目標(biāo)是讓患者恢復(fù)‘正?!?,用統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范人們的生活,結(jié)果只能令個(gè)性萎縮,變得淺薄而蒼白?!倍倚睦斫】狄膊⒎强偸顷柟饣顫姡翢o陰影。事實(shí)上,“抑郁造成的空虛,乃是思緒和情感的溫床;年齡的增長和衰老,可以促使我們關(guān)注心靈;死亡讓人更強(qiáng)烈的了解到生命的意義;深刻體會(huì)眼前生活的空虛,未嘗不是一件好事;讓我們失去一部分的純真,這對(duì)心靈也是有好處的?!?/p>

    哈哈,說起來他的太多話我都覺得凝煉得很好,很有道理。比如“信仰并不僅僅來源于高遠(yuǎn)的精神境界,也來源于心靈的深淵——每個(gè)人心底最私密的地方?!薄腿缤渡虾5慕鹬τ袢~》中的戴西“原來一個(gè)人沒有信仰,也可以非常堅(jiān)韌。一個(gè)人不是為了大眾而吃苦,也可以保持頑強(qiáng)的尊嚴(yán)”。關(guān)鍵還是在于,你究竟想成為一個(gè)怎樣的人。然而,放棄對(duì)外界的依附,而回到自己的心靈,是相當(dāng)困難的。就好像佛教說,佛不在外界,佛只在自己心里,可是對(duì)于絕大多數(shù)人來說,要發(fā)掘出自己心中的佛性實(shí)在也是太難了。

    少有人走的路最新讀書筆記600字4

    同事推薦我讀一本書《少有人走的路》,當(dāng)?shù)谝淮温牭竭@個(gè)標(biāo)題時(shí),我便被他吸引住了,帶著好奇心我,我走上了少有人走的路。

    這是一本美國心理醫(yī)生斯科特—派克寫的關(guān)于心理學(xué)的書,里面討論了我們心理現(xiàn)象中一些比較本質(zhì)性的問題。書中提出,當(dāng)我們能夠自己做自己的心理醫(yī)生,解決自己所有的心理問題時(shí)候,我們也許不再需要宗教,至少,能夠比較正確的看待宗教,把它當(dāng)做一種真正實(shí)際的生活方式而不僅僅是精神寄托或理論。

    書中提到,在西方一些神學(xué)家的眼中,佛教不算真正的宗教因?yàn)榉鸾滩怀姓J(rèn)永久的“神”的實(shí)在性,而缺少這種第一因的宗教不是真正的宗教。但作者卻不這么看,并非所有的宗教都必須要有一個(gè)神存在,比如科學(xué)本身就是一種“宗教”,只是特殊的地方在于這種宗教不承認(rèn)“神”的存在,或者說即使承認(rèn)“神”的存在,也是必須通過實(shí)驗(yàn)來驗(yàn)證的。

    從這個(gè)角度上來講,佛教倒是真的相比于其他宗教來講更接近于現(xiàn)代科學(xué)一些。

    作者說,每個(gè)人都有自己的宗教,只是也許自己不知道而已。當(dāng)你坦然面對(duì)自身的問題而且每時(shí)每刻都在不斷改善自己的時(shí)候,你就離“神”越來越近!

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    少有人走的路,光看到這個(gè)書名就會(huì)讓人覺得好奇,什么是少有人走的路?為什么叫少有人走的路?這是一條怎樣的路?

    本書的核心是:人生苦難重重。全書分為四個(gè)章節(jié):自律,愛,成長與信仰,恩典。作者以心理醫(yī)生的視角,為我們揭示了心智成熟的道路道路中,會(huì)遇到的種種苦難、挫折,以及如何去正視。

    人生不可能是風(fēng)平浪靜的,這是一個(gè)面對(duì)問題和解決問題的過程。問題能啟發(fā)我們的智慧,激發(fā)我們的勇氣;問題是我們成功與失敗的分水嶺,但是要做到戰(zhàn)勝恐懼,克服懶惰,就必須要學(xué)會(huì)自律,缺少了自律人生不可能會(huì)解決任何問題。

    而所謂自律,就是用原則和方法,約束自己的不當(dāng)行為。

    人生是不可能風(fēng)平浪靜的。人生是一個(gè)面對(duì)問題而解決問題的過程。問題能啟發(fā)我們的智慧,激發(fā)我們的勇氣;問題是我們成功與失敗的分水嶺,但是要做到戰(zhàn)勝恐懼,克服懶惰,就必須要學(xué)會(huì)自律,缺少了自律人生不可能會(huì)解決任何問題。

    每個(gè)人都應(yīng)有著自己相應(yīng)的責(zé)任。如果不能及時(shí)解決面對(duì)的問題,擔(dān)負(fù)其對(duì)應(yīng)責(zé)任,這些問題就會(huì)浮心中,阻礙著心靈的成長,也阻礙現(xiàn)實(shí)中的事態(tài)發(fā)展。人們總傾向于逃避責(zé)任,不愿面對(duì)現(xiàn)實(shí),不愿改變。對(duì)于自己應(yīng)該面對(duì)的問題,我們應(yīng)是勇敢的說這是我的問題,我來解決。這或許只是一小步的改變,但會(huì)對(duì)我們的一生,帶來不盡的影響。但同時(shí),自律是一項(xiàng)艱苦的任務(wù),需要耐性,勇氣,判斷力,以及眼光。

    在這之前,我想先說這么一個(gè)故事。

    一個(gè)以前看過的故事,一只十多歲的老狗遭受病痛的折磨,家人決定為它實(shí)行安樂死,并讓它一直伴隨成長的七歲孩子在一旁觀看了全過程。當(dāng)這只狗安詳閉上眼睛后,全家人聚在一起感嘆狗的壽命太短,而一直安靜不語的孩子突然說:我知道狗的壽命為什么比人短。我們?nèi)顺錾笠热W(xué)會(huì)怎樣去愛,而狗天生就知道,所以它們沒必要活這么久。

    這句從天真孩子說出的話讓人感到驚訝。人類自一出生,就承擔(dān)了一項(xiàng)重要任務(wù):學(xué)會(huì)如何去愛。沒錯(cuò),這本《少有人走的路》最讓我影響深刻的地方就是愛。這本書對(duì)我最大的收獲,就是讓我對(duì)于愛的定義有了新的認(rèn)識(shí),學(xué)會(huì)去愛,如何去愛。

    書中,作者斯科特對(duì)愛的定義是:愛是一種為了促進(jìn)自我和他人心智的成熟,而具有的一種自我完善的意愿,愛能幫助他人進(jìn)步,也能幫助自己更加成熟。

    愛是什么呢?我覺得他使人有了信念,催發(fā)人生理想,甘愿面對(duì)困難承擔(dān)責(zé)任。

    一個(gè)懂愛的人,一個(gè)有愛的人,他一定是一個(gè)自愛、自律、自立、自信、自強(qiáng)的人。

    而作者覺得,自律的原動(dòng)力是愛。覺得派克很了不起的原因之一,是覺得他非常睿智豁達(dá),也非常平和包容。他所說的愛,并不是過去自己認(rèn)為的狹義的男女之戀情,而是一種大愛。一種即包容自己,也包容他人的愛。自己越是愛自己,便越是愛他人。

    引用書中的一句話,人可以拒絕任何東西,但絕不可以拒絕成熟,拒絕成熟實(shí)際上就是在規(guī)避問題,逃避痛苦。規(guī)避問題和逃避痛苦的趨向,是人類心里疾病的根源。

    感謝李經(jīng)理贈(zèng)與我這本書,讓我學(xué)著去愛,學(xué)著承擔(dān)自己的責(zé)任,勇敢面對(duì)問題,向成熟更進(jìn)一步。

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